ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളും, പ്രധാന കോഴ്സ്
എത്ര ചില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒരു സ്പൂൺ പല ഗ്രാം
തീർച്ചയായും ഒരു പ്രത്യേക ഉൽപ്പന്നം ഒരു സ്പൂൺ ൽ എത്ര ഗ്രാം താൽപ്പര്യമുള്ള നിരവധി വീട്ടമ്മമാർ, പോലെ പലപ്പോഴും പാചക നിങ്ങളെ ശുപാർശ കണ്ടെത്താം ചേരുവകൾ 7, 12, 23 ഗ്രാം വെച്ചു. ഈ ഭാരം കണ്ണ് പ്രകാരം കണക്കുകൂട്ടുന്നു ബുദ്ധിമുട്ടാണ് കൃത്യമായ ഇലക്ട്രോണിക് തോതിലുള്ള എല്ലാവർക്കും അല്ല. അവർ പോലും 2-3 ഗ്രാം കാണിച്ചു. ഈ കേസിൽ എന്തു ചെയ്യാൻ? അതു നിങ്ങൾ തുടർച്ചയായി ഉപയോഗിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ചില തരം ഭാരം വോള്യം എന്ന അടുക്കളയിൽ താരതമ്യം പട്ടികയിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ നല്ലത്. തീർച്ചയായും, ആ വീട്ടമ്മമാർ ആർ കണ്ണ് എല്ലാം ചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പകരം ശുപാർശ 17 ഗ്രാം ഒരു പൈ എളുപ്പത്തിൽ പകരും കഴിയും. സ്പൂൺ നിലത്തു കറുവാപ്പട്ട പൊടിച്ച് സ്പൂൺ എളുപ്പത്തിൽ ഔട്ട്പുട്ട് ലഭിക്കുന്ന അതേ ഫലം, യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രതീക്ഷിച്ചിരുന്നു അല്ല.
അവിചാരിതമായി അത് കളയാൻ, ആദ്യമായി ഒരുക്കിയിരിക്കുന്ന വിഭവം, ന് കണ്ണ് നടത്തരുത്. അതു കാനിംഗ് കൃത്യമായ മാത്ര നിലനിർത്താൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ സാധാരണ ഉപ്പ് വരെ സൂപ്പ് റിപ്പോർട്ട് ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉംസല്തെദ് വിഭവം ലഭിക്കും. നിങ്ങൾ ഏത് വെള്ളരി അല്ലെങ്കിൽ തക്കാളി പകരും ചാവുകടലിലെ, അതേ ഉപ്പ് റിപ്പോർട്ട് എങ്കിൽ - ഉരുട്ടി ബാങ്കുകൾ ദിവസം ഒരു ദമ്പതികൾ ശേഷം വീർക്കുന്ന കഴിയും.
രുചി കൂടാതെ, ചില ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ കൃത്യമായ ഭാരം കലോറിയും ഭക്ഷണം ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. ഒരു അനിവാര്യതയായിരുന്നു ഇരിക്കുന്ന ജനം ശ്രദ്ധാപൂർവം നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ കണക്കാക്കാനുള്ള പ്രധാനമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, അറിയാതെ പഞ്ചസാര ഒരു സ്പൂൺ ൽ എത്ര ഗ്രാം, ഒരു വ്യക്തി പഞ്ചസാര ഒന്ന്, രണ്ട്, മൂന്ന് അതിലധികമോ കലശം കൊണ്ട് ചായ അല്ലെങ്കിൽ കാപ്പി കലോറി ഉള്ളടക്കം കണക്കാക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ, ഡാറ്റ ലഭിച്ചു അടിസ്ഥാനത്തിൽ ശക്തി ബാലൻസ്.
എത്ര ഗ്രാം ധാന്യ ഒരു സ്പൂൺ ലെ?
അരകപ്പ്, താനിന്നു, semolina, യവം, തിനയും ഒരു സ്പൂൺ യവം ധാന്യങ്ങൾ 8 ഗ്രാം ഭാരം. അരകപ്പ്, പയറ്, 4 ഗ്രാം ഭാരം. ധാന്യം - പോലും എളുപ്പം, വെറും 2 ഗ്രാം.
എത്ര ഗ്രാം മാവും ഒരു സ്പൂൺ ലെ?
ഒരു സ്പൂൺ യോജ്യമാകില്ല ധാന്യം, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ഗോതമ്പ് മാവ്, 10 ഗ്രാം ഭാരവും തന്നെ.
പലപ്പോഴും പേസ്ട്രി ബേക്കിംഗ് ഉദാഹരണമായി,, ദോശ, മുഫ്ഫിംസ് അല്ലെങ്കിൽ ദോശ പലതരം, അത് പ്രധാന സുഗന്ധവ്യഞ്ജന അഡിറ്റീവുകൾ പലതരം തൂക്കം അറിയുക എന്നതാണ്.
അങ്ങനെ, എത്ര ഗ്രാം ഒരു സ്പൂൺ ലെ:
- ജെലാറ്റിൻ - 5 ഗ്രീസ്.
- കൊക്കോ പൊടി - 9 സി.
- ഉണക്കമുന്തിരിയുടെ - 7 ടി.
- സിട്രിക് ആസിഡ് - 8 ഗ്രാം.
- ഗ്രൗണ്ട് കറുവാപ്പട്ട - 8 ഗ്രീസ്.
- ഗ്രൗണ്ട് കോഫി - 7 ടി.
- പോപ്പി - 5 ഗ്രീസ്.
- മദ്യം - 7 ടി.
- പാൽ പൊടി - 5 ഗ്രാം.
- ബാഷ്പീകരിച്ച പാൽ - 12 ഗ്രാം.
- ഗ്രനുലതെദ് പഞ്ചസാര പൊടിച്ചെടുത്ത പഞ്ചസാര - 10 ഗ്രാം.
- മുട്ട പൊടി - 10 ഗ്രാം.
- ബേക്കിംഗ് സോഡ - 12 ഗ്രാം.
- ക്രീം - 5 ഗ്രീസ്.
- പുളിച്ച ക്രീം - 10 ഗ്രീസ്.
- പാലിലും പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങൾ - 17 ഗ്രീസ്.
- ഉരുകി അധികമൂല്യ - 4 ഗ്രീസ്.
- സസ്യ എണ്ണ - 5 ഗ്രീസ്.
- ഉരുകി വെണ്ണ - 5 ഗ്രീസ്.
- ജാം - 17 ഗ്രീസ്.
- വാട്ടർ - 5 ഗ്രാം.
- ലിക്വിഡ് തേൻ - 9 സി.
- ബട്ടർ, പുളിച്ച പാല് അല്ലെങ്കിൽ പാൽ - 5 ഗ്രീസ്.
- തെളിവും (ന്യൂക്ലിയസ്) - 10 സി.
എന്നാൽ, എത്ര ഗ്രാം സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ഒരു സ്പൂൺ ലെ പാകംചെയ്ത തയാറാക്കണം മാത്രമല്ല അറിയാൻ പ്രധാനമാണ്. വിഭവങ്ങൾ ആൻഡ് സൂപ്പ് പാചകം ഈ വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗപ്പെടും.
1 ടീസ്പൂൺ - എത്ര ഗ്രാം:
- വിനാഗിരി - 5 ഗ്രാം.
- തക്കാളി പേസ്റ്റ് - 10 ഗ്രാം.
- ഉപ്പ് - 10 ഗ്രാം.
- ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ് - 5 ഗ്രീസ്.
- കുരുമുളക് - 5 ഗ്രീസ്.
- ബീൻസ് അല്ലെങ്കിൽ പീസ് - 10 ഗ്രാം.
തീർച്ചയായും ഈ പാചകം ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മുഴുവൻ ലിസ്റ്റ് അല്ല. എന്നാൽ, കണ്ടെത്തുന്ന ചേരുവകൾ ഏറ്റവും പലപ്പോഴും ഇവിടെ പരാമർശിച്ചു.
കണക്കുകൂട്ടിയ ഉൽപ്പന്നം കൃത്യമായ ഭാരം പാചകം പുറമേ ചികിത്സ ഉപയോഗപ്പെടും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ചായ സ്ഥാപിച്ചിട്ടില്ല ഒരല്പം അല്ലെങ്കിൽ പുല്ലു ശേഖരം, ഒരു സ്പൂൺ 2-3 ഗ്രാം ആയിരിക്കും.
ഈ പട്ടിക ഉൾകൊള്ളുന്ന 2 മുതൽ 50 ഗ്രാം വരെ ഭാരം പറഞ്ഞു വീട്ടമ്മ പാചക, ലെ ഓറിയന്റ് സഹായിക്കും. ഏതെങ്കിലും ഉൽപ്പന്നം 60, 80, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ഗ്രാം വെച്ചു ചോദിച്ചപ്പോൾ 10-15 ടീസ്പൂൺ പകരം ചെറിയ അളവു, (ഒരു സ്പൂൺ അല്ലെങ്കിൽ പാനപാത്രം) അളക്കാൻ മറ്റൊരു ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. അതുപോലെ തന്നെ, ഏകദേശം ഒന്നിൽ ഓർക്കുക കഴിയും സ്പൂൺ മൂന്ന് ടീസ്പൂൺ പോലെ ഭക്ഷണം എന്നിവ.
കൂടാതെ, ഒരു ചെറിയ സ്ലൈഡ് ഒരു സ്പൂൺ എന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. അത് ധാന്യങ്ങൾ, ബൾക്ക് ആവര്ത്തിക്കില്ല വരുമ്പോൾ അത് ശരിയാണ്. ഒരേ ഭക്ഷണം സ്ലൈഡുകൾ അളവ് വിഭവങ്ങൾ മൂന്നു തവണ കവിഞ്ഞു അത്തരം ഒരു വിധത്തിൽ എടുക്കാൻ കഴിയൂ. സ്വാഭാവികമായും, ഒരു സ്ലൈഡ് കൂടെ എടുത്തു വിനാഗിരി, പാൽ അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളം അസാധ്യമായിരിക്കും.
Similar articles
Trending Now