പോരാട്ടം വന്നു എത്ര വേഗത്തിൽ പ്രസവിക്കുമ്പോൾ എങ്ങനെ ഏതാനും നുറുങ്ങുകൾ

എല്ലാ സ്ത്രീകളും ജിജ്ഞാസയോടെ അവരുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ജനനം കാത്തിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ പ്രസവവേദന അതിജീവിക്കാൻ സ്ത്രീ ആവശ്യമായ, അവരുടെ നുറുക്കുകൾ കാണാൻ. ജന്മം എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ നൽകാൻ എങ്ങനെ അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ, ലോകത്തിൽ ഒരു കുഞ്ഞ് രൂപം വേഗത്തിലാക്കാൻ? ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ പല അവിഹിതഗര്ഭത്തില് താത്പര്യമുള്ള, അതിനാൽ അത് ഒന്നായിരിക്കണം.

പ്രസവവേദന പ്രക്രിയ

ഒരു സ്ത്രീ ഇതിനകം യുദ്ധം ആരംഭിച്ചു എങ്കിൽ, അവൾ എല്ലാം അതിന്റെ ശക്തിയിൽ കഴിയുന്നത്ര വേഗം പ്രസവിക്കാൻ, ഇങ്ങനെ അനാവശ്യമായ കഷ്ടപ്പാടുകൾക്ക് നിന്ന് സ്വയം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ സംരക്ഷിക്കുന്നത് ചെയ്യണം. അത് എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ പ്രസവിക്കും ഏതാനും നുറുങ്ങുകൾ. നുറുങ്ങ് ഒരു: ഏതെങ്കിലും ഭയം മുക്തി നേടാനുള്ള. ഭയം, കെട്ടുകയും സ്ത്രീ വിശ്രമിക്കാനും തൊഴിൽ സുഗമമാക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ് ചെയ്യാൻ അവസരം നൽകുന്നില്ല. വെറും ശാന്തമായ, വെറും പ്രധാന കോഴ്സ് ശ്രദ്ധ - എളുപ്പവും പെട്ടെന്നുള്ള ഡെലിവറി താക്കോൽ. ജന്മം എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ തരും, രണ്ടാം ബോർഡ്: നടപടി ചില സ്വാതന്ത്ര്യം അത്യാവശ്യമാണ്. സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും തന്നെ എളുപ്പത്തിൽ കൂടുതൽ, സൗകര്യപ്രദവുമായ കുറവ് വേദനയേറിയ എങ്ങനെ നീ പറയുന്നു ശരീരം ആകുന്നു. എന്നാൽ, ഇത്തരം ഒരു "അമച്വർ" അമ്മമാരും ഏറ്റവും ഡോക്ടർമാർ മാത്രമേ എങ്ങനെയാണ് ഏത് നടപടി എടുക്കാൻ ആ വാദത്തോടെ നെഗറ്റീവ്. അതുകൊണ്ടു ഇപ്പോഴും സ്വകാര്യ പ്രസവിക്കാൻ മെച്ചപ്പെട്ട സുഗമമാക്കുന്നതിനായി തൊഴിൽ വേഗത്തിലാക്കാൻ ആവശ്യമായ എല്ലാം ഉള്ളേടത്തു (വിവിധ "നൂതന" ഉള്ള അധികം ഉണ്ട്) ആണ്. മറ്റൊരു നുറുങ്ങ് വേഗത്തിൽ പ്രസവിക്കും; നിങ്ങൾ വെറും പ്രസവവേദന തയ്യാറെടുപ്പിനായി വേണം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ വേദന മാത്രമല്ല ജനറിക് പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉയരുകയും എന്നു, എപ്പോൾ, എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെട്ട ശാരീരികനില എടുത്തു അറിയാൻ വ്യത്യസ്ത ശ്വസന ടെക്നിക്കുകൾ വേണം. ഈ എല്ലാ കണ്സ്ട്രക്ഷന് സാധാരണ കോഴ്സ് ഉപദേശിച്ചു എന്നതു ശ്രദ്ധേയമാണ് ആണ് പ്രസവവേദന, തയ്യാറെടുപ്പ് എല്ലാ കാത്തിരിക്കുന്നവരുടെ അമ്മമാരും സന്ദർശിക്കാൻ നല്ലത് ആണ്.

എങ്ങനെ ഉടൻ പ്രസവിക്കുമ്പോൾ?

എന്നാൽ തോന്നുന്ന ഡെലിവറി സമയപരിധി സമീപിച്ചത്, കുട്ടിയെ തികച്ചും ജനിക്കും പോകുന്നില്ല വരുമ്പോൾ ഉണ്ടാവുക. എന്താണ് ഉടൻ പ്രസവിക്കുമ്പോൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും? ചില നുറുങ്ങുകൾ ഉണ്ടായേക്കാം. അങ്ങനെ, അമ്മമാർ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റോ ഭൂരിഭാഗം "പപതെരപിയു" ശുപാർശ പറഞ്ഞിരുന്നെങ്കിൽ ആണ്. അതു യുവതി പരമാവധി പ്രീതി ലഭിച്ച അഭികാമ്യമാണ്. അതു അതാണതിന്റെ ആയാസം മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല ശരീരം ഒരു സിഗ്നൽ തരും. ൽ രതിമൂർച്ഛ സ്ത്രീ കഥാപാത്രമായി ഗര്ഭാശയത്തിന്റെ ടോൺ, അങ്ങനെ, തൊഴിൽ മൂടണം കഴിയും. നുറുങ്ങ് രണ്ട്: വേഗത്തിൽ പുറത്തു കൊണ്ടു, മുലക്കണ്ണ് രചനയായിരുന്നു നടത്താൻ കഴിയും. ഇത് സ്ത്രീയെ അത് സങ്കോജം കാരണമാകില്ല പോലും ഇല്ല. അത് മുലയൂട്ടൽ ഒരുക്കത്തിലാണ് സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക സ്ത്രീകളും മസാജ് ഏതാനും സെഷനുകൾ നിപ്പ്ലെസ് ശേഷം അവർ തൊഴിൽ എന്ന നിർബന്ധത്തിൽനിന്നു അപ്രതീക്ഷിതമായിരുന്നുവെന്നും ആക്രമം തോന്നി തുടങ്ങുന്ന പറയുന്നു. എന്തുകൊണ്ട് ഈ സംഭവിക്കുന്നത്? വസ്തുത ഈ രചനയായിരുന്നു മുലപ്പാൽ ഒരു തരംഗം കാരണമാകുന്നു, ഈ ഉത്തരവാദിത്വം ആണ് ഹോർമോൺ ഓക്സിടോസിൻ, ഏത്, ആകസ്മികമായി, തൊഴിലാളി ഉത്തരവാദി. നുറുങ്ങ് മൂന്ന്: മാതാക്കളുടെ ഭൂരിപക്ഷം വ്യായാമം മോഡറേറ്റ് ഉത്തമം. എങ്കിൽ വഴക്കുകൾ കാരണമാകും, പക്ഷേ കുറഞ്ഞത് ശരീരം പ്രയോജനം ചെയ്യും.

എന്തു ചെയ്യാൻ പാടില്ല

സ്ത്രീ സ്വയം പറയുന്നത് പ്രമാണിക്കുന്നവൻ: "? ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്, ഒരു വേഗത്തിൽ തന്നെ ആഗ്രഹിക്കുന്നു" - അത് പുറത്തു നിന്ന് ലഭിച്ച എല്ലാ വിവരങ്ങളും ഫിൽട്ടർ കഴിയണം. അതിനാൽ, ഓരോ ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ നിങ്ങൾ വേഗത്തിൽ സങ്കോജം ആകർഷിക്കുന്നതിനായി ചെയ്യണമെങ്കിൽ എന്തു ചെയ്യാന് പാടില്ല അറിഞ്ഞിരിക്കണം. ചിലർ ഉറക്കസമയം മുമ്പ് മദ്യം ഒരു ചെറിയ തുക ഉപഭോഗം ഉപദേശിച്ചു ചെയ്തേക്കാം. ഈ ഇല്ലാത്ത ശ്രദ്ധ വേണം മോശം ഉപദേശം ആണ്. നിങ്ങൾക്ക് ബെല്യ ഏകദേശ വേണ്ടി എരിവും ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ഉണ്ടെന്ന് ശുപാർശ കേൾക്കാം. ഇതിൽനിന്ന് പ്രതീക്ഷിച്ച ഫലങ്ങൾ കൃത്യമായി കഴിയില്ല, എന്നാൽ നെഞ്ചെരിച്ചില് അല്ലെങ്കിൽ gastritis കഴിയും.