ഞാൻ മധുരവും ആഗ്രഹിക്കുന്ന എന്തുകൊണ്ട്

പ്രത്യേകിച്ച് പ്രയാസകരമായ സൃഷ്ടി അല്ലെങ്കിൽ വി സെഷനിൽ, നിങ്ങൾ സ്വീറ്റ് എന്തുകൊണ്ട് വിസ്മയിച്ചു വരാത്തവർ ആർ ഒരു ആൾ ഉണ്ട്. അവിടെ അവർ നേരിട്ട് പരസ്പരം പല കാരണങ്ങൾ ഉണ്ട്, അത് മാനസികവും ശാരീരിക കാരണങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം കഴിയില്ല തികച്ചും വ്യക്തമാണ്.

എന്നിട്ട് നിങ്ങളുടെ മധുരം ആഗ്രഹിക്കുന്ന? നമുക്ക് ആദ്യം ഈ മാനസിക കാരണങ്ങൾ പരിചിന്തിക്കാം പ്രതിഭാസം. കുട്ടിക്കാലം ഈ കള്ളം വേരുകൾ.

എല്ലാവരും ഒരു കരച്ചിൽ കുഞ്ഞിനെ സംഘർഷം വേണ്ടി അദ്ദേഹം മിഠായി മധുരമുള്ള എന്തെങ്കിലും നൽകാൻ ആവശ്യമാണ് അറിയുന്നു. ഞങ്ങൾ പ്രായപൂർത്തിയാകും നീക്കിയ ഇതിനകം സ്വയം സ്ചൊനെസ്, ബാറുകൾ, പെഛെംയുശ്കമി ഉറപ്പുകൊടുക്കാൻ തുടങ്ങി അത്തരം ഒരു സംവിധാനം.

കൂടാതെ പെട്ടെന്നു മധുരപലഹാരങ്ങൾ വേണ്ടി പാഷൻ വൈകാരിക പട്ടിണി, സ്നേഹത്തിന്റെ അഭാവം, പരിപാലനം, ശ്രദ്ധയും ചൂട് മനുഷ്യ വികാരങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു ഉണർത്തി. പലപ്പോഴും പെൺകുട്ടി, ഒരു സ്വകാര്യ നാടകം നേരിടുന്ന, ഒരേസമയം ഒരു പെട്ടി ചോക്ലേറ്റ് ഒഴുകിച്ചേരുന്നത് മൂന്നോ ചോക്ലേറ്റ് ആക്കുക സംഭവിക്കുന്നു. അബോധാവസ്ഥ, അങ്ങനെ ഒരു വ്യക്തി നല്ല വികാരങ്ങൾ അഭാവം വേണ്ടി, നിങ്ങൾ സ്വീറ്റ് എന്തുകൊണ്ട്, വിധം, പുറമേയാണിത്.

ചിലർ ഭാരം നിമിത്തം മധുരവും എന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നും ഒഴിവാക്കേണ്ടത് വിശ്വസിക്കുന്നു. ഈ അഭിപ്രായം, ഭാഗികമായി ശരിയാണ് എങ്കിലും, കാരണം ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം, കാർബോ പ്രധാന സ്രോതസ്സ്, ഗുരുതരമായ പോരായ്മ ഉണ്ട്. വിലക്കപ്പെട്ട ഫലം മധുരം, ഈ അടിസ്ഥാനം സ്വീറ്റ് വ്യക്തിയെ സ്ലിമ്മിംഗ് എപ്പോഴും ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, സാമൂഹ്യ- സാംസ്കാരിക മാനദണ്ഡങ്ങൾ മധുരപലഹാരങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ മനോഭാവം റോഡിലാണ്. റഷ്യൻ വാക്ക് "മധുരവും", പ്രസന്നതയും സന്തോഷം, സ്വർഗീയ ഒരു പര്യായ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതിഥികൾക്ക് കൊണ്ടുവരുവാൻ ഒരു കാമ്പെയ്നിലെ നിർമ്മിക്കുന്ന മധുരപലഹാരങ്ങൾ വൈവിധ്യമാർന്ന, സമ്മാനങ്ങൾ ഒരു നല്ല ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാൻ ഒരു നിസ്തുല വഴി തീർന്നിരിക്കുന്നു പോലെ തരും.

കാഴ്ച ഒരു ഫിസിയോളജിക്കൽ പോയിന്റ് നിന്നും, എന്നാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു മധുരവും, അധികം സങ്കീർണ്ണമായ എന്തുകൊണ്ട് എന്ന ചോദ്യം. എല്ലാവരും നമ്മുടെ ശരീരം ചിലപ്പോൾ നമ്മെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തിയതായും ആരംഭിക്കുന്നു. എങ്ങനെ, സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഞങ്ങൾ താഴെ പ്രവർത്തിക്കും.

കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, ഒരു മധുരവും ആവശ്യം ദൃശ്യമാകുന്നു രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സാധാരണ താഴെ ഡ്രോപ്പ്. അറിയപ്പെടുന്നു, ഏതെങ്കിലും സ്വീറ്റ് ഭക്ഷണം ഒരു ആഹാര - പഞ്ചസാര. ഏത് കാർബോ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ടാസ്ക് കാർബോ - ഊർജ്ജം ശരീരം വിതരണത്തിനുള്ള. : എല്ലാ കാർബോ പരമ്പരാഗതമായി രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളായി വിഭജിച്ചിരിക്കുന്നു ലളിതവും സങ്കീർണ്ണവുമായ. കോംപ്ലക്സ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ പോലുള്ള പാസ്ത, അരി, ഓട്സ്, പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഭക്ഷണങ്ങൾ ഗ്ലൂക്കോസ് നീണ്ട പാശങ്ങളും. ലളിത കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ പാലും ഫലം, ഒപ്പം നിർമ്മിച്ച കൃത്രിമ പഞ്ചസാരയുടെ സ്വാഭാവിക രൂപത്തിൽ ഇന്നത്തെ ആയിരിക്കാം. എല്ലാ കാർബോ ആത്യന്തികമായി ഗ്ലൂക്കോസ് പരിവർത്തനം, പരിവർത്തന നിരക്കിൽ ലളിതവും സങ്കീർണ്ണവുമായ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം ചെയ്യുന്നു.

എന്നാൽ, ഈ നിങ്ങൾ സ്വീറ്റ് എന്തുകൊണ്ട് എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകുന്നില്ല. വസ്തുത ഗ്ലൂക്കോസ് ആ - തലച്ചോറ് ആഹാരം. അതുകൊണ്ടു, അത്തരം സെഷനിൽ പോലെ തീവ്രമായ മാനസിക സമ്മർദ്ദം,, വേല എല്ലാ കൈകളും ഉൾപ്പെട്ട ജോലി, വർദ്ധിച്ചു ഗ്ലൂക്കോസ് ആവശ്യം സമയത്ത്. അതുകൊണ്ടു, ശരീരം ഒരു ബ്ലാക്ക്മെയിൽ പോകുന്നു. കാർബോ ബ്രേക്ക് സങ്കീർണ്ണമായ ചെയിൻ വരെ കാത്തിരിക്കേണ്ടി, അവൻ ഒഎൻജിസി ഗ്ലൂക്കോസ് ലഭിക്കും വെറും അക്ഷമയും ബ്രെയിൻ. അതു ചോക്ലേറ്റ് തിന്നുകയും മിനിറ്റ് ഒരു കാര്യത്തിൽ ഗ്ലൂക്കോസ് കുറവ് നഷ്ടപരിഹാരം വളരെ എളുപ്പമാണ്.

നിങ്ങൾ ഒരു സ്വീറ്റ് ചെയ്യണമെങ്കിൽ എന്തു ചെയ്യാൻ? ഒന്നാമത്, നിങ്ങൾ ശരിക്കും ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഇത് ഒരു മാനസിക നിമിഷം എന്ന് തീരുമാനിക്കുക. ഈ കേസിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഉപദേശം അവിഹിതമായ ഒരു ബോധം നിരീക്ഷിക്കാൻ ആവശ്യമായ എന്നതാണ്. ഒരു മിഠായി പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനാധ്വാനം സമയത്ത്, ആരെയും ഉപദ്രവിക്കില്ല ഉണ്ട്.