ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളും, സലാഡുകൾ
ശീതകാലം മീൻ സാലഡ്: പാചക
ശൈത്യകാലത്ത് സാലഡ് മീൻ - പച്ചക്കറി പലതരം അടങ്ങുന്ന യഥാർത്ഥ അധ്യാപകരുമെത്തിയിരുന്നു ആണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഉൽപ്പന്നം ഒരു അതുല്യമായ രുചി ഉണ്ട്. സത്യത്തിൽ, ആണ് , ടിന്നിലടച്ച വീട്ടിൽ പാകം. ഈ സാലഡ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഒരു അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ സംയോജിച്ച് ടേബിൾ നൽകാം, അതുപോലെ ഒരു സ്റ്റാർട്ടർ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതു മികച്ച quest സംവാദം, മത്തി അല്ലെങ്കിൽ ചപെലിന് ഒരുക്കം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചില പാചക അയല അല്ലെങ്കിൽ മത്തി ചേർത്ത് ആയിരിക്കാം. ഒരു നല്ല അയാളാകട്ടെ, ശീതകാലം തക്കാളിയും മത്സ്യം ഒരു സലാഡ് ആണ്.
എന്തു മത്സ്യം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ
മത്സ്യം, പച്ചക്കറി പുതിയ അപ്പ് രുചികരമായ ശീതകാലം സലാഡ്, നിങ്ങൾ ശരിയായ ഘടകങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കണം. സ്റ്റോറുകൾ ഒരു വിറയ്ക്കുമായിരുന്നു ഉൽപ്പന്നം കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസമാണ്. മിക്കവാറും ഇത്തരം ഒരു മീൻ ഥവെദ് വരുമായിരുന്നു. നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. അതു വാലും തലയും രണ്ടും ആർ മുഴുവൻ പക്ഷികളും മാത്രം, ശീതീകരിച്ച മത്സ്യം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നല്ലതു.
ശീതകാലം തക്കാളിയും മത്സ്യം സാലഡ്
പ്രെഫൊര്മ് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി ആവശ്യമാണ്:
- quest സംവാദം 400 ഗ്രാം.
- തക്കാളി 750 ഗ്രാം.
- ഉള്ളി 150 ഗ്രാം.
- കാരറ്റ് 300 ഗ്രാം.
- ബെഎത്സ് 100 ഗ്രാം.
- സസ്യ എണ്ണ.
- ഉപ്പ് സ്പൂൺ.
- പഞ്ചസാര ഏതാനും ടേബിൾസ്പൂൺ.
- വിനാഗിരി 9% രണ്ട് വലിയ തവികളും.
ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നു
ഒരു ശീതകാലം മത്സ്യം ന് സാലഡ് വളരെ ലളിതമായി വേവിക്കുക. എന്നാൽ അവസാനം അത് യഥാർത്ഥ ലഘുഭക്ഷണ മാറുകയാണെങ്കിൽ. ആദ്യം, ന്റെ ഉള്ളി മായ്ച്ച്, തീർച്ചയായും, അത് മാംസംപോലെയും പകുതി-വളയം ചെയ്യട്ടെ. തീ പാൻ ഇട്ടു അതിൽ ഒരു ചെറിയ സസ്യ എണ്ണ ഒഴിച്ചു അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത് ആയാലോ ശരിയാണ്. ശേഷം, പാൻ കീറിപറിഞ്ഞിരുന്നു ഉള്ളി ഇട്ടു വേണം. ഉൽപ്പന്നം നിരന്തരം സമയത്ത് മണ്ണിളക്കി, അർദ്ധസുതാര്യ വരെ അരച്ചെടുക്കുക വേണം.
നമസ്കരിക്കും മിക്കവാറും തയ്യാറാണ് പാത്രത്തിലെ ഇളകാതിരിക്കുവാനായി. അത്തരം ഒരു ഉപകരണം നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിൽ അല്ല, നിങ്ങൾക്ക് കപ്പ് മുല്തിവര്കി ഉപയോഗിക്കാം. അവിടെ ശീതകാലം മീൻ സാലഡ് കെട്ടുപോകും ചെയ്യും. മുല്തിവര്ക തികച്ചും കുട്ടകം പകരം. ഉൽപന്നം രുചി കേടുവന്ന അല്ല.
ഇതിലേക്കായി കാരറ്റ്, ശുദ്ധിയുള്ള നന്നായി കഴുകി തുടർന്ന് തകർത്തു വേണം. ഈ മികച്ച ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ സഹായത്തോടെ നടക്കുന്ന. ഈ സാധ്യമല്ല എങ്കിൽ, അത് ഒരു നല്ല ഗ്രതെര് ന് പച്ചക്കറി തടവുക സാധ്യമാണ്. തീ പാൻ ഇട്ടു അതിൽ ഒരു ചെറിയ സസ്യ എണ്ണ ഒഴിച്ചു അത്യാവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ പിന്നീട് കാരറ്റ് ഇട്ടു ത്യജിച്ചു അത് അരച്ചെടുക്കുക കഴിയും. ഏറെക്കുറെ പൂർത്തിയായി ഉത്പന്നമായി ഉള്ളി കുട്ടകം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബൗൾ മുല്തിവര്കി മാറ്റണമെന്ന് വേണം.
ബെഎത്സ് പുറമേ, വൃത്തിയാക്കാൻ അലക്കി മാംസംപോലെയും വേണം. ഇത് ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രതെര് സഹായത്തോടെ ചെയ്യാൻ കഴിയും. കീറിപറിഞ്ഞിരുന്നു ബെഎത്സ് പുറമേ സസ്യ എണ്ണയിൽ അരച്ചെടുക്കുക ഒപ്പം കുട്ടകം പാത്രത്തിൽ മുല്തിവര്കി കയറി കാരറ്റ്, ഉള്ളി ചുവടുമാറ്റത്തിനു വേണം.
തക്കാളി കളയുക വേണം. ഈ തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം നിരവധി മിനിറ്റ് നിറുത്തി നടക്കുന്ന പിന്നെ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴിയും. തക്കാളി മാംസം ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ തോറ്റവനും വേണം. അതു സാധ്യമാണ് ഒരു അരിപ്പ വഴി ആവശ്യമുള്ള, ലഭിക്കുന്ന പിണ്ഡം. വിത്തുകൾ തക്കാളി ത്വക്ക് വിട്ടു മാലിന്യങ്ങൾ. പച്ചക്കറി വേണം പകർന്നു ഫലമായി സോസ്.
പാചകം മുമ്പ് ഫിഷ് വിസ്ചെര തലയും നീക്കം ചെയ്ത് വൃത്തിയാക്കി വേണം, തുടർന്ന് കഴുകുക. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ പാചകം തയ്യാറാണ്. മത്സ്യം പച്ചക്കറികളും ശൈത്യകാലത്ത് സാലഡ് ഏകദേശം തയ്യാറാണ്.
ചൂട് ചികിത്സ
രുചിയുള്ള മാറിയെങ്കിൽ ശീതകാലം മീൻ പച്ചക്കറി സലാഡ്, അത് പ്രത്യേകം പച്ചക്കറി പുറത്തു പറ്റൂ. മത്സ്യം പിന്നീട് ചേർക്കാൻ നല്ലതു. എല്ലാ പച്ചക്കറി മുല്തിവര്കു അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടകം വയ്ക്കുന്നു പുറത്തു വെച്ചു വേണം. ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് അത് വിടുന്നത് മുല്തിവര്ക ൽ "കുഎന്ഛിന്ഗ്" തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.
സാലഡ് ഒരു നിശ്ചിത സമയം ശേഷം, നിങ്ങൾ തയ്യാറാക്കിയ ചുകന്ന ചേർക്കാൻ കഴിയും. കൂടാതെ സാലഡ് പഞ്ചസാര, ഉപ്പ് ചേർക്കുക എന്നതാണ്. കുട്ടകം, വിനാഗിരി ഒഴിച്ചു ഏകദേശം അര മണിക്കൂർ മാരിനേറ്റ് കഴിയും ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇളക്കുക.
സംഭരിക്കാൻ എങ്ങനെ
മീൻ ശീതകാലം സലാഡ് വേണ്ടി റെഡി ടിന്നിലടച്ച രൂപത്തിൽ സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു. ആകയാൽ മുൻകൂട്ടി ഒരു ഗ്ലാസ് കണ്ടെയ്നർ മൂടിവെക്കാനുള്ള ഒരുക്കുവാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ബാങ്കുകൾ ലഘുഭക്ഷണം ഒരിക്കൽ മതി അങ്ങനെ ഒരു ചെറിയ തുക എടുത്തു നല്ലതു.
സാലഡ് ഒരുക്കുന്ന സമയത്ത്, നിങ്ങൾ പാത്രം ഒരുക്കും കഴിയും. ബാങ്കുകൾ നന്നായി കഴുകി വേണം തുടർന്ന് ബസ്. തരാമെന്നു പറഞ്ഞു മൂടിയോടു അതേ ആവശ്യങ്ങൾ.
മീൻ റെഡി സാലഡ് ബാങ്കുകൾ നല്ല റോൾ കണക്കിലെടുത്ത് വികസിപ്പിച്ചു വേണം. ശേഷം സീൽ കണ്ടെയ്നർ മൂടിയോടു വെച്ചു അവർ പൂർണ്ണമായും കൂൾ വരെ ഇത് വിട്ടേക്കുക വേണം. പച്ചക്കറി യഥാർത്ഥ ലഘുഭക്ഷണ മത്സ്യം സൂക്ഷിക്കുക 8 ഡിഗ്രി അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ അല്ല താപനില ആണ് ഇത് ഒരു ഘടകമാണു്. അല്ലെങ്കിൽ പേസർ നിൽക്കയില്ല. സാലഡ് സംഭരിക്കാൻ അനുയോജ്യമായ സ്ഥലം ഫ്രിഡ്ജ് ചുവടെ ഷെൽഫ് ആയിരിക്കാം.
Similar articles
Trending Now