മന്നാ മെലിഞ്ഞ

മധുരമുള്ള പല്ല്, ചെറുകിട, മുതിർന്നവർക്കും ഒരു ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ ആൻഡ് രുചികരമായ ടവല് ഇല്ലാതെ അസ്വസ്ഥതയോ. എന്തു സകാത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന-കലോറി ദോശ തിന്നരുതു കുറിച്ച്? എക്സിറ്റ് - ചുട്ട് പഠിക്കാൻ. അപ്പോൾ മാത്രമേ ഭക്ഷണം ഏകദേശ കലോറി ഉള്ളടക്കം മുഴുവൻ ഘടന അറിയാൻ കഴിയും.

ലോകമൊട്ടാകെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ മരുഭൂമികൾ ഒരുപാട്

നിങ്ങൾ തേൻ, മന്നാ മെലിഞ്ഞ, ഓട്സ് ജിഞ്ചർബ്രെഡ്, ജിഞ്ചർബ്രെഡ് കുക്കികൾ ചുട്ട് കഴിയും. ഒരു സ്വയം കൈകാര്യം ഫലം ജെല്ലി ആൻഡ് മര്മലദെ. മന്നാ എല്ലാ ബാല്യം സാമ്യമുള്ളതായി രുചി ഏത്, - അടുക്കളയിൽ സർഗ്ഗാത്മകതയ്ക്കും വലിയ സ്കോപ്പ് ഒരു പ്രശസ്തമായ കേക്ക് ആണ്. ക്ലാസിക് പാചക, പല മതിക്കുന്ന മതി കലോറി, അവർ കൊഴുപ്പ് ഒരു മൂകത പോലെ പ്രകാരം പ്രിയപ്പെട്ട - പുളിച്ച ക്രീം, വെണ്ണ, മുട്ട. ആഹാരക്രമ ഓപ്ഷനുകൾ കേക്ക് മുട്ട കൂടാതെ ഒരുക്കി തരിമാവിന്റെ സസ്യ എണ്ണ ഒരു ചെറിയ തുക ചേർത്തു.

തൊപ്പിന്ഗ്സ്, കൊക്കോ, പരിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഉണക്കിയ ഫലം കൂടി ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസ് വിവിധ ഓപ്ഷനുകൾ നന്ദി, കേക്ക് ഒരു പുതിയ രസം ഓരോ സമയം നേടി.

മന്നാ മെലിഞ്ഞ - സസ്യഭുക്കുകളുടേയും വീട്ടൽ ചെയ്തവർക്ക്, ഒരു അത്ഭുതകരമായ പാചകക്കുറിപ്പ് ഇല്ല. രുചികരവും കൂടെ കേക്ക് ഒരു മനോഹരമായ സിട്രസ് സുഗന്ധം കുഴെച്ചതുമുതൽ ലെമൊംസ് വരെ ചേർത്ത് ലഭിക്കുന്നതു. ഈ വിഭവം യഥാർത്ഥ രുചി മാളുവിന്റെ രസിക്കും, ഒഴിവുകാല പട്ടികയിൽ പ്രസക്തമായ തന്നെ.

മന്ന ലെമൊംസ് കൂടെ ഊന്നി

ആദ്യം നിങ്ങൾ നാരങ്ങ മര്മലദെ പാകം ചെയ്യണം. നന്നായി സോഡ രണ്ട് ലെമൊംസ് കൊണ്ട് കഴുകുക. വെളുത്ത ത്വക്കിൽ ട്ട് അല്ല ശ്രദ്ധിക്കണമെന്നും, ഒരു നല്ല ഗ്രതെര് ഉപയോഗിച്ച് അവരിൽ നിന്ന് സ്വാർത്ഥതാത്പര്യങ്ങൾക്കുവേണ്ടി നീക്കം. പീൽ പകുതി പിളർന്നു. ഒരു പകുതി - മാവ്, മറ്റ് പാചക ജാം ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ജാം വളരെ കയ്പേറിയതുമാകുന്നു ചെയ്യും എങ്കിൽ തൊലി ലെമൊംസ് ഉപയോഗിച്ച്, സാധ്യമായ വെളുത്ത തൊലികൾ പോലെ നേർത്ത നീക്കം. തൊലി ലെമൊംസ്, ചെറിയ കഷ്ണം മുറിച്ച്, ഒരു പാത്രത്തിൽ വെച്ചു. ഇത് പഞ്ചസാര 200 ഗ്രാം, വെള്ളം 200 മില്ലി, പീൽ ഒരു ഭാഗം ധാന്യം അന്നജം 3 ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുന്നത്. കട്ടിയുള്ള ജാം സ്ഥിരതയും വരെ ചൂട് ന് വെയിലത്ത് ജാം പാചകം.

ഇത് മനിച വേണ്ടി കുഴെച്ചതുമുതൽ തയ്യാറാക്കുന്നതിനിടയിൽ പൂർത്തിയായി നാരങ്ങ നിറയുന്നത് തണുത്തുപോകും 15 മിനിറ്റ് 20 എടുക്കും.

കുഴെച്ചതുമുതൽ വേണ്ടി ഘടകങ്ങൾ: മാവു 100 ഗ്രാം പഞ്ചസാര, വെള്ളം, എല്ലാ തുല്യ ഭാഗങ്ങളായി semolina - 200 ഗ്രാം, ഉപ്പ് 0.5 സ്പൂൺ സോഡ -0,5 സ്പൂൺ. മൃദുലത ടെസ്റ്റ് പകർന്നുകൊടുക്കാൻ സസ്യ എണ്ണ 100 ഗ്രാം ചേർത്തു. പഞ്ചസാര, semolina മിക്സ് വെള്ളം ചേർക്കാനും 30-40 മിനിറ്റ് വിട്ടേക്കുക. semolina സസ്യ എണ്ണ ത്യജിച്ചു അടിപ്പുപണിയായി മിശ്രിതം ചേർക്കുന്നതിന്. ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ബോറഡിക്കുന്നു നാരങ്ങ നീര് വീട്ടാനും നല്ലതു ഏത് മാവു, ഉപ്പ്, ബേക്കിംഗ് സോഡ, ചേർക്കുക. നാരങ്ങ സ്വാർത്ഥതാത്പര്യങ്ങൾക്കുവേണ്ടി ൽ കുഴെച്ചതുമുതൽ ഇടുക.

കുഴെച്ചതുമുതൽ ബേക്കിംഗ് സമയത്ത് എഴുന്നേറ്റു പോലെ, അതിർത്തികൾ കൊണ്ട് നിർബന്ധമായും രൂപത്തിൽ എടുക്കുക. ഏതെങ്കിലും എണ്ണ അതിനെ വഴിമാറിനടപ്പ്. അച്ചിൽ കയറി കുഴെച്ചതുമുതൽ പകുതി ഒഴിക്കുക. ലെമൊംസ് നിന്നു മസാലനിറയ്ക്കല് വെച്ചു തരിമാവിന്റെ മുകളിൽ. ടെസ്റ്റ് ബാക്കി നിറയ്ക്കുന്നത് മേൽ ആവരണത്തിന്. മന്നാ ഒരു നിലനിന്നത് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഇട്ടു. താപനില അടുപ്പിൽ - ഈ കേക്ക് ചുട്ടു സ്രെദ്നെയ്- 170-180 ഡിഗ്രി 30 മിനിറ്റ് ആയിരിക്കണം. നാരങ്ങ കൊണ്ട് മെലിഞ്ഞ റെഡി മന്നാ ചംദിഎദ് നാരങ്ങ അലങ്കരിച്ച കഴിയും.

കൊക്കോ പൊടിയായി മന്നാ പോലെ ചോക്ലേറ്റ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന എല്ലാവരും.

അതിന്റെ തയ്യാറാക്കാൻ വരും: semolina, പഞ്ചസാര, മാവു - 400 ഗ്രാം (2 കപ്പ്) എന്ന ഭാഗങ്ങളായി എല്ലാ. കൊഴുപ്പും (പച്ചക്കറി വിഭവം) മുതൽ സസ്യ എണ്ണ എടുക്കാം - 200 മില്ലി, മിനറൽ ഗ്യാസുള്ള വെള്ളം - 300 മില്ലി, കെട്ടുപോയി വിനാഗിരി സോഡ - 2 ടീസ്പൂൺ.

ആദ്യം നിങ്ങൾ പഞ്ചസാര semolina കലർത്തി ഒന്നര മിനറൽ ഭാഗം പകരും വേണം. 20 മിനിറ്റ് പിന്നീട് semolina മാവും ചേർത്തു നിൽക്കാൻ അനുവദിക്കുക എണ്ണ, ഉപ്പ് മുഴുവൻ മിനറൽ വാട്ടർ. മിക്സർ നന്നായി തുമുലപുത്രന്മാരെ. ഭാഗങ്ങളായി ഇതിന്റെ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. കൊക്കോ, 2 ടേബിൾസ്പൂൺ, ഒരു ഭാഗം ചേർക്കുക, മറ്റ് വെള്ള.

വെളുപ്പ്, ചോക്ലേറ്റ് തരിമാവിന്റെ പ്രത്യനുധാര, കപ്പ്കേക്കുകൾ വേണ്ടി ഘടനയോടു പകർന്ന. മിനി ജെബ്രൊഛ്കി - നാം മുഫ്ഫിംസ് ലഭിക്കും. ആവശ്യമായ നിലനിന്നത് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടു മുഫ്ഫിംസ് രൂപത്തിൽ മെലിഞ്ഞ മന്നാ. പരമാവധി താപനില - 170 ഡിഗ്രി.

ഒരു "വരയൻ" കുഴെച്ചതുമുതൽ നിന്ന് ഒരു ഫോം തിരഞ്ഞെടുത്ത്, ഒരു വലിയ കേക്ക് ചുട്ടു കഴിയും.

രദുയ്തെ ബന്ധുക്കൾ ജനങ്ങളുടെ സ്നേഹം ധാരാളം തയ്യാറാക്കിയ നിങ്ങൾ രുചികരമായ ഭക്ഷണം, മന്നാ ഭക്ഷണത്തിൽ പോലെ ആരോഗ്യ കണക്കുകൾ നല്ല ആയ.

മധുരമുള്ള പല്ല്, ചെറുകിട, മുതിർന്നവർക്കും ഒരു ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ ആൻഡ് രുചികരമായ ടവല് ഇല്ലാതെ അസ്വസ്ഥതയോ. എന്തു സകാത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന-കലോറി ദോശ തിന്നരുതു കുറിച്ച്? എക്സിറ്റ് - ചുട്ട് പഠിക്കാൻ. അപ്പോൾ മാത്രമേ ഭക്ഷണം ഏകദേശ കലോറി ഉള്ളടക്കം മുഴുവൻ ഘടന അറിയാൻ കഴിയും.

പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ലോകമൊട്ടാകെ മധുരപലഹാരം വളരെ.

നിങ്ങൾ തേൻ, മന്നാ മെലിഞ്ഞ, ഓട്സ് ജിഞ്ചർബ്രെഡ്, ജിഞ്ചർബ്രെഡ് കുക്കികൾ ചുട്ട് കഴിയും. ഒരു ഫലം ജെല്ലി ആൻഡ് മര്മലദെ സ്വയം പെരുമാറുക. മന്നാ എല്ലാ ബാല്യം സാമ്യമുള്ളതായി രുചി ഏത്, - അടുക്കളയിൽ സർഗ്ഗാത്മകതയ്ക്കും വലിയ സ്കോപ്പ് ഒരു പ്രശസ്തമായ കേക്ക് ആണ്. ക്ലാസിക് പാചക, പല മതിക്കുന്ന മതി കലോറി, അവർ കൊഴുപ്പ് ഒരു മൂകത പോലെ പ്രകാരം പ്രിയപ്പെട്ട - പുളിച്ച ക്രീം, വെണ്ണ, മുട്ട. ആഹാരക്രമ ഓപ്ഷനുകൾ കേക്ക് മുട്ട കൂടാതെ ഒരുക്കി തരിമാവിന്റെ സസ്യ എണ്ണ ഒരു ചെറിയ തുക ചേർത്തു.

കൊക്കോ, പരിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഉണക്കിയ ഫലം കൂടി ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസ് - - fillings വിവിധ ഓപ്ഷനുകൾ നന്ദി കേക്ക് ഒരു പുതിയ രസം ഓരോ സമയം നേടി.

സസ്യഭുക്കുകളുടേയും ഡ്യൂട്ടിയിലുണ്ടായിരുന്ന ജനങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും ഒരു അത്ഭുതകരമായ പാചകക്കുറിപ്പ് ഉണ്ട് - മന്നാ മെലിഞ്ഞ. ഒരു മനോഹരമായ സിട്രസ് സൌരഭ്യവാസനയായ രുചികരവും കപ്പ്കേയ്ക്ക് കുഴെച്ചതുമുതൽ ലെമൊംസ് വരെ ചേർത്ത് ലഭിക്കുന്നതു. ഈ വിഭവം യഥാർത്ഥ രുചി മാളുവിന്റെ രസിക്കും, ഒഴിവുകാല പട്ടികയിൽ പ്രസക്തമായ തന്നെ.

മന്നാ ലെമൊംസ് കൂടെ ഊന്നി.

ആദ്യം നിങ്ങൾ നാരങ്ങ മര്മലദെ പാകം ചെയ്യണം. നന്നായി സോഡ രണ്ട് ലെമൊംസ് കൊണ്ട് കഴുകുക.

വെളുത്ത ത്വക്കിൽ ട്ട് അല്ല ശ്രദ്ധിക്കണമെന്നും, ഒരു നല്ല ഗ്രതെര് ഉപയോഗിച്ച് അവരിൽ നിന്ന് സ്വാർത്ഥതാത്പര്യങ്ങൾക്കുവേണ്ടി നീക്കം.

പീൽ പകുതി പിളർന്നു. ഒരു പകുതി - മാവ്, മറ്റ് പാചക ജാം ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ജാം വളരെ കയ്പേറിയതുമാകുന്നു ചെയ്യും എങ്കിൽ തൊലി ലെമൊംസ് ഉപയോഗിച്ച്, സാധ്യമായ വെളുത്ത തൊലികൾ പോലെ നേർത്ത നീക്കം. തൊലി ലെമൊംസ്, ചെറിയ കഷ്ണം മുറിച്ച്, ഒരു പാത്രത്തിൽ വെച്ചു. ഇത് പഞ്ചസാര 200 ഗ്രാം, വെള്ളം 200 മില്ലി, പീൽ ഒരു ഭാഗം ധാന്യം അന്നജം 3 ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുന്നത്. കട്ടിയുള്ള ജാം സ്ഥിരതയും വരെ ചൂട് ന് വെയിലത്ത് ജാം പാചകം.

ഇത് മനിച വേണ്ടി കുഴെച്ചതുമുതൽ തയ്യാറാക്കുന്നതിനിടയിൽ ൨൦.ഗൊതൊവയ നാരങ്ങ നിറയുന്നത് തണുത്തുപോകും 15 മിനിറ്റ് എടുക്കും.

കുഴെച്ചതുമുതൽ വേണ്ടി ഘടകങ്ങൾ: മാവു 100 ഗ്രാം പഞ്ചസാര, വെള്ളം, എല്ലാ തുല്യ ഭാഗങ്ങളായി semolina - 200 ഗ്രാം, ഉപ്പ് 0.5 സ്പൂൺ സോഡ -0,5 സ്പൂൺ. മൃദുലത ടെസ്റ്റ് പകർന്നുകൊടുക്കാൻ സസ്യ എണ്ണ 100 ഗ്രാം ചേർത്തു

പഞ്ചസാര, semolina ഇടകലർന്ന വെള്ളം മൂടി semolina ചേർക്കുക ൩൦-൪൦.ക് മിനിറ്റ് വിട്ടേക്കുക

സസ്യ എണ്ണ ത്യജിച്ചു അടിപ്പുപണിയായി മിശ്രിതം. ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ബോറഡിക്കുന്നു നാരങ്ങ നീര് വീട്ടാനും നല്ലതു ഏത് മാവു, ഉപ്പ്, ബേക്കിംഗ് സോഡ, ചേർക്കുക. നാരങ്ങ സ്വാർത്ഥതാത്പര്യങ്ങൾക്കുവേണ്ടി ൽ കുഴെച്ചതുമുതൽ ഇടുക.

കുഴെച്ചതുമുതൽ ബേക്കിംഗ് സമയത്ത് എഴുന്നേറ്റു പോലെ, അതിർത്തികൾ കൊണ്ട് നിർബന്ധമായും രൂപത്തിൽ എടുക്കുക. ഏതെങ്കിലും എണ്ണ അതിനെ വഴിമാറിനടപ്പ്. അച്ചിൽ കയറി കുഴെച്ചതുമുതൽ പകുതി ഒഴിക്കുക. ലെമൊംസ് നിന്നു മസാലനിറയ്ക്കല് വെച്ചു തരിമാവിന്റെ മുകളിൽ. ടെസ്റ്റ് ബാക്കി നിറയ്ക്കുന്നത് മേൽ ആവരണത്തിന്. മന്നാ ഒരു നിലനിന്നത് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഇട്ടു. ഈ കേക്ക് ചുട്ടു 170-180 ദെഗ്രെഎ- അടുപ്പിൽ താപനില 30 മിനിറ്റ് സ്രെദ്നെയ്- വേണം. നാരങ്ങ കൊണ്ട് മെലിഞ്ഞ റെഡി മന്നാ ചംദിഎദ് നാരങ്ങ അലങ്കരിച്ച കഴിയും.

കൊക്കോ പൊടിയായി മന്നാ പോലെ ചോക്ലേറ്റ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന എല്ലാവരും.

അതിന്റെ തയ്യാറാക്കാൻ വരും: semolina, പഞ്ചസാര, മാവു - ൪൦൦ഗ്രംമ് (2 കപ്പ്) പ്രകാരം ഭാഗങ്ങളായി എല്ലാ. കൊഴുപ്പും (പച്ചക്കറി വിഭവം) മുതൽ സസ്യ എണ്ണ എടുക്കാം - വതെര്- 300 മില്ലി വിനാഗിരി സൊദ്യ്- 2 ടീസ്പൂൺ കെടുത്തു ഗ്യാസുള്ള ധാതു 200 മില്ലി.

ആദ്യം നിങ്ങൾ പഞ്ചസാര semolina കലർത്തി ഒന്നര മിനറൽ ഭാഗം പകരും വേണം. പിന്നീട് semolina മാവും എണ്ണ ചേർക്കുക 20 മിനിറ്റ് നിൽക്കാൻ അനുവദിക്കുക,

ഉപ്പ് എല്ലാ മിനറൽ വാട്ടർ. മിക്സർ നന്നായി തുമുലപുത്രന്മാരെ. ഭാഗങ്ങളായി ഇതിന്റെ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. -2 സ്പൂൺ കൊക്കോ - ഒന്നു ചേർക്കുക മറ്റ് വെള്ള.

വെളുപ്പ്, ചോക്ലേറ്റ് തരിമാവിന്റെ പ്രത്യനുധാര, കപ്പ്കേക്കുകൾ വേണ്ടി ഘടനയോടു പകർന്ന. മിനി ജെബ്രൊഛ്കി - നാം മുഫ്ഫിംസ് ലഭിക്കും. ആവശ്യമായ നിലനിന്നത് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടു മുഫ്ഫിംസ് രൂപത്തിൽ മെലിഞ്ഞ മന്നാ. പരമാവധി താപനില - 170 ഡിഗ്രി.

ഒരു "വരയൻ" കുഴെച്ചതുമുതൽ നിന്ന് ഒരു ഫോം തിരഞ്ഞെടുത്ത്, ഒരു വലിയ കേക്ക് ചുട്ടു കഴിയും.

രദുയ്തെ ബന്ധുക്കൾ ജനങ്ങളുടെ സ്നേഹം ധാരാളം തയ്യാറാക്കിയ നിങ്ങൾ രുചികരമായ ഭക്ഷണം, മന്നാ ഭക്ഷണത്തിൽ പോലെ ആരോഗ്യ കണക്കുകൾ നല്ല ആയ.