രാത്രി കുട്ടികൾ, എങ്ങനെ ഒരു നവജാത ശിശുവിനെ ഉറങ്ങുന്ന പക്ഷം എന്നു

എല്ലാ യുവ കുടുംബങ്ങൾ കുഞ്ഞിനെ കണ്ടുപിടിക്കുന്നതിനു മുൻപ് ആത്മവിശ്വാസക്കുറവ് അവ നീണ്ട .ഗിബ്ബൺ കാത്തിരിക്കുന്നു അവരുടെ മുന്നിൽ ആ നേരിടുന്നു. എന്നാൽ, നവജാത ശിശുവിനെ മാത്രം ഭാഗികമായി എങ്കിലും, നന്നായി ഉറങ്ങു ഇല്ല എന്ന് കാഴ്ച. കുട്ടികളുടെ ഉറങ്ങുകയും സ്വഭാവം നിന്നും ഒരു നിശ്ചിത സമയം കാലയളവിൽ മാത്രമേ എടുക്കൂ പ്രത്യക്ഷനായി. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് വെക്കാം ഒരു കാലം അടങ്ങാത്ത സ്വഭാവ ആണ്, നിങ്ങൾ കഴിയും ഇല്ലെങ്കിൽ, പിന്നെ അത് അവരുടെ കാരണങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ പരിഹരിക്കപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ വേണം ഏത് ഉണ്ടായിരിക്കണം.

അനുഭവം അഭാവം പലപ്പോഴും വസ്തുനിഷ്ഠമായി കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം വിലയിരുത്താൻ മാതൃ തടയുന്നു. ഞാൻ ഒരു നവജാത ഉറങ്ങാൻ ഇല്ല എന്ന് സംസാരിക്കുന്നതിന്, ഞങ്ങൾ സാധാരണ സൂചകങ്ങൾ നല്കണം. ഉറക്കം കാലാവധി ആദ്യ മൂന്നു മാസം ആരോഗ്യകരമായ കുഞ്ഞ് 16 മണിക്കൂർ കുറവ് അല്ല. കൂടാതെ, ആറു മാസം കാലാവധി വരെ ഏകദേശം 15 മണിക്കൂർ എടുക്കൂ. 13 മണിക്കൂർ - അര വർഷം ശേഷം. പഴയ കൊച്ചു ഒരു വർഷം തന്റെ ഉറക്കം സമയം 12 മണിക്കൂർ ചുരുക്കിയിരിക്കുന്നു.

എന്തുകൊണ്ട് നവജാത ശിശുവിനെ, നന്നായി ഉറങ്ങാൻ മാത്രമല്ല ഏതെങ്കിലും ഡോക്ടർ പറയുന്നു പാടില്ല. മൂലകാരണം വ്യക്തിഗത പ്രത്യേകതകൾ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ ആയിരിക്കാം, എക്സചിതബിലിത്യ് വർദ്ധിച്ചു, പോഷകാഹാരം മാറ്റങ്ങൾ, കശലായ മാറ്റാവുന്ന കാലാവസ്ഥ, സ്തുഫ്ഫിനെഷ്, പല്ലുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതോടെ അവസാനിക്കുന്ന. ഈ കാരണങ്ങൾ ചില താഴെ നുറുങ്ങുകൾ പാലിച്ചുകൊണ്ട് പരിഹരിക്കാവുന്നതാണ്.

മുമ്പ് ഉറങ്ങാൻ കുഞ്ഞിനെ ഇട്ടു എങ്ങനെ ഉച്ചയ്ക്ക് വൈകീട്ടോ, നന്നായി മുറി കാറ്റുകൊള്ളിക്കുക. ബേബി, മെച്ചപ്പെട്ട ഉറങ്ങി Lavender നിറഞ്ഞു തൊഴുത്തു തുണി ബാഗ് തലെക്കൽ ഹാംഗ്, വലെരിഅന് റൂട്ടിനെ അതോടൊപ്പം ആരംഭിക്കുക. കൂടാതെ ഒരു തിളപ്പിച്ചും ഉറക്കം ബാത്ത് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും പതുക്കെ ഞാന് ചീര.

പല യുവ അമ്മമാർക്കും തെറ്റായ എല്ലാ ബാഹ്യമായ ബഹളങ്ങളിൽ നിന്നും അവരുടെ ചെറിയ ഒരു സംരക്ഷിക്കാൻ ഒരു ആഗ്രഹം ആണ്. എന്നാൽ, കേവല മൌനം ശീലിച്ചു, മക്കളെ നേരിയ ശബ്ദം ചെയ്തത് ഉണർത്താൻ കഴിയും. വൈകുന്നേരം സജീവ ഗെയിമുകൾ ശക്തമായ കൂടുതൽ മതിപ്പ് ൽ ഒഴിവാക്കുക.

ഒരു പിഞ്ചു കുഞ്ഞിനെ നന്നായി ഉറങ്ങാൻ ഇല്ല എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അതിന്റെ ഭക്ഷണം പുനഃപരിശോധിക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടാവും. സാന്ദ്രമായ ആയിരുന്നു കുട്ടിയെ അത്താഴം ശ്രമിക്കുക. പകരം, പരിഹാരം പോലെ പുറമെ കിടക്കും ഒരു പ്രൊപ്പെർട്ടി ശ്രമിക്കുക. ഉറക്കം എല്ലാ ആചാരങ്ങൾ നിര്ഗമന നിരീക്ഷിക്കാൻ, ദിവസം ഭരണകാലത്ത് നിർബന്ധിക്കുകയും ഉറപ്പാക്കുക - നീന്തൽ, മസ്സാജ്, ഭക്ഷണം, മുതലായവ രാത്രിയിൽ, അവൻ ഒരു കുഞ്ഞ് നിലവിളി കേട്ടപ്പോൾ തൊഴുത്തു സമീപിക്കാൻ തിരക്കുകൂട്ടരുത്. ഒരു സമയത്ത് കാത്തിരിക്കുക, കുഞ്ഞിനെ ശാന്തമാക്കി സ്വന്തമായി ഉറങ്ങുകയായിരുന്നു വീഴും കഴിയും.

ഒരു പ്രധാന ഘടകം പരിസ്ഥിതിയെ. ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കം തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ ഉദാഹരണത്തിന്, വർണ്ണാഭമായ വാൾപേപ്പറും അമിതമായി വെളിച്ചം കഴിയും. ചിലപ്പോൾ ഒരു നവജാത ശിശുവിനെ കിടക്ക വളരെ വലിയ ഉറക്കം ഇല്ല. കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമായ കുട്ടികൾ ഒരു ചെറിയ സ്പേസ് തോന്നുന്നുണ്ടോ. ആ കുഞ്ഞ്, അവന്റെ അമ്മ അടുത്ത വിഷമങ്ങള് ഒമ്പത് മാസങ്ങളിൽ ഓർക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അപകടത്തെ അറിഞ്ഞില്ല. ഒരു അനുഭവപ്പെടും പകർത്താനായി ഒരു നല്ല വഴി - ശീലകൾ ആണ്. കൂടാതെ, ഈ വഴി നിങ്ങൾ പുറത്തു കുഞ്ഞിനെ ഉറക്കത്തിലും സ്വയം ഉപദ്രവവും സാധ്യത, അബദ്ധത്തിൽ കണ്ണുകളും മുഖത്തിന്റെ മുട്ടും നേട്ടങ്ങൾക്ക് ഭരണം കഴിയും.

രാത്രിയിലെ ഉറങ്ങാൻ ജനറൽ നവജാത അനുകൂലനം ഇത് മൂന്നോ നാലോ മാസം എടുക്കും. ഈ സമയത്ത്, ഈ രീതികൾ ശ്രമിക്കാൻ കഴിയും, അല്ലെങ്കിൽ ഭാവന കാണിക്കാനും സ്വന്തമായി എന്തെങ്കിലും കയറി വന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഓരോ കുട്ടി അതുല്യമായ, അതിനാൽ പരിഹാരം വ്യക്തിഗത ആയിരിക്കണം. നാം നിങ്ങൾ നല്ല ആരോഗ്യം, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ഉറക്കം നല്ല ആശംസിക്കുന്നു.