വനിതാ ഗുരുതരമായ ദിവസം ബന്ധപ്പെട്ട ഹൊറർ കഥകൾ ഒരുപാട്, ആരെങ്കിലും മറ്റുള്ളവരെ തംപൊംസ് ഏറ്റവും അങ്ങേയറ്റത്തെ കേസുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന വിശ്വസിക്കുന്നു, അത് വ്യായാമം ഉപേക്ഷിച്ച് അത്യാവശ്യമാണ് പറഞ്ഞു. ഈ സത്യം ആണ് കെട്ടുകഥ എന്താണ് അത്? എന്തു ആർത്തവഘട്ടത്തിൽ ചെയ്യാനാകില്ല ശരിക്കും?
നുറുങ്ങുകൾ പ്രതിദിന
ആർത്തവഘട്ടത്തിൽ സ്വയം ആസ്വദിക്കാൻ, അത് ലളിതമായ നിയമങ്ങളും അനുസരിക്കാൻ മതി. ആദ്യം, ആർത്തവഘട്ടത്തിൽ ചെയ്യാനാകില്ല എന്തു പട്ടിക, വാസ്തവത്തിൽ, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്. അതു പോലും സൌമ്യമായ വ്യായാമം ഉപേക്ഷിച്ച് അഭികാമ്യം, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്ന യാതൊരു പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ എങ്കിൽ - നടക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ ഷോപ്പിംഗ് പോയി. പരിമിതികൾ ജലീയ നടപടിക്രമങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഏതെങ്കിലും ജലാശയങ്ങളിൽ, കുളിക്കാനായി ആൻഡ് നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള നീന്തി, പൂള് സന്ദർശിക്കുന്ന രൂപയുടെ ഒഴിവാക്കുക. അതു ഷവർ പരിമിതപ്പെടുത്താൻ അവസരങ്ങളുണ്ട്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ കടലിൽ തുടരാൻ, അല്ലെങ്കിൽ കുളം ഒരു സന്ദർശനം വളരെ വലുതാണ് എങ്കിൽ, 3-4 ദിവസം നിങ്ങൾ നീന്തൽ പോകാം വേണ്ടി, ഒരു തംപൊന് ഉപയോഗിക്കാൻ മറക്കരുത്.
ഏറ്റവും അടുപ്പമുള്ള കുറിച്ച് ...
ഞാൻ തരാമോ ആർത്തവഘട്ടത്തിൽ ലൈംഗിക? ഈ ചോദ്യം ഓരോ സ്ത്രീയും ഉത്തരം വേണം. സ്നേഹത്തിന്റെ സന്തോഷങ്ങളും ഉപേക്ഷിച്ച് പ്രക്രിയ വേദനയും അസ്വാരസ്യം കാരണമാകുന്നു സാഹചര്യത്തിൽ രൂപയുടെ. സ്പോർട്സ് ആർത്തവഘട്ടത്തിൽ ചൊംത്രൈംദിചതെദ് എന്ന് മറക്കരുത്. അതിൻപ്രകാരം, ഗുരുതരമായ ദിവസം - അച്രൊബതിച് സ്ഥാനങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ മാറ്റം ലൈംഗിക മാരത്തോൺസ് മികച്ച സമയം അല്ല. ഇത് സ്ത്രീ ജനനേന്ദ്രിയത്തിലും അവയവങ്ങൾ വിവിധ അണുബാധ പ്രത്യേകിച്ച് ദുർബല പോലെ ഈ ദിവസം തടസ്സം സംരക്ഷണം ഉപയോഗിക്കുവാനും അവസരങ്ങളുണ്ട്. മറക്കരുത് ചെയ്യരുത് ആർത്തവഘട്ടത്തിൽ ഗർഭം നേടുകയും ശരിക്കും അസാധ്യമാണ്. എന്നാൽ പരിരക്ഷയില്ലാതെ ലൈംഗിക ഇപ്പോഴും ഒരു പുതിയ ജീവിതം ആവിർഭാവം നയിച്ചേക്കാം. കാര്യം ബീജങ്ങളുടെ 7 ദിവസം വരെ ജീവിക്കാൻ എന്നതാണ്. അതിൻപ്രകാരം, ഗർഭം സാധ്യത ഒരു പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത വരട്ടെ; ഇല്ല.
ആർത്തവഘട്ടത്തിൽ എന്തു ചെയ്തു കഴിയില്ല - പ്രത്യേക സന്ദർഭങ്ങളിൽ രഹസ്യങ്ങളെ
മുൻകരുതലുകൾ മരുന്ന് വൈവിധ്യമാർന്ന എടുക്കൂ. ചെലവ് സൂക്ഷിക്കുക മരുന്നുകൾ, രക്തം ഥിംനെര്സ്, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടർ യാതൊരു ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പോസ്റ്റ്-ഓപ്പറേറ്റീവ് അവസ്ഥ എഴുതി എങ്കിൽ ഒരു ഒഴിവാക്കൽ. നിങ്ങൾ എല്ലാം ആർത്തവത്തെ കുറിച്ച് അറിയാമെങ്കിൽ, അത് നടത്താനുള്ള ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല ഈ ദിവസം സൗന്ദര്യ ചികിത്സകൾ പല കേട്ടു വേണം. തീർച്ചയായും, ഒരു അടിയന്തര പകര്ന്നുനല്കിയത് ആയിരുന്നു. കൂടാതെ ആർത്തവം തുടക്കത്തിൽ കർക്കശവും ഡയറ്റ് ഇരുന്നു പാടില്ല. നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും വിജയം സാധ്യതയില്ല ശരീരഭാരം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ദ്രോഹിക്കാൻ സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ സ്വഭാവം, നിങ്ങൾ നന്നായി കഴിയണമെന്നില്ല കാരണം. കൂടാതെ, നിയന്ത്രണം ഭക്ഷണം വിമർശിക്കുന്നു ദിവസങ്ങളിൽ ഏറ്റവും കടുത്ത നൽകും. എന്നാൽ നിയന്ത്രണങ്ങൾ - ആർത്തവഘട്ടത്തിൽ ചെയ്തതു കഴിയില്ല - ഏറ്റവും വ്യക്തിഗത സ്വഭാവം ഉണ്ട്. ജനം എല്ലാം വ്യത്യസ്തമാണ് മറക്കരുത്. എന്നാൽ മാത്രം വ്യക്തി നിങ്ങൾ തിന്നുകയും ജീവിക്കും എങ്ങനെ അറിയാം. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശ്രദ്ധയോടെ കേൾക്കാൻ ശ്രമിക്കുക ഉറപ്പായി, അവൻ അത്തരം കെയർ പ്രതിഫലം. നിങ്ങൾ ആർത്തവഘട്ടത്തിൽ ചെയ്തതു എന്തു കഴിയില്ല, എല്ലാ നിയമങ്ങളും അനുസരിക്കാൻ അറിയുന്നു, എന്നാൽ ഈ ദിവസം വിലയേറിയ വളരെ ഇലകൾ തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അത് ഡോക്ടർ ഒരു സന്ദർശനം ചിന്തിക്കുക വിശദമായ ഉപദേശം ലഭ്യമാകാൻ സമയമായി. ഒരു വിദഗ്ധ നിർണ്ണായക ദിവസങ്ങളിൽ ജീവിതത്തിൽ ഒരു വഴി കണ്ടെത്തും, മനസിലാക്കുക.