കാബേജ് ധാന്യവും കൊണ്ട് സാലഡ്: സുഗന്ധങ്ങൾ പലതരം

നമ്മുടെ രാജ്യത്തെ ശാസ്ത്രജ്ഞർ നീണ്ട അമേരിക്കയിൽ നിന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് വന്നിരിക്കുന്നത് ഏറ്റവും ഉപകാരപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ക്യാബേജ് ഉണ്ടായിരുന്ന നിഗമനത്തിലെത്തും.

അതിൽ സെലീനിയം, കൊബാൾട്ട്, ക്രോമിയം, മൊളിബ്ഡെനം, ടൈറ്റാനിയം, മറ്റ് അംശമോ ഘടകങ്ങൾ സ്വാഭാവിക നാരുകൾ സമ്പന്നരും ശുക്ളസ്വർണ്ണംപോലെ ധാന്യങ്ങൾ, ഭൗമോപരിതലത്തിലെ ധാതുക്കൾ ഒരു ചതുരശ്രയടി.

ചോളം - കാൻസർ, വിളർച്ച, പ്സ്യ്ഛൊസിസ്, വിഷാദം, അപസ്മാരം, തടയാനുള്ള ഒരു മികച്ച ഉപകരണമാണ് പേശി ദ്യ്സ്ത്രൊഫ്യ്. , ടിന്നിലടച്ച പച്ചക്കറികൾ കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമായ കൂടാതെ പുതിയ.

ചോളം മറ്റ് വിഭവങ്ങൾ കാബേജ് ധാന്യം ഒരു സലാഡ്, അതുപോലെ സമയം എന്തുകൊണ്ട്, പക്ഷേ ന്യായമായ അളവിൽ അത്.

സീഫുഡ് പ്രേമികൾ പാചകം ശുപാർശ കഴിയും മസാലകൾ സാലഡ് ചത്തുപോയവ, ധാന്യം. അതിനെ അത്യാവശ്യമാണ്

• മുസൽസ് -൫൦൦ഗ്
• ധാന്യം - ബാങ്ക് 1
• റെഡിമേഡ് പീസ് - 1 തുരുത്തി
• ഇതിലേക്കായി കൂൺ - 100 ഗ്രാം
• ബെൽ കുരുമുളക് അല്ലെങ്കിൽ പപ്രിക - 1 കഷണം
• ചീരയും - 1 തല
• ചെറുനാരങ്ങ - പകുതി
• ഒലിവ് എണ്ണ
• വെളുത്തുള്ളി - രുചി
• മയോന്നൈസ്
• അയമോദകച്ചെടി
• വെണ്ണ - 20 ഗ്രാം

കഴുകി, കീറിപറിഞ്ഞിരുന്നു, തൊലി: ആദ്യം, എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും പ്രെത്രെഅത്മെംത് വിധേയമാക്കും.

ആ വെളുത്തുള്ളി ഒരു ഫിൽ, ഉപ്പ്, എണ്ണ, കുരുമുളക് ഒരുക്കുവാൻ അത്യാവശ്യമാണ് ശേഷം. ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ അവരെ ഇളക്കുക നല്ലത്.

മേഘപാളികൾ പൂരിപ്പിച്ച് സമയത്ത്, നിങ്ങൾ പച്ചക്കറി പാചകം കഴിയും. കട്ട് സ്ട്രിപ്പുകൾ കൂൺ, കുരുമുളക് വെണ്ണ 4 മിനിറ്റ് ഫ്രൈ. ചിപ്പികൾ ടെൻഡർ വരെ തിളപ്പിച്ച് തുടർന്ന് 3-4 മണിക്കൂർ ഫിൽ ഇട്ടു.

അവർ ചീരയും എല്ലാ ചേരുവകൾ ഇളക്കുക ഒരു ആഴത്തിലുള്ള പാത്രത്തിൽ, പ്രൊമരിനുയുത്സ്യ, അത് ഒരു തളികയിൽ, ആദ്യ നിറയുന്നത് പകരും പിന്നെ മയോന്നൈസ് വെച്ചു.

കുറവ് സമയം-ദഹിപ്പിക്കുന്ന അരി ധാന്യം ഒരു സാലഡ് ഒരുക്കുവാൻ. അത് അരി, ധാന്യം, വെള്ളരിക്ക വേവിച്ചു അടിസ്ഥാനം. എന്നാൽ ഒരു പ്രത്യേക പികുഅന്ച്യ് തരുന്ന ചേരുവകൾ ബാക്കി, മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമാണ്. വച്ചുപുലർത്തുന്നുണ്ട് സാലഡ് ത്യജിച്ചു വറുത്ത ഹാം ചേർത്തു സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. കൂടുതൽ പരമ്പരാഗത ചിക്കൻ സാലഡ് നേടുക. പിന്നെ കാബേജ്, ഒരു സാലഡ് ചേർത്തു അത് എളുപ്പമാക്കുന്നു, ആഹാരക്രമം ആണ്.

വഴിയിൽ, കാബേജ് ധാന്യം ഒരു സലാഡ് ഓപ്ഷനുകളിൽ ഒരു തലോടൽ. ചോറ്, ധാന്യം ഒരു തുരുത്തി വെള്ളരിക്ക ഇളക്കുക മതിയായ ലളിതമായ തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, നാരങ്ങ നീര് തളിക്കേണം. നടുന്ന തൈര്, സസ്യ എണ്ണ, മയോന്നൈസ് ആയിരിക്കാം.

കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ കാബേജ് ധാന്യം മറ്റൊരു സാലഡ്, അവൻ പാളികൾ ഒരുക്കുന്നു. അത് പലപ്പോഴും പച്ചക്കറി കേക്ക് വിളിക്കുന്നു എന്തുകൊണ്ട് ഒരുപക്ഷേ എന്നതാണ്.

ഈ ചീരയും എല്ലാ ഘടകങ്ങളും തൈര് അല്ലെങ്കിൽ മയോന്നൈസ് പ്രീ-മിക്സഡ് ആകുന്നു, മാത്രമേ ഒരു സാലഡ് സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുകയാണ്.

ആദ്യ പാളി - നന്നായി മൂപ്പിക്കുക കാബേജ്. അതു നരകിപ്പിച്ചു, മൃദുലത നൽകാൻ തന്റെ കൈകളും തടവുക നല്ലതു. ക്യാബേജ് ഉന്ചൊഒകെദ് കാരറ്റ് അരിഞ്ഞത്, വെളുത്തുള്ളി ചേർത്ത് അടുക്കുക. അടുത്ത പാളി - വേവിച്ച ചിക്കൻ, പിന്നെ മുട്ട, ധാന്യം, രുചി അനുസരിച്ച് തിരഞ്ഞെടുത്ത ചീസ്,. ടോപ്പ് സാലഡ്, അരിഞ്ഞ വാൽനട്ട് എന്ന പാളി ഒഴിച്ചു പ്ളം അലങ്കരിക്കുന്നു.

കാബേജ് ധാന്യവും കൊണ്ട് സാലഡ് വ്യത്യസ്തമായി ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഇത് പാചകം നിങ്ങൾ കീറിപറിഞ്ഞിരുന്നു കാബേജ്, കൈ പറങ്ങോടൻ, ഒരു ആപ്പിൾ, ബാങ്ക് ധാന്യം, ഞണ്ട് വിറകു പാക്കേജിംഗ് വേണം. എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും പുളിച്ച വെണ്ണ, തൈര് അല്ലെങ്കിൽ മയോന്നൈസ് നിറക്കുക, ആഴത്തിലുള്ള പാത്രത്തിൽ ചേർത്ത്. സാലഡ് വരെ രസം ചേർക്കാൻ കുരുമുളക്, നാരങ്ങ നീര് ചേർക്കാൻ കഴിയും.

സ്വാദിഷ്ഠമായ, വിമര്ശിച്ചത് സാലഡ് , ചുവന്ന കാബേജ് നിന്നും ലഭിച്ച ധാന്യം, ആണ് ചിക്കൻ പുകകൊണ്ടു. , - അതു തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, നന്നായി പുകകൊണ്ടു ചിക്കൻ, അത്രനന്നല്ല (മെച്ചപ്പെട്ട കട്ടി) വേണമെങ്കിൽ ചുവന്ന കാബേജ്, പഞ്ചസാര ഒരു നല്ല പൊടിക്കുക അത്. ക്യാബേജ് ജ്യൂസ് ഒരു ഇട്ടു, ശാന്തനും വേണം. ശതാവരി, ചതകുപ്പ, പച്ച ഉള്ളി, തൊലി ആപ്പിൾ മാംസംപോലെയും. എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും, നാരങ്ങ നീര്, എണ്ണ സീസൺ ഇളക്കുക.

ഏതെങ്കിലും ഉടമ ബലം കീഴിൽ പൂർത്തിയായി ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഒരു സലാഡ് സൃഷ്ടിക്കുക. മാത്രം മനസ്സുണ്ടെങ്കിൽ ആവശ്യം, ഭാവനയുടെ ഒരു മൊദിചുമ്, പരീക്ഷണങ്ങൾ ഭയപ്പെടരുത്.