ഓറഞ്ച് ചൊംപൊതെ - ഫോട്ടോയും ആരോഗ്യമുള്ള

പലരും ചൈനീസ് ആപ്പിൾ, എന്നിട്ടും, ഈ പഴങ്ങളും മനുഷ്യരിൽ ഭൂരിഭാഗം അവരുടെ നീര് ദിവസേന കഴിക്കുന്നതും പോലുള്ള പഴങ്ങൾ കേട്ടു കണ്ടിരുന്നുവെന്ന് പറയും. ഈ ജർമൻ ഭാഷയിൽ, ഒരു സാധാരണ ഓറഞ്ച് ആണ് - കാര്യം ചൈനീസ് ആപ്പിൾ എന്നതാണ്. മറ്റൊരു ബിസി മാത്രമല്ല ബുദ്ധിപൂർവ്വമായിരിക്കും ആളുകൾക്ക് പേരുകേട്ട അവരുടെ രോഗശാന്തി പ്രോപ്പർട്ടികൾ, പേരുകേട്ട നാരങ്ങ, മാത്രമല്ല എപ്പോഴും ശക്തവും മനോഹരമായ ആഗ്രഹിച്ചതാര് ചെയ്ത സാധാരണക്കാരൻറെ. എന്നാൽ അങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഓറഞ്ച് എന്താണ്? എല്ലാ കാര്യം ഓറഞ്ച് എ, പി.പി, ബി 1, ബി 2, കാൽസ്യം, പൊട്ടാസ്യം, ഇരുമ്പ്, മഗ്നീഷ്യം, സോഡിയം ഫോസ്ഫറസ് പോലുള്ള ജീവകങ്ങളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് ആണ്. എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനമായി - അസ്കോർബിക് ആസിഡ് ഒരു വലിയ ഉള്ളടക്കം. ഫലം 150 ഗ്രാം പൂർണ്ണമായും പ്രതിദിനം വിറ്റാമിൻ സി വേണ്ടി ശരീരത്തിന്റെ ആവശ്യം മൂടി.

എൻഡോക്രൈൻ, നാഡീവ്യൂഹം, ഹൃദയ, ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെയും: ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ സിസ്റ്റങ്ങൾക്കും ഉപയോഗപ്രദമായ ഓറഞ്ച്. ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് ശരീരം ടോണുകൾ പരിണാമത്തിനും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. ഓറഞ്ച് കഴിക്കുന്നത് രോഗം പ്രമേഹം, വിറ്റാമിൻ കുറവ്, ശക്തിയും അപചയം നഷ്ടത്തിൽ ശുപാർശ. ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് മുറിവുകളും അബ്സ്ചെഷെസ് രോഗശാന്തിക്കു അതിന്റെ വിരുദ്ധ-ജലലഭ്യതയെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ് പ്രഭാവം വിശദീകരിക്കുന്ന അസ്ഥിരമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ സിട്രസ് മുഴുവൻ നാഡീവ്യൂഹം ഒരു ദുര്ഗ്രഹമായ പ്രയോജനകരമായ പ്രഭാവം ഉണ്ട്. ഓറഞ്ച് പുതിയ ദഹിപ്പിച്ചു, അതുപോലെ അവരെ ജെല്ലികൾ, ജാം, ചംദിഎദ് പഴങ്ങൾ, confectionery ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒരുക്കം ഉപയോഗിക്കുന്നു ഒരുക്കും. ചംദിഎദ് പഴങ്ങൾ, ഒപ്പം ചംദിഎദ് പീൽ പാകം അവരുടെ ലികുഒര്സ് ആൻഡ് മട്ടു വേണമെന്നു. ജ്യൂസ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു ഓറഞ്ച് വിശപ്പ് ചൊംപൊതെ തികച്ചും ദാഹം കുഎന്ഛെസ് - വേനൽക്കാലത്ത് ദിവസം ഏതു പാനീയത്തിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, പകരം എളുപ്പമാണ് ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട് ഒരു ചൊംപൊതെ ഉണക്കമുന്തിരിക്കുലയും.

ഇത് ഓറഞ്ച് ചൊംപൊതെ തയാറാക്കണം ഫലം പാചകം ചെയ്തിട്ടില്ല പോലെ, പരമ്പരാഗത രീതിയിൽ നിന്ന് വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം, പക്ഷേ ഇതിനകം പാകം സിറപ്പ് നിമജ്ജനം. പാകം പരമാവധി ന് ഓറഞ്ച് ഈ വഴി ചൊംപൊതെ പോഷകങ്ങൾ, വിറ്റാമിനുകൾ സ്വാദും, ഇവയുടെ വിതരണത്തിനുള്ള ആളുകൾ വേണ്ടി പ്രധാനമാണ് ഏത് വലിയ അല്ല നിലനിർത്തി. ചൊംപൊതെ തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി 2 നാരങ്ങ, 300 ഗ്രാം പഞ്ചസാര, വെള്ളം 1 ലിറ്റർ ആവശ്യമാണ്. പിന്നീട് ഓറഞ്ച് ചൊംപൊതെ ആധാരശില പോലെ നീര് കാക്കുന്നു ശ്രമിക്കുന്നതിനിടയിൽ ഓറഞ്ച് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം, കളയുക, ചിത്രങ്ങൾ, കല്ലുകളും. അടുത്തത്, തുരുത്തി കടന്നു ചോർന്ന വീശിയത് സഹിതം കഷണങ്ങൾ ആൻഡ് ജ്യൂസ് കയറി പറിച്ചെടുക്കാൻ. വെള്ളത്തിൽ നിന്ന്, പീൽ കുറഞ്ഞത് 10 മിനിറ്റ് തിളച്ച അത് ചൂട് ന് പഞ്ചസാര സിറപ്പ് പാചകം. ഇങ്ങനെ സിറപ്പ് നിന്ന് തോല് നീക്കം, സിറപ്പ് ഓറഞ്ച് കഷണങ്ങൾ പകരും. തണുത്ത വരെ നിൽക്കട്ടെ.

ഓറഞ്ച് പൂർത്തിയായി ചൊംപൊതെ തേൻ ഇട്ടു അല്ലെങ്കിൽ അല്പം വീഞ്ഞും, അതിന്റെ രസം ഏറ്റവും വൈവിധ്യമാർന്ന ചേർക്കാൻ കഴിയും. വളരെ അടിയന്തര അവസരങ്ങൾ, അതുപോലെ നമ്മുടെ ഓരോരുത്തരുടെയും രുചി പ്രത്യേക താൽപര്യങ്ങൾ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. സിറപ്പ് ഗ്രാമ്പൂ ആൻഡ് റം എന്ന കലശം ഒരു ദമ്പതികളായ ചേർത്ത് ഒരു മസാലകൾ സൌരഭ്യവാസനയായ ഫലം ചൊംപൊതെ തയ്യാറാക്കുക. ഏതാണ്ട് ഒന്നും ചേർത്തു കഴിയും വഴി, ഓറഞ്ച് ഒരു ചൊംപൊതെ വലിയ ആണെങ്കിലും. അവർ പറയും പോലെ, കഞ്ഞി വെണ്ണ മുഖഛായ തന്നെ ചെയ്യും, അതിനാൽ സുരക്ഷിതമായി അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ശൈത്യകാലത്ത് ഓറഞ്ച് ചൊംപൊതെ ഒരുക്കും ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, കൂടെ ബാങ്കുകൾ ഒരു ചൂടുള്ള പാനീയം 10-12 മിനിറ്റ്, മൂന്ന് ലിറ്റർ - - നിങ്ങൾ തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം 1 ലിറ്റർ കണ്ടെയ്നറിൽ പസ്തെഉരിജെദ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട് 20-25 മിനിറ്റ് .. മുന്തിരി പാചകക്കുറിപ്പിനെക്കുറിച്ച് ചൊംപൊതെ മുകളിൽ ഒരു ചെറിയ സമാനമായ പല വീട്ടമ്മമാർ പ്രീതി വേവിക്കുക. നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് മുന്തിരി ശേഷം ഇപ്പോഴും ഓറഞ്ച് കൂടുതൽ സാധാരണമാണ്.

നമുക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്ന പോലെ, ലിസ്റ്റ് മുകളിൽ എല്ലാവർക്കും ഓരോ കുടുംബവും തികച്ചും അവരുടെ ദാഹം ഓറഞ്ച് ചൂടുള്ള സീസണിൽ ഉപയോഗപ്രദമായ ചൊംപൊതെ, മുന്തിരി, ആപ്രിക്കോട്ട്, ഉണക്കമുന്തിരി, അച്ചടി കെടുത്തിക്കളയുവാൻ ഞങ്ങൾ കുറച്ചു മാത്രമേ ക്ഷമ വേണം നിങ്ങൾ അനിവാര്യമായും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന് അപ്പീൽ ഏത്, രുചിയുള്ള ആരോഗ്യകരമായ പോഷകാഹാരം ജ്യൂസ് വിജയം വേണം!