ആട്ടിറച്ചി മീൻ വിഭവങ്ങൾ: പാചക. നിങ്ങൾ ആട്ടിറച്ചി മത്സ്യം എന്തു കഴിയും?

ആട്ടിറച്ചി മീൻ വിഭവങ്ങൾ പല ജാതികളുടെ മെനുവിന്റെ മാറിക്കഴിഞ്ഞു. ലോകത്തിലെ തമ്പുരാട്ടി അവരുടെ അടുക്കളകൾ മെഅത്ബല്ല്സ്, പാൻകേക്കുകളും, ദോശ ൽ ഒരുങ്ങിയിരിക്കുന്നു മത്സ്യം മുതൽ സ്നാക്ക്സ്. ഇന്ന് ഞങ്ങൾ കൂടെ, രുചിയുള്ള ആരോഗ്യമുള്ള കുറഞ്ഞ കലോറി വിഭവങ്ങൾ വേണ്ടി പാചക പങ്കിടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ഫിഷ് മസാലനിറയ്ക്കല്. നിങ്ങൾ ചെയ്യാനും കഴിയും അത്താഴത്തിന് അത്?

ഇന്നുവരെ, വളരെ കുറച്ച് ആളുകൾ മീൻ ഓരോ പാചകക്കുറിപ്പ് തികഞ്ഞ ചില ഇനങ്ങൾ അറിയും:

• കുടുംബ കാർപ്പ് - കരിമീൻ, ബ്രെഅമ് ആൻഡ് കരിമീൻ. അവർ വളരെ കൊഴുപ്പ് അവ അസ്ഥികൾ ഒരു അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അവർ ഒരു പാൻ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രിൽ വറചട്ടി മികച്ച യോജിച്ചത്.
• സ്ടര്ജന് - ഒരു അധിക്യതർ, സ്ടര്ജന്, നക്ഷത്രാകാര സ്ടര്ജന് ആൻഡ് സ്ടര്ജന്. ഈ പകരം ചെലവേറിയ മത്സ്യം നിന്നും സാധാരണയായി, സൂപ്പ് പാചകം പ്രധാന വിഭവങ്ങൾ, ലഘു ഭക്ഷണം, പൈ fillings വേവിക്കുക.
• സാൽമൺ - വൈറ്റ് സാൽമൺ, ട്രൗട്ട്, സാൽമൺ ആൻഡ് ട്രൗട്ട് ഏത് ഏകദേശം അസ്ഥികൾ ഉണ്ട് ടെൻഡർ മാംസം, വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും.
• കോഡ്മത്സം കുടുംബം - ഹദ്ദൊച്ക്, കോഡ്മത്സം കുങ്കുമവും കോഡ്മത്സം. ആട്ടിറച്ചി മീൻ വിഭവങ്ങൾ ഈ ഇനം കലോറി കുറവാണ് കൊഴുപ്പ് ഒരു കുറഞ്ഞ തുക അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
• ഒളിഞ്ഞ് - ഒളിഞ്ഞ് ആൻഡ് പികെ. ഈ കുടുംബത്തിലെ ദാക്ഷിണ്യവും കനവും ഹാംബെർഗറുകൾ ആൻഡ് മെഅത്ബല്ല്സ് നിർമ്മിക്കുന്ന അനുയോജ്യം. അതു പിഎസ് ആൻഡ് ജെല്ലിഎദ് വിഭവങ്ങൾ അടിസ്ഥാനം ഒരു അത്ഭുതകരമായ പൂരിപ്പിക്കൽ നിർണ്ണയിക്കുന്നു.

അയല നെറുകയിൽ

എന്താണ് അവധി പട്ടികയുടെ ആട്ടിറച്ചി മത്സ്യം നിന്ന് പാചകം? ഏതെങ്കിലും ഗസ്റ്റ് ആകർഷിക്കുന്നതിൽ എന്നു ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ സംതൃപ്തിയും ലഘുഭക്ഷണ. ഈ പേസ്റ്റ്, ഞങ്ങൾ വേണമെങ്കിൽ:

• വലിയ പുകകൊണ്ടു അയല.
• ക്രീം ചീസ് 100 ഗ്രാം.
• ഒരു നാരങ്ങ.
• രുചി ചീര.
• റെഡി തര്ത്ലെത്സ്.

നന്നായി ചിറകും, തൊലി അസ്ഥികൾ നിന്ന് മത്സ്യം വൃത്തിയാക്കി. മേൽചുറ്റുപടിയും ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച് ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണം പ്രോസസർ അവരെ ധൂളിപ്പിക്കും. , ആട്ടിറച്ചി നാരങ്ങ നീര് ചേർക്കുക ചീസ് സുഗമമേറിയതുമായ വരെ പതപ്പിച്ചു. തര്ത്ലെത് ലെ പൈ ഇട്ടു ായിരിക്കും ആൻഡ് ഡിൽ എന്ന വള്ളി കൊണ്ട് അലങ്കരിക്കുന്നു.

ഫിഷ് ദോശ സുഗന്ധവർഗ്ഗവും

ആട്ടിറച്ചി മീൻ വിഭവങ്ങൾ എല്ലാം നന്നായി കഴിയും പാചകം. പല അടുത്തുള്ള ഡൈനിംഗ് മുൻകൂറായി മത്സ്യബന്ധനത്തിന് കാലത്തു അവരെ മാംസവും ബേക്കിംഗ് അനുകൂലമായി ഉപേക്ഷിച്ച് ഓർത്തു. എന്നിരുന്നാലും, സുഗന്ധദ്രവ്യ ചെടികളും മസാലകൾ സുഗന്ധ ഉപയോഗിച്ച്, ആരോഗ്യമുള്ള രുചികരമായ ബർഗറുകൾ എങ്ങനെ കഴിയും. അതിനാൽ, എടുക്കട്ടെ;

• ഹകെ മേൽചുറ്റുപടിയും 600 ഗ്രാം.
• രണ്ട് ചിക്കൻ മുട്ടകൾ.
• രണ്ട് ഉള്ളി.
• അപ്പം നുറുക്കുകൾ 100 ഗ്രാം.
• വെളുത്തുള്ളി ഒരു ഗ്രാമ്പൂ.
• മീൻ സുഗന്ധ ഒരു മിശ്രിതം.
• ഒലിവ് എണ്ണ.
• മയോന്നൈസ് 100 ഗ്രാം.
• ഒരു നാരങ്ങ സ്വാർത്ഥതാത്പര്യങ്ങൾക്കുവേണ്ടി.
• നാരങ്ങ നീര് ഒരു സ്പൂൺ.
• പപ്രിക അര സ്പൂൺ.
• ഉപ്പ്.

നിങ്ങൾ മത്സ്യം സ്വയം .സാഹചര്യം ഇഷ്ടമല്ല എങ്കിൽ, എല്ലുകളും ത്വക്ക് ഇല്ലാതെ സ്റ്റോർ കനവും വാങ്ങുക. ഹകെ ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച് ഒരു ഭക്ഷണം പ്രോസസർ അവരെ അയക്കും. പീൽ ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി, ഡയറക്റ്ററി, മത്സ്യം ചേർക്കുക. കൂടാതെ ഒരു പാത്രത്തിൽ മയോന്നൈസ്, ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ്, മുട്ട, ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ഇട്ടു. ഏതാനും മിനിറ്റ് പ്രോസസ്സർ ഓണാക്കുക മാറിയെന്ന് പിണ്ഡം വരെ എല്ലാ ചേരുവകൾ ഇളക്കുക. നിങ്ങൾ കയ്യിൽ ആധുനിക സാങ്കേതിക ഒരു അത്ഭുതം ആയിരുന്നു ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു മാംസം ഗ്രിംദെര് അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലെൻഡർ ഉപയോഗിക്കാം. അടുപ്പിൽ ബേക്കിംഗ് കടലാസിൽ പൊതിഞ്ഞ, എണ്ണ അതിനെ ഗ്രീസ് ചെയ്തു പ്രെഹെഅത്. അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി പത്തിഎസ് രൂപപ്പെടുകയും പേപ്പർ വെച്ചു. നമ്മുടെ ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് മയോന്നൈസ്, നാരങ്ങ നീര്, സ്വാർത്ഥതാത്പര്യങ്ങൾക്കുവേണ്ടി ആൻഡ് പപ്രിക ഒരു രുചികരമായ സോസ് പാചകം കഴിയും. സാലഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഉലുവയും ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചൂട് മെഅത്ബല്ല്സ് ആരാധിക്കുക. ആസ്വദിക്കൂ ശുഭയാത്ര!

മെഅത്ബല്ല്സ് കൊണ്ട് സൂപ്പ്

ആട്ടിറച്ചി മത്സ്യം പികെ മനോഹരമായ രുചി വിഭവങ്ങൾ, തികച്ചും പൂരിത, എന്നാൽ ചാപല്യം ഒരു തോന്നൽ വിട്ടു. മെഅത്ബല്ല്സ് ഞങ്ങൾ എടുക്കുമ്പോൾ:

• ആട്ടിറച്ചി മത്സ്യം പികെ 200 ഗ്രാം.
• കൊഴുപ്പ് 300 ഗ്രാം.
• പകുതി ഉള്ളി.
• ഒരു സ്ലൈസ് ഡ്രൈ വൈറ്റ് അപ്പം അല്ലെങ്കിൽ അപ്പം.
• ചതകുപ്പ ഒരു ചെറിയ കൂട്ടം.
• ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ പാൽ.

ഫിഷ് മേൽചുറ്റുപടിയും ഒരു ഭക്ഷണം പ്രോസസർ കൊഴുപ്പ് ദാക്ഷിണ്യവും അല്ലെങ്കിൽ പൊടിക്കുക. അപ്പം പാൽ ലഹരി, പൊടിയാക്കി മസാലനിറയ്ക്കല് ചേർക്കുക. നന്നായി സവാള ചതകുപ്പ വെട്ടി, പിന്നെ എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ചെറിയ മെഅത്ബല്ല്സ് സ്ചുല്പ്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. മീൻ എല്ലുകളും ചിറകും നിന്നും ചാറു പാചകം, അത് അരിച്ചെടുക്കയും തിളപ്പിക്കുക കൊണ്ടുവരാൻ. ഒരു സൌചെപന് ൽ ബജ്റയും കാരറ്റ്, മെഅത്ബല്ല്സ്, ചൂട് മേൽ വേവിക്കുക വെച്ചു. ഈ സമയം ശിന്കുഎമ് കാബേജ് സമയത്ത്, ഉള്ളി നേർത്ത വളയങ്ങൾ അരിഞ്ഞത്. പത്തു മിനിറ്റ് ശേഷം, ചാറു, തുറ ഇലയും പപ്രിക ഒരു ബിറ്റ് വരെ പച്ചക്കറികളും. നാം വീണ്ടും സൂപ്പ് തീ കമ്മിവരുത്തരുത് അഞ്ച് മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, ഒരു തിളപ്പിക്കുക കൊണ്ടുവരാൻ. ലളിതം ഭക്ഷണക്രമം വിഭവം പികെ തയ്യാറാകൂ!

മത്സ്യം ഫ്രിത്തെര്സ്

എന്താണ് പാടെ വളരെ രുചിയുള്ള, പക്ഷേ ആരോഗ്യകരമായ ആഹാരക്രമം ഭക്ഷണവിഭവങ്ങൾ അല്ല വിസമ്മതിക്കുന്ന ആട്ടിറച്ചി മത്സ്യം മക്കൾ നിന്ന് പാചകം? നിങ്ങളിൽ നിന്ന് നാം ഉണ്ടാക്കി അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ ഫ്രിത്തെര്സ് കൈകാര്യം ശ്രമിക്കുക നിർദ്ദേശിക്കുന്നു മീൻ കൊഴുപ്പ് ഇനങ്ങൾ. എടുക്കേണ്ടതില്ല അവയുടെ തയ്യാറാക്കാൻ:

• ശരാശരി വലിപ്പം ഒരു മുഴുവൻ മത്സ്യം.
• രണ്ട് ചിക്കൻ മുട്ടകൾ.
• ഉപ്പ്, രുചി സുഗന്ധ.
• വെളുത്തുള്ളി രണ്ട് ഗ്രാമ്പൂ.

, ടെൻഡർ വരെ വെള്ളത്തിൽ മത്സ്യം പാകംചെയ്തു തണുത്ത, എല്ലുകൾ നിന്ന് കനവും വേർതിരിച്ചു. ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ ഈ എല്ലാ ചേരുവകൾ ഇട്ടു ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ സഹായത്തോടെ ഇളക്കുക. ന് നൊംസ്തിച്ക് ഒരു ഉരുളിയിൽ പാൻ ഫ്രൈ എണ്ണ കൂടാതെ തന്നെ ഞങ്ങളുടെ പാൻകേക്കുകളും.

ഒരു ചുവന്ന മത്സ്യം മുതൽ ചുത്ലെത്സ്

ആട്ടിറച്ചി മത്സ്യം സാൽമൺ തളികകളും ഔഷധമൂല്യം കണക്കാക്കുന്നു നല്ല രുചി സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കാണാം. ഒന്നാമതായി, നാം അത് നാരങ്ങ സസ്യവും കൂടെ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ട് നല്ലതു പോലെ, മെഅത്ബല്ല്സ് ചോയ്സ് മേൽചുറ്റുപടിയും വേണ്ടി സ്വീകരിക്കേണ്ടതില്ലെന്ന് നിർദേശിക്കുന്നത്. ഞങ്ങളുടെ വിഭവങ്ങൾ ഒരു ആഘോഷ ഉച്ചഭക്ഷണം ശേഷിച്ചിരിക്കുന്നവർ പകലുകൾ സ്ക്രാപ്പുകളും ഇന്നതല്ല. ചുവന്ന മത്സ്യം മുതൽ ചുത്ലെത്സ് താഴെ ഘടകങ്ങളും തയ്യാറാക്കിയ:

• സാൽമൺ ഇറച്ചി 500 ഗ്രാം.
• രണ്ട് മുട്ട.
• ഉണങ്ങി വെളുത്ത അപ്പം അല്ലെങ്കിൽ അപ്പത്തിൽ രണ്ട് കഷണങ്ങൾ.
• ഉള്ളി രണ്ടു തല.
• സുഗന്ധ (രുചി).

ബ്രെഡ് വെള്ളത്തിൽ ലഹരി മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളുമായി ഇളക്കുക. പത്തിഎസ് രൂപപ്പെടുകയും ആയുധം, മാവു തകർന്ന് പച്ചക്കറി എണ്ണ ഒരു ചെറിയ തുക ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ ഫ്രൈ. പച്ചയോ സൂര്യ പച്ചക്കറി നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സോസ് ഉപയോഗിച്ച് ഈ വിഭവം ആരാധിക്കുക.

ഇരട്ട ബോയിലർ ൽ ചുത്ലെത്സ്

എല്ലാ ജനം, ശ്രദ്ധാപൂർവം ഭാരോദ്വഹനം കോട്ടവളയുന്നവര്, നിങ്ങൾ എത്ര ഉപയോഗപ്രദമായ മത്സ്യം ദാക്ഷിണ്യവും അറിയുന്നു. ഇരട്ട ബോയിലർ ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ ഒട്ടിച്ചേർന്നതോ ഒരാളെ അത്താഴത്തിന് എന്താണ് പാകം കഴിയും? ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വെളിച്ചം അത്താഴത്തിന് ഒരു യഥാർത്ഥ രൂപം വാഗ്ദാനം:

• ആട്ടിറച്ചി മത്സ്യം 800 ഗ്രാം.
• ഒരു നാരങ്ങ.
• തകർത്തു വെടിയൊച്ച 100 ഗ്രാം.
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, രുചി സുഗന്ധ.

ഈ വിഭവം ഞങ്ങൾ മീൻ രണ്ടു തരത്തിലുള്ള എടുത്തു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ സ്റ്റോർ പൊള്ളോക്ക് മേൽചുറ്റുപടിയും ഒരു ഭക്ഷണം പ്രോസസർ ൽ സാൽമൺ, ഇവരൊന്നിച്ചുള്ള അത്രനന്നല്ല ൽ വാങ്ങാൻ കഴിയും. , ബാക്കി ചേരുവകൾ ചേർക്കുക ആർദ്ര കൈകൊണ്ടു ബർഗറുകൾ സ്ചുല്പ്ത് ഒപ്പം സ്തെഅമെര് ആക്കി. നാരങ്ങ ഓരോ പന്ത് ഒരു നേർത്ത സ്ലൈസ് ന് മീൻ ഇട്ടു 15-20 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക.

ഫിഷ് ജ്രജ്യ്

ആട്ടിറച്ചി മത്സ്യം പാചകക്കുറിപ്പുകൾ സമാനമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഇറച്ചി വിഭവങ്ങൾ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമായ പലപ്പോഴും അല്ല. ഫലം പകരം ഞങ്ങൾ കാടയുടെ എടുത്തു ചിക്കൻ മുട്ട, രസകരമായ ആയിരുന്നു അത്. അതിനാൽ, ഇഷ്ടമുള്ള ഏത് മീൻ നിന്നു മസാലനിറയ്ക്കല് ഒരുക്കും ചിക്കൻ മുട്ട, അരിഞ്ഞുവച്ച സവാള, വെള്ളത്തിൽ ലഹരി, അപ്പം, ഉണക്കിയ ബേസിൽ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, കലർത്തി. അന്ധമായി ഫലമായി കുഴെച്ച എത്രനാള് നിന്നും, വേവിച്ച കാടമുട്ടക്ക് അതിന്റെ കേന്ദ്രത്തിൽ വെച്ചു ചോരുന്നത് തന്റെ കൈ അറ്റങ്ങൾ. , അടുപ്പിൽ പ്രെഹെഅത് ബേക്കിംഗ് പേപ്പർ ഒരു ചട്ടിയിൽ ഷീറ്റ് കിടന്നു അതു ജ്രജ്യ് സ്ഥാപിക്കുക. ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് വിഭവം ചുടേണം ഒപ്പം സാലഡ് അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറി പായസം അതിനെ സേവിക്കും.

ഞങ്ങളുടെ പാചക നിങ്ങൾ സഹായകമാകും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ രുചികരമായ യഥാർത്ഥ കൈകാര്യം കൂടുതൽ സാധ്യത ആയിരിക്കും മീൻ വിഭവങ്ങൾ.