കൈമുട്ട്: സ്വയം പ്രതിരോധ ഉപകരണങ്ങൾ

ഏറ്റവും അപകടകരമായ ആക്രമണങ്ങൾ ഒരു - തന്റെ കൈമുട്ട് കൊണ്ട് ശക്തമായ തിരിച്ചടി. ഇത് വിജയകരമായി ഉപയോഗിച്ച ഒരു കായിക മത്സരം, തെരുവ് ഏറ്റുമുട്ടലിൽ കഴിയും. അണയിൽ പ്രവേശനം ഇപ്പോഴത്തെ കൈമുട്ട്, സാധാരണയായി ഒരു നോക്കൗട്ട് കാരണമാകുന്നുണ്ട്. അത് പഠിക്കാൻ പ്രവേശനം അത് ശരീരഭാരം ഉൾകൊണ്ടതിനെയാണോ അത്യാവശ്യമാണ് ശേഷം, അത് പോലെ തന്നെ എളുപ്പമാണ്. നിങ്ങൾ സമയബന്ധിതമായി അത് നഷ്ടത്തിൽ ആയുധം ഉപയോഗിക്കാൻ മുമ്പ് പ്രയാസം പരിശീലനം പല മാസങ്ങൾ എടുക്കും. എന്നാൽ, നന്നായി ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള കൈമുട്ട്, വീഥിയിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ സ്വയം അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ പരിരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും കഴിയും.

യുക്തികൗശലം

ക്യമാറകളും വിപരീതമായി, കൈമുട്ട് പാടുന്നതും ഉപരിതലത്തിന്റെ ശ്രദ്ധിക്കുക ഒരുക്കം ആവശ്യമില്ല. അസ്ഥി അതു ഇടിച്ചു എളുപ്പമല്ല ഒരു ചെറിയ കോൺടാക്റ്റ് പ്രദേശത്ത് മാത്രം ഒരു സ്ട്രോക്ക് വിനാശകരമായ പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഈ ആവശ്യത്തിനായി അനുയോജ്യമായ. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ശത്രു അടുത്ത് പരിശോധിക്കേണ്ട ഈ രീതി നടത്താൻ അങ്ങനെ എളുപ്പമല്ല വളരെ അടുത്താണ്. ഒരു സ്പോർട്സ് മത്സരം സ്ഥിരപ്പെടുകയും, അത് ഒന്നിലധികം എതിരാളികൾ യുദ്ധം ചെയ്യുമ്പോൾ വളരെ അഭികാമ്യമല്ലെന്ന് തെരുവിൽ യുദ്ധം, പതിഞ്ഞിരുന്നു കഴിയും. അക്രമി നിങ്ങളെ ആളിൻറെ നടന്നു പോലും, അത് ശരിയായ സമയത്ത് രക്ഷയ്ക്കെത്തിയത് വരുവാൻ ആർ തന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ പല എന്നു അർത്ഥമില്ല.

എന്നാൽ പലപ്പോഴും മെലെഎ പിന്നീട് കൈമുട്ട് അതിന്റെ എല്ലാ ഭയാനകമായ മഹത്വം പ്രകടമാക്കുന്നതുപോലെ, ഒഴിവാക്കേണ്ടതാണ് കഴിയില്ല. നിങ്ങൾ ഒരു നല്ല ഹിറ്റ് പ്രതീക്ഷയിൽ, ദൂരത്തും സമീപത്തും ദൂരം കൈമുട്ട് സ്വിംഗ് പാടില്ല ഓർക്കുക. പഞ്ച് മികച്ച ഒരു Clinch പോലും പിടി ഒരു എതിരാളിയുടെ തലയും ചിലപ്പോൾ, 'പ്രയോഗിച്ചു.

തരം കൈമുട്ട് സ്ട്രൈക്കുകൾ

പാതകൾ പലതരം ലക്ഷ്യം എത്താൻ കഴിയും ഈ ഇതുവഴിയുള്ള കിക്ക്. ലളിതവും ഏറ്റവും വിനാശകരമായ കോളത്തില് ഒരു ഹുക്ക് പ്രയോഗിക്കുന്നു ഏത് കാല്പാദത്തിന് ആണ്, പക്ഷേ സൈഡ് പിന്തുടരുക, എന്നാൽ പുറമേ വ്യത്യസ്ത കോണുകളിൽ ചെയ്തത്. പടയാളികൾ പലപ്പോഴും മുന്നിര നയിക്കുന്ന കുറയ്ക്കാനുള്ള, നിന്ന് അത്രനന്നല്ല ആസ്വദിച്ച ഇടയിൽ വളരെ പ്രചാരം. ഇത് ഉപകാരപ്രദമായ ഒരു നേരിട്ടുള്ള ഏറിൽ, പക്ഷേ അത് മറ്റ് .ആദ്യ ശക്തിയിൽ കുറവാണെങ്കിലും. എന്നാൽ കൈമുട്ട് താഴെ നോക്കൗട്ട് വരെ, നല്ല ഫലങ്ങൾ കൊണ്ട് കഴിയും.

കൈമുട്ട് കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണ, പക്ഷേ അത്ര ഫലപ്രദമായ വ്യതിയാനങ്ങൾ പല ഉൾപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, തായ്ലൻഡ് ൽ പോരാളികൾ പലപ്പോഴും വല്ലാത്ത കിക്ക് ഉപയോഗിച്ചു. അത്തരം ഷോക്ക് വശത്ത് താഴെ ഇരുവരും പോയി ചിലപ്പോൾ ഭവന കടന്നു കഴിയും.

എല്ബൊവിന്ഗ്. ഉപകരണങ്ങൾ

ഈ രീതി ഒരു ഫലം കൊണ്ടുവന്നു, ഇത് ശരീരഭാരം ഉൾകൊണ്ടതിനെയാണോ അത്യാവശ്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന് ചിന്തിക്കുക, സൈഡ് ആഘാതം സാങ്കേതികതയെ. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഒരു പുഷ് കിക്ക് നേടികൊടുത്ത കാൽ ആരംഭിക്കുക. നിലത്തു നിന്ന് ആരംഭിക്കുന്നു, അത് തിരിഞ്ഞു ഒരു സ്വാഭാവിക ഗൈഡായി ശരീരം പുറത്ത് പെരുവിരലിന്മേലും കറങ്ങുന്നു. ആക്കം പുറമേ .തന്നെ ഫോഴ്സ് ശരീരം കടന്നു തുട കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുമ്പോൾ. മൃതദേഹം കൈമുട്ട് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതോ എയർ ഒരു വര അടുപ്പിക്കുന്നു ചെയ്യുമ്പോൾ - ഇത് അംഗീകരിക്കും?. അതു കൈ പേശികളുടെ കാരണം അവൻ മുഴുവനും വെച്ചു പ്രധാനമാണ്, അല്ല.

അപ്രകാരം, കൈത്തണ്ട വരെ ഇരുതല ചൂഷണം മൂലം ആഘാതം പ്രബലരാഷ്ട്രമാക്കിയ, കൈ കൂടുതൽ അധികാരം കൊടുക്കും ഏത് അത്യാവശ്യമാണ്. സെക്കൻഡ് ഹാൻഡ് ഇപ്പോൾ എതിർ-സ്ട്രൈക്കോ ചൊഉംതെരത്തച്ക് തല മൂടി എന്നതാണ്. സുസ്ഥിര എന്നു അവസാന ഘട്ടത്തിൽ സ്ഥാനം അത് പ്രതികാരമായി നിങ്ങളെ ദോഷകരമാകാനിടയുള്ള കാരണം, നാം, കഴിഞ്ഞില്ല.

താഴെ തീർക്കുകയാണ് മുകളിൽ നിന്ന്

ലാറ്ററൽ കൈമുട്ട് കഠിനമാണെങ്കിലും എളുപ്പത്തിൽ നിലത്തു ഒരു എതിരാളിയെ തൊപ്പ്ലെ കഴിയും, എന്നാൽ അവർ തല ഓവർലാപ്പുചെയ്യുന്ന, കൈത്തണ്ട ഇടപെടുന്നു പോലെ, ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമല്ല. ഇത് തികച്ചും മറ്റൊരു ആണ് - മുകളിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നെയ്ത്തുകാരന്റെ ഉപ്പെര്ചുത് മാംസംപോലെയും. അവർ മറ്റ് രണ്ടുകൈകളും അധികം വിജയത്തിന്റെ വളരെ വലിയ സാധ്യത, കൈകൊണ്ട് നുഴഞ്ഞുകയറാൻ. മുകളിൽ .ഏതിനോടു മികച്ച ഒരു ചെറിയ സുബ്സ്തെപ് മുന്നിൽ പ്രയോഗിക്കുകയുള്ളൂ. ഇവിടെ രീതി സൈഡ് സ്വാധീനം സമാനമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ ഗ്രൗണ്ടിൽ ചൂണ്ടിക്കാണിച്ചിട്ടുണ്ട് തന്റെ കൈമുട്ട് പൊങ്ങും, പുറമെയുള്ള നേരിടുന്ന ഈന്തപ്പനയും. ഈ രീതി ചെയ്യാം നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് പൊട്ടി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കട്ട്, പക്ഷേ പ്രയാസം നോക്കൗട്ട് നയിക്കും.

മേലോട്ടു താഴെ എല്ബൊവിന്ഗ് വളരെ ഫലപ്രദവും അപ്രതീക്ഷിതമായ കഴിയും. തങ്ങളുടെ അഭ്യർത്ഥന സാങ്കേതിക മുൻ പണിമുടക്കുകളും സമാനമാണ് എന്നാൽ കൈ ഒരു നീക്കം മുടി സ്ത്രൈഘ്തെംസ് എന്നപോലെ വീണ്ടും തല സഹിതം ചെയ്യുന്നു. ഈ രീതി ശ്രദ്ധിച്ചിരുന്നു വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അങ്ങനെ അദ്ദേഹം വിജയത്തിന്റെ സാദ്ധ്യത ഉണ്ട്. താഴെ നിന്ന് ശക്തമായ സമയോചിതമായി കൈമുട്ട് എതിരാളിയെ അബോധാവസ്ഥയിൽ കാരണമാകും.

എക്സോട്ടിക് ഇനിയില്ല

ചില ഓപ്ഷനുകൾ കൈമുട്ട്, വളരെ വിരളമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉണ്ട്. അവർ പോലും തയ്യാറാക്കിയ ശത്രു അത്ഭുതപ്പെടുത്തും കഴിയും. അവരിൽ ഒരാൾ - നിങ്ങളുടെ കൈമുട്ട് തോളിൽ മുകളിൽ നിന്ന് ഒരു തിരിച്ചടി. ഒരു കല്ലെറിയട്ടെ തയ്യാറെടുക്കുന്നതായി പോലെ ഹാൻഡ്, തന്റെ തല മുകളിൽ നൽകിയ, തുടർന്ന് മുന്നോട്ടും അസ്തമിക്കുന്നു. ഈ സാങ്കേതിക പ്രഭാവം ശത്രു ഉഗ്രമായ തകർക്കുന്ന, ഒരു ജമ്പ് വളരെ കനപ്പെട്ട നോട്ടം ആണ്. എന്നാൽ, ദൂരം മറ്റെന്തെങ്കിലും അനുവദിക്കുന്നില്ല വരുമ്പോൾ Clinch ഒരു ലഹരിയാണ് ഈ സ്വാധീനം ഏറ്റവും പ്രയോഗിക്കുന്നു.

തല മറ്റൊരു രസകരമായ കൈമുട്ട് വിപരീതദിശയിലേക്കാണ് വരുന്നു. ഒരു ഫ്രണ്ട് ഇടത് ലെഗ് ഉണ്ടെങ്കിൽ അതേസമയം മുന്നിൽ ഭാവി ബിറ്റ് പ്രകാരം ചെറിയ കീഴടങ്ങിയ ബിറ്റ്, ആണ്, വലത് ചെയ്യുന്നു. അപ്പോൾ ശരീരം അങ്ങനെ ഇടതുപക്ഷ കൈ ആയിരുന്നു സ്ഥലത്തു, ശരിയായ കൈമുട്ട് പുറത്തായി. സജ്ജമാക്കുമ്പോൾ പഴയതുപോലെ കൈമുട്ട് എന്ന പ്രയോഗിച്ചു തോളിൽ ഭാഗം ഊതുവിൻ. അതു ഏറ്റവും പലപ്പോഴും ആക്രമണം നടപടി വളരെ ശ്രദ്ധേയമാണ് ഒരു ആക്രമണാത്മക എതിരാളിയെ കാണാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

കളി

കൈമുട്ട് അത്ലറ്റുകൾ പലപ്പോഴും Clinch ൽ അതിൻെറ ഇടമാണ് MMA ൽ, വൈഡ് പ്രശസ്തി നേടി. വേളയിൽ ചെറിയ ഇനിയില്ല ആൻഡ് കൈമുട്ട് ബുത്തിന്ഗ് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. അവർ മുന്നിര ഉണ്ടാകുന്നതിനും എതിരാളിയെ ഒരു നല്ല സ്ഥാനം നഷ്ടപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും. പലപ്പോഴും, ഒരു ഓട്ടം എൽബോ നോക്കൗട്ട് ഒരു അത്ലറ്റിന് അയയ്ക്കുന്നു എങ്ങനെ കൃത്യമായി കാണാൻ കഴിയും. ചോറും സമരം എന്നിരുന്നാലും, ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഇത്തരം ആക്രമണങ്ങൾ അടിസ്ഥാനത്തിന്മേലാണോ, പഞ്ച് ഒരു വഴിയും ഇല്ല. ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ രണ്ടുകൈകളും തറയിൽ പോരാട്ടത്തിന്റെ സാധാരണ ഇനിയില്ല തിക്കിത്തിരക്കുന്നു.

ബോക്സിങ് എല്ബൊവിന്ഗ് നിഷിദ്ധമാണ്, എന്നാൽ വളരെ പല പോരാളികൾ സ്വന്തം കൈമുട്ട് മസ്തെര്ഫുല് അവിടെ മോയ് തായ്, ൽ മതിച്ച. ഇത് പരമ്പരാഗതമായി ക്ലാസിക് ബോക്സിംഗ് രീതി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത് എവിടെ വെസ്റ്റ്, വന്നു ഈ രീതി ആയിരുന്നു. എന്നാൽ, കൈമുട്ട്, മുട്ടുകുത്തി, അതുപോലെ തായ് കൂടുതൽ കൂടുതൽ പുതിയ എതിരാളികൾ അതിന്റെ ഗുരുതരമായ ശക്തിയും പൂച്ചയുമായി കൃപ കീഴടക്കാൻ ജയം.

സ്വയം പ്രതിരോധ

ഒരു ആധുനിക, താരതമ്യേന സുരക്ഷിതമായ സമൂഹത്തിൽ മറ്റൊരു വ്യക്തിയുടെ ഭാഗത്തുനിന്ന് കയ്യേറ്റവും കാണാൻ കഴിയും. തന്റെ പെൺകുട്ടിയെ അടിക്കുന്നത് - അവർ എപ്പോഴും നിങ്ങൾ കളങ്ങളിൽ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നവനെ എന്ന പലപ്പോഴും ഏക ലക്ഷ്യം. അതുകൊണ്ടു, എല്ലാവർക്കും സമാനമായ സാഹചര്യം പെരുമാറാൻ അറിയാത്ത. സ്വയം പ്രതിരോധം ഭുജം മെലെഎ കീറിപ്പോയി ആർ എതിരാളിയെ, നിർത്താനാകും. ഇത് കേവലം യുദ്ധം ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ചേർക്കാവുന്നതാണ്, അല്ലെങ്കിൽ പരിചയപ്പെടാൻ ശക്തമായ തിരിച്ചടി വിടുവിപ്പാൻ.

എൽബോ - പാടുന്നതും ഉപരിതലത്തിൽ, കനത്ത ബാഗ് അടിക്കും ആയിരക്കണക്കിന് പൂക്കള്ക്ക് ആവശ്യം ഇല്ല ഏത്. അവൻ അവരുടെ ആരോഗ്യം കളങ്കപ്പെടുത്താതെയുള്ള ഒന്നിലധികം ബാധിക്കുമെന്നതിനെ പ്രയോഗിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന, വളരെ ശക്തമാണ്. അക്രമിയെ നേരെ നിങ്ങളുടെ തടവുകയും വെച്ചു ശീലം അവന്റെ ഭുജം കഴിയും. ശക്തി ആകമി ഉരുക്കുമുഷ്ടി കടിയേറ്റ ബാധിതനായ, ഒടിവു ഒഴിവാക്കണം കഴിയില്ല.

തടവുകയും ഉല്പാദിപ്പിക്കുക എങ്ങനെ

ആദ്യം, ശരിയായ രീതി ഒരു കണ്ണാടി മുന്നിൽ, എയർ ഒഴിച്ചിട്ടു. ഒരു ഉറച്ച പാദങ്ങളെ നീക്കത്തിന് ശേഷം ശരിയായി ലഭിക്കാൻ തുടങ്ങും, നിങ്ങൾ ഒരു കനത്ത ബാഗ് പോകാം. അത് അത് നടപ്പാക്കണം ഏത് ആഘാതം നിമിഷം, ഉപരിതല തോന്നി അവകാശം, തോന്നി സാധ്യമാണ്. എയർ മേലും ബാഗുകൾ വർക്ക് നിങ്ങൾ ഒരു വൈദഗ്ദ്ധ്യവും Hone രീതി നിയോഗിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, എന്നാൽ അതിനു ശേഷം നിങ്ങൾ കുറ്റവാളിയുടെ മുഖം ഒരു കൈമുട്ട് നേടുകയും കഴിയും.

ഈ ആക്രമണങ്ങൾ വിജയകരമായ അപേക്ഷ വേണ്ടി കാൽ മേലും ഒരുജോഡി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല പല മണിക്കൂർ വേണം. അല്ലെങ്കിൽ, ഈ സാങ്കേതിക നടപടി ദൂരം ഭരണപരിധിയും ഇന്നും. എന്നാൽ ദൂരം ഒരു ബോധം പോലും സാക്ഷരത തന്ത്രങ്ങൾ ഇല്ലാതെ അനുയോജ്യമായ രീതി വിലപ്പോവില്ല ചെയ്യും. തീർച്ചയായും, അവരുടെ കഴിവുകൾ പരിശോധിക്കാൻ ഒരു യുദ്ധം കരുതാനാവില്ല. സ്ഥലം എടുത്തില്ല ഒരു - മികച്ച യുദ്ധം ഓർക്കുക.