കള്ളം നമ്മുടെ തലച്ചോറിലും ശരീരം ബാധിക്കുന്നു പോലെ?

ഞങ്ങൾ എല്ലാ ബാല്യം മുതൽ ഈ വാക്കുകൾ അറിയുന്നു: ", ഭോഷകു നിങ്ങൾ ജീവിക്കും ചെയ്യരുത്" "അവൻ കിടക്കുന്നതു സമയമായി, വച്ചേക്കൂ", "നുണയനും സത്യം വിശ്വസിക്കുന്നില്ല". കൂടാതെ, നമ്മിൽ പലരും ഒരു കുപ്രസിദ്ധമായ വ്യാജം നീണ്ട മൂക്ക് തിരിച്ചറിയുന്നതിനുള്ള കഴിയും വിശ്വസിക്കുന്നു. നാം കള്ളം മോശമായ അറിയുന്നു, ഞാൻ ഇപ്പോഴും അതു ചെയ്യും. ഇന്ന് നിങ്ങൾ ഇതിനകം നിങ്ങളുടെ വിരൽ ആരെയെങ്കിലും ചുറ്റും വെട്ടി ചെയ്തു? ഇല്ല? ഈ മറ്റൊരു നുണ എന്ന് തോന്നുന്നു. പഠനവും അധികപേരും ദിനംപ്രതി രണ്ടു തവണ ഒരു സത്യം പറയുന്നത് അല്ല കാണിക്കുന്നത്.

വൈറ്റ് കള്ളം

ഇത് വെളുത്ത കള്ളം പരാമർശിച്ച്, നമ്മുടെ വാക്കുകൾ ന്യായീകരിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, സത്യം ആഴത്തിൽ ഞങ്ങൾക്ക് അടുത്ത ആരെങ്കിലും ബാധിച്ചേക്കാമെന്നതും. എന്നാൽ മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും ഒരു ഒഴികഴിവ് കള്ളം കണ്ടെത്തും. ഉദാഹരണത്തിന്: ഞാൻ മാത്രം വീട്ടിലേയ്ക്കു "ഇത് മാത്രം ഒരു ചെറിയ അതിശയോക്തി ആകുന്നു" "" "ഞാൻ അയാളുടെ ഇടർച്ച അനുവദിക്കാത്ത നിലയിൽ, അത് പറഞ്ഞു." അതെ, അതു പ്രധാനപ്പെട്ട ഈ വിഷയത്തിൽ അവരുടെ ശ്രദ്ധ മൂർച്ച, ചുറ്റും കിടക്കുന്ന നശിക്കുകയും എങ്കിൽ ആണ്? ലളിതമാക്കി അപൂർണതനിമിത്തം കഥാപാത്രം ഈ സവിശേഷത എഴുതുക അത് സഹിക്കും അല്ല? എന്നാൽ, അത് പുറത്തു തിരിഞ്ഞു, കള്ളം നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലും ശരീരം ബാധിച്ചേക്കാമെന്നതും. ഞങ്ങളെ ഈ വിനാശകരമാണ് സ്വാധീനം സംവിധാനം മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കാം.

പരിധിയിലാണ് മെമ്മറി കള്ളൻ

ഇവിടെ ആർതർ മര്ക്മന്, പിഎച്ച്.ഡി "നിങ്ങളുടെ അധരങ്ങൾ നിന്ന് തെറ്റായ ഇടവേളകൾ പറയുന്നത് വളരെ നിമിഷം ൽ ആണ്, നിങ്ങളുടെ ശരീരം തലച്ചോറിലെ ചൊര്തിസൊല് ഒരു ഡോസ്, ഒരു സമ്മർദ്ദം ഹോർമോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ മെമ്മറി പോലും അത്ര പരിധിയിൽ ജോലി ആരംഭിക്കുന്നു നിമജ്ജനം ഏതാനും മിനിറ്റ് ശേഷം. തലച്ചോറിൽ എളുപ്പത്തിൽ റിയാലിറ്റി സ്ഥാനം പിടിച്ചു വിവരങ്ങൾ ഓർക്കുന്നു വസ്തുത. മറ്റൊരു കാര്യം അബദ്ധത്തിൽ നിങ്ങളുടെ അധരങ്ങൾ നിന്ന് വീണു നുണ ആണ്. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ വിവരങ്ങൾ എന്റെ തലയിൽ കണ്ടുപിടിച്ച സൂക്ഷിക്കാൻ എല്ലാ ശ്രമവും ഇല്ല. " അതിനാൽ, അവരുടെ ജീവിതം സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നതും ആകുന്നു. ഇപ്പോൾ തീരുമാനം കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ ആണ്. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ അസ്വാരസ്യം നിയമപരമല്ലെന്ന് കോപം രൂപത്തിൽ വിഭാഗങ്ങളാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ കിടത്തുകയും ദെഇഗ്നെദ് ശേഷം ഇതെല്ലാം ആദ്യ 10 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ സംഭവിക്കുന്നു.

ഒരു സമ്മർദ്ദം ഉണ്ട്

നിങ്ങൾ കള്ളം ചെയ്യുമ്പോൾ, സമ്മർദ്ദം നേരിടുന്നു. ശരീരം പ്രാരംഭ പ്രതികരണം വേഗം വിടാൻ കണ്ടാണ്, ഒരു പുതിയ പ്രശ്നം. ഇപ്പോൾ ആളുകൾ വെള്ളം വൃത്തിയാക്കാൻ കൊണ്ടുപോകും എന്തു വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല ആരംഭിക്കുക. ഈ തോന്നൽ നേരിടാൻ, കൂടുതൽ സൌമ്യമായി തടിമിടുക്കു നിങ്ങൾ കള്ളം ആർക്ക് വ്യക്തി നേരെ ഔപചാരികത കാണിക്കാൻ, ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങും. ചിലപ്പോൾ ഒരു കള്ളൻ മറ്റൊരു പ്രതികരണം സംഭവിക്കുന്നു, അവർ കൂടുതൽ അക്രമസ്വഭാവത്തോടെ പെരുമാറുന്ന ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, ചുറ്റുമുള്ള ദിശൊനെസ്ത്ല്യ് പ്രവർത്തിക്കാൻ അവരെ നിർബന്ധിതരായി എന്നു വിശ്വസിക്കാതെ.

എന്താണ് അടുത്ത ദിവസം സംഭവിക്കുന്നു?

അടുത്ത ദിവസം രണ്ടു കാര്യങ്ങൾ ഒന്ന് സംഭവിക്കാം. ആ സാഹചര്യത്തിൽ, ത്വരയാണ് കള്ളം ഉപയോഗിച്ച് അതും, തലേദിവസം പറഞ്ഞു എന്നു ഉള്ളിൽ വിശ്വസിക്കാൻ തുടങ്ങും. അത്തരം പെരുമാറ്റം ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല എങ്കിൽ, അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നത് ഒരു കള്ളം പറഞ്ഞു ഒരാളെ സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക തുടരും. എന്നാൽ, കുറ്റം നിങ്ങൾ അടുത്ത ദിവസങ്ങളിൽ ഉറങ്ങാൻ അനുവദിക്കുകയില്ല.

കള്ളം ഭൗതിക അനന്തരഫലങ്ങൾ നേരിടുന്ന

അധിക സമ്മർദ്ദം കള്ളൻ ആരോഗ്യത്തിന് വിപരീത ഫലങ്ങൾ നയിക്കുന്നു. ഈ വർധന രക്തസമ്മർദ്ദം, കടുത്ത തലവേദന വേദന താഴ്ന്ന വീണ്ടും പോലും അസ്വാരസ്യം നയിക്കുന്നു. രക്തത്തിൽ, വെളുത്ത രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുക, ആവശ്യമായ കള്ളം ഭൗതിക പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ പ്രതിയോഗിയായി ആണ്.

മാനസിക വിഭവങ്ങൾ പോകാൻ എവിടെ?

എന്താണ് ആരംഭംകുറിച്ചു ഈ സമയത്ത് സംഭവിക്കുന്നത്? അവൻ തെറ്റായ വിവരങ്ങൾ സംഭരിക്കാൻ വേണ്ടി അവരുടെ വിഭവങ്ങൾ സിംഹം പങ്കും ചെലവഴിക്കുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ, ജനം വസ്തുതകൾ പൊരുത്തമില്ലായ്മ നിങ്ങളെ പിടികൂടുക തന്നെ ചെയ്യും. എക്സ്പോഷർ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ സ്വയം സമ്മർദ്ദം ഒരു ന്യായമായ തുക ഉപയോഗിച്ച്, കൂടുതൽ ഒരു വിഷാദരോഗം കാണാറുണ്ട് വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത നൽകുന്നു കൂടുതൽ നിങ്ങൾ കഴിയും മൂലയിൽ ചെന്നായ ആകുന്നു. ഈ വികാരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരം അകം കാർന്നു ചെയ്യും. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ, നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാത്ത തങ്ങൾക്കു ദഹനവ്യവസ്ഥ കഷ്ടം unburden എങ്കിൽ. ഒരു കാലയളവിനു ശേഷം പോലുള്ള വയറിളക്കം, വയറു, ഓക്കാനം എന്നിവ ഇഴെച്ചു രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ അത്ഭുതപ്പെട്ടു ചെയ്യരുത്.

ത്വരയാണ് കള്ളം നിർത്തുക!

നിങ്ങൾ സ്വയം മാറ്റാൻ പതിവായി നുണ പരിചിതമെങ്കിൽ എളുപ്പമല്ല. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ഉള്ളത് ഉള്ളതുപോലെ നുണയുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ബോധപൂർവമായ ശ്രമം ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്വയം പ്രവേശിപ്പിക്കുന്നതാണ്. എല്ലായ്പ്പോഴും ആരുടെയോ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം മുമ്പ് രണ്ടുതവണ ആലോചിക്കുക. വ്ഹിസ്ത്ലെബ്ലൊവെര്സ് ഒരു പ്രശസ്തി ആളുകളെ ആശയവിനിമയം തുടങ്ങും. സത്യം കേൾക്കാൻ അൽപസ്വൽപം സുഹൃത്തുക്കൾ, വടംവലി ചടങ്ങിൽ എടുത്തു ശീലങ്ങൾ മാറ്റാൻ പ്രചോദിപ്പിക്കും.