എന്താണ് ബീഫ് ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് പാകം ചെയ്യാം: ഫോട്ടോകൾ ഉള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

പാചകം - കിടപിടിക്കുന്ന പ്രക്രിയ, ഇവിടെ ഫാന്റസി നീണ്ടുനിൽക്കണമെന്ന് കഴിയും. ഒരേയൊരു ഇറച്ചി വ്യത്യസ്ത വിഭവങ്ങൾ നൂറുകണക്കിന് ഉണ്ടാക്കി. എന്താണ് ബീഫ് ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് പാകം കഴിയും, ഇത് എങ്ങനെ ഈ ലേഖനം വിവരിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഈ ഉൽപ്പന്നം മാംസം കുറവ് പോഷകങ്ങൾ അല്ല. ഹൃദയം നിന്ന് എളുപ്പത്തിൽ സലാഡുകൾ, വിവിധ അപ്പെതിജെര്സ്, ആദ്യ കോഴ്സുകൾ തയ്യാറാക്കി. വിഭവങ്ങൾ പട്ടിക കൂടുതൽ വിഭിന്ന.

പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ

അതിന്റെ ഘടന കാരണം ബീഫ് ഹൃദയം കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും രണ്ട് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഉൽപ്പന്ന മാംസം അധികം ഇരട്ടി ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ ബീഫ് ഹൃദയത്തിൽ:

• വിറ്റാമിൻ ബി, മാംസം അധികം ആറ് തവണ കൂടുതൽ ആകുന്നു;
• മഗ്നീഷ്യം;
• പ്രോട്ടീൻ;
• സിങ്ക്.

സലാഡുകൾ

എന്താണ് ഉച്ചഭക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വെളിച്ചം അത്താഴത്തിന് ബീഫ് ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് പാകം കഴിയും? ഐഡിയൽ - സലാഡുകൾ പലതരം. അവർ ഉദാഹരണത്തിന് പൂപ്പൽ, സീഫുഡ്, പച്ചിലകൾ, തുടങ്ങിയ അനുബന്ധമായ ചെയ്യാം ക്ലാസിക്കൽ ലഘുഭക്ഷണവും ആവശ്യമാണ് ..:

• പൂർത്തിയാക്കി പാകം ഹൃദയത്തിന്റെ 500 ഗ്രാം;
• ഉള്ളി 150 ഗ്രാം;
• കാരറ്റ് 100 ഗ്രാം;
• കൂൺ 150 ഗ്രാം;
• 2 ടീസ്പൂൺ. L. സൂര്യകാന്തി എണ്ണ;
• 1 H. എൽ വിനാഗിരി;
• രുചി താളിക്കുക.

സാലഡ് (പാചകം മുൻപ് പന്ത്രണ്ടു മണിക്കൂർ) ഉണക്കിയ കൂൺ മുൻകൂട്ടി ലഹരി എങ്കിൽ വളരെ വേഗം നടക്കുന്ന. അവർ പതിനഞ്ചു മിനിറ്റിനകം ആയിരുന്നു അവിടെ ഒരേ വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് ചെയ്യുന്നു. അടുത്തത്, അവർ പിൻവലിക്കുകയും വേണം, തുടർന്ന് തണുത്ത് കട്ട്. ശിന്കൊ സെമിചിര്ച്ലെസ്, പകുതി വിനാഗിരി ൽ അച്ചാറിനും ചായിച്ചു.

ബാക്കി പിണ്ഡം പൊൻ തവിട്ട് വരെ ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ ഫ്രൈ ഒരു നാടൻ ഗ്രതെര് കാരറ്റ് ന് ബജ്റയും. വേവിച്ച ഹൃദയം നേർത്ത കഷ്ണം മുറിച്ച് ഒരു കണ്ടെയ്നർ ഇടുന്നു. സൌതെഎദ് പച്ചക്കറി, അച്ചാറിനും ഉള്ളി, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ചേർത്തു. എല്ലാ കലർന്ന ഒരു സലാഡ് മയോന്നൈസ് കൂടെ ധരിച്ച.

ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ

(പാചക ഈ ലേഖനം ഫോട്ടോകൾ) സ്നാക്ക്സ് വേണ്ടി ബീഫ് ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് എന്തു പാകം കഴിയും? , കരൾ നെറുകയിൽ ഉദാഹരണത്തിന്. അദ്ദേഹത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, കൊണ്ടുപോയിരുന്നു:

• ഹൃദയവും കരൾ 200 ഗ്രാം 600 ഗ്രാം;
• ഉള്ളി 150 ഗ്രാം;
• കാരറ്റ് 100 ഗ്രാം;
• 50 ഗ്രാം വെളുത്തുള്ളി;
• അദ്ജിക അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള സോസ് (രുചി);
• നിലം അസുഖവും നട്ട് 150 ഗ്രാം;
• രുചി സുഗന്ധ.

ഹാർട്ട്, കരൾ, ഉള്ളി, കാരറ്റ്, കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് ദ്രാവക ഒരു ചെറിയ തുക സ്തെവെദ് ചെയ്യുന്നു അവയവം അറു ടെൻഡർ ആയിരിക്കുമ്പോൾ. അപ്പോൾ എല്ലാവരും ഒരു ഇറച്ചി ഗ്രിംദെര് കൂടി കടന്നു ബാക്കിയുള്ള ചേരുവകൾ ചേർക്കുക, എല്ലാം നന്നായി മിക്സഡ് ആണ്. ഫ്രിഡ്ജിൽ നെറുകയിൽ നീക്കം. ഡിഷ് നിരവധി ദിവസം സൂക്ഷിക്കാം. പട്ടികയിലേക്ക് കെട്ടാന്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക വിഭവം ന്, തര്ത്ലെത് തീറ്റിത്തടിപ്പിച്ച ആണ്.

ആദ്യ കോഴ്സ്

എന്താണ് ബീഫ് ഹൃദയവും എങ്ങനെ വിഭവം ശുശ്രൂഷ നിന്ന് പാകം കഴിയും? ബീഫ് ഹൃദയം ആദ്യ കോഴ്സുകൾ ഉത്തമം. ഹാർട്ട് നന്നായി കഴുകി. എല്ലാ ഫിലിമും ചരിത്രമുള്ള നീക്കംചെയ്തു. ഹൃദയം പിന്നീട് ഒരു ചട്ടിയിൽ ചെറിയ സമചതുര മുറിച്ച് ചെയ്തു. ഉൽപ്പന്ന നാരങ്ങ നീര് തളിച്ചു ഒരു മണിക്കൂർ മൂലധന നിലയിലാണെങ്കിൽ.

ഈ സമയത്ത്, ഉള്ളി, കാരറ്റ് കളയുക. എല്ലാ നന്നായി ഡയറക്റ്ററി. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വലിയ സമചതുര മുറിച്ച്. ഇറച്ചി ഒരു ചട്ടിയിൽ നിങ്ങൾ ഒരു തിളപ്പിക്കുക കൊണ്ടുവരാൻ ചെയ്യേണ്ട വെള്ളം ചേർത്തു. കൂടാതെ, ഉപ്പ് ചേർത്തു, ഹൃദയം മറ്റൊരു 2.5 മണിക്കൂർ വേവിച്ചു. സൂര്യകാന്തി എണ്ണ പാൻ പകർന്നിരിക്കുന്നു, അതു ചെറുപയർ കാരറ്റ്, ഉള്ളി ആണ്.

ഒരു സൌചെപന് ൽ ഹൃദയത്തിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചേർക്കുക. പിന്നീട് വറുത്ത കാരറ്റ്, ഉള്ളി റിപ്പോർട്ടുകളുണ്ട്. സൂപ്പ് മറ്റൊരു 20 മിനിറ്റ് തിളപ്പിച്ച്. ഒരു പാൻ ക്യാച്ചുകൾ തുറ ഇല ൽ പാചകം അവസാനം, അരിഞ്ഞ പുതിയ സസ്യങ്ങളും കുരുമുളക്. ചൂടുള്ള മേശയുടെ സേവിച്ചു. ഘനത്തിൽ പുതിയ ചീര ഓരോ പ്ലേറ്റ് നിറയ്ക്കാൻ ചേർത്തു കഴിയും.

പ്രധാന വിഭവങ്ങൾ

ഒരു രണ്ടാം വേണ്ടി ബീഫ് ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് പാകം കഴിയും? ഈ വിഭവങ്ങൾ ഒരു പട്ടിക വളരെ വിഭിന്ന ഒരു ഡസൻ കൂടുതൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. കൂടുതൽ പലപ്പോഴും ഗൊഉലശ് ഒരുക്കുന്ന അല്ല പക്ഷെ കൂടുതൽ രസകരമായ പാചക ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ബീഫ് മിച്ചഭക്ഷണം ബിയർ സ്തെവെദ്. ഈ ചോദിക്കും:

• ഹൃദയത്തിന്റെ 300 ഗ്രാം;
• ഉള്ളി 100 ഗ്രാം;
• ഒരു ഗ്ലാസ് ബിയർ;
• 2 ടീസ്പൂൺ. L. സസ്യ എണ്ണ;
• രുചി വിവിധ സുഗന്ധ.

ചിത്രത്തിലെ കഴുകി പുറത്തിറങ്ങിയത് വരകളുള്ള ഹൃദയം ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിച്ചു. അവർ ഒരു ചട്ടിയിൽ സ്ഥാപിച്ച് ബിയർ ഒഴുകുന്നു. അരിഞ്ഞുവച്ച സവാള, ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ സെമിചിര്ച്ലെസ് തളിക്കേണം. പാൻ കനി കാപ് നീക്കം എട്ടു മണിക്കൂർ മൂടി.

അപ്പോൾ മരിനതെദ് ഹൃദയം നാരങ്ങ നീര് തളിച്ചു ഒരു കട്ടിയുള്ള താഴെ മതിലുകൾ (ഒരു കാസ്റ്റ്-ഇരുമ്പ് മെച്ചപ്പെട്ട) മറ്റൊരു ചട്ടിയിൽ വിരിച്ചു. പഠിയ്ക്കാന് നിന്ന് ഉള്ളി തളിക്കേണം, അത് പകുതി ഒഴുകുന്നത്. വിഭവം ഒരു തിളപ്പിക്കുക കൊണ്ട് 30 മിനിറ്റ് കെട്ടുപോയി ആണ്. അപ്പോൾ സസ്യ എണ്ണ ഒഴിച്ചു മറ്റൊരു അര മണിക്കൂർ എല്ലാ തയ്യാറാണ്.

എന്താണ് ഇതുവരെ ബീഫ് ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് പാകം കഴിയും? ജോർജ്ജിയൻ ഭക്ഷണവിഭവങ്ങൾ എന്ന രുചികരമായ പാചക ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, കുഛ്മഛി, ബീഫ് ഹൃദയം, ശ്വാസകോശം, കരൾ അരച്ചെടുത്ത് ഏത്. സമാനമായ ഒരു വിഭവം ആണ് കേണപേക്ഷിച്ചു. അടിസ്ഥാന ഇറച്ചി ചേരുവകൾ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അതേ, വിളിച്ചു കുയ്ര്ദക് വിഭവം ഉണ്ട്.

മുല്തിവര്കി എന്നതിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

വളരെ, മുല്തിവര്ക ബീഫ് ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് തയ്യാറാക്കണം കഴിയുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ. പ്രക്രിയ പ്രയോജനം - കുറച്ച് സമയം-ദഹിപ്പിക്കുന്ന. ഒരു സോഫ്റ്റ് ഹൃദയം വേണ്ടി, അത് കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് മണിക്കൂർ വേവിച്ചു. മുല്തിവര്ക ഈ സമയം ഏതാണ്ട് പകുതിയായി കുറയുന്നു. പച്ചക്കറികളും വിഭവങ്ങൾ ഒരുക്കുവാൻ വേണമെങ്കിൽ:

• ഹൃദയത്തിന്റെ 1 കിലോ;
• 2 കാരറ്റ്;
• ഉള്ളി 200 ഗ്രാം;
• 2 ടീസ്പൂൺ. L. സൂര്യകാന്തി എണ്ണ;
• വിവിധ സുഗന്ധ രുചി ചേർത്തു.

ചിത്രത്തിന്റെ വൃത്തിയാക്കിയ ഹാർട്ട് വെട്ടി കൊഴുപ്പ് ഉപകരണങ്ങളും നീക്കം. പെട്ടെന്ന്, ഉപ്പിട്ട, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ തളിച്ചു. അപ്പോൾ ടാങ്ക് സസ്യ എണ്ണ ചേർത്തു. ഹാർട്ട് അര മണിക്കൂർ സഹായപദ്ധതി. ബഹുജന മുല്തിവര്കു ൽ വെച്ചു ചൂടുള്ള വെള്ളം ഒഴിക്കുക. ഒരു മണിക്കൂറോളം "പാചകം" മോഡിൽ പായസം.

പിന്നെ അവൻ ക്ളാവു നീക്കം അല്പം എണ്ണയില് ജേതാക്കൾ അരിഞ്ഞ പച്ചക്കറികളും. വെള്ളം അര ഗ്ലാസ് ജേതാക്കൾ. വീണ്ടും "പാചകം" മോഡ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, വിഭവം മുപ്പത്തഞ്ചു മിനിറ്റ് സ്തെവെദ് ആണ്. പിന്നെ തക്കാളി പേസ്റ്റ് ചേർക്കുക. പച്ചക്കറികളും ഹാർട്ട് മറ്റൊരു പത്തു മിനിറ്റ് പായസം തുടരുന്നു.

മൈക്രോവേവ് എന്നതിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

എന്താണ് ഇതുവരെ ബീഫ് ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് പാകം ചെയ്യാം (ഓവനിൽ ഫോട്ടോകൾ ഉപയോഗിച്ച് പാചക ഈ ലേഖനത്തിൽ ആണ്)? ഉദാഹരണത്തിന്, അവരിൽ ഒരു ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്:

• ഹൃദയത്തിന്റെ 400 ഗ്രാം;
• ഉള്ളി 150 ഗ്രാം;
• 25 ഗ്രാം വെണ്ണ;
• 1 ടീസ്പൂൺ. L. 3 ശതമാനം വിനാഗിരി;
• വിവിധ സുഗന്ധ രുചി ചേർത്തു.

ഹാർട്ട്, കഴുകി ചിത്രങ്ങൾ ഉപകരണങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കി. പിന്നെ അവൻ തണുത്ത വെള്ളം കലത്തിൽ തുള്ളി ഒരു പരമ്പരാഗത തീ ഒരു മണിക്കൂർ തിളപ്പിച്ച്. അപ്പോൾ ചാറു യശോഹാനിക്കും ഇനി ഉപയോഗിക്കുന്നു. പാകം ഹൃദയം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകേണം ആൻഡ് കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച് ആണ്. ഉപ്പ് തളിച്ചു പതിനഞ്ച് മിനിറ്റ് ഒരു പ്രത്യേക കണ്ടെയ്നറിൽ ഓവനിൽ ആക്കി.

കനാലും അരിഞ്ഞുവച്ച സവാള. അവൻ മറ്റ് ചേരുവകൾ ഹൃദയം കൊണ്ട് കണ്ടെയ്നർ ചേർക്കുന്നു. എല്ലാം ഓവനിൽ പോകുന്നു. പരമാവധി ശക്തി ഓൺ ചെയ്തു. വിഭവം ഏകദേശം പതിനഞ്ചു മിനിറ്റ് തയ്യാറാണ്. കൂടാതെ, ശക്തി ഒരു മൂന്നാം കുറയ്ക്കുന്നു, രണ്ടാം മൂന്നു മിനിറ്റ് കെട്ടുപോകും ആണ്.

ഭക്ഷണം മുറികൾ

എന്താണ് ബീഫ് ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് പാകം കഴിയും? അതിൽ നിന്ന് വിഭവങ്ങൾ വൈവിധ്യമാർന്ന തയ്യാറാക്കുകയാണ്. ഹാർട്ട്, അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടു അവനെ പതെസ് ആൻഡ് സലാഡുകൾ എന്നു അവനോടു കൂടെ മുട്ടകൾ ഫ്രൈ. വേവിച്ച ഉൽപ്പന്നം അത് വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള നൽകിയേക്കാം. വളരെ രുചിയുള്ള ദോശ പാൻകേക്കുകളും ഒരു ഹൃദയം കൂടി. പരിപ്പുവട, സാലഡ് പച്ചിലകളും, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, താനിന്നു, അരി കൂടുതൽ: ഒരു വശത്ത് വിഭവം പോലെ എല്ലാം ഉപയോഗിക്കുന്നു.