ഹോം ചികിത്സ ഡിസ്കുകൾ ഹെര്നിഅതെദ്. ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെ ഒരു ഹെര്നിഅതെദ് ഡിസ്ക് ചികിത്സ

പ്രശ്നം എങ്ങനെ വീട്ടിൽ ചികിത്സ ഈ ലേഖനത്തിൽ മൂടി ഇംതെര്വെര്തെബ്രല് ഉന്നവും എന്ന. തിരികെ പ്രശ്നങ്ങൾ നമ്മുടെ സമകാലികരായ പല ഉണ്ടെന്നത്. പോലും വളരെ യുവാക്കളെ പെട്ടെന്നു ഡോക്ടർ പോയി, കടുത്ത വേദന അനുഭവിക്കാൻ തുടങ്ങും ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പരിശോധനയ്ക്കു ശേഷം വേദന ഒരു ഹെര്നിഅതെദ് ഡിസ്ക് പരത്തിയ മനസ്സിലാക്കി അത്ഭുതപ്പെടുന്നു. മനസ്സിലേക്കു വരുന്നത് ആദ്യം കാര്യം - എന്തു ചില നാടോടി പരിഹാരങ്ങൾ വ്യായാമവും സഹായത്തോടെ സ്വയം ചികിത്സ ആരംഭിക്കാൻ എന്നതാണ്.

ചികിത്സ സാധിക്കുമോ എന്ന് ഇംതെര്വെര്തെബ്രല് ഉന്നവും ശസ്ത്രക്രിയ ഇല്ലാതെ

അത് ശസ്ത്രക്രിയ ഇല്ലാതെ നട്ടെല്ല് ഒരു ഉന്നവും അത്തരം ഒരു ഗുരുതരമായ രോഗം, ചികിത്സിക്കാൻ പറ്റുമോ? വിദഗ്ധർ രോഗം ആരംഭ ഘട്ടത്തിലാണ് എങ്കിൽ ആ, പിന്നെ, തത്വത്തിൽ, സാധ്യമായ ശസ്ത്രക്രിയ ഇല്ലാതെ ഒരു ഹെര്നിഅതെദ് ഡിസ്ക് ചികിത്സ പറയുന്നു.

എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഇത് നട്ടെല്ലിനെ ആരോഗ്യ ഒരു നീണ്ട ഹാർഡ് യുദ്ധം ഒരുക്കത്തിലാണ് ആവശ്യമാണ്. ഫാസ്റ്റ് അത്ഭുതങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കാം കഴിയില്ല. നിങ്ങൾ മടി തരണം, നിത്യേന ജോലി തയ്യാറാണ്, ചിലപ്പോൾ വേദന എങ്കിൽ, പിന്നെ ഞങ്ങളുടെ ലേഖനം വായിക്കുകയും സ്വയം ചികിത്സ രീതികൾ പഠിക്കാൻ.

തേനും ദി മമ്മി

നിങ്ങൾ മമ്മി രോഗശാന്തി തേൻ ഉപയോഗിച്ച് ഹെര്നിഅതെദ് വീട്ടിൽ ചികിത്സ ശ്രമിക്കാവുന്നതാണ്. ഇവിടെ മരുന്ന് ഒരുക്കുവാൻ എങ്ങനെ:

1. പ്രകൃതി തേൻ (5 ഗ്രാം, ഇനി) എടുക്കുക.

2. മെദൊച് വെള്ളം (1 ടീസ്പൂൺ ഒഴുകട്ടെ.) പിരിച്ചു.

3. തേൻ വെള്ളം മുമിഎ ഒന്നിച്ച് (4 ടീസ്പൂൺ. തവികളും).

4. എല്ലാ ശ്രദ്ധിച്ച് കഴിയുന്നത്ര ഇളക്കുക.

5. ഫലമായി മരുന്ന് എവിടെ ഉന്നവും കണ്ടെത്തിയത് നട്ടെല്ല്, എന്ന സ്ഥലത്തേക്കു ലോഹപ്രതലം.

6. ഊഷ്മള വലത്തെ എന്തെങ്കിലും വിഭാഗം അടച്ച് തിരുമ്മിതിന്നു ശേഷം.

ഈ നടപടിക്രമം ഈ ഉറക്കസമയം മുമ്പിൽ മികച്ച നടക്കുന്ന, ദിനംപ്രതി പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി വേണം.

എത്ര സാധാരണ കളിമണ്ണ് സഹായിക്കാം

ചലനസൌകര്യവും എന്ന ഹെര്നിഅതെദ് ഡിസ്ക്കുകൾ ചികിത്സ വീട്ടിൽ ഗ്ലിനൊതെരപീ ഉപയോഗിച്ച് പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി കഴിയും. ഈ ഫിറ്റ്, ചുവപ്പും വെള്ളയും ഇരുവരും കളിമണ്ണ് എന്ന.

1. കളിമൺ അളക്കും - 1 ടീസ്പൂൺ.

2. ഒരു പുതിയ, പുതുതായി പ്ലാന്റിൽ നിന്ന് വെട്ടി കലന്ഛൊഎ ഇല (50 ഗ്രാം) എടുത്തു.

3. പത്രകങ്ങൾ ദാക്ഷിണ്യവും.

4. മാസ്, ഞങ്ങൾ കളിമണ്ണും മിക്സഡ് മാറി.

5. സുപെരിംപൊസെ ഏകദേശം മൂന്നു മണിക്കൂർ ഉന്നവും പ്രദേശത്ത് വേണ്ടി എന്നാണ്.

ദൈനംദിന ചികിത്സകൾ കളിമണ്ണ് രോഗം വ്യക്തി ആശ്വാസകരമായ തോന്നുന്ന ഒരു ആഴ്ചയിൽ ശേഷം. പ്രധാനം: ഉപയോഗം കളിമണ്ണും വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല!

ആക്ഷൻ ഗ്ലിനൊതെരപീ സമാന്തര സന്നാഹ അപേക്ഷിക്കാം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി ശക്തമായ ചാറു അര്തെമിസിഅ അല്ലെങ്കിൽ പുളിച്ച പാല് മുതൽ ചൊംപ്രെഷെസ്.

ഉന്നവും പൊടി ചുവന്ന ഇഷ്ടിക ചികിത്സ

തകർത്തു ചുവന്ന ഇഷ്ടിക നിന്നും, അല്ലെങ്കിൽ പഴയ ചുവന്ന ടൈലുകളുടെ ലഭിച്ച പൊടി ഉപയോഗിച്ച് ഹെര്നിഅതെദ് ഡിസ്ക്കുകൾ രസകരമായ നാടോടി ചികിത്സ ഉണ്ട്.

പൊടി എടുക്കുക (1.), വൈറ്റ് ധൂപം (പത്തിലൊരു. എൽ), 2 മുട്ട പ്രോട്ടീൻ, മുന്തിരി വീഞ്ഞു (1/2 കപ്പ്), മാറിയെന്ന് പേസ്റ്റ് വരെ എല്ലാ ഇളക്കുക. അവൾ (പല പാളികൾ അത് മടക്കിക്കളയുന്നു മറക്കരുത്) ഒരു യാദൃശ്ചികമായി കിടന്നു, ഒപ്പം ഉന്നവും സ്ഥിതി സൈറ്റിൽ നട്ടെല്ല് ഓരോ രോഗിക്ക് വരുത്തുന്നത് തുടരുന്നതിന്. അത് നിങ്ങൾ ഏറ്റവും നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രം, തുണി മലിനമായിരിക്കുന്നു കഴിയും കൂടാതെ - ടോപ്പ് ഇഷ്ടിക പൊഉല്തിചെ ചെല്ലൊഫനെ ക്ലോസ് നല്ലത്.

മറ്റൊരു നല്ല പ്രതിവിധി - കുതിര കൊഴുപ്പ്

ഇപ്പോൾ കുതിര കൊഴുപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, വീട്ടിൽ ചികിത്സ ഹെര്നിഅതെദ് ഡിസ്കുകൾ നടത്താൻ എങ്ങനെ വായിക്കുന്നു. ഈ പ്രതിവിധി വളരെ ഫലപ്രദമായി പ്രൊത്രുസിഒന് രോഗത്തെ വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ഞങ്ങൾ പറയുന്ന ക്രമത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ വേണം:

1. സൂക്ഷിച്ചുകൊൾക ചെല്ലൊഫനെ 4 സെ.മീ. സ്ട്രിപ്പ് 10 നിന്നു കത്രിക ഉപയോഗിച്ച് മുറിച്ചു.

2. ഒരു നേർത്ത പാളി ചെല്ലൊഫനെ സ്ട്രിപ്പ് കൊഴുപ്പ് കുതിര വരയ്ക്കുക. അത് ഇരുമുന്നണികൾക്കും ബാധകമാകുന്ന ശ്രദ്ധിക്കുക.

3. കംപ്രസ്, വീണ്ടും ഉന്നവും നമ്മുടെ ദീർഘക്ഷമ മേഖലയിലെ നമ്മെത്തന്നെ ബാധകമാണ് ഫ്ലംനെല് ഒരു കഷണം കൊണ്ട് അവനെ മൂടി കുമ്മായം പരിഹരിക്കാൻ.

ഉപകരണം 4. ദൈർഘ്യം - 48 മണിക്കൂർ, പിന്നെ കംപ്റസ്സ് നീക്കം.

ഹെര്നിഅതെദ് നട്ടെല്ല് - ചികിത്സ മമ്മി, തേനും വെണ്ണ സരളവൃക്ഷവും

ആദ്യം നിങ്ങൾ സ്വന്തം രോഗശാന്തി തൈലം ഒരുക്കുവാൻ ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. ഈ മമ്മി (പട്ടിക 1.) വേണ്ടി എടുത്തു ദ്രാവക തേൻ (1/2 കപ്പ്) അത് പിരിച്ചു, നന്നായി എല്ലാം കലർത്തി ഒരു ശ്രമം ആദരിക്കാതെ - ഇപ്പോൾ മാജിക് സമ്പത്തു പ്രവർത്തനം തയ്യാറാണ്.

ആദ്യം പ്രശ്നം പൂശി സരളമരംകൊണ്ടു എണ്ണ, എടുത്തു, ആ മുകളിൽ ഇതിനകം മമ്മി തേൻ നിന്നും തൈലം പ്രയോഗിച്ചു: ഈ ഉപകരണം അങ്ങനെ വേണം ഉപയോഗിക്കുക. അടുത്തത്, ചില സൃഷ്ടിയുടെ അഞ്ച് മിനിറ്റ് ചെയ്യുകയും നട്ടെല്ല് എന്ന മസാജ്. (അവൾ ഉടനെ തൊലി പറ്റിയിരിക്കുന്നു കാരണം തേൻ വരെ) വയ്ച്ചു ഈന്തപ്പന സ്ഥലം വെച്ചു തന്നെ പൊടുന്നനെ അവളെ പറിച്ചുരിഞ്ഞു: എങ്ങനെയെന്നത് ഇതാ. അങ്ങനെ വളരെ വേദനയേറിയ ഉണ്ട്, അത് ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും നിലനിൽക്കയില്ല അത്യാവശ്യമാണ്. മസ്സാജ് നടപടിക്രമം പൂര്ത്തിയാക്കിയ ശേഷം, തൈലം തുടച്ചു സ്വയം കുളിർ പൊതിയാൻ തുടച്ചു.

ഇൻഫ്യൂഷൻ ചിന്കുഎഫൊഇല്

അത് ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിൽ ചികിത്സ ഹെര്നിഅതെദ് ഡിസ്കുകൾ നടത്താൻ എങ്ങനെ പറയാൻ സമയം tincture ചിന്കുഎഫൊഇല് :

1. സബെല്നിക് (300 ഗ്രാം) എടുത്തു.

2. ഗ്ലാസ് നല്ലൊരു കുപ്പികൾ ഒഴിക്കേണം.

3. വോഡ്ക തിരികെ (വക്കു വരെ) ഒഴിക്കുക.

4. നാം എല്ലാ 21 ദിവസത്തിനകം പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

5. റെഡി ഇൻഫ്യൂഷൻ ഒരു സ്പൂൺ ന് ദിവസം മൂന്നു പ്രാവശ്യം കുടിക്കും.

6. ബാങ്ക് എല്ലാ ചികിത്സ ചെലവഴിക്കാൻ എപ്പോഴാണ് എല്ലാ ആവർത്തിക്കുക ശേഷം, 1 മാസം ഒരു ഇടവേള ആവശ്യമായി ആണ്.

ഒര്നിഥൊഗലുമ്

നിങ്ങൾ എന്തു ഒര്നിഥൊഗലുമ് അറിയുന്നു? ഈ ഒരു ഇന്ത്യൻ വില്ലു ആണ്. അവർ, വളരെ, പരിഗണിക്കും. ഞങ്ങൾ ഒരു ഉള്ളി വേണം, അത് ഒരു സാധാരണ ചിക്കൻ മുട്ട അതേ വലിപ്പം വിടുകയില്ല. മറ്റൊരു മുൻവ്യവസ്ഥ: ഈ ബൾബ് സ്റ്റീം, സെന്റീമീറ്റർ ഇലകൾ 15-20 സ്ലറി അദ്മിക്സെദ് തേൻ ഒരു ഇറച്ചി ഗ്രിംദെര് വഴി സ്കിപ്പിംഗ് ഒര്നിഥൊഗലുമ് വേണം, പതിവുപോലെ, പ്രശ്നം പ്രദേശത്ത് ഏജന്റ് തടവുക .. (4 ടീസ്പൂൺ.)

ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ചികിത്സ

ഹെര്നിഅതെദ് sacral ചികിത്സ നട്ടെല്ല് വ്യത്യസ്ത ചൊംപ്രെഷെസ് എപ്പോഴും ഒരു ലളിതമായ വീട്ടിൽ ഒന്നിച്ചു വേണം വ്യായാമം തെറാപ്പി. നട്ടെല്ലിനെ ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ സ്പസ്മ്സ് നീക്കുന്നു, വേദന കൂടുതൽ ഓക്സിജൻ കൈമാറുന്നു ചുവടെയുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ നന്ദി,.

കൂടാതെ, പതിവായി വ്യായാമങ്ങൾ വധിച്ചു, അത് vertebrae ക്രമേണ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിനും സംഭാവന. പ്രധാനം: നിങ്ങൾ, വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല കടുത്ത വേദന തരണം! ഓരോ സമീപനം അവസാനം നിർബന്ധമാണ് നീണ്ട താൽക്കാലികമായി.

1. ഭൂരിഭാഗം ലീ, കാലുകൾ അല്പം പുറമെ കുനിച്ചു, കാൽ "നോക്കുക" പരിധി ചെയ്തത്. ഹാൻഡ്സ് പിൻവലിക്കുകയാണുണ്ടായത് അവരുടെ തടവുകയും പിടിച്ചുപറ്റി സാവധാനം തല നേരെ അവരെ pull. നിങ്ങൾ നട്ടെല്ല് നീട്ടി തോന്നി വേണം.

2. തന്റെ വയറ്റിൽ കിടക്കുന്ന കുതികാൽ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന. അപ്പർ ശരീരം പതുക്കെ തന്റെ കൈ ചാഞ്ഞു ഉയർത്തി അവന്റെ തല ടിൽറ്റുചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു സെർവിക്കൽ ഇംതെര്വെര്തെബ്രല് ഉന്നവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ വ്യായാമം അവളുടെ ചികിത്സ വളരെ വേഗത്തിൽ.

3. ആരംഭസ്ഥാനവും മുൻ വ്യായാമങ്ങൾ ലെ അതേ നീട്ടിയും ആയുധങ്ങൾ ആണ്. പതുക്കെ തറയിൽ ഓഫ് തേയ്മാനം വിച്ഛേദിക്കാനും, പിന്നെ - തന്റെ തല, ആയുധങ്ങളും മുകളിലെ ശരീരം പകലിൽ നാം കഴിയുന്നത്ര പേറി ശ്രമിക്കുക. ഈ സ്ഥാനം vertebral നിരയുടെ അടിയിൽ വേണ്ടി നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

4. മുട്ടുകുത്തി, തേയ്മാനം തറയിൽ ഉപരിതലത്തിൽ സമാന്തരമായി എഴുന്നേറ്റു. മുന്നോട്ട് സൗമ്യവും തറയിൽ തന്റെ തലയും കൈ വെച്ചു അടുത്തത്. ഈ പോസ് പിടിക്കുക നട്ടെല്ല് ആൻഡ് നീട്ടി തോന്നി.

5. നിങ്ങളുടെ വീണ്ടും ലീ, ശരീരം സഹിതം ആയുധങ്ങൾ. കാലുകൾ (നേരായ) സാവധാനം ഉയർന്നു അവന്റെ തല തിരികെ എറിയുന്നു. അൽപ സ്ഥിര ശാരീരികനിലയല്ല, തുടർന്ന് തുടങ്ങുന്ന സ്ഥാനം പോകേണ്ടതുണ്ടോ.

6. എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കുക നേരെ, വൈഡ് പുറമെ കാൽ, ആയുധ ഇരുവിഭാഗത്തിനും നീട്ടി. നാം ഇടത് കൈ താഴേക്ക്, ഇടത്തോട്ടോ ഊന്നി, യഥാക്രമം അവളുടെ കണങ്കാലിൽ വലങ്കൈ, തൊടുവാൻ ശ്രമിച്ചു, ഉയർന്നു. അപ്പോൾ എല്ലാം മറ്റ് ദിശയിൽ ആവർത്തിക്കുന്നുണ്ട്.

തടസ്സം

ശസ്ത്രക്രിയ ഹെര്നിഅതെദ് ഡിസ്ക് ഇല്ലാതെ എത്രത്തോളം കണക്കാക്കുമെന്ന് മാത്രം സമയം പറഞ്ഞുതരും. ആരാണ്, അറിയുന്നു ഒരുപക്ഷെ എല്ലാ മുകളിൽ രീതികൾ ഒപ്പം പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ ശസ്ത്രക്രിയ അവലംബിക്കാൻ ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്.

എന്നാൽ ശസ്ത്രക്രിയ രോഗം തിരികെ കഴിയും. അതുകൊണ്ട് ശരിയായ തലത്തിൽ നട്ടെല്ലിനെ ആരോഗ്യം സഹായിക്കുന്നതിന് പ്രതിരോധ നടപടികൾ എടുത്തു പ്രധാനമാണ്. ഈ താഴെ നുറുങ്ങുകൾ സഹായിക്കും:

1. ഉറങ്ങി കിടക്ക ഹാർഡ്, എന്നാൽ സുഖപ്രദമായ ആയിരിക്കണം. ഇപ്പോൾ വില്പനയ്ക്ക് പ്രത്യേക ഓർത്തോപീഡിക് കട്ടിൽ ഉണ്ട്, അവർ ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കും.

2. നിങ്ങളുടെ നിൽപ്പുമായി കുട്ടികൾക്ക് മാത്രമല്ല, എല്ലാ മുതിർന്നവർക്കും അത്യാവശ്യമാണ് നിരീക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ, വഴങ്ങുന്നു കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ ശാരീരികനില വേണ്ടി ഫാർമസി ചൊര്സെത് ന് പിക്ക്അപ്പ്, അത് നിങ്ങൾ ഫ്ലാറ്റ് നിങ്ങളുടെ കാക്കുന്നു ഒരു ശീലം രൂപം സഹായിക്കും.

3. നിങ്ങൾ കനത്ത എന്തെങ്കിലും പിൻവലിക്കാൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ചാരിക്കൊണ്ടു അത് ചെയ്യരുത്, ആദ്യം ഇരുന്നു മാത്രമേ വേണം "ഭാരം." നന്നായി, എല്ലാ കനത്ത കാര്യങ്ങൾ ഉയർത്തി നൽകാൻ നല്ലത്.

4. ഒരു കാലം ഒരു സ്ഥാനത്ത് ഇരിക്കാൻ ചെയ്യരുത് ഇടവേളകളിൽ വിശ്രമിക്കുക, എഴുന്നേറ്റു, ക്നെഅദ്സ്.

5. സ്പോർട്സ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ അത്യധ്വാനം എന്തു മിതമായ ആയിരിക്കണം. ഉദാഹരണത്തിന്, പകരം പ്രവർത്തിക്കുന്ന നടത്തം മുൻഗണന നൽകാൻ നല്ലതു.

മരുന്ന്

ഒരു ഹെര്നിഅതെദ് ഡിസ്ക് കടുത്ത വേദന അനുഭവപ്പെടാം. ഈ മരുന്നുകൾ എല്ലാ പോലും ഒരു ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടി ഇല്ലാതെ ഏതെങ്കിലും ഫാർമസി വാങ്ങിയ കഴിയും - കഷ്ടപ്പാടും ശമിപ്പിക്കുകയും ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ് പ്രക്രിയ വേഗത വേണ്ടി, "പാരസെറ്റമോൾ", "അചെതമിനൊഫെന്", "വൈകിപ്പോയി", "ആസ്പിരിൻ", "ഐബുപ്രൂഫിൻ" പോലുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. ശക്തമായ മരുന്നുകൾ - "പിരൊക്സിചമ്" "ദിച്ലൊഫെനച്" "ചെലെബ്രെക്സ" "ഇംദൊമെഥചിന്", തുടങ്ങിയവ - .. മാത്രം എന്നെത്തന്നെ ശുപാർശ അവരുടെ റിസപ്ഷൻ ഡോക്ടറെ സംഹിത വേണം.

തീരുമാനം

ഒരു വ്യക്തി ആരോഗ്യകരമായ അവൻ പലപ്പോഴും അദ്ദേഹം തന്റെ സന്തോഷം അഭിനന്ദിക്കുന്നു ഇല്ല ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ ഇല്ല. രോഗികളുടെ, അവൻ മുമ്പ് അവരുടെ ആരോഗ്യം പ്രയോഗിക്കുകയും എങ്ങനെ ചിന്താശൂന്യമായി ഒപ്പം അശ്രദ്ധമായി മനസ്സിലാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. വേദന ഇല്ലാതെ ഒരു നീണ്ട ജീവിതം അതു തന്നെ കാരണം, അശ്രദ്ധരായിരിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്!