റാഡിഷ് മുട്ടയും ഒരു സലാഡ് തയ്യാറെടുക്കുന്നു!

റാഡിഷ് എന്ന സാലഡ് മുട്ട:, രുചിയുള്ള സഹായകരമായ വളരെ ചെലവുകുറഞ്ഞ

ഈ അസാധാരണമായ, പക്ഷേ ഒരു കാലം സാലഡ് ഒരുക്കുവാൻ ലളിതമായ ഒരേ സമയം അവൻ പോലും ഏറ്റവും ആവേശംകൊണ്ട് പെരെബൊര്ഛിവ്യ് രുചി മുൻഗണനകൾ കീഴടക്കി. റാഡിഷ് ആൻഡ് മുട്ട സാലഡ് പുളിച്ച ക്രീം അര ഒരുക്കുവാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്. ഈ രുചി ആസ്വദിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് ആവശ്യമാണെങ്കിലും പരമാവധി ആനുകൂല്യം തരും, പുറമെ, അത് -, പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഉപാപചയ ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഒരു മികച്ച ഉപകരണമാണ്. നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഭക്ഷണം ഭാഗമായ പൊഴിഞ്ഞു ഫലം സീസണിൽ ഒരു വിഭവം പാചകം എങ്കിൽ പോലും ചെയ്യും! മറ്റ് ഏതു ഭക്ഷണം സ്വന്തം കൈകൾ കൊണ്ട് തന്റെ തോട്ടത്തിൽ കൃഷി ചേരുവകൾ നിന്നും തയ്യാറാക്കുന്നത് ആരുണ്ട് ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും? ജനം വെറും; നിങ്ങളുടെ പന്തിയിൽ ഇത്തരം അറു നിസ്സംഗത ഉറപ്പാക്കുക!

(ഫോട്ടോകൾ ഉപയോഗിച്ച്) റാഡിഷ് ലളിതമായ സാലഡ്

അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണം ഒരു പുതിയ രസം ഉണ്ടാക്കി വേഗം കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ മുഖത്തു ആരാധകർ ലഭിക്കുമെന്നാണ് ഒരു പ്ലെയിൻ വിഭവം ഒരുക്കും ചെയ്യട്ടെ. അത് ചെയ്യാനായി, നിങ്ങൾ വലിയ ചെലവുകൾ നടത്താൻ ഇല്ല. സാലഡ് നിർമ്മിക്കാനായി പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ - റാഡിഷ്, വെള്ളരിക്ക, മുട്ട. നിങ്ങൾ സ്വതന്ത്ര നാമവർക്ക് അവരുടെ ഭാവനയുടെ എല്ലാ ശേഷം, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കുടുംബം ആവശ്യം എന്താണ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അറിയുന്ന, എങ്കിൽ നൽകുകയും വിഭവം ചേർക്കുക കഴിയും, അവളുടെ എന്തെങ്കിലും പറഞ്ഞു. ഒരുക്കം ഞങ്ങൾ ആവശ്യം:

1. രാമായണമാസം - 300 ഗ്രാം.
2. വെള്ളരിക്കാ - 2 പീസുകൾ.
3. മുട്ടകൾ തിളപ്പിച്ച് - 2 പീസുകൾ.
4. പച്ച ഉള്ളി - 1 എന്നേയുള്ളൂ.
5. ഡിൽ, സത്യാവസ്ഥ ആൻഡ് സെലറി.
6. പൂരിപ്പിക്കാൻ പുളിച്ച വെണ്ണ ഒരല്പം.
7. ഉപ്പ് - രുചി.

പാചകരീതി രീതി

1. റാഡിഷ് ശ്രദ്ധയോടെ എന്റെ മലിനീകരണം നിന്ന് വെള്ളം പ്രവർത്തിക്കുന്ന കീഴിൽ, വാലിൽ പച്ച അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കം. (എല്ലാ ഫലം വലിപ്പം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു) റിങ്ങുകൾ പകുതി-വളയങ്ങളിൽ മുറിക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു വെളുത്ത വാങ്ങിയ എങ്കിൽ റാഡിഷ് മുറികൾ, അത് ഡയഗണലായോ അതിനെ മുറിച്ചു അഭികാമ്യം.
2. വെള്ളരിക്കാ പുറമേ അലക്കി മുള്ളങ്കി പോലെ മുറിച്ചു.
3. മുട്ടകൾ ഷെൽ നിന്നും കനാലും ചെറിയ സമചതുര മുറിച്ച്, പാചകം.
4. നാം ഇലകളിൽ അതേ കാര്യം ചെയ്യാൻ. താങ്കൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, ചീരയും ചേർക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ അവർ മുറിച്ചു ചെയ്യരുത്, ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി നിങ്ങളുടെ കൈകൾ കീറുകയും.
5. എല്ലാ ചേരുവകളും ബന്ധിപ്പിക്കുക പുളിച്ച ക്രീം, ഉപ്പ്, സീസൺ ചേർക്കുക. നിങ്ങൾ പാൽ ഒരു ആരാധകനല്ല എങ്കിൽ, ഒരു ബദൽ നിങ്ങൾ സസ്യ എണ്ണ, വെയിലത്ത് ഒരത്ഭുതം ഉപയോഗിക്കാം മറ്റ് ചേരുവകൾ രുചി ദുർഗന്ധം കൊല്ലരുത് വരെ. അത്രമാത്രം! ആസ്വദിക്കൂ ശുഭയാത്ര!

റാഡിഷ് ആൻഡ് മുട്ട സാലഡ് - ലളിതമായ!

മുകളിൽ പാചകക്കുറിപ്പ് പ്രകാരം ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുക, നിങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കിയ ഈ ആ സാലഡ് കാര്യമായ സാമ്പത്തിക ചെലവ് ആവശ്യമായ ഇല്ല വളരെ സമയം എടുക്കില്ല. നിങ്ങൾ വേണ്ടത് - പ്രചോദനം അവരുടെ കുടുംബങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണം രുചികരമായ സംതൃപ്തിയും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കാരണം മുട്ട പുളിച്ച വെണ്ണ സാലഡ് തികച്ചും വിമര്ശിച്ചത് കരുതപ്പെടുന്നു, പുതിയ ചീര, വെള്ളരി അത് പുതുമയും തരും. കൂടാതെ, താലത്തിൽ പച്ചക്കറി ധാരാളം മിനറൽ മൈക്രോ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ജീവകങ്ങളും കുറവു രോഗപ്രതിരോധ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ആണ് ഐശ്വര്യം ആ മാക്രോ ഘടകങ്ങൾ ഒരു അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അത്തരം ഒരു സാലഡ് ആൻഡ് റാഡിഷ് മുട്ട വിഭവങ്ങൾ എല്ലാത്തരം പൂർണതയുള്ള ഒരു ആയിരിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തം അല്ലെങ്കിൽ ലഘുഭക്ഷണം ഉപയോഗിയ്ക്കാം. അങ്ങനെ സീസണൽ പച്ചക്കറി വളരെ വേഗത്തിൽ കാരണം ഇത്തരം വ്കുസ്നൊതിസ്ഛി ഒരുക്കം താമസം ഇല്ല!