ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളും, പാചക
കുട്ടികളുടെ ബീഫ് സൊഉഫ്ഫ്ലെ പാചകം സംസാരി
ശരിയായ പോഷകാഹാരം നമ്മുടെ ആരോഗ്യം കീ അറിയപ്പെടുന്നത്. അതു കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും രണ്ട് സംബന്ധിച്ചുള്ളതാണ്. എന്നാൽ ആദ്യം ഒന്നാം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ശരീരത്തിന്റെ സാധാരണ വികസനത്തിനും വേണ്ടി കുട്ടിയുടെ വളർച്ച , ആരോഗ്യകരമായ പൂർണ്ണമായ ആവശ്യമെന്നു ആവശ്യമായ എല്ലാ പോഷകങ്ങളും കൂടാതെ നമു ഘടകങ്ങൾ. പ്രോട്ടീൻ - അവരിൽ ഒന്നാണ്. എന്നാൽ കുഞ്ഞിനെ ഭക്ഷണത്തിൽ എട്ട് മാസം പ്രായം, അതിന്റെ വളരുന്ന ജൈവ ആവശ്യമായ തുക ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി മാംസം കുത്തിവയ്ക്കാൻ. എന്നാൽ, തീർച്ചയായും, പാതിരാത്രിക്ക് ബ്രെഅസ്ത്ഫെദ് ശിശുക്കൾ നൽകരുത്.
മീറ്റ് വിഭവങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക വിധത്തിൽ തയ്യാറായിരിക്കണം. അവർ മാത്രമല്ല ഉപയോഗപ്രദമായ, മാത്രമല്ല അത്യാവശ്യമാണ് ആൻഡ് രുചിയുള്ള ആയിരിക്കണം. അതുകൊണ്ട് എങ്ങനെ കുട്ടികൾക്ക് ഇറച്ചി സൊഉഫ്ഫ്ലെ ശരിയായി പാചകം സംസാരി. എല്ലാത്തിനുമുപരി, പോലും കുട്ടികളെ, അല്ല പരാമർശമോ പഴയ മക്കൾ, രുചി ഒരു വലിയ അർത്ഥത്തിൽ ഏതെങ്കിലും അവർക്ക് വാഗ്ദാനം ഭക്ഷണം. ചിലപ്പോൾ അവർ സ്റ്റൌ ചെയ്തത് അര ദിവസം ചെലവഴിച്ചശേഷം കരുതലുള്ള അമ്മ പാചകം തിന്നുക വിസമ്മതിക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം എപ്പോഴും ഏതാണ്ട് അസാധ്യമാണ്, രുചികരമായ എന്നു അവരെ കാണിക്കാൻ. എന്നാൽ സൊഉഫ്ഫ്ലെ മാത്രം ഈ നിയമം പെടാത്ത ഇല്ല.
ബീഫ് സൊഉഫ്ഫ്ലെ എങ്ങനെ പാചകം
കുട്ടി, മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച പോലെ, മാംസം എട്ടു മാസം മുതൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്യാം. എന്നാൽ അതിന്റെ തരത്തിലുള്ള എല്ലാ കുഞ്ഞിനെ അനുയോജ്യമാണ്. അങ്ങനെ, ഫാറ്റി പന്നിയിറച്ചി, അത്തരം ഒരു കുട്ടി വാഗ്ദാനം. പലപ്പോഴും കുട്ടികൾക്ക് മാംസം സൊഉഫ്ഫ്ലെ ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ കിടാവിന്റെ നിർമ്മിക്കുന്നത്. എന്നാൽ കുഞ്ഞിനെ പെട്ടെന്നു ഈ ഘടകങ്ങൾ ഒരു ഒരു അലർജി കണ്ടെത്തി എങ്കിൽ, പിന്നെ മാംസം ഈ തരം മുയലിന്റെ വഴിമാറുന്നു.
വഴി വലിയ, ഏതെങ്കിലും ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ സൊഉഫ്ഫ്ലെ പാചകം പ്രക്രിയ ഏകദേശം ഒരേ. ഒരു വ്യത്യാസം മാത്രം ചേരുവകൾ ഘടന സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്. അതുകൊണ്ട് ലോകത്തിന്റെ മക്കൾ ഒരു വർഷം പ്രായമായ കുട്ടികൾക്ക് ബീഫ് സൊഉഫ്ഫ്ലെ പാചകം സംസാരി.
ചിക്കൻ സൊഉഫ്ഫ്ലെ́
ഈ അത്ഭുതകരമായ താലത്തിൽ കുട്ടിയെ പ്രസാദം വേണ്ടി സംരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു:
- പുതിയ ചിക്കൻ (തൊലി സിര ഇല്ലാതെ) - 50 ഗ്രാം;
- വെളുത്ത അപ്പം അപ്പക്കഷണം (ഒരു ചുരുൾ എടുക്കാം) - 20 ഗ്രാം;
- കാടമുട്ടക്ക് - 1 പിസി;.
- പാൽ;
- വെണ്ണ (ഫോം ഗ്രെഅസിന്ഗ് ആവശ്യം).
എങ്ങനെ പാചകം
ചിക്കൻ തിളപ്പിക്കുക, തുടർന്ന് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പൊടിക്കുന്നു. കഴിയുന്നതും ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ൽ. പാൽ പ്രീ-ലഹരി, ഇറച്ചി വരെ ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ് ചേർക്കുക വീണ്ടും പൊടിക്കുന്നു. നാം ഒരു മുട്ട, ഉപ്പ് (ഒരു ചെറിയ), നമ്മുടെ നല്ല മാവുകുഴക്കുക സമോസയുമെല്ലാം ഡ്രൈവ് ശ്രമിക്കുന്ന. കട്ടിയുള്ള ഒരു ആണെങ്കിൽ, കാശി എന്ന സ്ഥിരത വരെ പാൽ വെള്ളം "ഗ്രുഎല്."
വെണ്ണ പൂപ്പൽ ഗ്രീസ്, അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി ഫിൽ. എന്നാൽ മൈക്രോവേവ് ഓവൻ അല്ലെങ്കിൽ സ്തെഅമെര് ചുട്ട. സമയം - ഏകദേശം പതിനഞ്ചു മിനിറ്റ്. അതുപോലെ തന്നെ നിങ്ങൾ മുയൽ കുട്ടികൾക്ക് തയ്യാറാക്കി ഇറച്ചി സൊഉഫ്ഫ്ലെ കഴിയും. ഞങ്ങൾ മാത്രം ഇനി ചിക്കൻ കാണേണ്ടുന്ന എന്ന് ഓര്ക്കണം.
സൊഉഫ്ഫ്ലെ́ ബീഫ്
ഈ വിഭവം കുടുംബത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഇനി പാകം ചെയ്യാം. ഇത് കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും രണ്ട് ഒരുപോലെ അപ്പീൽ ആണ്. പാചകം ഞങ്ങൾ താഴെ ഘടകങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:
- പുതിയ ബീഫ് - 500 ഗ്രാം;
- അസംസ്കൃത മുട്ട - 2 പീസുകൾ.
- അപ്പക്കഷണം (അപ്പം അല്ലെങ്കിൽ വെളുത്ത അപ്പം) - 150 ഗ്രാം
പാചകം
ബീഫ് ചിത്രങ്ങൾ, കൊഴുപ്പ്, സിരകൾ നിന്ന് രക്ഷിക്കാൻ, തുടർന്ന് പാകം ചെയ്യാൻ, ശ്രദ്ധാപൂർവം കഴുകുക വേണം. വെള്ളം ഉപ്പ്. അപ്പക്കഷണം മുക്കിവയ്ക്കുക (പാൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല, സാധാരണ വെള്ളം എടുത്തു). അപ്പോൾ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ തയ്യാറാക്കി ഭക്ഷണമല്ല ഒത്തൊരുമിച്ച് പൊടിക്കുന്നു. കൂൾ വെള്ള, അവരെ മർദിക്കുകയും മസാലനിറയ്ക്കല് ചേർക്കുക. പിന്നെ, ഫലമായി പേസ്റ്റ് തുടർന്ന് വളരെ സൌമ്യമായി ഇളക്കി വേണം, ഒരു വയ്ച്ചു ഫോം ഇട്ടു അടുപ്പിൽ നൂറ് അറുപതു ഡിഗ്രി ഒരു പ്രീ-ചൂടായ അയയ്ക്കുക. സമയം പാചകം - ഒരു മണി. സന്നദ്ധതയും മാനദണ്ഡം - ഉപരിതലത്തിൽ ഒരു മനോഹരമായ പൊൻ തവിട്ട് രൂപം.
തീരുമാനം
ആരുടെ പശുവിറച്ചിക്കും ചിക്കൻ പാചകക്കുറിപ്പ് മക്കൾ, ഇറച്ചി സൊഉഫ്ഫ്ലെ, നാം പരിചിന്തിച്ച, കരളിൽ നിന്നും കഴിയും. എന്താണ്, അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ഈ വിഭവം കഴിക്കാൻ സന്തോഷം, മറ്റ് വിഭവങ്ങൾ ഈ ഉപോൽപ്പന്നം പകെക്കുന്നവർ കുട്ടികൾ ഏറ്റവും രസകരമായ ആണ്. അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ പോലെ, പിന്നെ അത് സൊഉഫ്ഫ്ലെ അത്ഭുതകരമാം പീസ്, ക്യാരറ്റ്, ചൊഉര്ഗെത്തെസ് വെവ്വേറെ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടു കൂടിച്ചേർന്ന്.
Similar articles
Trending Now