കായിക യോഗ്യതയും, കായികവിനോദം
സ്കിഅഥ്ലൊന് - എന്താണിത്? നിയമങ്ങൾ സ്കിഅഥ്ലൊന് എന്താണ്?
നിങ്ങളിൽ പലരും സ്കിഅഥ്ലൊന് പോലെ ക്രോസ് കൺട്രി സ്കീയിംഗ് ഈ തരത്തിലുള്ള ഒരു പരാമർശം നേരിടുമ്പോൾ ഉറപ്പുണ്ട്. "അത് എന്താണ്?" - നിങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ, തീർച്ചയായും, മത്സരം നിയമങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. വിശദമാക്കാം, വളരെ തീവ്രമായ ആവേശകരമായ മത്സരം - നന്നായി, കൂടുതൽ ആ സ്കിഅഥ്ലൊന് അവരെ അറിയാൻ ശ്രമിക്കുക.
എങ്ങനെ സ്കിഅഥ്ലൊന് ചെയ്തു
സ്കിഅഥ്ലൊന് - കായിക, ഏത്, ഇന്നത്തെ പേര് വകവയ്ക്കാതെ, പുതിയ ഇപ്പോഴും ഇല്ല. അവിടെ ഒരു പരിശ്രമത്തിൽ വിളിക്കുന്നു ഒരു ആധുനിക ഫോർമാറ്റ് ഏറ്റെടുക്കുന്ന, 2003-ൽ ഒരു 1924 സ്കീ പരിശ്രമത്തിൽ ആണ്. എന്നാൽ ജൂൺ 2011, അത് ലിയൂബ്ലിയന ൽ നിക്ഷേപക കൗൺസിൽ തീരുമാനം പുനർനാമകരണം ചെയ്തു, ആ അനുമതി ഈ വേർതിരിച്ചറിയാൻ സമീപം ഒരു യോഗ കൊണ്ട് പരിശ്രമത്തിൽ റേസ് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
സ്കിഅഥ്ലൊന് ഒളിമ്പിക് വിന്റർ ഗെയിംസ്, അതുപോലെ നോർഡിക് ലോക സ്കീ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് നിക്ഷേപക എന്ന പ്രോഗ്രാമിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
സ്കിഅഥ്ലൊന് എന്താണ്
രണ്ട് ഘട്ടങ്ങളിലായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു കാരണം സ്കിഅഥ്ലൊന്, ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, മുമ്പ് വിളിച്ചു, അല്ലെങ്കിൽ പസ്യുത് ഡ്വാത്ത്ലോൺ, പരിശ്രമത്തിൽ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. , റേസ് രണ്ടാം ഭാഗം തുടക്കത്തിൽ അത്ലറ്റുകളുടെ സ്ഥാനം അവർ മത്സരത്തിൽ അവസാന ഭാഗത്ത് കാണിയ്ക്കുന്നത് ഫലങ്ങൾ ഏതുതരം നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.
എവിടെ സമയം ഓരോ സ്കീ റേസുകൾ സമയം നേതാവ് കുറയ്ക്കില്ല രണ്ടാം റൗണ്ടിൽ ഈ കാലയളവിൽ നേതാവ് ശേഷം റിലീസ് ഒരു യോഗ, കൂടെ റേസുകൾ വിപരീതമായി, ആദ്യ സ്കിഅഥ്ലൊന് ൽ സ്കീകൾ പകരം വേഗത്തിൽ വന്നു ചെരിപ്പും മാറ്റാൻ ഉണ്ടായിരുന്നു ഒരു ആരംഭിക്കുന്നു.
കോസി - ആദ്യ മൽസരത്തിൽ ഗംഗയെ വിളിക്കപ്പെടുന്ന ക്ലാസിക്കൽ ശൈലി, രണ്ടാം റൺ.
സ്കിഅഥ്ലൊന് ൽ മത്സരങ്ങളും യാതൊരു ബ്രേക്ക് നും. ഒരേ രീതിയിൽ (ക്ലാസിക്) കോഴ്സ് ആദ്യ ഭാഗം ചുരം ശേഷം അത്ലറ്റുകൾ മാറ്റം സ്കീയുംടെയും ഉടനെ രണ്ടാം ഭാഗം, ഈ സമയം ഫ്രീസ്റ്റൈൽ ശ്രമങ്ങൾ അയച്ച പ്രത്യേകം രൂപകല്പന പ്രദേശത്തെ വരുന്നു.
പുറകിൽ വിവരിച്ച ഫലമാണ് സ്കീ ഓരോ സമയത്ത് തുല്യമാണ്.
15 കിലോമീറ്റർ - സ്കിഅഥ്ലൊന് സ്ത്രീകൾക്കായിരിക്കും സാധാരണയായി പുരുഷന്മാർ, 7.5 കിലോമീറ്റർ സമയം ദൂരം നടന്ന.
ഒരു ക്ലാസിക് രീതിയിൽ സ്കീ റേസ് എന്താണ്
നിങ്ങൾ അറിയുന്നു പോലെ, മത്സരം ഓരോ ഘട്ടത്തിൽ മത്സരങ്ങളും സ്കീകൾ ന് പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ പല രീതിയിൽ നടക്കുന്നത്.
ന്റെ ക്ലാസിക്ക് ശൈലി റേസ് സ്കിഅഥ്ലൊന് നോക്കാം - എന്താണിത്? അവർ പ്രെഫൊര്മെദ് പിസ്തെ (പ്രത്യേകമായി രണ്ടു സമാന്തര പക്വത ഗേജ്) സ്കീയിംഗ് പ്രസ്ഥാനം അത്ലറ്റുകൾ ൽ വിളിക്കുന്നു.
പോലെ സ്കീകൾ കൈ നടന്നു ഈ രീതിയിൽ, പ്രധാന "ഡ്രൈവിംഗ് ശക്തി" ആണ് ചവിട്ടും സ്കീ അത് മാത്രം ഹാങ്ങ് അവസരം - ഊന്നൽ കഴിയും എന്ന് തന്നെയാണ്. മത്സരത്തിനു സ്കീയിംഗ് അത്ലറ്റ് മുൻകൂട്ടി അവന്റെ കാലുകൾ സഹപൈലറ്റ് കൈ കൂടുതൽ നിഷ്കിയമായ ആകുന്നു.
ക്ലാസിക് രീതിയിൽ സ്കീ വിറകു തള്ളിക്കളയുന്നു എത്ര നടപടികൾ ഒരു സൈക്കിൾ ചെയ്യുന്ന രീതിയും അടിസ്ഥാനമാക്കി, നടന്നു വ്യത്യസ്ത വഴികൾ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ദ്വുശജ്ഹ്ംയ്മ് ആൻഡ് ഒദ്നൊശജ്ഹ്ംയ്മ് കോഴ്സ് തരം ഭൂപ്രദേശ അനുസരിച്ച് കൂടിച്ചേർന്ന് ഒരേ സമയം ഇറാന് ഇതര സമകാലിക പറയേണമെങ്കിൽ.
സൗജന്യ രീതിയിൽ റേസ് സ്കിഅഥ്ലൊന് പ്രവർത്തിക്കുന്ന - എന്താണിത്?
ഫ്രീസ്റ്റൈൽ ഇതിനാൽ സ്കീ ചുറ്റും ഏതെങ്കിലും സൗകര്യപ്രദമായ വഴി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു ഉദ്ദേശിച്ചത്. എന്നാൽ സ്കേറ്റിംഗ് ശൈലി വേഗതയേറിയ എന്ന് അവർ പലപ്പോഴും വസ്തുത - ഒരു സ്വതന്ത്ര രീതിയിൽ, സാധാരണയായി മനസ്സിലുണ്ടായിരുന്നത് സ്കേറ്റിംഗ് നീക്കം.
സ്കേറ്റിംഗ് സമയത്ത് അത്ലറ്റ് കാൽ ഇതിനകം റണ്സ് കൈ ആകുന്നു. നീക്കുന്നതിനിടെ ഒരു സ്കീ, കാൽ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിന്, ഒരു സാധാരണ സ്കേറ്റിംഗ് പോലെ തോന്നുന്നു റോഡിൽ നിന്ന് ഒരു കോണിൽ കറങ്ങിയിരുന്നത് (ഇവിടെ, വഴിയിൽ, ഈ രീതിയിൽ പേര് വന്നു).
സാന്ദർഭികമായി, പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ സ്കീയിംഗ് രീതി ആദ്യമായി 1981 ഗ്രാം പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നത്. ഫിൻ കൌൺസും സീതൊനെന്. എന്നാൽ അവൻ മത്സരം 40, എന്നാൽ അത് (വലിയതോതിൽ പുതിയ ശൈലി കാരണം) ആണ് സമയത്ത് 55 കിലോമീറ്റർ റേസിംഗ് നേടി. ആശ്ചര്യം!
ഏറ്റവും സാധാരണമായ സ്വതന്ത്ര രീതിയിൽ ഒദ്നൊശജ്ഹ്ംയ് ആൻഡ് ഒരേസമയം ദ്വുഹ്ശജ്ഹ്ംയ് സ്കേറ്റിംഗ് നീക്കം ഇരുവരും ആണ്.
എന്താണ് എല്ലാ മത്സരങ്ങളും ഉപദ്രവം സാധാരണമാണെന്ന്
എല്ലാ കായിക പരിശ്രമത്തിൽ സമാനമായ ജനറൽ നിയമങ്ങളുണ്ട്. ഈ സർവ്വപ്രധാനമായ ഇത്തരം മത്സരം തമ്മിലുള്ള ഏറ്റവും കേസുകൾ ഒരു ഇടവേള അവിടെ പല ഘട്ടങ്ങളിൽ നടക്കുന്ന വസ്തുത ഉൾപ്പെടുന്നു. കൂടുതൽ പലപ്പോഴും രണ്ടു ദിവസം, നിരവധി മണിക്കൂർ കുറഞ്ഞത് ഒരു ഇടവേള ൽ നടപ്പിലാക്കുന്നത്. ഓരോ തുടർന്നുള്ള ഘട്ടം (ഒരു ബൈയത്ത്ലോൺ, ഉദാഹരണത്തിന്, ആദ്യ റേസ്) കായികതാരങ്ങളുടെ ആദ്യം അതായത് ശക്തമായ ആരംഭിക്കുന്നു പ്രാരംഭ സ്ഥാനം മുമ്പ് കാണിച്ച ഫലങ്ങൾ അനുസരിച്ച് ചെയ്തത് അധിനിവേശം.
സ്കൈ സ്കിഅഥ്ലൊന് റേസ് ആൻഡ് സ്കീകൾ മാറ്റാൻ ആവശ്യമായ സമയത്ത് ഉൾപ്പെടെ, തടസ്സവും പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി.
എല്ലാ പരിശ്രമത്തിൽ ഫിനിഷ് രണ്ട് അത്ലറ്റുകളുടെ ഫലങ്ങൾ തുല്യമോ അനുവദനീയമല്ല. നിങ്ങൾക്ക് സമയത്ത് പങ്കാളികളിൽ ഒരാൾ ആദ്യം വന്നു സമയത്തിന്റെ നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയില്ല എങ്കിൽ, ഈ ഒരു ഫോട്ടോ-ഫിനിഷ് ഉപയോഗിച്ച് നടക്കുന്ന.
വഴി, മെഡൽ നൽകാൻ ഒരു പ്രയോജനം ഇല്ലാതെ മാത്രം കീഴ്വഴക്കം സത്യം, ആയിരുന്നു മെഡലുകൾ ഖാണ്തൈ-മൺസിയ്സ്ക് (2003) ൽ ലോക ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ ഒരു ഫ്രഞ്ചു ഉപയോഗിച്ച് വേർതിരിച്ച് ചെയ്തത് ബൈയത്ത്ലോൺ ൽ സംദ്രിന് ബായി ഒരു ജർമൻ മാർട്ടിന ഗ്ലഗൊവ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഫോട്ടോ ഫിനിഷ് ക്യാമറ ഷട്ടർ ആദ്യ ഗംഗയെ പൂർത്തിയാക്കുന്നതിനുള്ള സമയം ഇപ്പോഴത്തെ ശരീരം അടച്ചിട്ടു അതിനാൽ, മനഃപാഠം സ്ഥാപിക്കാൻ ജേതാവ് പരാജയപ്പെട്ടു.
സവിശേഷതകൾ സ്കിഅഥ്ലൊന്
സ്കിഅഥ്ലൊന് - പ്രത്യേകിച്ച് ഗുരുതരമായ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സ്വഭാവത്തിന് ഒരു വർഗം,. ഇവിടെ ഗംഗയെ മാത്രമല്ല ട്രാക്ക് മറികടക്കാൻ ഉയർന്ന-സ്പീഡ് ഇടമായി, പക്ഷേ അതേ സമയം അവർ, സ്കീയിംഗ് ടൈമർ ഈ സമയത്ത് തടയുന്നില്ല വിലയുള്ളതായി സെക്കൻഡ് ഓർമ്മിപ്പിക്കൽ പ്രത്യേക ഭണ്ഡാരത്തിൽ മാറ്റാൻ സമയം ആവശ്യമാണ്.
പുരുഷന്മാർ, പോലെ ഇതിനകം 3.75 കിലോമീറ്റർ സർക്കിൾ നീളം ഏകദേശം 15 കിലോമീറ്റർ തവണ പ്രവർത്തിക്കുന്ന, പരാമർശിച്ചു. അവരിൽ നിന്ന് മൊത്തം ദൂരം 30 കിലോമീറ്റർ വരുമ്പോൾ. ഒരു സ്ത്രീ - 2.5 കിലോമീറ്റർ 7.5 കിലോമീറ്റർ, മൊത്തം ദൂരം 15 നീണ്ട കിലോമീറ്റർ ഫലമാണ്.
ചട്ടം പോലെ ഓട്ടത്തിൽ ഗംഗയെ വേണ്ടി ട്രാക്ക്, സ്റ്റേഡിയത്തിലെ കൂടി കടന്നു ഏതാനും ഇരട്ടിയാക്കി വഴി തുറക്കുകയായിരുന്നു.
സ്കിഅഥ്ലൊന്: സോച്ചി 2014
സോച്ചി ഒളിമ്പിക് മത്സരങ്ങൾ സ്കിഅഥ്ലൊന് സ്കീയും ബൈയത്ത്ലോൺ കോംപ്ലെക്സിനെക്കുറിച്ചുള്ള "ലോറ" പങ്കെടുക്കുന്നവരുടെ പട്ടിക നടന്നത്, ഒപ്പം അവർ ശക്തമായ ധാരണ ഉണ്ടാക്കി. ഒളിമ്പിക് ചാമ്പ്യൻസ് വേൾഡ് കപ്പ് വിന്നേഴ്സ് ചെയ്ത് ഓസ്ട്രേലിയ ഉണ്ടായിരുന്നു. നോർവേ, സ്വീഡൻ, സ്വിറ്റ്സർലൻഡ് ദേശീയ ടീമുകൾ - എന്നാൽ നേതാക്കൾ ദീർഘകാല പ്രിയപ്പെട്ട ക്രോസ് കൺട്രി സ്കീയിംഗ് ആയിരുന്നു.
ഉദാഹരണത്തിന്, റേസ് സ്കിഅഥ്ലൊന് ൽ (പുരുഷന്മാർ) മുപ്പതു വ്യത്യസ്ത രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് 68 അത്ലറ്റുകൾ പങ്കെടുത്തു.
ഒരേ സമയം ഏറ്റവും ശക്തമായ സ്വിസ്സ് തെളിയിച്ചു ഡാരിയോ ചൊലൊഗ്ന, ഇങ്ങനെ ഇരട്ട ഒളിമ്പിക് ചാമ്പ്യൻ മാറിയ. നോർവീജിയൻ മാർട്ടിൻ യൊംസ്രുദു സുംദ്ബ്യ് - വെള്ളി മെഡൽ മാർകസ് ഹെല്ല്നെര് വെങ്കല പറഞ്ഞത് പോയി.
മത്സരങ്ങൾ സ്കിഅഥ്ലൊന്
മെച്ചപ്പെട്ട സ്കിഅഥ്ലൊന് മനസിലാക്കുന്നതിന് - അത് എന്താണെന്ന്, മത്സരം കാണാൻ ഉറപ്പാക്കുക. സാർവത്രിക എന്നു - എല്ലാ ശേഷം കായിക ആവശ്യപ്പെട്ട് അത്ലറ്റുകളുടെ കഴിവുകൾ ചെയ്യുന്നു വിളിച്ചു. ഓരോ സ്കീ ഏതെങ്കിലും ഒരു രീതിയിൽ സ്കീ നടന്നു തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന രഹസ്യമല്ല. ചിലർ ക്ലാസിക് സ്വാധീനിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, ഒപ്പം മത്സരങ്ങളും സ്കേറ്റിംഗ് ആരെങ്കിലും അത് പ്രത്യേകിച്ച് ആത്മവിശ്വാസത്തിലാണ്.
ഓരോ സ്കിഅഥ്ലൊന്-മത്സരം പ്രത്യേകിച്ചും കാലികപ്രാധാന്യമുള്ള വിനോദത്തിനും നിർമ്മിക്കാൻ ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റിക്കായി ആവശ്യം. അതിനാൽ, ഒളിമ്പിക് സോച്ചി പൊന്നും വെങ്കലവും ൽ നോർവേക്കാരെ പോയി: മരിത് ബ്øര്ഗെ ആൻഡ് അങ്ങെത്തണം ner - വെള്ളി സ്വന്തമാക്കി സ്വീഡൻ സ്കീ ഷാർലറ്റ് കല്ല മാറി. എന്നാൽ ഫാളൂൻ (2015) നടന്ന ലോക ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ ചെയ്തത്, നേടിക്കൊണ്ട് മുമ്പ് ബ്øര്ഗെ ഇതിനകം ശിവാനന്ദൻ, ആദ്യം തന്റെ സഹതാരം നോർവീജിയൻ എടുത്ത സമയത്ത് ആയിരുന്നു തെരെജ യൊഹൌഗ്.
സ്കിഅഥ്ലൊന് - ശ്രദ്ധ പറയുകയാണെങ്കില് വിരസത ആരാധകർ ഒരിക്കലും ആ ഓട്ടം!
Similar articles
Trending Now