തോൾ പശ ചപ്സുലിതിസ്: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ഘട്ടങ്ങൾ ചികിത്സ എന്തൊക്കെയെന്നു

മനുഷ്യ അസ്ഥികൂടം പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ ഒരു തോളിൽ ജോയിന്റ് ആണ്. അതു മൂന്നു അസ്ഥികൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു: ഹുമെരുസ്, ഒരു ക്ലാവിക്കിൽ ആൻഡ് സ്ചപുല, അസ്ഥി ഓരോ പൊളിയും അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒരു ഷെൽ മൂടിയിരിക്കുന്നു.

പതോളജി കുറിച്ച്

ജോയിന്റ് കായ - സംയുക്ത തന്നെ അസ്ഥികളെ സമ്മിറ്റിൽ തടയുന്ന ഒരു ഷെൽ. കഠിനമായ വേദനയും തോളിൽ നിയന്ത്രിത മൊബിലിറ്റി പ്രകാരം തന്നെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാനുള്ള ഏത് കായ കേടുവന്നു, - പശ ചപ്സുലിതിസ് തോളിൽ (ഇച്ദ്-10). ഈ രോഗം പുറമേ "ശീതീകരിച്ച തോളിൽ." വിളിക്കുന്നു നടപടിയൊന്നും അതിന്റെ ചികിത്സ കൈക്കൊണ്ടില്ലെങ്കിൽ, പൂർണമായും മൊബിലിറ്റി നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു വ്യക്തിക്ക് അപ്രാപ്തമാക്കി കാരണം.

ഇത് രോഗം വികസന കാരണമാകുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞത്. പലപ്പോഴും, പശ ചപ്സുലിതിസ് പരിക്കും തോളിൽ സംയുക്ത കേടുപാടുകൾ ദൃശ്യമാകുന്നു. പോലുള്ള പ്രമേഹം ശരീരത്തിൽ ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ വിവിധ മാനസികരോഗങ്ങൾ,, ഈ രോഗം വികസനത്തിന് സംഭാവന.

കാരണങ്ങൾ

തോൾ പശ ചപ്സുലിതിസ് കാരണം ഗർഭാശയ അല്ലെങ്കിൽ ഒരളവുവരെ ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ് വരെ ഉണ്ടാകാറുണ്ട് കാരണം നട്ടെല്ല് രോഗം കൈകാര്യം നിർണായകമാണ്. ആർത്തവവിരാമം സമയത്ത് ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന പോലും ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ, ഉപാപചയ മാറ്റങ്ങൾ നയിക്കുന്ന, തോൾ പശ ചപ്സുലിതിസ് വിളിച്ചു രോഗം വികസനത്തിന് ആക്കം നൽകിയേക്കാം. കാരണങ്ങൾ വേണം.

വർക്ക്, ഇതിൽ കൈ നിരന്തരം രോഗം വികസനത്തിന് നയിക്കുന്നു, വളരെ കനത്ത തോളിൽ ജോയിന്റ്, ഉയിർത്തെഴുന്നേൽപിക്കപ്പെടുക. പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു ഹൃദയാഘാതം, സ്ട്രോക്ക്, മറ്റ് ഹൃദ്രോഗം, അതുപോലെ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തി ചെയ്ത റിസ്ക് ആളുകളെ. പശ ചപ്സുലിതിസ് പോലെ തരുണാസ്ഥി സംയുക്ത കോശങ്ങളുടെയും വീക്കം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും. ഇത് ശ്വാസകോശ സിസ്റ്റത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ കാര്യങ്ങള്.

രോഗം ഘട്ടത്തിൽ

തോൾ പശ ചപ്സുലിതിസ് മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങളിലായി സംഭവിക്കുന്നത്:

• ആദ്യം തോളിൽ പ്രദേശത്തെ ഒരു വേദന ഇല്ല. അത് വളരെ ശക്തമായ കഴിയും. വേദന രൂപം, അല്ല ആണ്. കൈ ചെയ്തു ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ജോലിസ്ഥലത്തേയോ വർധിക്കും. കൂടാതെ, രാത്രി വർദ്ധിച്ചു വേദന ഇല്ല. ഒരു സമയത്ത് വേദന വർദ്ധിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് വേണ്ടി. രോഗിയുടെ അവളുടെ ഒരു സൗകര്യപ്രദമായ സ്ഥാനം തിരയുന്ന, ക്ഷമ അവയവ കുറച്ചും നീക്കുക ശ്രമിക്കുന്നു. ഈ കാലയളവിൽ ഏകദേശം 6-8 മാസം വളരെ ദൈർഘ്യമേറിയതാണ്.
• രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ തോളിൽ ജോയിന്റ് എന്ന മൊബിലിറ്റി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. ഈ അസുഖം എന്റെ ഭുജം ഉയർന്ന ഉയർത്തുന്നു കഴിയില്ല. അതേ സമയം കയ്യിൽ ചലിക്കാനും കൈമുട്ട് ലംഘിച്ചു അല്ല. ഈ ഘട്ടത്തിൽ കാലാവധി പ്രയോഗിച്ചു തെറാപ്പി ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചികിത്സ ഫലപ്രദമാണ്, അത് അടുത്ത ഘട്ടത്തിൽ പിന്നാലെ ചെയ്യും.
• വീണ്ടെടുക്കൽ അവസാന ഘട്ടത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത്. സംയുക്ത പൂർണ്ണമായി മൊബൈൽ മാറുന്നു. രോഗം ഒരു സമയത്ത് ഒരു കഴിയും - 1,5-4 വർഷം. ചില രോഗികൾ കൈ ജീവിതം നീക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല.

ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ്

എന്നാൽ, തോൾ പശ ചപ്സുലിതിസ് ചികിത്സ അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ ചികിത്സ രീതി തിരഞ്ഞെടുത്താൽ, രോഗം ഒരു വൈകല്യം പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്ന.

രോഗം ചികിത്സ ആരംഭിക്കാൻ, ആദ്യം രോഗനിർണ്ണയം കൃത്യമായി, അതു ഒരു പോരുന്നോ കഴിയും അത്യാവശ്യമാണ്. രോഗനിർണയം രോഗിയുടെ ഒരു ലളിതമായ പരിശോധന പരാതി കേൾക്കുന്നത് തുടങ്ങുന്നു. പല്പതിഒന് ന് തോളിൽ ചില ഘട്ടത്തിൽ വേദന വെളിപ്പെടുത്തി. ക്ഷമ, അവന്റെ തലയിൽ പിന്നിൽ കൈ എടുത്തു ബെൽറ്റിൽ കൈ വെച്ചു പരമാവധി ഉടലിനു നിന്ന് ആയുധങ്ങൾ എടുക്കുകയും ആവശ്യപ്പെട്ടു. തോളിൽ ജോയിന്റ്, രക്ത പരിശോധന എക്സ്-റേ: അതിനു ശേഷം, രോഗിയുടെ കൂടുതൽ വിശദമായ പരീക്ഷ നിയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ തോൾ പശ ചപ്സുലിതിസ് തിരിച്ചറിയാൻ ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ മാർഗ്ഗം - സംയുക്ത പഠനത്തിൽ ഒരു കൈവശം, അര്ഥ്രൊഗ്രഫ്യ് വിളിച്ചു. ഈ രീതി സംയുക്ത കായ അളവ് യഥാർത്ഥത്തിൽ കുറഞ്ഞു എങ്ങനെ കാണാൻ നമ്മെ അനുവദിക്കുന്നു.

അത് സാധാരണ അവസ്ഥയിൽ അതിന്റെ വോളിയം 12 മില്ലി ആണ്. ദ്രാവക അര്തിചുലര് പതോളജി 2-3 മില്ലി ചുരുക്കിയിരിക്കുന്നു ചെയ്യുമ്പോൾ.

അതു തകരാറുകളും കണ്ടെത്താൻ ഒരു പരിചയ ഡോക്ടർ എന്നും വിലയേറിയ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് രീതികൾ ഇല്ലാതെ വസ്തുത ശ്രദ്ധേയമാണ്. അവൻ തോളിൽ സംയുക്ത പരിശോധിക്കും ത്വവാഫ് കെട്ടിച്ചമച്ചതാണെന്ന് വൈകീട്ടോളം ഇടവിടാതെ കണ്ടുപിടിക്കുന്നു.

ചികിത്സ രോഗനിർണയം "തോൾ പശ ചപ്സുലിതിസ്" എന്താണ്?

രോഗചികില്സ

പരീക്ഷയുടെ ഫലം പ്രകാരം ഡോക്ടർ ബാധിതമായ സംയുക്ത ഏറ്റവും സമുചിതമായ ചികിത്സ തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. അതിന്റെ പ്രദേശങ്ങളുടെ നിരവധി ഉണ്ട്:

• രോഗം ആദ്യഘട്ടത്തിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ കടുത്ത വേദനയിൽ ഉണ്ടാവുക വലുപ്പം. ഈ വേദന ചികിത്സ മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം മഹര്ഷി.
• അത് അത്യാവശ്യമാണ്, കാരണം അതിൽ എല്ലാ തിൻമകൾ മാർഗത്തിൽ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ് പ്രക്രിയ നിർത്തണം എന്നാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഇതര വേദനാസംഹാരികൾ നീർവീക്കത്തിന്റേയും മരുന്നുകൾ, "ദിച്ലൊഫെനച്", "ഇംദൊമെഥചിന്" തുടങ്ങിയ. പശ പുറമേ സഹായിക്കും കഴിയുമ്പോൾ പേരിലെന്തിരിക്കുന്നു തോളിൽ കായ.
• സംയുക്ത ആവശ്യമില്ല ഇരവരുമ്പോൾ. സംയുക്ത സൃഷ്ടിയുടെ നിർബന്ധിത പരിമിതി അത് പ്രയാസമാണ് തന്റെ മൊബിലിറ്റി തിരികെ കാരണം അവൻ ദോഷം പോലും വേണ്ടി. വീണ്ടെടുക്കൽ ഘട്ടം കുറയ്ക്കുന്നു. എന്നാൽ കൈ പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. അവർ വേദന കൊണ്ട് പാടില്ല.
• വളരെ കഠിനമായ വേദന വൈദ്യൻ കാര്യത്തിൽ ചൊര്തിചൊസ്തെരൊഇദ്സ് എന്ന ഇംത്രഅര്തിചുലര് കുത്തിവെക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ട. കുത്തിവയ്ക്കപ്പെടുന്നത് ടാബ്ലറ്റ് കഴിക്കുന്നത് വഴി പകരം കഴിയും, എന്നാൽ അവർ കൂടുതൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കാരണമാകും. കടുത്ത വേദന ഒഴിവാക്കാനായി സുപ്രസ്ചപുലര് നാഡി ഉപരോധം നിയോഗിച്ചിട്ടുള്ള കഴിയും.

തോൾ പശ ചപ്സുലിതിസ്: ഫിസിയോതെറാപ്പി

വീണ്ടെടുക്കൽ ഘട്ടത്തിൽ കേടുവന്ന സന്ധികൾ മൊബിലിറ്റി നഷ്ടപ്പെട്ടു പുനഃസ്ഥാപിക്കുക സഹായിക്കും വ്യായാമങ്ങൾ ഒരു കൂട്ടം നിയോഗിക്കുന്നു. രോഗശമനത്തിന് ഫലം കൊണ്ടുവന്നു, നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും, നിരവധി തവണ പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക.

പരമാവധി ലിഫ്റ്റിങ് കൈ, അവരുടെ പരിക്രമണസമമിതിയായി പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ, കയറ്റങ്ങളും ഇറക്കങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുക. നിങ്ങൾ അങ്കികളെ ചെറുതായി തുടയ്ക്കുക പിന്നിൽ തന്റെ കൈ പിൻവലിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക മറ്റ് കൊണ്ട് അത് പൊതിഞ്ഞ് തുടർന്ന് കഴിയും. കൂടാതെ പേശികളുടെ നിലനിർത്താനും വേദന ഉണ്ടാകുന്നതിനെ തടയുന്നു സഹായിക്കാൻ വ്യായാമങ്ങൾ ഫലപ്രദമായ സെറ്റ് ചെയ്യും. ഈ തുടർന്ന് വ്യായാമങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

• തല ചരിച്ച മുന്നാലെ;
• തല വ്യത്യസ്ത ദിശകളിൽ തിരിക്കുമ്പോൾ;
• തോളിൽ ഉയർത്തുകയും ഇറക്കി;

കഴുത്തിൽ പേശികളുടെ പരിശീലനം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ദേഷ്യം സ്ഥാനത്ത്, വീഴ്ത്തി അത് കൈവശം, ഉയർത്താൻ തല ഒതുക്കുകയും.

കഴുത്ത് തോളിലുണ്ടായ ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ നീട്ടി സഹായിക്കും. വിച്കിന്ഗ് ചെയ്യുമ്പോൾ കഴുത്തിൽ ഒരു സർക്കിളിൽ തല സജീവ പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല.

1. നിയോഗിച്ചിട്ടുള്ള വ്യായാമം വേദന വഹിക്കും ഇല്ല. അവരുടെ ആരോഗ്യം യാതൊരു ഉപദ്രവവും അങ്ങനെ വരെ മരുന്നുകൾ നേടിയെടുത്ത ഫലം .പാർലമെന്റിന്റെ ഇല്ല, മാത്രം മൂകിനു ആലോചിച്ചതിനുശേഷം അവ നടപ്പാക്കാനുള്ള തുടരുക. സംയുക്ത പെരെത്രുജ്ഹ്ദെത്സ്യ അല്ല. ഒവെര്ലൊഅദിന്ഗ് അത് തകരാറിലാക്കാം. ക്രമേണ അത് വർദ്ധിപ്പിക്കുക. കൂടാതെ ലക്ഷ്യസ്ഥാനം ചികിത്സാ മസാജ്, ലേസർ, കാന്തിക അല്ലെങ്കിൽ അകൌസ്റ്റിക് തെറാപ്പി താനേ. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഈ ചികിത്സകൾ എപ്പോഴും ഫലം കൊണ്ട് ചെയ്യരുത്. പ്രൊഡക്റ്റിവിറ്റി, അവനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു പരിധിവരെ ഏത് ജോയിന്റ് വന്നുഭവിക്കുന്നതാണ്.
2. ആ സാഹചര്യത്തിൽ, ജോയിന്റ് മൊബിലിറ്റി ചികിത്സ ഫലമായി പൂർണ്ണമായും പുന പോലെ ചെയ്തു അല്ലെങ്കിൽ പുതുക്കിപ്പണിതു ഇഷ്ടമായി, പക്ഷെ ഒരു വലിയ പ്രദേശം എങ്കിൽ അല്ല, പിന്നെ നിങ്ങൾ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമാണ്. അതു അര്ഥ്രൊസ്ചൊപ്യ് നടപ്പിലാക്കുന്നതിനായി അത്യാവശ്യമാണ്. ഈ പ്രവർത്തനം തോളിൽ ജോയിന്റ് മോട്ടോർ ഫംഗ്ഷൻ പുനഃസ്ഥാപന ലക്ഷ്യം.

നിരവധി സ്ഥലങ്ങളിൽ തോളിൽ പിയേഴ്സ്. സംയുക്ത അറയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ക്യാമറ, കൂടെ അര്ഥ്രൊസ്ചൊപ്യ് വല്ലാത്ത സ്പോട്ട് തിരയുന്നു. ഫീൽഡുകൾക്ക് മറ്റ് ദാരം ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണം വരവോടെ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതു സ്പ്ലിചിന്ഗ് ആൻഡ് വ്രിന്ക്ലിന്ഗ് പുറത്തായി ുന്ന ഒരു സംയുക്ത തണുത്ത പ്ലാസ്മ, പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

അവയവ നീക്കാൻ അത്തരം ശസ്ത്രക്രിയ ശേഷം സ്വതന്ത്രമായി വരുക കഴിയും.

തോൾ പശ ചപ്സുലിതിസ്: നാടോടി ഔഷധങ്ങളുടെ ചികിത്സ

തെറാപ്പി പരമ്പരാഗത രീതികൾ തുടങ്ങുന്നതിന് മുമ്പായി, അത് ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം അനിവാര്യമാണ്.

"ദിമെക്സിദുമ്" പലപ്പോഴും കംപ്രഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കാര്യക്ഷമമായ തണുത്ത നീല കളിമൺ, മെഴുക് അല്ലെങ്കിൽ പാരഫിൻ. കർപ്പൂരമായിരിക്കും മദ്യപാനം മിശ്രിതം വല്ലാത്ത തോളിൽ വിടുന്നതാണ് കഴിയും. ഇത് നാടോടി മരുന്ന് കടുക്, മുട്ട വെള്ള, ബുര്ദൊച്ക് വേരുകൾ വെണ്ണ ക്രീം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

അത് താഴെ സസ്യങ്ങൾ വാമൊഴിയായി തിളപ്പിച്ചും എടുത്തു ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:

• Hawthorn;
• സെന്റ് ജോൺസ് മണൽചീര;
• യൂക്കാലിപ്റ്റസ്;
• നാരങ്ങ ബാം;
• പൈൻ വീതമുള്ള.

അത് ദൃശ്യമായ ഫലങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് 4 ആഴ്ച കുടിയ്ക്കുക.

സങ്കീർണതകൾ

ഏതെങ്കിലും ശസ്ത്രക്രിയ എന്നപോലെ, അര്ഥ്രൊസ്ചൊപ്യ് സങ്കീർണതകൾ നൽകാൻ കഴിയും. ഈ ഇനിപ്പറയുന്ന നിഷേധാത്മക ഘടകങ്ങൾ കാരണമാകുന്നു:

• ട്രാൻസ്ഫർ ചെയ്ത രോഗങ്ങൾ;
• അദ്ദിച്തിഒംസ് (മദ്യം, നിക്കോട്ടിൻ);
• മണിക്കൂർ മെദിചമെംത്സ് രക്തസ്രാവം പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും;
• തോളിൽ ശസ്ത്രക്രിയ നേരത്തെ തയാറാക്കിയിരുന്നത്.

സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ രക്തസ്രാവം, അണുബാധ, വിശേഷമാണ് അല്ലെങ്കിൽ നാഡി അവസാനഭാഗങ്ങ, അനസ്തേഷ്യ നെഗറ്റീവ് പ്രതികരണം, ജോയിന്റ് കാഠിന്യത്തിലെത്തുകയും, ഒടിവു കേടുപാടുകൾ ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾ ഉടൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം വേണം:

• അനസ്തേഷ്യാ ചെയ്തു, എന്നാൽ വേദന ലഘൂകരിച്ച് ചെയ്തില്ല;
• ഏത് അണുബാധ വികസിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങി എന്നാണ് മനുഷ്യൻ തകര്ക്കുംന്നു പനി;
• മൂപര്, ഭുജവും തോളിൽ തിന്ഗ്ലിന്ഗ്;
• നീർവീക്കം, വീക്കം, ദാരം ൽ രക്തസ്രാവം;
• ഛർദ്ദി ചെയ്തു, ഓക്കാനം.

അര്ഥ്രൊസ്ചൊപ്യ് വേദന ആഴ്ചകളോളം നീണ്ടു വേണ്ടി ശേഷം പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കൽ ആറു മാസത്തിനകം സംഭവിക്കുന്നത് നടത്തി.

ഓപ്പറേഷൻ വീണ്ടെടുക്കാൻ വേണ്ടി, സങ്കീർണതയും നടന്നതെന്ന് ഞങ്ങൾ താഴെ പോയിന്റ് അനുസൃതമായി:

• ഐസ് ബാധകമാണ് 20-30 മിനിറ്റ് അതു സൂക്ഷിക്കാൻ വീർത്ത പ്രദേശത്ത് ആവശ്യമായ ആദ്യ രണ്ട് ഹൃദയംമാറ്റിവയ്ക്കലിന് ദിവസങ്ങളിൽ;
• വേദനാസംഹാരി എടുത്തു;
• നിരന്തരം .ഭാരതം മാറ്റുന്നതിൽ;
• ഉദാഹരണത്തിന്, തന്റെ കൈമുട്ട് കീഴിൽ, നല്ലത് കിടക്കയിൽ ഒരു കസേര ഒരു തലയണ കൊണ്ട് ഉറങ്ങാൻ ആദ്യം പ്രവർത്തനം ശേഷം;
• ഡോക്ടർ ശുപാർശ ഫിസിക്കൽ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ.

എങ്ങനെ തോൾ പശ ചപ്സുലിതിസ് തടയാൻ കഴിയും? കാരണങ്ങൾ ചികിത്സയും ഞങ്ങൾ അവലോകനം.

തടസ്സം

പശ ചപ്സുലിതിസ് വികസനം തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രതിരോധ നടപടികൾ ഒരു എണ്ണം ഉണ്ട്. അത് വൈകാരിക ശാന്തത നിലനിർത്താൻ പ്രധാനമാണ്. അവർ പേശി സ്പസ്മ്സ് കാരണമാകും, ജേതാവിനെ സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക ഭൂവുടമകളിൽ ഉണ്ടാകുന്നതിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും. കൂടാതെ, ഉത്കണ്ഠ, സമ്മർദ്ദം ദ്രുതഗതിയിലുള്ള പേശി ക്ഷീണം നയിക്കുന്നു. ശരിയായ ശ്വസനം.

ഒരു കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ അത് ഇരുന്നു പ്രധാനമാണ്. നിൽപ്പുമായി സുഖപ്രദമായ വേണം. നിങ്ങളുടെ ഫോൺ കൈവശമുള്ള. തന്റെ തോളിൽ ച്ലംപിന്ഗ് സംഭാഷണത്തിനിടയിൽ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. ഈ തോളിൽ സംയുക്ത വേദന നയിച്ചേക്കാം. ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക. ശരീരത്തിന്റെ വെള്ളം ബാലൻസ് പരിപാലിക്കുന്നത് എങ്കിൽ പേശി ക്ഷീണം, വികസ്വര ആണ്.

തീരുമാനം

തോൾ ചപ്സുലിതിസ് - ഒരു നീണ്ട രോഗം. ചിലപ്പോൾ ജീവിതം മുഴുവൻ ഒരു വ്യക്തി പൂർണമായി സംയുക്ത ൽ അസ്വാരസ്യം എന്ന ഭാവവും. ചപ്സുലിതിസ് 40 വർഷം പ്രധാനമായും സ്ത്രീകൾ സാധാരണയായി രോഗികളുടെ പഴയ.