ഞാൻ ഒരേ സമയം ഉറങ്ങി ഉണർന്നു കഴിയുമോ?

കുറഞ്ഞത് ഒരിക്കൽ നാം ഓരോരുത്തരും എന്നാൽ ഇത്തരം സാഹചര്യത്തിൽ ആയിരുന്നു പെട്ടെന്നു കഴുത്തിൽ അസ്വാരസ്യം ബോധ്യമായപ്പോൾ തന്റെ കണ്ണുകൾ അടച്ച് തുടങ്ങി ഉറക്കം ഘട്ടത്തിൽ ഒരു മൂർച്ചയുള്ള ഇടിവ് വന്നു. ഒരു വ്യക്തി പിന്നീട് പെട്ടന്നവസാനിക്കുന്ന ഉണരുമ്പോൾ ചെയ്യുമ്പോൾ, അവൻ ഏതാനും നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഓർക്കുക കഴിയില്ല തിരിച്ചറിയുന്നു, ഒരു പാനിക് ൽ സംഭവിച്ചതു ചോദിക്കേണ്ട തുടങ്ങുന്നു. ഈ നിമിഷം സ്വപ്നം എന്ന്, അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും അബോധാവസ്ഥയിൽ ആയിരുന്നു?

മിച്രൊസ്ലെഎപ് എന്താണ്?

നല്ല വാർത്ത: ആ ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും അബോധാവസ്ഥയിൽ ആയിരുന്നു അത് മിക്കവാറും കുറച്ചു സെക്കന്റുകൾ മാത്രമേ ആയിരുന്നു. നെഉരൊസ്ചിഎംതിസ്ത് ക്രിസ്റ്റഫ് കോച്, ഒരു സമീപകാല സയന്റിഫിക് അമേരിക്കൻ എഴുതി മനുഷ്യ മസ്തിഷ്കം അറിയാതെയോ മിച്രൊസ്ലെഎപ് ഘട്ടത്തിൽ കയറി കഴിയുന്ന, ഈ ഘട്ടത്തിൽ ഒരു ഫ്ലാഷ് നമ്മുടെ ബോധത്തിന്റെ പോകാൻ, എന്നാൽ ശേഷം ഒരു ഒരു പെട്ടെന്ന് വികാരത്തിന് അവിടെ വരുന്നു.

മിച്രൊസ്ലെഎപ് - ബോധത്തിന്റെ പിശക്?

"നീ, ഉറക്കം നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ വേഗത്തിൽ കണ്ണിമകൾ കനത്ത വളരും, തളരുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ സഹപൈലറ്റ് ഇറക്കി അവന്റെ തല ഉയർത്തി തുടങ്ങുക പിന്നീട് അത് ഇപ്പോഴും അസ്തമിക്കുന്നു ഒരു സ്ഥാനത്ത് നിൽക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന്റെ ഈ പിശക് "- കോച്ച് പറയുന്നു. മിച്രൊസ്ലെഎപ് ഘട്ടം പെട്ടെന്നു സംഭവിക്കാം. ഇത് അടിസ്ഥാനപരമായി സിലികൺ ഏർപ്പെടുകയോ സംഭവിക്കുന്നു: ഒരു കാർ പോലും നീണ്ട ബോറടിപ്പിക്കുന്ന ചർച്ച സമയത്ത്, ഒരു ബോറടിപ്പിക്കുന്ന പ്രഭാഷണം, അല്ലാതെ ഏതെങ്കിലും പലിശ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന വ്യക്തിക്ക്, ഡ്രൈവിംഗ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു പഠനത്തിൽ, പങ്കെടുത്ത ധാരാളം സമയം, സിലികൺ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നത് ചെലവഴിച്ച (ഒരു മണി), കമ്പ്യൂട്ടർ ഇരുന്ന് മോണിറ്റർ നോക്കി. ഈ സമയത്ത്, പരീക്ഷണം പങ്കെടുക്കുന്ന, 79 മിച്രൊസ്ലെഎപ് എപ്പിസോഡുകൾ നിരീക്ഷിച്ചു ഓരോ കാലാവധി 6.3 സെക്കൻഡ് 1.1 ആയിരുന്നു ചെയ്തു.

എന്താണ്, ഉറക്കം, മയക്കവും ആണ്?

മോന്, സ്വപ്നം - ഈ ഞങ്ങൾ ഭാവനയിൽ എന്താണ്. ഈ അവസ്ഥ ഒരു വ്യത്യസ്ത ധാരണ ഒരു ബിറ്റ് ലഭിച്ചു. ഞങ്ങൾ സ്വപ്നം തന്നെ നാം സ്വയം സജ്ജമാക്കാനും നിയന്ത്രണം കഴിയുന്ന വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു വിശ്വസിക്കുന്നു പരിചിതമായ. ഉദാഹരണത്തിന്, ബോധപൂർവ്വം രാത്രി വിശ്രമിക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് ഒരു കെമിസ്ട്രി എടുക്കൽ കഴിയും. എഴുതണം പ്രക്രിയ - എന്നാൽ ഒരു മിച്രൊസ്ലെഎപ് ഇല്ല. അത് കൊണ്ട് തന്നെ ആ ലളിതമായ അല്ല.

കോച്ച്, അത്തരം NAP വാക്കുകൾ - ഒരു ബൈനറി സംസ്ഥാന അല്ല. ഈ പോയിന്റ് നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും കാണാൻ കഴിയും, നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ, അല്ലെങ്കിൽ-തമ്മിലുള്ള ഉറക്കം കലകൾ എവിടെയും കഴിയും. മാത്രമേ ഈ വഴിയിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അങ്ങനെ സംഭവിച്ചില്ലെങ്കിൽ. ഉദാഹരണത്തിന്, ഉറക്കത്തിൽ മനുഷ്യന്റെ തലച്ചോറിന്റെ ഇടത് ഉന്നതഭൂമേഖലകളായും ഒരു പുതിയ സ്ഥലത്ത് ആദ്യ രാത്രി സജീവമാകുമ്പോൾ. ഒരുപക്ഷേ അത് പോരാടുന്നതിന് സന്നദ്ധതയും ഒരു സംസ്ഥാനത്ത് നമ്മെ ഒരു പ്രതിരോധ പ്രതികരണം ആണ്.

അതു നീ ഉണരുമ്പോൾ അവർ, വളരെ, ഭാഗികമായി ഉറങ്ങാൻ വരാം എന്ന് കണ്ടെത്തി സമയത്ത്, മൃഗങ്ങൾ പരീക്ഷണം നടത്തിയത്. 2011 ൽ നേച്ചർ ഏത് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനം, രചയിതാക്കൾ അവർ ഉറക്കത്തിലും അവരെ നിരീക്ഷിച്ചു എല്ലാ പ്രക്രിയകളും ഘട്ടങ്ങളായി വിവരിക്കുന്നു പരീക്ഷണ എലികളുടെ കൂടെ പരിശോധനകൾ പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി എങ്ങനെ വിവരിക്കുന്നു. ഗാഢനിദ്ര മുതൽ പ്രക്രിയകളുടെ സമയം പാപമോചനവും സംഭവിക്കുന്നത് സമയത്ത്, ചില നാഡി കോശങ്ങൾ 300-400 മില്ലിസെക്കന്റിൽ ഏതെങ്കിലും വൈദ്യുത പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർത്താൻ മറ്റൊരു കോച്ച് വിശദീകരിച്ചു. മറ്റുള്ളവരെ ഉണർന്നശേഷം മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ചിലർ, ഉറങ്ങുന്ന ന്യൂറോണുകൾ.

ഇപ്പോൾ പ്രകടമാണ് അവർ നിരന്തരം മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു, ഉറക്കം, വകെഫുല്നെഷ് തമ്മിലും വ്യക്തമല്ല എന്ന് മാറി, ചിലപ്പോൾ നിലവിലില്ല.