ഒരു ക്ലാസിക് പാചകക്കുറിപ്പ് പ്ഖലി ചീര: രസകരമായ വ്യതിയാനങ്ങൾ വിഭവങ്ങൾ

പ്ഖലി - ക്ലാസിക്കൽ ജോർജ്ജിയൻ വിഭവം. ബീൻ, ചീര, അരി, വഴുതന, കാബേജ്, ബീറ്റ്റൂട്ട് ഇല അല്ലെങ്കിൽ ശതാവരി: സാധാരണയായി എരിവും നിറയുന്നത് അതിന്റെ ഘടകങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും നിന്ന് ഉണ്ടാക്കി. സോസ് എന്ന ഘടന എപ്പോഴും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് വാൽനട്ട്, ചെടികളും മുളക് കുരുമുളക്.

ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ പാചകക്കുറിപ്പ് പ്ഖലി ചീര ലളിതവും ഋജുവായതും എന്നാൽ, വിഭവം യഥാർത്ഥ പുറത്തായി എന്നു തോന്നിയേക്കാം ജോർജ്ജിയൻ ഭക്ഷണവിഭവങ്ങൾ, നിങ്ങൾ കർശനമായി നിയമങ്ങൾ പിന്തുടരുകയും അനുപാതങ്ങൾ മാനിക്കുകയും വേണം. ഈ അതിനാൽ ഭക്ഷണത്തിൽ മുടിഞ്ഞു കഴിയുന്ന ഒപ്പം, പോസ്റ്റ് വളരെ പ്രയോജനകരമായ പച്ചക്കറി വിഭവങ്ങൾ ആണ്. അത് മത്സ്യം മാംസം നന്നായി ലയിക്കുന്നു ആണെങ്കിലും. പാചകം തുടരുക.

പാചകരീതി പ്ഖലി ചീര, വലയുകയായിരുന്ന

നൂറു ഗ്രാം, വേവിച്ച ബീൻസ് (150 ഗ്രാം), വേവിച്ച ബീറ്റ്റൂട്ട് (നൂറു ഗ്രാം) ഒരു തുക പുതിയ നിശ്ചലമാക്കിയ ചീര: അത് ഇനിപ്പറയുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ക്രെസ്പോ.

അസുഖവും സോസ് നിങ്ങൾ വേണമെങ്കിൽ: വാൽനട്ട് ഒരു ഗ്ലാസ്, വെളുത്തുള്ളി, വിനാഗിരി ഒരു വലിയ സ്പൂൺ, പകുതി ഒരു ഡിസേർട്ട് സ്പൂൺ നിലത്തു മല്ലി എന്നിവ മടിയും-സുനെലി. പുതിയ വഴറ്റിയെടുക്കുക ഇല്ലാതെ ചെയ്യരുത്.

നാം നട്ട് മിശ്രിതം ചെയ്യാൻ: ഛിസ്ഛെമ് പരിപ്പ് കുറിച്ച്, ശ്രദ്ധാപൂർവം ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ അല്ലെങ്കിൽ കൈ, അരിഞ്ഞത് വഴറ്റിയെടുക്കുക വിനാഗിരി പൊടിക്കുന്നു ഒടുവില് വെളുത്തുള്ളി ചേർക്കുക. ഇന്ധനം പൂർണ്ണമായും തയ്യാറാണ്. ചെറുതായി പൊദ്സൊലിത് എന്നു ആഗ്രഹിക്കുന്ന പക്ഷം, റഫ്രിജറേറ്റർ ഇട്ടു കഴിയും.

ഒരു .ബ്ലെൻഡർ തടസ്സപ്പെടുത്താതെ നിമജ്ജനം പ്രീ-വലയുകയായിരുന്ന. നാം അസുഖവും സോസ് 1/3 കൂടെ കണക്ട്. അതുപോലെ തന്നെ ബെഎത്സ് ആൻഡ് ചീര മുന്നോട്ടുപോകും. ഞങ്ങൾ ഒരു കണ്ടെയ്നറിൽ shift പച്ചക്കറി എല്ലാ ചേരുവകൾ, സോസ് ചേർക്കുക കറുത്ത അപ്പം തിന്നുകയും.

മാതളപ്പഴം ആൻഡ് ചീര എന്ന പാചകരീതി പ്ഖലി

ഘടകങ്ങൾ: ഒരു മൂക്കുമ്പോൾ മാതളപ്പഴം, ശീതീകരിച്ച ചീര (ഇരുനൂറു ഗ്രാം), അസുഖവും (ഇരുനൂറു ഗ്രാം). മധുരപലഹാരം സ്പൂൺ, രണ്ടു ബീം മല്ലി, നിലത്തു മല്ലി അര ഡിസേർട്ട് സ്പൂൺ, മൂന്നു വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ, കുരുമുളക്, നാരങ്ങ നീര് ഒരു സ്പൂൺ - എതിരെ മടിയും-സുനെലി വേണം.

പ്ഖലി ചീര എങ്ങനെ പാചകം?

1. അത് വളരെ ലളിതമാണ്: നന്നായി കഴുകി ചീര ഇല (അല്ലെങ്കിൽ ബെഎത്സ്) ആരംഭിക്കാൻ വെള്ളം ഇറക്കി ഒരു തിളപ്പിക്കുക നൽകുകയും, പിന്നെ കുറച്ച് മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. പാചകം അഗാധമായ ബൗൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

2. ഒരു ചൊലംദെര് പൂർണ്ണമായും ദ്രാവക ഗ്ലാസ് ലേക്ക് ഇല shift പൂർത്തിയായി. കൈ അമർത്തി കഴിയുമോ. ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ഇൻ ഇല്ലാതാക്കുക.

3. വെളുത്തുള്ളി ഒരു നട്ട് പൂരിപ്പിക്കൽ, പരിപ്പ് (തകർത്തു), അരിഞ്ഞത് വഴറ്റിയെടുക്കുക, നാരങ്ങ നീര്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ വരുത്തുക. മിനുസമാർന്ന വരെ ഇളക്കുക.

4. ചീര ഇളക്കുക. വിലങ്ങുതടിയായി പന്തിൽ ഒരു പിണ്ഡം രൂപം മാതളവും വിത്തും അലങ്കരിക്കാൻ. പ്ഖലി ശീതീകരിച്ച ചീര, വളരെ എരിവും മധുരവും തൃപ്തികരമായ നൽകുന്നു.

വേനൽക്കാല പാചകക്കുറിപ്പ് ദോശ ന് പ്ഖലി

വിഭവങ്ങൾ ഘടന:

- പുതിയ ചീര നൂറു ഗ്രാം;

- വാൽനട്ട് (. 10 പീസുകൾ);

- ഒരു വെളുത്ത ഉള്ളി;

- വെളുത്തുള്ളി രണ്ടു ഗ്രാമ്പൂ;

- ടീസ്പൂൺ വിനാഗിരി;

- കുരുമുളക്, ഉപ്പ്;

- മല്ലി (ബണ്ടിൽ).

അഞ്ചു ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ:

- മാവു ഇരുനൂറു ഗ്രാം;

- സൂര്യകാന്തി എണ്ണ സ്പൂൺ;

- പരിശുദ്ധി തണുത്ത വെള്ളം നൂറു ഗ്രാം.

വഴറ്റിയെടുക്കുക എറിയാൻ തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ സ്നാനം കഴുകി ചീര ഇല താഴെ പാചകക്കുറിപ്പ് പ്ഖലി ചീര ആണ്. മൂടി 7-10 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക.

,, ഉള്ളി വഴറ്റിയെടുക്കുക ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ത്രോ വെളുത്തുള്ളി ൽ അണ്ടിപ്പരിപ്പ്,. തിളപ്പിച്ച് ഘനത്തിൽ ചീര കൊണ്ട് ഇളക്കുക. രസം വിനാഗിരി, കറുത്ത കുരുമുളക്, ഫ്രിഡ്ജ് ഇട്ടു പിണ്ഡം.

ഫ്രൈ തൊര്തില്ലസ്. മുകളിൽ ചേരുവകൾ കുഴെച്ചതുമുതൽ ആക്കുക. ഫോയിൽ ൽ പൊതിയുക ഒപ്പം ഫ്രിഡ്ജ് ൽ അര മണിക്കൂർ ധരിച്ചു. ഒരു അഞ്ചു പന്തിൽ ഒരു ചുറ്റും കേക്ക് ഓരോ ചുരുൾ ഫോം, ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ ഇരുഭാഗത്തും അരച്ചെടുക്കുക.

നാം, പാചകക്കുറിപ്പ് പ്ഖലി ചീര വിവരിക്കുക പാകം ലഘുഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കും. നിങ്ങളുടെ അതിഥികളെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുക - താലത്തിൽ സ്വന്തം കലയല്ല ചെയ്യുന്നു. ആസ്വദിക്കൂ ശുഭയാത്ര!