കുട്ടിയെ രാത്രി മുഴുവൻ ഉറങ്ങാൻ പഠിപ്പിക്കുക. രക്ഷകർത്താക്കൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ നുറുങ്ങുകൾ

ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യമാസങ്ങളിൽ കുട്ടി ഉറക്കത്തിൽ കിടന്നുറങ്ങുന്നു, ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ മാത്രം. പുതുതായി നിർമിച്ച അമ്മമാർ രാത്രിയിൽ എഴുന്നേൽക്കുമെന്ന പ്രതീക്ഷയിലാണ് മാനസികമായി തയ്യാറാക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, നവജാത ശിശു സംരക്ഷണ കാലത്തെ തരണം ചെയ്യുന്ന കുട്ടി ഇപ്പോഴും ഉറങ്ങാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല, രാത്രിയിൽ പലപ്പോഴും ശ്രദ്ധ ആവശ്യമുണ്ട്. കുട്ടിയെ രാത്രി മുഴുവൻ ഉറങ്ങാൻ പഠിപ്പിക്കുന്നതെങ്ങനെ? ഒന്നാമതായി, അത്തരമൊരു ചോദ്യം പരിഹരിക്കാത്ത സമയത്ത് ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കുക.

വളരെ ചെറിയ പ്രായത്തിൽ നിന്ന് തുടങ്ങുന്നതാണ് നല്ലത്. പലപ്പോഴും അത്തരമൊരു പദപ്രയോഗം "കുട്ടിക്ക് രാത്രിയും പകലും കുഴിയിൽ." ഈ വാക്യം കൊണ്ട് ശിശുക്കൾ ദിവസം ഉറങ്ങുന്നു, രാത്രി ഉണരുകയാണ്. ഈ സാഹചര്യം ജീവിതത്തിലെ ആദ്യ രണ്ടാം മാസങ്ങളിലെ കുട്ടികൾക്ക് സാധാരണമാണ്. "രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങാൻ നവജാതശിശുവിനെ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കണം" എന്ന ചോദ്യമാണ് രക്ഷിതാക്കൾ പലപ്പോഴും ചോദിക്കുന്നത്. ഇപ്പോൾ, കുട്ടി ഇപ്പോൾ ഏതു സമയത്താണ് കരുതുന്നത് എന്നതാണ്. രാത്രിയും പകലും ഉള്ള ഇത്തരം ആശയങ്ങൾ, ഇതുവരെയും നിലവിലില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഉപദേശിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യാൻ കഴിയും. പകൽ സമയത്ത്, കുട്ടി ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിലും, ഒരു നിശബ്ദത ഉണ്ടാക്കരുത്. മുറി പ്രകാശം ആകട്ടെ. ടിവിയുടെ ശബ്ദം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണങ്ങൾ കുട്ടിക്ക് അസ്വസ്ഥനാകില്ല. നേരെമറിച്ച് രാത്രിയിൽ ഇരുണ്ടതും ശാന്തവുമായ ആയിരിക്കണം. അതിനാൽ, നവജാതശിശു ദിനം ആഘോഷിക്കാൻ പഠിക്കും.

നിങ്ങളുടെ നിധി ഇതിനകം ഇരിക്കാൻ പഠിച്ചിട്ടുണ്ടാകാം, ആദ്യത്തെ പല്ലു പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ പോകുകയാണ്, നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും പലപ്പോഴും രാത്രിയിൽ അത് കയറി വരേണ്ടതുണ്ട്. രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങാൻ കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കേണ്ടത് എങ്ങനെ? ഈ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾ മുതിർന്നവരെ പോലെ തന്നെ ഉറങ്ങുന്നില്ല. കൂടാതെ, അവർ കൂടുതൽ കൂടുതൽ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒന്നാമത്, നിങ്ങൾ ഒരു സംയുക്ത സ്വപ്നം ഉപദേശിക്കാൻ കഴിയും. അമ്മയ്ക്ക് കുഞ്ഞിന് സംരക്ഷണം ലഭിക്കുകയും ഉറക്കത്തിൽ ഉറങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു, അതുകൊണ്ട് പലപ്പോഴും ഉണരുകയാണ്. ഭക്ഷണ ക്രമീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുക, അവൻ നന്നായി ആഹാരം വേണം, പിന്നെ അവൻ ഉടൻ ഉണർന്നു എന്നു സാധ്യത കുറവാണ്.

പല മാതാപിതാക്കൾക്കും, രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്ന ഒരു കുട്ടി എങ്ങനെ രാത്രിയിൽ വേദനിക്കുന്നു. ധാരാളം സഹായങ്ങൾ നൽകുന്ന നിരവധി നുറുങ്ങുകൾ ഉണ്ട്. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് നടക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, കുട്ടി ഉറങ്ങുമ്പോൾ മുറിയിൽ വയ്ക്കുക. വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ സജീവമായ ഗെയിമുകൾ നടത്തരുത്. രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും അവരെ വിസ്തരിക്കുക. നല്ല വിശ്രമിക്കുന്ന ഒരു പരിഹാരം ബാത്ത് ആണ്. വെള്ളത്തിൽ പലതരം പച്ചമരുന്നുകൾ ചേർക്കാൻ കഴിയും, ഇത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ശാന്തമാക്കിയിട്ട് ഉറക്കത്തിലേക്ക് പോകാൻ സഹായിക്കും. കുളിക്കു ശേഷം ഭക്ഷണം കൊടുത്ത് കിടക്കുക. ഒരു കുട്ടിക്ക് കഥാപാത്രങ്ങളെയോ സ്വരാക്ഷരങ്ങളെയോ കേൾക്കാൻ ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ, അവനു വേണ്ടി അവ നടപ്പിലാക്കുക.

രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങാൻ ഒരു കുട്ടിയെ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കണമെന്ന് അത്തരം ലളിതമായ നുറുങ്ങുകൾ പലപ്പോഴും മാതാപിതാക്കളെ സഹായിക്കും. എന്നാൽ എല്ലാ കുട്ടികളും വ്യത്യസ്തമാണെന്നും, അവയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ മറ്റെല്ലാവർക്കുപോലും ആവശ്യമില്ലാത്ത കാര്യവും പരിഗണിക്കുക. എന്തു ചെയ്യണം, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പരിശ്രമങ്ങളേയും പറ്റി കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങുകയും രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? കുട്ടിക്ക് രോഗം ബാധിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക, അയാൾ വൃത്തിയുള്ള ഒരു ഡയപ്പർ ഉണ്ടായിരിക്കും, അയാൾ വിശക്കുന്നില്ല. അപ്പോൾ മാത്രമാണ് താൻ എന്നെക്കാൾ മൂർച്ഛനാകുന്നത് എന്ന ഉറപ്പ് കൊണ്ട് നമുക്ക് പറയാം. അവന്റെ നിലവിളിക്കു ചെവി തരേണമേ എന്നു പറഞ്ഞു. അവഗണിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. സാധാരണയായി മൂന്നോ നാലോ രാത്രിയിൽ കുട്ടി സ്വയം ഉറങ്ങാൻ പഠിക്കുന്നു.

കുട്ടിയെ രാത്രി മുഴുവൻ ഉറങ്ങാൻ പഠിപ്പിക്കുന്നതെങ്ങനെ? എല്ലാവരും സ്വന്തം രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. എല്ലാവർക്കും ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത പ്രധാന കാര്യം ക്ഷമയാണ്.