കലർന്ന - ഫലം അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറി? ഉത്തരം - നിങ്ങൾ ഞങ്ങൾക്കു ഒരു ചോദ്യം, ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്

അവോക്കാഡോ - റഷ്യ കഴിഞ്ഞ ഒരു ദശകത്തോളമായി ജനപ്രീതി വളരുന്ന നമ്മുടെ ഭൂഖണ്ഡങ്ങളുടെയും ഫലം ഒരു എക്സോട്ടിക് സ്ഥലങ്ങൾ നേടി. എന്നാൽ, വിപണിയിൽ അതിന്റെ രൂപം ആദ്യം ബെൻസിന് ആശയക്കുഴപ്പം കാരണം: അവോക്കാഡോ - ഫലം അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറി? എന്നാൽ, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, എത്ര ക്ലീൻ അത്?

പെര്സെഉസ് അമേരിക്കൻ, ചീങ്കണ്ണി പിയർ - മെച്ചപ്പെട്ട അവോക്കാഡോ നമുക്കായി അറിയപ്പെടുന്ന ഒരേ പ്ലാന്റ് എല്ലാ പേരുകൾ. ഇരുണ്ട പച്ച ത്വക്ക് പുപ്യ്ര്ഛതൊയ് പൊതിഞ്ഞ പിയർ, പോലെ ഫലം രൂപം. ചീങ്കണ്ണി പിയർ ( «ചീങ്കണ്ണി പിയർ") - അതുകൊണ്ട്, അതിന്റെ ഇംഗ്ലീഷ് ഇല്ല.

കലർന്ന - ലോറൽ കുടുംബം ഒരു നിത്യഹരിത വൃക്ഷം - ദക്ഷിണ അമേരിക്ക വ്യാപകമായി ആണ്. നാം അത് റഷ്യ വളരാൻ ശ്രമിച്ചു - ഈ ഇനം ഏതാനും മരങ്ങൾ കൂടിക്കാഴ്ച കഴിയുന്ന കോക്കസും, ബ്ലാക്ക് കടൽ തീരം.

: തുടക്കത്തിൽ, അവിടെ പലപ്പോഴും തർക്കങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു അവോക്കാഡോ ഫലം അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറി? മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. പച്ചക്കറി - ഈ പൾപ്പ് (, എണ്ണമയമുള്ള ഏതാണ്ട് രുചിയോ) രുചി അവോക്കാഡോ ആ പ്രചോദനം തോന്നുന്നില്ല. അത്തരം പലതബിലിത്യ് വിവിധ പച്ചക്കറി സലാഡുകൾ ഒരു ഘടകമാണ് അതിന്റെ ഉപയോഗം അനുവദിക്കുക. ചില സ്ത്രീകൾ മയോന്നൈസ് പകരക്കാരനായി കൊഴുപ്പ് ഉലുവയും പൾപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ, ഫലം ഒരു മരത്തിൽ ഏറി വസ്തുത, സംശയമില്ല ഇലകൾ: അവോകാഡോസ് - ഒരു ഫലമാണ്.

ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഗവേഴണം എന്ന പൾപ്പ്, ഫലത്തിൽ രുചിയോ അസുഖവും എണ്ണ തകരുന്നു എന്ന വിദൂരമായി സമാനമായ. എണ്ണ (30%) ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം വിവരമില്ല, എളുപ്പത്തിൽ ദഹിക്കാതെ ആണ്. ഫലം അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറി - ഗവേഴണം: വഴിയിൽ, ഈ ഫലം രാസഘടന സംശയമില്ല മറ്റൊരു കാരണം മാറിയിരിക്കുന്നു.

മഗ്നീഷ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, ഇരുമ്പ്, ചെമ്പ്, മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം, വിറ്റാമിൻ ബി, വിറ്റാമിൻ ഇ പഴത്തിൽ സാന്നിധ്യം ഹൃദയാഘാതം തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു ജേതാവിനെ സാഹചര്യങ്ങൾ യുദ്ധത്തിൽ ഒരു ഉപകരണമാണ് - കലർന്ന അംശവും ഘടകങ്ങൾ ഒരു സമ്പന്നമായ അടങ്ങുന്ന. കുറഞ്ഞ ഉപ്പ് ഉള്ളടക്കം ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ജനങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി ഫലം അനുഭവിക്കും ശുപാർശ കഴിയും. കാർബോ പഞ്ചസാരയും ചെറിയ അളവിൽ (1.5% എന്ന) കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ ഈ ഉൽപ്പന്നം അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ചെയ്യുന്നു.

കലർന്ന ഒരു സത്ത് ഉൽപ്പന്നം, മറിച്ച്, അത് കലോറി വളരെ ഉയർന്നതാണ് ആണ് - 100 ഗ്രാം ഉൽപ്പന്നം 245 കിലോ കലോറി അടങ്ങുന്നതാണ് എന്നാൽ മൊനൊഉംസതുരതെദ് ആസിഡുകൾ സാന്നിധ്യം കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, ശരീരം പുനർജീവൻ.

അവോകാഡോസ് മാത്രമല്ല സലാഡുകൾ ചേർക്കുക. അതു സൂപ്പ്, തര്കാതിനില്ല, പാൽ നടുക്കുന്നു ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചില രാജ്യങ്ങളിൽ, അത് ഐസ് ക്രീം അപ്പം കോഫി അല്ലെങ്കിൽ വരാനായി പൾപ്പ് ചേർത്തു നിർമ്മിച്ച.

ഫലം രൂപം സഖ്യത നിർണ്ണയിക്കാൻ ഏതാണ്ട് അസാധ്യമാണ്. സാധാരണയായി ഇത് വില്പനയ്ക്ക് പക്വതയില്ലാത്ത തുടരുന്നു. ഒരു വാഴ ബാഗിൽ 2-3 ദിവസം കോവനും "ദൊദെര്ജ്ഹത്" ചെയ്യാനാകും. മുതിർന്നവർക്കുള്ള അവോക്കാഡോ പൾപ്പ് എളുപ്പത്തിൽ എടത്തു പൂശി, മൃദു ആണ്.

പറിച്ചെടുക്കാൻ വേണ്ടി, അത് ലെന്ഗ്ഥ്വിസെ പകുതിയിൽ, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഫലം കേന്ദ്രത്തിൽ സ്ഥിതി ബ്ലേഡ് അസ്ഥി, ഒഴിവാക്കിയും മുറിച്ചു വേണം, തുടർന്ന് കളയുക. ബ്രൗണിങ്ങിന്റെ നിന്ന് ഉപയോഗിക്കാത്ത മാംസം സംരക്ഷിക്കാൻ, നിങ്ങൾ നാരങ്ങ നീര് തളിക്കേണം വേണം.

"-, പഴം അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറി കലർന്ന" നിങ്ങൾ ഈ അഭൌമ ഫലം എല്ലാ പുഷ്ടി കണ്ടെത്താൻ ഞാൻ ഞങ്ങൾ പ്രശ്നം മനസ്സിലാക്കാൻ നിന്നെ സഹായിച്ചു പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഉപസംഹാരമായി, ഗവേഴണം എന്ന ഇലകളും വിത്തുകൾ അവർ വിഷ പദാർത്ഥങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ, മൃഗങ്ങളും മനുഷ്യരും വരെ ദോഷകരമാണ്.