കൂൺ നിന്ന് കാവിയാർ - ഒരു വലിയ ലഘുഭക്ഷണം!

ഇവയിൽ "വനം ബീഫ്" അവർ അവസരം ലഭിച്ചു ശീർഷകം ആണ് വിളിക്കുന്നു. ഈ ഉണക്കിയ രൂപത്തിൽ നഗ്നതക്കാവും ഏകദേശം 51% പ്രോട്ടീൻ, വിറ്റാമിനുകൾ ക്ലാസ് ബി അവർ ധാതുക്കൾ, ഛിതിന്, ഇരുമ്പ്, ഒരു എണ്ണം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് സമ്പന്നമായ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു വസ്തുത കാരണം അമിനോ ആസിഡുകൾ , മറ്റുള്ളവരും.

തേൻ ഒരു സവിശേഷത അഗരിച് ഫൈബർ വലിയ അളവിൽ, ദിസച്ഛരിദെസ് സാന്നിധ്യമാണ്. വിറ്റാമിൻ ബി 1 കൂൺ എണ്ണം പ്രകാരം യീസ്റ്റ് അധമനല്ല അവ കാൽസ്യം ഫോസ്ഫറസ് ഒരു കൂൺ രൂപത്തിൽ മത്സ്യം കുറവ് അല്ല. ഒരു അധിക നേട്ടം ഭക്ഷണത്തിൽ വേണ്ടി തന്നെയാണ് അന്നജം അഭാവം ആണ്. അതേസമയം, കൂൺ (കാരണം ഛിതിന് വരെ) ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാൻ മതി കനത്ത, അതിനാൽ അവരെ പാചകം ഒരു ഘടകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, കൂൺ കവറിൻറെ.

നിരവധി വൈവിധ്യമാർന്നതും പാചക പ്രകാരം തയ്യാറാക്കിയ കൂൺ നിന്ന് കാവിയാർ. റഷ്യ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട് പോലെ ഒരിക്കൽ അത് തയ്യാറാക്കിയത്: ഉരുളക്കിഴങ്ങ് 0.4 കിലോ ഒരു ഉപ്പ് വെള്ളം 4 സെലറി ആൻഡ് കൂൺ 400 ഗ്രാം പ്രത്യേകം തിളപ്പിച്ച്. ചേരുവകൾ ഒരുമിച്ചുചേർക്കുകയും നന്നായി രണ്ടു നന്നായി ഉള്ളി കൊണ്ട് വെട്ടിയ, സസ്യ എണ്ണ, അല്പം ഉപ്പ് ചേർത്തു.

മറ്റൊരു ഉപയോഗപ്രദമായ വിഭവം കടല്പ്പോച്ച കൊണ്ട് പാകം കൂൺ കൊണ്ട് മുട്ടകൾ ആണ്. അത് ഉണക്കിയ കൂൺ (പാക്കേജുകൾ ലഭ്യമാണ്) 50 ഗ്രാം, 3 ചെറിയ അച്ചാറിനും വെള്ളരി, ബൾബുകൾ ഒരു ജോഡി, കടല്പ്പോച്ച 100 ഗ്രാം (ടിന്നിലടച്ച) ആവശ്യമാണ് എന്ന. വെള്ളത്തിൽ ലഹരി കൂൺ, പാകം, തണുത്ത ഞെട്ടലായി വരെ തിളപ്പിച്ച്. ഈ ചെയ്യുക പെട്ടെന്ന് ചേർത്തു വെള്ളരി, കടൽ കാബേജ്, ഉള്ളി. ധരിച്ചു സസ്യ എണ്ണ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് നഗ്നതക്കാവും നിന്ന് കാവിയാർ.

കൂൺ, വിപുലമായ കൂടുതൽ പാകം കഴിയുന്നതിനേക്കാൾ പട്ടിക. അതു ചിപ്സ്, അച്ചാറുകൾ, കൂൺ ഡ്രസിംഗോടുകൂടിയ കഞ്ഞി, തര്കാതിനില്ല, ദോശ, ഒപ്പം, തീർച്ചയായും, കൂൺ സൂപ്പ് ഉൾപ്പെടുന്നു. ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ ആൻഡ് രുചിയുള്ള സൂപ്പ് നിങ്ങൾ പുതിയ കൂൺ 0.2 കിലോ, ഒരു ഉള്ളി, 4 ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ചതകുപ്പ, 80 ഗ്രാം വെര്മിചെല്ലി എടുക്കുമ്പോൾ.

ഇവയിൽ 10 മിനിറ്റ് കഴുകി തിളപ്പിച്ച്. ഈ സമയത്ത്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ഉള്ളി മുറിച്ചു. കൂൺ ചാറു ലെ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചേർക്കുക, പാൻ നിന്നും നീക്കം ചെയ്യുന്നു. സുതാര്യമായ വരെ വെണ്ണ ഫ്രൈ ഉള്ളി, കൂൺ എല്ലാ ത്യജിച്ചു വറുത്ത, അത് ചേർക്കുക. സമാന്തരമായി, ഒരു സൌചെപന് ൽ വെര്മിചെല്ലി ചേർക്കുക. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നൂഡിൽസ് ടെൻഡർ വരെ വേവിക്കുക, പിന്നെ ചാറു കൂൺ, ഉള്ളി ചേർക്കുക, എല്ലാ മറ്റൊരു 5 മിനിറ്റ് പ്രൊതുശിവെത്സ്യ. ഡിഷ് അലങ്കരിച്ച ചതകുപ്പ, കൂടുതൽ ഭക്ഷണം ക്രീം, വെളുത്തുള്ളി.

കൂടാതെ ഒരു കൂൺ സോസ് "പൊതുവായ കാര്യങ്ങൾക്കുള്ള" സകല വീട്ടമ്മയാണ് വേണ്ടി പാചക ശേഖരത്തിൽ. അരക്കുപ്പി ഒരുക്കുന്ന ഈ ശ്രദ്ധേയമായ പാചകക്കാരൻ ഭക്ഷണം 2 ടീസ്പൂൺ മാവു, 25 ഗ്രാം വെണ്ണ, കൂൺ 0.3 കിലോ, ചൂട് വെള്ളം അര കപ്പ്, ക്രീം പുളിച്ച വെണ്ണ 100 ഗ്രാം ആവശ്യമാണ്. ഉള്ളി കീറിപറിഞ്ഞിരുന്നു വെണ്ണ (നോൺ-സ്റ്റിക്ക്) ഫ്രൈ, കൂൺ ഒരു ഇറച്ചി ഗ്രിംദെര് കൂടി കടന്നു പോകുന്നു ഉള്ളി ചേർക്കപ്പെടുന്ന ദ്രവ പൂർണ്ണമായ ബാഷ്പീകരണം വരെ ഫ്രൈ ചെയ്യുന്നു. അപ്പോൾ സോസ് മാവും, എല്ലാ സമ്മിശ്ര ചേർക്കുക. അതിനുശേഷം കൂൺ ചൂടുള്ള വെള്ളം നിറഞ്ഞു, സോസ് ശരീരത്തിന്. പുളിച്ച ക്രീം ക്രീം ചേർത്തു. മിശ്രിതം പാകം പോകാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

അത്ര രസകരമായ കാവിയാർ തേൻ അഗരിച് ഉൾപ്പെടെ ശീതകാലം തയ്യാറെടുപ്പുകൾ, വേണ്ടി പാചക ആകുന്നു. അത് അഗരിച് പുതിയ തേൻ 0.4 കിലോ, പച്ച ഉള്ളി ഒരു കൂട്ടം, ഒരു ഉള്ളി, രണ്ടു കല എടുത്തു അത്യാവശ്യമാണ് വേണ്ടി. സ്പൂൺ വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ, രുചി വിനാഗിരി ഉപ്പ് ഒരു സ്പൂൺ.

പാകം വരെ കൂൺ പാകം ബാഷ്പീകരണം വെള്ളം ഒരു പാൻ ഫ്രൈ. കൂൺ തണുത്ത് ഒരു ഇറച്ചി ഗ്രിംദെര് കൂടി കടന്നു. ഉള്ളി, കീറിപറിഞ്ഞിരുന്നു തയ്യാറാണ് ചേർത്തു വരെ, പൊരിച്ച ഇതിൽ കൂൺ മിനിറ്റിന് എണ്ണ, വറുക്കുക ഛിവെസ് വിനാഗിരി. ജജ്ഹര്കി കൂൺ കലർത്തിയ.

നഗ്നതക്കാവും നിന്ന് കാവിയാർ വെടിപ്പുള്ള പാത്രത്തിൽ വിപുലീകരിച്ച് മിശ്രിതം പൂർണമായി മൂടി അങ്ങനെ, ചല്ചിനെദ് സസ്യ എണ്ണ ഒഴിച്ചു. കാവിയാർ ജജ്ഹരൊക്, ബേക്കിംഗ് ദോശ അനുയോജ്യമാണ്, ശൈത്യകാലത്ത് സീസണിൽ സൂപ്പ്.