ആരോഗ്യം, മരുന്ന്
സിനുസിതിസ് പോലെ "ഹാപ്പെൻഡ്": മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ നടത്തുന്ന
തട്ടും ശൈത്യകാലത്ത്, പലരും സിനുസിതിസ് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത്. മാക്സില്ലറി സുഷിരം വീക്കം ഇത്തരം ഒരു ഒഴുക്ക് സ്വഭാവം പതോളജി വേണ്ടി. ഈ സങ്കീർണ്ണമായ ആവശ്യത്തിന് ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള ഒരു ഗുരുതരമായ രോഗമാണ്. തീർച്ചയായും, സിനുസിതിസ് കടുത്ത വേദന മുതൽ ആൻഡ് സെപ്സിസ് കൂടെ അവസാനിക്കുന്നു ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ നയിച്ചേക്കാം. സങ്കീർണതകൾ വികസനം തടയാൻ, ഡോക്ടർ ഉചിതമായ മരുന്നുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യും. എന്നാൽ, ആവശ്യത്തിന് ചികിത്സ "Cuckoo" ഈ നടപടിക്രമം തന്നെ തികച്ചും അസാധ്യമാണ്. സിനുസിതിസ് എങ്കിൽ അത് പെട്ടെന്നുള്ള ആശ്വാസം നൽകുന്നു വീണ്ടെടുക്കൽ നൽകുന്നു.
രീതി
ആർതർ പ്രൊഎത്ത്സ - നടപടിക്രമം ചികിത്സ ഈ രീതി കെട്ടിച്ചമച്ചു ഡോ പേരുകൾ മെഡിക്കൽ പ്രായോഗികമായി അറിയപ്പെടുന്നു. ആളുകൾക്ക്, ഇവന്റ് "Cuckoo" വിളിക്കുന്നു. നടപടിക്രമം എന്താണ്?
സുഷിരം ൽ "ഹാപ്പെൻഡ്" രീതി - നിങ്ങൾ ചീറ്റൽ അറകളിൽ ശുചിത്വം നടത്താൻ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന ഫിസിയോതെറാപ്പി വ്യായാമം. "കെ.യു-കെ.യു" പ്രഖ്യാപിക്കുകയും രോഗിയുടെ കൃത്രിമത്വം സമയത്ത്. ഈ ലളിതമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശാസനാളദാരം ഓപ്പണിങ് സുരക്ഷിതമായി അടച്ചു. രോഗിയുടെ വാക്കാലുള്ള അറയിൽ ഫലമായി പൂർണ്ണമായി മ്യൂക്കസ് ഔഷധ പരിഹാരങ്ങളും ഇന്ഗ്രെഷ് സംരക്ഷിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
ഇത് കാരണം ഒരു വിചിത്രമായ പേര് ജനങ്ങളുടെ ലഭിച്ച മൂക്ക് വാഷിംഗ് നടപടിക്രമങ്ങൾ ൽ "Cuckoo" ആവശ്യം ആകുന്നു.
നടപടിക്രമം എന്താണ്
സുഷിരം ൽ "ഹാപ്പെൻഡ്" - മാത്രം ശുചിത്വവുമുള്ള അളവു മാത്രമല്ല ചികിത്സാ അല്ല. നടപടിക്രമം ശ്വസനവ്യവസ്ഥയുടെയും വിവിധ രോഗങ്ങൾ കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന രോഗികൾക്ക് ശുപാർശ. ഈ രീതി അണുബാധ നിന്ന് ശരീരം സംരക്ഷിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും. കൂടാതെ, ഒരു നല്ല മെച്ചപ്പെട്ട പ്രഭാവം നൽകുന്നു.
വൈറസുകൾ ശരീരത്തിൽ ആക്രമിക്കാൻ ചെയ്യുമ്പോൾ, മൂക്ക് മ്യൂക്കസ് മറെച്ചിട്ടു തുടങ്ങുന്നു. ഈ ലേബല്തന്നെ കത്തിക്കയറുന്നത് സാധാരണ പ്രതിരോധ പ്രതികരണം ആണ്. മ്യൂക്കസ് ബാക്ടീരിയ, പൊടിപടലങ്ങൾ നൽകിക്കൊണ്ട് നിന്ന് ശ്വാസകോശ സിസ്റ്റം സംരക്ഷിക്കുന്നു. എന്നാൽ ശരീരം എപ്പോഴും പൂർണ്ണമായി അണുബാധ നേരിടുവാൻ കഴിയാത്ത. അതു രോഗങ്ങൾ വികസന ഭീഷണി.
ചീറ്റൽ വാഷ് അസുഖങ്ങളുണ്ടാക്കുന്നുണ്ട്, പൊടി, മരിച്ചവരുടെ കോശങ്ങൾ, അധിക മ്യൂക്കസ് നീക്കം. ഈ നടപടിക്രമം നന്ദി വളരെ വേഗം സാധാരണഗതിയിൽ നാസികാദ്വാരം ശ്വസനം ആണ്, മുചൊസ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിച്ചു.
കൂടാതെ, നടപടിക്രമം "Cuckoo" സുഷിരം പ്രത്യേക മെഡിക്കൽ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് നടത്തിയിരുന്നത് വരുമ്പോൾ. ഇത് ഏറ്റവും ക്ലീനിംഗ് പ്രഭാവം കേസായി. എന്നാൽ ഈ രീതി ഏറ്റവും അടിസ്ഥാന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട നേട്ടം - അത് ഏത് ചിലപ്പോൾ സുഷിരം ആവശ്യമാണ് സർജിക്കൽ ഇടപെടലുകൾ (ദാരം), ഒഴിവാക്കാൻ (മിക്ക കേസുകളിലും) ഒരു അവസരം ആണ്.
ഇവന്റ് വേണ്ടി സൂചനകൾ
വാഷ് നടപടിക്രമം സൈനസ്സുകൾ പഥൊലൊഗിഎസ് താഴെ രോഗനിർണ്ണയം രോഗിയെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:
- സിനുസിതിസ്. ഇവന്റ് രോഗം വിട്ടുമാറാത്ത, എന്നിങ്ങനെയുള്ള ഫോം നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- അദെനൊഇദ്സ്. പതോളജി ഫരീഞ്ചിയൽ ഗുളഗന്ഥി സംഭവിക്കുന്ന ഒരു ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ് പ്രക്രിയ ഉൾപ്പെടുന്നു. രോഗം പലപ്പോഴും കുട്ടിക്കാലത്ത് രോഗികളിൽ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.
- സൈനസ്സുകൾ എന്ന വീക്കം. വിവിധങ്ങളായ ഈ സ്വഭാവം ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യതിചലിച്ചു മാമം. ഈ പഥൊലൊഗിഎസ് പഴുപ്പ്, മ്യൂക്കസ് സൗജന്യ തടയുകയും.
- അദെനൊഇദ്സ്. വളർച്ച ഫരീഞ്ചിയൽ ഗുളഗന്ഥി, പലപ്പോഴും പ്രയാസം ശ്വാസം മ്യൂക്കസ് ശേഖരിക്കപ്പെടുകയും കാരണമാകുന്നു പ്രതിരോധപ്രവർത്തനങ്ങൾ കലകളുടെ ഹ്യ്പെര്ത്രൊഫ്യ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള.
- മൂക്കൊലിപ്പ്. രിംസിന്ഗ് റിനിറ്റിസ് ഏതെങ്കിലും പ്രകൃതി പ്രയോജനം ചെയ്യും. അതു പോലും അലർജി റിനിറ്റിസ് ഇവന്റ് സഹായിക്കുന്നു.
പലപ്പോഴും സുഷിരം, പ്രക്രിയ വിട്ടുമാറാത്ത മാറിയിരിക്കുന്നു വരുമ്പോൾ ശുപാർശ നടപടിക്രമം "Cuckoo". അങ്ങനെ, ആദ്യം ഒരു രോഗിയെ-വൈറൽ വിരുദ്ധ ഏജന്റ്സ്, ബയോട്ടിക്കുകൾ ചൊല്ലിക്കൊടുത്തു. കുറച്ച് സമയം വരുമാനം ശേഷം ഒരു സിനുസിതിസ് എങ്കിൽ, ഡോക്ടർമാർ വിട്ടുമാറാത്ത രൂപം പറയുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ക്ഷമ വാഷിംഗ് മൂക്കൊലിപ്പ് ബന്ധപ്പെടേണ്ടതാണ് വേണം.
ആശുപത്രിയിൽ നടപടിക്രമം നിറവേറ്റുന്നതിൽ
മെഡിക്കൽ ക്ലിനിക്ക് ലെ സുഷിരം ലെ "Cuckoo" എങ്ങനെ?
പ്രകടനം സംഭവങ്ങളുടെ ടെക്നോളജി വളരെ ലളിതമാണ്:
- തുടക്കത്തിൽ വസൊചൊംസ്ത്രിച്തിഒന് നൽകുന്നത് ഡ്രിപ്പ് നാസികാദ്വാരം ഒരുക്കം ഡോക്ടറെ. ഈ, കഫം മെംബറേൻ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മരുന്ന് പരിഹാരം ആഘാതം ആഴം കാര്യക്ഷമതയും വർദ്ധിപ്പിക്കും.
- രോഗിയെ വിരിപ്പിൽ കിടന്നിട്ടു വീണ്ടും ചെറുതായി തന്റെ തല എറിയുന്നു. ചായ്വ് ആംഗിൾ 45 ഡിഗ്രി എത്തേണ്ടതാണ്.
- ഒരു നാസാരന്ധം ചൊല്ലിക്കൊടുത്തു മരുന്ന് പരിഹാരം കയറി (സൂചി നീക്കം ചെയ്തുകൊണ്ട്) ഒരു പീച്ചാങ്കുഴല് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ. ഒരു നാസാരന്ധം ഒരു 120 മില്ലി ദ്രാവക ആവശ്യമാണ്. ഇത് 20-സർകലാശാലയിൽ പീച്ചാങ്കുഴല് ഏകദേശം 5-6 കുത്തിവെക്കാൻ ആണ്.
- മറ്റ് നേസൽഡ്രോപ്പ് വേദ ഒരു പ്രത്യേക സക്ഷൻ ഉൾപ്പെടുത്തുമ്പോൾ. അത്തരം ഇലക്ട്രോ ഉപകരണം ലിക്വിഡ് കഴുകുക സുഷിരം തന്നു.
- നടപടിക്രമം ക്ഷമ നിരന്തരം ആവർത്തിക്കുന്നു ആണ്. "കെ.യു-കെ.യു"
- മറ്റൊരു - അത് സുഷിരം തിരക്കിന് തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ, സെക്കൻഡ് ഒരു ദമ്പതികൾ Ent ഒരു നാസാരന്ധം, പിന്നെ പിന്ഛെസ്. ഈ രീതി വളരെ വേഗത്തിൽ പുറത്തു പുരുലെംത് കോർക്ക് ഫലമായി ഒരു സമ്മർദ്ദം ഡ്രോപ്പ് സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
- രിംസിന്ഗ് മറ്റ് മൂക്കൊലിപ്പ് പോകാനായി ചെയ്യപ്പെടും.
- ഇവന്റ് ശേഷം സുഷിരം മരുന്ന് ക്ഷമയോടെ നൽകാറുണ്ട്.
രോഗികൾക്ക് പലപ്പോഴും ചോദ്യം താൽപ്പര്യമുള്ള: ഈ പ്രക്രിയ വേദന? ഡോക്ടർമാർ ഇവന്റ് ഏതെങ്കിലും വേദന വരുത്തിയില്ല എന്നു പറയുന്നു. എന്നാൽ, മൂക്ക് കഴുകുകയായിരുന്നു പരിധിവരെ നിര്മിത. അതുകൊണ്ടു, അത്തരം ഒരു ചികിത്സ മനഃശാസ്ത്രപരമായി ഒരുക്കുവാൻ അത്യാവശ്യമാണ് മുമ്പുകൂട്ടി ആണ്.
നടപടിക്രമം എന്ന സ്വതന്ത്ര
നിരാശനായില്ല നാസികാദ്വാരം ലവഗെ ഏൽപിച്ച് നല്ലത്. നടപടിക്രമം പ്രകടനം പ്രത്യേകിച്ച് ചെയ്യും, അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യമായി കുട്ടി.
എന്നാൽ പലരും സ്വന്തം മൂക്ക് കഴുകുക ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ശരിയായ രീതി പ്രധാനമാണ്.
പുറത്ത് താഴെ പറയുന്നു വീട്ടിൽ സുഷിരം ലെ "Cuckoo" കൊണ്ടുപോയി:
- നടപടിക്രമം കുളിമുറിയിൽ, സിങ്ക് നടപ്പാക്കുന്ന ഉള്ളിടത്തോളം.
- കാലുമൊക്കെ മരുന്ന് പരിഹാരം തയ്യാറാക്കുക.
- ഫാർമസിയിൽ നിങ്ങൾ മൂക്കൊലിപ്പ് ലവഗെ ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ള ഒരു പ്രത്യേക ടീ വാങ്ങാം. ചിലപ്പോൾ ഈ ഉപകരണങ്ങൾ നടപടിക്രമം മരുന്ന് പരിഹാരം പൂർണ്ണമായ വിറ്റുപോകുന്നുണ്ട്. ഈ ഉപകരണത്തിന്റെ അഭാവത്തിൽ ഒരു സൂചി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബ്ലോവർ ഇല്ലാതെ ഒരു പരമ്പരാഗത പീച്ചാങ്കുഴല് (20 മില്ലി) അപേക്ഷിക്കാം.
- കഴിയുന്നത്ര നാസികാദ്വാരം വൃത്തിയാക്കൽ. അപ്പോൾ ഓരോ നാസാരന്ധം ഡ്രിപ്പ് വസൊചൊംസ്ത്രിച്തൊര് മരുന്ന്.
- സിങ്ക് മുകളിൽ ശരിയായ സ്ഥാനം എടുത്തു. നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് ചെറുതായി സൈഡ് നിങ്ങളുടെ തല ചരിക്കുക (45 ഡിഗ്രി) ചെയ്യണം. ഈ സാഹചര്യം നസൊഫര്യ്ന്ക്സ അല്ലെങ്കിൽ ചെവി തുറസ്സുകളിൽ കയറി പരിഹാരം കത്തിക്കയറുന്നത് തടയും.
- ഇര്രിഗതൊര് നുറുങ്ങ് (പീച്ചാങ്കുഴല്, pears) മുകളിലെ നാസാരന്ധം ഏകദേശം 1 സെ.മീ കടന്ന് ആണ്.
- വളരെ ശ്രദ്ധയോടെ, പരിഹാരം ഒരു ചെറിയ ജെറ്റ് ആരംഭ വാഷിംഗ് നൽകുന്ന. ക്രമേണ ഒഴുക്ക് നിരക്ക് അത്യാവശ്യമാണ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക. ശരിയായി പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ, താഴെ സ്ഥിതി മൂക്കിന്റെ വാഷിംഗ് മ്യൂക്കസ്, പഴുപ്പ് അടങ്ങുന്ന ദ്രാവകം ഒഴുകുന്ന തുടങ്ങുന്നു.
- ഒരു ടേൺ പല അത്തരം കുത്തിവെക്കാൻ ആവർത്തിക്കുക. തുടർന്ന് മറ്റ് എന്ന ദരം കഴുകിക്കളയാം.
- ഇവന്റ് ശേഷം, നന്നായി മൂക്കിൽനിന്നു മ്യൂക്കസ് ഊറ്റി.
സുരക്ഷാ ചട്ടങ്ങൾ
ഇത് മൂക്കൊലിപ്പ് ലവഗെ സുഷിരം ൽ നിർവഹിച്ചത് തിരുത്താൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്. "ഹാപ്പെൻഡ്" - വലിയ ആശ്വാസം നൽകുന്നു ഒരു നടപടിക്രമം. എന്നാൽ ഒരു ഇവന്റ് തെറ്റായ പ്രകടനം കാര്യത്തിൽ വളരെ മോശമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയും.
അതുകൊണ്ടു, ഇവന്റിൽ ഈ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുക, അത്യാവശ്യമാണ്:
- ആവശ്യമായ മരുന്ന് പരിഹാരം ഒഴുക്ക് നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
- വാഷിംഗ് മുൻപ് കഫം പെരുകൽ ഉന്മൂലനം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഒരു വസൊചൊംസ്ത്രിച്തൊര് മരുന്നുകൾ ബാധകമാണ്. അല്ലെങ്കിൽ, പുരുലെംത് സൈനസ്സുകൾ അടങ്ങുന്ന ഒരു പരിഹാരം ചെവി കനാലുകൾ കയറി വേണ്ടി. ഈ പുരുലെംത് Otitis അല്ലെങ്കിൽ എവ്സ്തഹീതൊവ് വികസനത്തിന് നയിക്കും.
- ഇവന്റ് ക്ലിനിക്കിൽ നടന്ന എങ്കിൽ, ക്ഷമ കുത്തനെ ഉയരും അനുവദനീയമല്ല. അതു അലസത, വൈദ്യൻ, ചിലപ്പോൾ ബോധം നഷ്ടം പ്രകോപിതരാക്കും. സ്വയം മരുന്ന് കാര്യത്തിൽ തല പെട്ടെന്നുള്ള നീക്കുക പാടില്ല.
- ഒരു സെഷൻ കാര്യമായ ആശ്വാസം തോന്നി മതി. എന്നാൽ, രോഗികളുടെ ആയമാർ ഒരു കോഴ്സ് ട്യൂൺ വേണം. ചട്ടം പോലെ, 5-7 ചികിത്സകൾ ശരാശരി. പൂർണ്ണമായി രോഗം തിരുത്തുന്നതിന്, ഡോക്ടർമാർ 8-10 സെഷനുകൾ ശുപാർശ.
- ലവഗെ ഉടനെ തണുത്ത വായു പോകുമ്പോൾ മുമ്പ് പാടില്ല. ഈ ഹ്യ്പൊഥെര്മിഅ നയിക്കും. ലിക്വിഡ് ചീറ്റൽ നിന്നു ഒഴുകുന്ന തുടരും കാരണം, രാത്രി പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കുന്നതിനായി പാടില്ല.
മരുന്ന്
സിനുസിതിസ് കൂടെ ലവഗെ "Cuckoo" മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം ഉൾപ്പെടുന്നു.
മരുന്നുകൾ 2 തരത്തിലുള്ള ഉപയോഗിച്ച് ഇവന്റ് വേണ്ടി:
- വസൊചൊംസ്ത്രിച്തൊര് മരുന്നുകൾ. അവർ നടപടിക്രമം മുമ്പിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ മരുന്ന് കഫം പെരുകൽ മോചിപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- അംതിസെപ്തിച്സ്. pathogenic ബാക്ടീരിയ പോരാടുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന മരുന്നുകൾ. ഇത്തരം മരുന്നുകൾ ചിലപ്പോൾ തുമ്മൽ കോപിപ്പിക്കേണ്ടതിന്നു, കഫം മെംബറേൻ കത്തുന്ന താരം, അസൌകര്യങ്ങൾ കാരണമാകും.
വസൊചൊംസ്ത്രിച്തൊര് മരുന്നുകൾ
അവർ നല്ല ഉപയോഗിക്കുന്നു:
- "നജിവിന്".
- "ഫര്മജൊലിന്".
- "ഒക്സയ്മെതജൊലിനെ."
- "സനൊരിന്".
- "നജൊല്".
- "ഒത്രിവിന്".
- "ദ്ല്യനൊസ്".
ആന്റിസെപ്റ്റിക് തയ്യാറെടുപ്പുകൾ
ചോയ്സ് പലപ്പോഴും ഇത്തരം മരുന്നുകൾ വസിക്കും ആണ്:
- "മിരമിസ്തിന്".
- ഫുരത്സിലിന പരിഹാരം.
- "ഛ്ലൊര്ഹെക്സിദിനെ".
- "ചെഫൊതക്സിമെ".
സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ
സുഷിരം ൽ "ഹാപ്പെൻഡ്" - അത് ഫലത്തിൽ വേദനയില്ലാത്ത സുരക്ഷിതമായി നടപടിക്രമം ആണ്. ചിലപ്പോൾ രോഗികളിൽ സംഭവിക്കാം എന്ന് അസ്വാരസ്യം മാനസിക (ഇവന്റ് പേടി, ഉത്കണ്ഠ, പരിഭ്രാന്തി) ആണ്.
എന്നാൽ ചില രോഗികളിൽ നടപടിക്രമം ഒരു ന്യൂറൽ നെഗറ്റീവ് പ്രകടമായെന്നും ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നു ചെയ്യാം:
- കത്തുന്ന സെൻസേഷൻ;
- കണ്ണിന്റെ വൈദ്യസഹായം;
- മൂക്കിൽ അസ്വാരസ്യം;
- ശക്തമായ തുമ്മലും;
- വേദന, തല അടപ്പുള്ളതുപോലെ;
- കൽപനയിൽ എപിസ്തക്സിസ്;
- ചെവി തിരക്കും;
- ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി;
- പരിക്കും നേസൽഡ്രോപ്പ് മുചൊസ കേടുപാടുകൾ.
നടപടിക്രമം വരെ ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ്
സിനുസിതിസ് "Cuckoo" ചികിത്സ കർശനമായി വരുമ്പോൾ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു:
- അലർജി പരിഹാരം കഴുകിക്കളയാം;
- സ്ഥിരമായ വീക്കം, കുറവ് വശംവദരാകുകയായിരുന്നു അല്ല;
- മൂക്കിൽ ട്യൂമർ വളർച്ചകൾ;
- Otitis മീഡിയയുടെ രോഗനിർണയം;
- അപസ്മാരം;
- പതിവ് വൈദ്യൻ.
രോഗികളുടെ അഭിപ്രായം
നിരവധി ആളുകൾ സുഷിരം ൽ "Cuckoo" ഈ പ്രക്രിയ തികച്ചും ക്രിയാത്മകമായി പ്രതികരിക്കാൻ. അവലോകനങ്ങൾ മിക്ക രോഗികൾക്ക് വേദനയില്ലാത്ത ഫലപ്രദവുമായ ഇടപെടലുകൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. രിംസിന്ഗ് വേഗം മൂക്കൊലിപ്പ് ശ്വസനം മാറ്റുമ്പോൾ. കൂടാതെ, ഇവന്റ് ജനം ദാരം പോലുള്ള അസുഖകരമായ ഇടപെടൽ ഒഴിവാക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.
Similar articles
Trending Now