30 വർഷത്തിനു ശേഷമുള്ള ഗർഭകാലത്തെ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം? ഗർഭാവസ്ഥ ആസൂത്രണം

മാതൃകാന്തരീക്ഷം ഉണർത്തുന്ന കാലഘട്ടത്തിലോ ഒരു യുവതിയോ വന്നുപെടുന്നു. പല ദശാബ്ദങ്ങൾക്കുമുമ്പേ 18-20 വർഷത്തെ ആദ്യ കുഞ്ഞിന് ജന്മം നൽകുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്, ഇപ്പോൾ ഈ പ്രായം അതിവേഗം വളരുന്നു. ഇപ്പോൾ കുട്ടികളുടെ അഭാവവും 30 വർഷവും ആരും ആരെയും അമ്പരക്കുന്നു. ദുർബല വിഭാഗത്തിലെ പല പ്രതിനിധികളും ആദ്യ കുഞ്ഞിന് ജൻമം നല്കുന്നു. അത് അവർക്ക് എളുപ്പമായിരുന്നോ?

വൈകി ഗർഭം പ്രോകൾ ആൻഡ് ഉപദ്രവങ്ങൾ

30 വർഷത്തിനു ശേഷമുള്ള ഗർഭധാരണം അതിന്റെ ദോഷങ്ങളുമുണ്ട്. ഈ പ്രായത്തിൽ, ഭാവിയിലെ അമ്മയ്ക്കു് ഇതിനകം വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുണ്ട്, അതുപോലെ തന്നെ കരുത്തും ശരിയല്ല. അതുകൊണ്ട് വർഷങ്ങളായി അത്തരം ഉത്തരവാദിത്ത നടപടികളിൽ തീരുമാനമെടുക്കുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. 30 വർഷത്തിനു ശേഷമുള്ള ഗർഭിണിയുടെ മാപ്പിൽ പലപ്പോഴും, "സ്റ്റോറോഡോറോചചയ" എന്ന കുറിപ്പ് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഭാവിയിലെ അമ്മയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഈ പദം ഒരു മനഃശാസ്ത്രപരമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നുണ്ട്.

നാലാമത്തെ ദശകത്തിൽ മാതൃത്വത്തിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നെങ്കിൽ, ഉത്തരവാദിത്തമുണ്ടെന്ന് പറയാവുന്നതും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വസ്തുതകളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് പറയാം. ഈ പ്രായത്തിൽ, മിക്ക കുടുംബങ്ങളും തിരിച്ചറിഞ്ഞില്ല, ഇണകൾ ഒരു തൊഴിൽ, പാർപ്പിടം, കാർ. കുഞ്ഞിൻറെ സാധാരണ കുടിയേറ്റത്തിന് അവയ്ക്ക് എല്ലാം ഉണ്ട്. 30 വർഷത്തിനു ശേഷം ഒരു കുട്ടിയെ കൊണ്ടുനടക്കുന്നത് സ്ത്രീ കൂടുതൽ ബോധപൂർവം പ്രവർത്തിക്കുന്നു. പരിശോധനകൾ, പരിശോധനകൾ, വിശകലനങ്ങൾ, ആരോഗ്യപരമായ നിലക്ക് അവൾ ശ്രദ്ധയോടെ സമീപിക്കുന്നു.

ആസൂത്രണത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കുന്നു: എവിടെ തുടങ്ങണം

പല സ്ത്രീകളും ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നുണ്ട്: 30 വർഷത്തിനുശേഷം ഗർഭകാലത്തെ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം ? എല്ലാത്തിനുമുപരി, അവർ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, കുഞ്ഞിനെ ആരോഗ്യത്തോടെയും ഊനമില്ലാത്തവനായും ജനിച്ചു. ഇതിനായി നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?

1. തുടക്കത്തിൽ, ഇണകൾ ഗർഭധാരണത്തെക്കുറിച്ച് ചർച്ചചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ആറുമാസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ ഗർഭം ധരിക്കണമെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ പരിശീലനം ആരംഭിക്കണം. ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് സന്ദർശിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് പറയുക.
2. അടുത്ത ഘട്ടം ശ്രദ്ധാപൂർവം ആസൂത്രണം ചെയ്യും. ഒന്നാമത്തേത് ഒന്നും സംഭവിച്ചില്ലെങ്കിൽ നിരുൽസാഹപ്പെടുത്തരുത്. ആദ്യത്തെ ഒരു ചക്രം 20 (30 വർഷത്തിനു ശേഷം) എന്ന സങ്കല്പം മാത്രമാണ്. ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ ഗർഭാവസ്ഥയിലെ അഭാവം ആണിത്.
3. സാധാരണ ആസൂത്രണത്തിന്റെ 6 മാസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയല്ലെങ്കിൽ, ഈ പ്രശ്നവുമായി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം. പുരോഗമിക്കരുത്, വർഷങ്ങൾ നിങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്താറില്ല, എന്നാൽ സ്വതന്ത്രമായ ഒരു ആശയത്തിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയേ ചെയ്യൂ.
4. അവർ വരുമ്പോൾ ചോദ്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കുക. എഞ്ചിന് മുന്നിൽ പ്രവർത്തിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം പിന്തുടരുക.

30 വർഷത്തിനു ശേഷമുള്ള ഗർഭകാലത്തെ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം എന്ന് കൂടുതൽ വിശദമായി പരിശോധിക്കാം. നടപടി തന്ത്രം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ പ്രായോഗിക സഹായവും ശുപാർശകളും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

മെഡിക്കൽ പരീക്ഷകളും ടെസ്റ്റുകളും

30 വർഷത്തിനു ശേഷമുള്ള ഗർഭകാലത്തെ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കണം? ഗർഭം ധരിക്കുവാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നതിനു മുൻപ് ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് സന്ദർശിക്കുക. ഡോകടർ ഒരു മാനുവൽ പരിശോധന നടത്തണം, ആവശ്യമെങ്കിൽ ഒരു അൾട്രാസൗണ്ട് പരിശോധന നിർദേശിക്കുക. അൾട്രാസൗണ്ട് സമയത്ത്, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്, ജന്മസിദ്ധമായ അല്ലെങ്കിൽ ഏറ്റെടുക്കുന്ന രോഗപ്രതിരോധത്തെ തിരിച്ചറിയുന്നു. ഏറ്റവും സാധാരണയായി രോഗനിർണ്ണയം നടത്തുന്ന കോശങ്ങൾ, അണ്ഡാശയങ്ങളെ, പോളീപ്പുകൾ, അണ്ഡാശയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സിസ്ടുകൾ. അവർ കണ്ടെത്തിയില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഭാഗ്യമാണെന്ന് കരുതുക. രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ, ചികിത്സയുടെ രീതികൾ ഡോക്ടറുടെതാണ്.

ഗർഭധാരണത്തിനായുള്ള (മുപ്പത് വർഷത്തിനു ശേഷം) ധാരാളമായി തയ്യാറാക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധകൾക്കായി നിങ്ങൾ സ്ക്രീനിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. മിക്ക രോഗങ്ങളും (ക്ലോമിഡിയ, ട്രൈക്കോണിണിയസിസ്, ഗൊനോറിയ) എന്നിവ ഭ്രൂണത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. അതിനാൽ, രണ്ടു പങ്കാളികൾക്കും വേണ്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിനു മുമ്പ് നിങ്ങൾ ചികിത്സ തേടേണ്ടതുണ്ട്. അതു യോനിയിൽ വിശുദ്ധിയുടെ ബിരുദം സ്ഥാപിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. രോഗം ബാധിക്കുന്ന അസുഖത്തെ ഗർഭം അലസിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല.

നിങ്ങളുടെ രക്തഗ്രൂപ്പ്, അതുപോലെതന്നെ പങ്കാളിയുടെ Rh ഘടകം എന്നിവ ഉറപ്പുവരുത്തുക. ഈ വിവരത്തിന്റെ ഉടമ ഡോക്ടർക്ക് Rh- സംഘർഷത്തിൻറെ സാധ്യതയെ സംശയിക്കാനോ നിഷേധിക്കാനോ അനുവദിക്കും, അത് വളരെ അപകടകരമാണ്. നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രം ശ്രദ്ധിക്കുക. ഇത് അനിയന്ത്രിതമായതും, പ്രതിമാസമുള്ളതും ആണെങ്കിൽ, ഇത് രോഗത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

മനോരോഗ വിദഗ്ധനും ചെറുപ്പക്കാരികളായ കോഴ്സുകാർക്കും സന്ദർശിക്കുക

പലരും തങ്ങളെത്തന്നെ ഉന്നയിക്കുന്നു: 30 വർഷത്തെ ആത്മഹത്യാപ്രവണത്തിനു ശേഷം ഗർഭം ധരിക്കുവാൻ എങ്ങനെ കഴിയും? കുട്ടികൾ ജനിക്കാനായി ഓരോ സ്ത്രീയും സ്ഥാപിച്ചിട്ടില്ല, അത് നീണ്ട കാലത്തേക്ക് മാറ്റിവെച്ചിരിക്കുന്നു. എങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ഇനിയും സന്താനങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഈ തീരുമാനത്തെ എങ്ങനെയാണ് സമീപിക്കുക?

ആധുനിക ഗർഭാവസ്ഥ ആസൂത്രണ കേന്ദ്രങ്ങളും വനിതാ ക്ലിനിക്കുകളും വൈവിധ്യമാർന്ന മാതൃകാ സ്കൂളുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. കൺസൾട്ടേഷനുകളിൽ പരിചയസമ്പന്നരായ വിദഗ്ധരും സൈക്കോളജിസ്റ്റുകളും പ്രോത്സാഹനത്തിൽ എങ്ങനെ ട്യൂൺ ചെയ്യണം എന്ന് പറയും. പുതുതായി മമ്മീസിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ആദ്യത്തെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനും ഇവിടെ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ, പങ്കാളിയുമായി ക്ലാസുകളിൽ പങ്കെടുക്കാം. നിങ്ങൾ ശരിയായ സാഹചര്യത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാനും സഹായിക്കാനും എളുപ്പത്തിൽ അങ്ങനെ ചെയ്യും.

ഭക്ഷണ രീതിയും ജീവിതശൈലിയും ക്രമീകരിക്കുക

അജണ്ടയിൽ ഗർഭാവന ആസൂത്രണം ആണ്. എന്താണ് തുടങ്ങേണ്ടത്? സ്വയം ചോദിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും നിങ്ങൾ സംതൃപ്തരാണോ? അത്താഴത്തിന് കുറച്ച് ഗ്ലാസ് വീഞ്ഞിനൊപ്പം സ്വയം പാത്രമാകാൻ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട മദ്യം കോക്ടെയിലിനൊപ്പം ഒരു വൈകുന്നേരം ചെലവഴിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് നൽകണം. മദ്യം ഒഴിവാക്കുക രണ്ടു പങ്കാളികളും വേണം. ഒരു സ്ത്രീ കുറഞ്ഞത് ആറു മാസമെങ്കിലും ചെയ്യേണ്ടിവരും, ആസൂത്രണത്തിന് ഏതാനും മാസങ്ങൾക്കുമുമ്പ് ഒരാൾ.

ഭക്ഷണത്തിന് ശ്രദ്ധിക്കുക. പ്രോട്ടീൻ, വിറ്റാമിനുകൾ, ഉപയോഗപ്രദമായ അമിനോ ആസിഡുകളുണ്ടോ? ഇല്ലെങ്കിൽ, ഈ നിമിഷം ശരിയാക്കുക. പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറി, പരിപ്പ്, കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ ഇറച്ചി മീൻ കഴിക്കണം. പൊണ്ണത്തടിക്ക് കാരണമാകുന്ന നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗ ഫാക്ടറി, ഫുഡ് ഭക്ഷണപദങ്ങളിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായി നീക്കം ചെയ്യുക. GMO മായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നല്ലതല്ലെന്ന് ഓർക്കുക. പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർക്കായി വിറ്റാമിൻ കോംപ്ലക്സുകൾ എടുക്കുക. എപ്പിസോറിയത്തിന്റെ വളർച്ചയെ കോഫി അനുകൂലമായി ബാധിക്കുന്നതായി സമീപകാല പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഈ പാനീയം ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത്. ഒരു പ്രത്യേക ലൈംഗികതയുടെ ഒരു കുഞ്ഞിൻറെ സങ്കൽപത്തെ ചില ബോധവൽക്കരണം ഉണ്ട്. ഇത്തരം രീതികളെ ഫലപ്രദമായി പരിഗണിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർക്ക് ഒരു കാരണവുമില്ലെന്നതിനാൽ അവ അവരിൽ വലിയ അളവിൽ ആശ്രയിക്കരുത്.

ആശയത്തിന്റെ നിമിഷം

ആശയവിനിമയത്തിനുള്ള ആസൂത്രണം നിർബന്ധമായും അണ്ഡോത്പാദനം എന്ന നിർവചനം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഇതു ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്. അൾട്രാസൗണ്ട് ഉപയോഗിച്ച് അണ്ഡാശയങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്ന പ്രക്രിയകൾ നിരീക്ഷിക്കുക, അടിസ്ഥാന തലം അളക്കുക, ഹോം ടെസ്റ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. മുട്ട വിടുന്നതിന് ഏതാനും ദിവസം മുമ്പ് ലൈംഗിക ബന്ധം സൂക്ഷിക്കണം. എല്ലാ ദിവസവും പ്രവർത്തനം കാണിക്കരുത്. 1-2 ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷവും മതിയാകും. ഈ സമീപനം ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത വർധിപ്പിക്കും.

നിങ്ങൾ ഗർഭപാത്രത്തിൽ ഒരു വളയം ഉണ്ടെങ്കിൽ , നിങ്ങൾ ചില വിരലുകൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്. ബീജത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് നേരിട്ട് സെർവിക്സിനെ നേരിട്ട് സഹായിക്കാൻ അവർ സഹായിക്കും. വർഷങ്ങളായി ഗർഭം ധരിക്കുവാൻ കഴിയാത്ത പല സ്ത്രീകളും അവരുടെ ഭാവനാപരമായ മാറ്റത്തിനുശേഷം ഒരു പുതിയ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ശുഭവാർത്ത അറിയിച്ചു.

സഹായകരമായ പ്രത്യുത്പാദന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ

30 വർഷത്തിനു ശേഷം ഗർഭിണികൾക്ക് ശരിയായി തയ്യാറെടുക്കാൻ നിങ്ങൾ പഠിച്ചെങ്കിൽ, എല്ലാം ശരിയായി ചെയ്തു, അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷകരമായ വാർത്ത ലഭിക്കില്ല. എന്നാൽ എല്ലാ ദമ്പതികളും ഒരു കുഞ്ഞിനെ സ്വന്തമായി ഗർഭം ധരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ അനുകൂലത്തിൽ കളിക്കാത്തതിനാൽ ഡോക്ടർമാർ സമയം കാലതാമസം ഒഴിവാക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നില്ല. 6-12 മാസങ്ങൾ പരാജയപ്പെട്ട ശേഷം, നിങ്ങൾ reproductologists ബന്ധപ്പെടുക. വിദഗ്ധർ സർവേകൾ നടത്തുകയും നിങ്ങളുടെ പരാജയങ്ങൾക്ക് കാരണം കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യും. ഇവ പെൺ രോഗങ്ങളായാണ്: ട്യൂബ് പ്രതിബന്ധം, അഡഹെഷൻ, അണ്ഡോത്പാദനം അഭാവം. ചിലപ്പോൾ ഒരു പങ്കാളിയിൽ സംഭവിക്കുന്നു. സ്പ്രിമോഗ്രാം ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ സ്ഖലയുടെ ഗുണനിലവാരം നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും.

സഹായകരമായ പ്രത്യുത്പാദന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഒരു കുഞ്ഞിനെ ഗർഭം ധരിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ധാരാളം മാർഗങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഏറ്റവും കൂടുതലായി ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന ബീജം, അണ്ഡാശയത്തിന്റെ ഉത്തേജനം, ICSI. പ്രകടനം നടത്തിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒന്നും ഫലിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഒരു മാർഗ്ഗം മാത്രമാണ് - ഇക്കോ. പുരുഷനും സ്ത്രീയും പ്രാഥമിക സമഗ്ര പരിശോധന നടത്തുക. ഒരു നല്ല ഫലത്തിന്റെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വിശകലനം, പരിശോധന എന്നിവ ആവശ്യമാണ്.

പ്രസവിക്കുന്നതിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പും ഡെലിവറി രീതികളും

30 വർഷത്തിനു ശേഷമുള്ള ഗർഭകാലത്തെ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം എന്നറിയാം. എന്നാൽ, പ്രസവിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും സ്ത്രീകൾക്കും ഉത്കണ്ഠയുണ്ട്. നാലാമത്തെ പത്തിന് ജന്മം നൽകിയ പല പുതിയ മമ്മികളും സിസേറിയൻ വിഭാഗത്തിലെ നടപടിക്രമത്തിന് വിധേയമാകുന്നുണ്ടെന്ന് സ്ഥിതിവിവര കണക്കുകൾ കാണിക്കുന്നു. ഉടനടി ആശ്വാസം നൽകുന്നതാണ്: അമ്മയുടെ സാക്ഷ്യമോ അമ്മയുടെ ആഗ്രഹമോ അനുസരിച്ച് ഈ കൃത്രിമത്വം നടപ്പിലാക്കുന്നു. നിർബന്ധപൂർവ്വം നിർഭയമായി, കത്തിക്കിട്ടാവാൻ ആരും നിന്നെ നിർബന്ധിക്കുകയില്ല.

30 വർഷത്തിനു ശേഷമുള്ള ജനനനിരക്ക് 20 ൽ തന്നെയാണ്. ഒരേയൊരു വ്യത്യാസം മാത്രമാണ്, സ്ത്രീകൾക്ക് ഏതെങ്കിലും ഹോർമോണുകൾ (ഹോർമോണുകൾ ഉൾപ്പെടെ) വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ചില രോഗങ്ങൾ കാരണം, അധ്വാനത്തിൻറെ ഒരു ബലഹീനതയുണ്ട്, സെർവിക്സ് മോശമായി വെളിപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ എല്ലാം വളരെ വ്യക്തിപരമായതാണ്. ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഗർഭകാലത്തെ ശരിയായ ആസൂത്രണം സഹായിക്കും. എങ്ങനെ തുടങ്ങാം - നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം അറിയാം.

ഉപസംഹാരമായി

ഏതു പ്രായത്തിൽ തന്നെ പ്രസവിക്കണം - എല്ലാവരും തനിക്കായിത്തന്നെ തീരുമാനിക്കുന്നു. ചില സ്ത്രീകൾ സ്കൂളിന് ശേഷമുള്ള സന്തതികളെ ഏറ്റെടുക്കുകയും അതിനുശേഷം ഒരു കരിയർ ഉണ്ടാക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. മറ്റ് സ്ത്രീകളും നിരന്തരമായി ആശയസംവേഗം മാറ്റിവയ്ക്കുന്നു. അവരുടെ ന്യൂനൻറുകൾ, കുറവുകൾ, ഗുണഫലങ്ങൾ എന്നിവ എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും ഉള്ളതാണ്. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുടെയും പരിചയങ്ങളുടെയും ശുപാർശകൾ പിന്തുടരരുത്. 30 നു ശേഷം പ്രസവിക്കുന്നതിനെ അപകടകരമായതാണെന്ന് പറയുന്നവരെ ശ്രദ്ധിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി സംസാരിക്കുകയും ശരിയായി ഈ പ്രക്രിയയെ എങ്ങനെയാണ് സമീപിക്കുക എന്ന് കണ്ടെത്തുക. ഗുഡ് ലക്ക്!