മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും ൽ മലബന്ധം: കാരണങ്ങളും ചികിത്സ രീതികൾ

പല അമ്മമാരും പരിഗണിക്കാതെ സ്വാഭാവികമായി അല്ലെങ്കിൽ ചെസരെഅന് വിഭാഗം പ്രസവിക്കുന്നത് എന്ന് ഒരു കസേര ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ട് ജനനത്തിനു ശേഷം ആദ്യമായി, ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും ൽ മലബന്ധം മാനസിക കാരണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കാരണം പോഷകാഹാര പ്രധാനമായും ആയിരിക്കാം.

മനശ്ശാസ്ത്രപരമായിപ്പറഞ്ഞാൽ അതു ഉദാഹരണത്തിന്, വ്യത്യാസവുമില്ലെന്നും പേടി സ്വാഭാവിക വർഷത്തിൽ ചെസരെഅന് അല്ലെങ്കിൽ വീഴ്ചകളെയാണ് ശേഷം ഉള്പെടുത്തുക, വെളിപ്പെടുമ്പോൾ. അത് ഒരു അമ്മ മാത്രം അവരുടെ ശാരീരിക ആവശ്യങ്ങൾ മറന്നു നിങ്ങൾക്ക് സമയം ശരിയായ ഭക്ഷണം ആ സംഭവിക്കുന്നു. ഒരു കസേര പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ഉള്പെടുത്തുക ചേർത്തു, പ്രസവവേദന സമയത്ത്, UNFCCC അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണുനീർ കണ്ടു പ്രധാനമാണ്. ആശുപത്രിയിൽ ആശുപത്രി ചെയ്യുമ്പോൾ അമ്മ ഒരു എനെമ ഇട്ടു, അവൾ അടുത്ത മൂന്ന് സ്വന്തം ടോയ്ലറ്റിൽ പോയി ചെയ്തു, എന്നാൽ ഒരു വേർപാട് ഡോക്ടർമാർ "പുഷ്" ശുപാർശ പോലെ - ജനന നാല് ആഴ്ച ശേഷം, സന്ധികൾ വേർതിരിച്ചു അല്ല. ഇത് തീർച്ചയായും, അല്ല ഉത്കണ്ഠ ഒരു കുറവ് ഉതകുന്ന, ആവശ്യമെങ്കിൽ, ടോയ്ലറ്റിൽ പോരുന്നു "വലിയ ചെയ്തത്."

മലബന്ധം കുറഞ്ഞ മൊബിലിറ്റി ഫലമായി, അസഹനീയം ഇല്ലാതാക്കാം കണ്ടെയിനുറുകൾ, ഉപാപചയ ശാരിക പോലെ സംഭവിക്കാം. കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം രോഗങ്ങൾ, പോലുള്ള നാഡീസംബന്ധമായ, ചെറുകുടലിൽ മോട്ടോർ ചടങ്ങിൽ അസ്വസ്ഥതയുടെ, ഫെചല് കല്ലുകൾ, പുറമേ ശരീരത്തിൽ വിവിധ കോശജ്വലനം ചില മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും ൽ മലബന്ധം കാരണമാകും. മലബന്ധം പ്രശ്നം കാരണം ഇരുമ്പ് അടങ്ങുന്ന തയ്യാറെടുപ്പുകൾ, ദിഉരെതിച്സ് ആൻഡ് മുല്തിവിതമിന് കോംപ്ലക്സുകൾ, ദ്രാവകം കഴിക്കുന്നത് കൊഴുപ്പും ഭക്ഷണം അടങ്ങുന്ന അഭാവം മൂലം സ്വീകരണം വരെ ഉയർന്നുവന്നേക്കാം.

ഒരു അമ്മ മലബന്ധം ഇപ്പോഴും നടക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും എന്തു ചെയ്യാൻ? നിങ്ങൾ പ്രകൃതി ലക്സഅതിവെസ് എന്ന് ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ ഉദാഹരണത്തിന്, ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ, തവിട്, അരകപ്പ്, കിവി, സൂര്യകാന്തി, കടല, നാള്, ബെഎത്സ്, കാരറ്റ്, തണ്ണിമത്തൻ ചബ്ബഗെസ്, ആപ്രിക്കോട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ആപ്രിക്കോട്ട്, ചീര, തണ്ണിമത്തൻ, പാൽ ആയിരിക്കാം.

ആ ഇതിൻറെ ആയിരുന്നില്ല അങ്ങനെ നഴ്സിംഗ് അമ്മ, പ്രതിദിനം വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ ജ്യൂസ് കുറഞ്ഞത് ഒന്നര ലിറ്റർ തിന്നും. വെയിലത്ത് കാരറ്റ് ജ്യൂസ്, ആപ്രിക്കോട്ട്, മത്തങ്ങ, പ്ലം ആൻഡ് പീച്ച്. എന്നാൽ, സ്ത്രീകളിൽ എദെമ സാന്നിധ്യം ദിവസം മുഴുവൻ പാനീയവും അതു എത്ര കുടിച്ചാലും ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം നേടണം.

ഇത് പാൽ, മുട്ട, ഇറച്ചി, മൃഗം ഭക്ഷണം തുക പരിമിതപ്പെടുത്താൻ അത്യാവശ്യമാണ്. സ്വാഭാവികമായും, ഫാറ്റി വഴറ്റുക ഭക്ഷണങ്ങൾ ചൊംത്രൈംദിചതെദ്. റൈസ്, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്, ചിപ്സ്, പടക്കം, ശക്തമായ ചായയും കോഫിയും, പരിപ്പ്, വളരെ, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും ൽ മലബന്ധം കാരണമാകും.

തീർച്ചയായും, ഓരോ ശരീരം വ്യത്യസ്തമാണ്, ചില അമ്മമാർ, ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം സഹായിക്കും ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി, അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറി എണ്ണ ഒരു സ്പൂൺ ന് രാവിലെ കുടിച്ചു മറ്റുള്ളവരെ ചെറിയ സഹായം മുകളിൽ മാർഗങ്ങൾ എല്ലാ ഉണ്ട്. എന്നാൽ, ഔഷധ ലക്സഅതിവെസ് മെച്ചപ്പെട്ട മയക്കുമരുന്ന് ചേരുവകൾ പോലെ പങ്കെടുക്കുന്നു വൈദ്യൻ ശുപാർശപ്രകാരം ട്ട് അനിവാര്യമായും മുലപ്പാൽ കയറി ചെയ്തത് മോശം ഒരു കുട്ടി ഒരേ സമയം ഒരു അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു കാരണമാകും, ഒപ്പം - കുടൽ കശലായ. അതു കഷ്ടവും കുഞ്ഞിനെ എടുക്കും, അവളുടെ അമ്മ, അങ്ങനെ മരുന്ന് അത് ദുരുപയോഗം നന്നല്ല. സ്വയം അസഹനീയം പ്രശ്നം - മരുന്നുകളും, എങ്കിലും ഇപ്പോഴും വെപ്രാളമാണ്, അതിന്റെ ഫലമായി ആകാം, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും ൽ മലബന്ധം മുട്ടുതീർക്കട്ടെ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു എനെമ ഉപയോഗിക്കാനും കഴിയുന്ന ഗ്ലിസറിൻ സുപ്പൊസിതൊരിഎസ്. എന്നാൽ, പുതിയ ഉപകരണങ്ങൾ ഒരു നാഡീസംബന്ധമായ സമയമുണ്ട് പുറംതൊലി ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. എനെമ, ഒരു അറ്റകൈ ഉപയോഗിക്കുന്ന പിന്നീട് പ്രതികൂലമായി മൊത്തത്തിൽ ശരീരം നിങ്ങൾ ലിങ്ക് ചെയ്ത പ്രയോഗിച്ചു വരുമ്പോൾ കഴുകി കുടൽ മിച്രൊഫ്ലൊര, കാരണം വേണം.

അങ്ങനെ, ഒരു അമ്മ ജീവൻ ഒരു ആരോഗ്യകരമായ സജീവമായ വഴി നിലനിർത്താൻ, ആ അതിഗംഭീരം കഴിയുന്നത്ര സമയം തുടരാൻ ആണ് വേണം. ഈ വയറിലെ മസിലുകൾക്ക് കരുത്ത് മുഴുവൻ ജൈവ ശൈലിയെ ഉയിർപ്പിക്കും. എല്ലാ മുകളിൽ ശുപാർശകൾ, ഭൂരിപക്ഷം, കുറഞ്ഞപക്ഷം വ്യക്തിഗതമായി അനുയോജ്യമായ ആ കൂട്ടത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും ൽ മലബന്ധം സ്ത്രീകളെ വേണ്ടി ഉത്തരവാദിത്വങ്ങൾ കടലിൽ പൂർണ്ണമായി കളിതമാശയിൽ അത്തരം അലോസരപ്പെടുത്തുന്ന അസൌകര്യം വ്യതിചലിച്ചുപോയിരിക്കുകയാണോ നൽകാതെ, ഉടൻ നിർത്തലാക്കും ഒരു അമർത്തിയാൽ പ്രശ്നം, കൂടാതെ കഴിയും.