വീട്ടിൽ സ്ചിഅതിച എങ്ങനെ കൈകാര്യം? എങ്ങനെ സ്ചിഅതിച നാടോടി പരിഹാരങ്ങൾ കൈകാര്യം?

സ്ചിഅതിച - സുഷുമ്നാ നാഡി വേർ വീക്കം, നാശനഷ്ടങ്ങളോ പിന്ഛിന്ഗ് സ്വഭാവത്തിന് ഒരു അവസ്ഥ. ഈ രോഗം തന്റെ വീണ്ടും ഒരു തുടർച്ചയായ മൂർച്ചയുള്ള വേദന നടമാടുന്നു. സാധാരണയായി, ഈ രോഗം നാല്പതു വർഷങ്ങൾക്കു ശേഷം കഷ്ടം, എന്നാൽ സ്ചിഅതിച കൂടെ കൂടുതലായി എല്ലാ വർഷവും ഇളയ ബാധിക്കുന്നു. അത്തരം ഒരു അവസ്ഥ പ്രത്യേകിച്ച് വരാനുള്ള കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നവരെ, പ്രൊഫഷണൽ അത്ലറ്റുകൾ. ഈ ലേഖനം ശ്രധിക്കുന്നു എങ്ങനെ വീട്ടിൽ സ്ചിഅതിച കൈകാര്യം.

എന്തുകൊണ്ട് സ്ചിഅതിച ഇല്ല?

സുഷുമ്നാ വ്യാപിപ്പിക്കാൻ ഞരമ്പുകൾ നട്ടെല്ലുകളുടെ തമ്മിലുള്ള ദ്വാരങ്ങൾ കടന്നുപോകുന്നത്. അവരുടെ വീക്കം തകരാറോ സ്ചിഅതിച ഉയരുന്നു കൂടെ. കൂടാതെ, ഈ അവസ്ഥ പിൻതുടരുന്നതായിരിക്കണം ചെയ്യാം:

• ഭാരോദ്വഹനം;
• സമ്മർദ്ദം;
• അണുബാധ;
• ഉപാപചയ രോഗം;
• ഒരു സുഷുമ്നാ പരിക്ക്;
• ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ്.

ലക്ഷണങ്ങൾ

സ്ചിഅതിച ലക്ഷണങ്ങൾ രോഗം തരം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, എന്നാൽ രോഗം സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ:

• നാഡി വേർ സൈറ്റിൽ മൂർച്ചയുള്ള തുളച്ച് വേദന, ശരീരത്തിന്റെ സ്ഥാനം മാറ്റാനുള്ള ശ്രമം വഷളാക്കി,, തുമ്മൽ സ്ത്രൈനിന്ഗ്, ചുമയും;
• നട്ടെല്ലിനെ മൊബിലിറ്റി ലംഘനം;
• കുറച്ചു സംവേദനക്ഷമത;
• ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ എന്ന പല്പതിഒന് വേദനയാൽ;
• പേശി നാരുകൾ ബലഹീനത.

രോഗം ഇനം

രോഗം പ്രാദേശികവൽക്കരണം ആശ്രയിച്ച് സ്ചിഅതിച താഴെ തരം:

1. നെഞ്ചുവേദന. ഈ സ്ചിഅതിച ഏറ്റവും അപൂർവ്വ തരം. വേദന നെഞ്ച് മുന്നിൽ ഉപരിതലത്തിലേക്ക് നീളുന്ന ഇംതെര്ചൊസ്തല് സ്ഥലം വഴി ബ്ലേഡുകൾ തമ്മിലുള്ള. വേദന പ്രസ്ഥാനം വഷളാക്കി.
2. ചെര്വിചൊ-ബ്രഛിഅല് അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭാശയ. പ്രത്യക്ഷമായി കഴുത്തിൽ വേദന, പ്രകാരം തോളിൽ ബ്ലേഡുകൾ, കഴുത്ത്, തോളിൽ. ഇത് കത്തുന്ന കൈകളിൽ സെൻസേഷൻ, രക്തയോട്ടം, കൈകളിൽ പേശികളുടെ ബലഹീനത പ്രകടിപ്പിച്ച മൂപര് കഴിയും. ആയുധങ്ങൾ ചലിക്കുന്ന തല തിരിഞ്ഞു സമയത്ത് അസമാധാനവും ദൃശ്യമാകും.
3. ലുംബൊസച്രല് അല്ലെങ്കിൽ ചലനസൗകര്യവും. ഈ രോഗം ഏറ്റവും സാധാരണമായ രൂപമാണ്. ഒരു സ്റ്റാക്ക് ൽ - വേദന പുരോഗമിച്ചിരുന്നു കേസുകളിൽ, തുട (വീണ്ടും ഉപരിതല), പൂമ ഇര്രദിരൊവത് കഴിയും ചലനസൗകര്യവും പ്രദേശത്ത് ദൃശ്യമാകുന്നു. തൊലി മൂപര്, ലെഗ്, "Goose പാലുണ്ണി" തണുത്ത തോന്നുന്നുണ്ടോ - പ്രത്യക്ഷമായി ചലനസൗകര്യവും സ്ചിഅതിച ആയി.

രോഗങ്ങൾ ഈ തരം ഓരോ എങ്ങനെ പെരുമാറണം, രോഗിയുടെ പൂർണ്ണ പരിശോധനയ്ക്കു ശേഷം ഡോക്ടർ പറയുന്നു.

ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ്

ഡോക്ടറുടെ രോഗനിർണയം നടത്താൻ കഴിഞ്ഞു, അത് പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒരു എണ്ണം നടത്താൻ അത്യാവശ്യമാണ്:

1. ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ.
2. പരിശോധന കടന്നുപോകുക.
3. ഞരമ്പ് പരീക്ഷ നടക്കുക.
4. എക്സ്-കിരണങ്ങൾ ചെയ്യാൻ.
5. ദിസ്ചൊഗ്രഫ്യ് വരൂ.
6. ഒരു സി.ടി. സ്കാൻ വിധേയമാക്കും.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഉണ്ടാകാന് പാടില്ല സ്ചിഅതിച ചികിത്സ?

ഇവന്റുകൾ സമയം തുടങ്ങി, രോഗം വിട്ടുമാറാത്ത ഫോം ഒഴിവാക്കും. സ്ചിഅതിച ചികിത്സ എപ്പോഴും രോഗിയുടെ അവസ്ഥ അനുസരിച്ച് വ്യക്തിപരമായി നിയോഗിക്കുന്നു. സ്ചിഅതിച (നട്ടെല്ലിനെ സ്തെനൊസിസ്, കുറഞ്ഞ വേദന, മുതലായവ ..) ഒരു കാരണം മാറിയിരിക്കുന്നു ഏത് രോഗം, വികസനം, വളരെ അപകടകരമാണെന്നാണ് പോലും വൈകല്യം വരെ, ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഇടയാക്കും. അങ്ങനെ, താഴത്തെ നട്ടെല്ലിനെ ഹെര്നിഅതെദ് ഡിസ്ക് പൂർണ്ണമായ നഷ്ടം കാരണം പെൽവിക് അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം ലംഘനം കാലുകൾ കാലും പക്ഷാഘാതം സംഭവിക്കാം ആണ്. പേശി മലബന്ധം, പലപ്പോഴും സ്ചിഅതിച മാർഗത്തിൽ പരിഗണിക്കുന്നു, അവയും ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. അവരുടെ സ്വാധീനം കീഴിൽ മോശമായിത്തീരും പോഷകാഹാരം vertebral സന്ധികൾ, അനിവാര്യമായും നട്ടെല്ലിനെ നാശം നയിക്കുന്ന. ആക്രമണം ഏതാനും ദിവസം നിണ്ടുനിൽക്കുന്നുവെങ്കിൽ, വേദന കത്തുന്ന നാളം നടമാടുന്നു, മൂപര്, കൈകാലുകൾ ന് വലിച്ചെറിയാൻ, അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടുകയും വേണം.

സ്ചിഅതിച ചികിത്സ

ആദ്യം മരുന്ന് തെറാപ്പി പ്രശ്നം വീക്കം, എദെമ നീക്കം, വേദന കുറവ് ഉന്മൂലനം ആണ്. ആവശ്യത്തിന് ഫ്യ്സിഒഥെരപെഉതിച് രീതികൾ, നാഡി നാരുകൾ, വേദന കുറച്ചതിനെ സഹിതം സങ്കൽപ്പിക്കുക മെച്ചപ്പെട്ട താപചാലകം ആണ്, കോശങ്ങളുടെയും രക്തപ്രവാഹം എന്ന നൊര്മലിജതിഒന് പ്രൊമോട്ട്. പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം എന്നാൽ, അത്ര ഫലപ്രദമായ രീതികൾ (വീട്ടിൽ സ്ചിഅതിച എങ്ങനെ കൈകാര്യം, താഴെ വിവരിക്കുന്നതാണ്). ചികിത്സ മരുന്നുകൾ ഏറ്റവും പലപ്പോഴും രദിചുലിതിസ് ഉപയോഗിക്കുന്ന, താഴെ:

• പേശീസംയുക്തകോശങ്ങളോ;
• സുഷുമ്നാ ട്രാക്ഷൻ - ട്രാക്ഷൻ;
• ഫിസിയോ;
• മാനുവൽ തെറാപ്പി;
• ഫിസിയോ;
• സ്ചിഅതിച നിന്ന് നീർവീക്കത്തിന്റേയും ഏജന്റ്സ്, വേദന കുറയ്ക്കാൻ;
• പേശി രെലക്സഅംത്സ്;
• ആന്റീഡിപ്രസന്റ്സ്, ഉത്കണ്ഠ വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ;
• പരമ്പരാഗത രീതികൾ.

ബാഹ്യ ഉപയോഗത്തിനായി

സ്ചിഅതിച ചികിത്സ ൽ ബാഹ്യ ഉപയോഗത്തിനായി ഫലപ്രദമായ മരുന്നുകൾ ഉണ്ട് - ഒരു ക്രീം, ജെൽ, സ്ചിഅതിച നിന്ന് തൈലം കഴിയും. ഈ മരുന്നുകൾ പേശികൾ അവരുടെ ഇലാസ്തികത വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന, സ്വസ്ഥമായി ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ സജീവമാക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്ന, തൊലിയിൽ തടവി ചെയ്യുന്നു. ഘടനയിൽ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ത്വക്ക് റിസപ്റ്ററുകൾക്ക് ലേക്കുള്ള നീന്തലും എന്ന് ഘടകങ്ങൾ. ആപ്ലിക്കേഷൻ സൈറ്റ് ത്വക്കിൽ, തിന്ഗ്ലിന്ഗ് ഒരു തോന്നൽ അവിടെ ചുവന്നു. ചില മരുന്നുകൾ പ്രധാന ഘടകം ബീ വിഷം ആണ്, വറ്റാത്ത ആപ്ലിക്കേഷൻ സമ്പത്തു അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി തെളിഞ്ഞിരിക്കുന്നു അർത്ഥം. ഒരു ജെൽ നിലയിൽ സ്ചിഅതിച നിന്നും ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ തൈലം പാമ്പ് വിഷം ഉണ്ടായേക്കാം. ഈ സമ്പത്തു രോഗപ്രതിരോധ സജീവമാക്കുന്നു.

വീട്ടിൽ സ്ചിഅതിച എങ്ങനെ കൈകാര്യം?

സ്ചിഅതിച പ്രശസ്തമായ രീതികൾ ചികിത്സ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ആയിരുന്നു, നിങ്ങൾ രോഗം പ്രാദേശികവൽക്കരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ പിന്നെ, ഈ ഉപയോഗം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു വഴി അനുസരിച്ച് വേണം,. അങ്ങനെ, ചികിത്സ സ്ചിഅതിച ആദ്യം നട്ടെല്ലിനെ ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ പരമാവധി സൗകര്യം എന്നതാണ്. ഈ ഒരു ചൊര്സെത് നടത്താൻ ഷീറ്റിൽ നിന്ന് ചെയ്തതും വീണ്ടും ഉറപ്പിക്കുന്നു കഴിയും. രാത്രിയിൽ, ഇത്തരം ഒരു ഉപകരണം രോഗിയുടെ അവസ്ഥ ഏറ്റവും സുഗമമാക്കുക അനുവദിക്കുന്നു കാരണം, നീക്കം ചെയ്യരുതെന്നും. കൂടാതെ, സ്ചിഅതിച ചികിത്സ ഏതെങ്കിലും പെട്ടെന്ന് പ്രസ്ഥാനങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ ഒഴിവാക്കൽ എന്നിവ ഭാരോദ്വഹനം ഉൾപ്പെടുന്നു. പാടുകൾ കൊണ്ട് നടപടിക്രമങ്ങൾ ഒരു ആഗോളതാപനം പ്രഭാവം, നിങ്ങൾ പറയുന്ന മഹത്തുക്കൾ ശ്രമിക്കാവുന്നതാണ്:

• അവരെ ഉടനെ കമ്പിളി തുണി മൂടുവാൻ പിന്നീട് ജലീയ ജ്യൂസ് മുള്ളങ്കി വല്ലാത്ത പാടുകൾ തിരുമ്മിതിന്നു ഒപ്പം;
• ഒരത്ഭുതം കറുത്ത റാഡിഷ്, ഒരു നല്ല ഗ്രതെര് ന് മൂപ്പിക്കുക, പ്രശ്നം പ്രദേശങ്ങളിൽ പ്രയോഗിച്ചു;
• കറുത്ത റാഡിഷ് നീര്, ഒരു സോഫ്റ്റ് തുണി കുഴക്കേണ്ടതിന്നു ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ ബാധകമാണ് ഒരു ചൂടുള്ള പുതപ്പ് മൂടുവാൻ;
• വേവിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ് 0.5 കിലോ, പൊതൊലൊഛ് ആൻഡ് 1-2 ടീസ്പൂൺ കൂടെ ഇളക്കുക. L. സോഡ, ഫലമായി മിശ്രിതം ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ വരെ ചുരുട്ടിക്കൂട്ടിയതായിത്തീരും യാദൃശ്ചികമായി തലപ്പാവു, മുകളിൽ കവർ ചെല്ലൊഫനെ റാപ് കുളിർ തുണിയിൽ പാളി 2 പ്രയോഗിക്കും;
• 1 എന്ന അനുപാതത്തിലും കണക്ട്, വെളുത്തുള്ളി കുഴമ്പ്: ദിനംപ്രതി ഘടന ലഭിച്ച ബാധിത തൊലിയിൽ തടവി ഉരുകി പന്നിയിറച്ചി കൊഴുപ്പ് 2;
• , ശക്തമായ വേദന സഹായം സരള എണ്ണ ദൌർബല്യം തൊലിയിൽ അത് തടവുക ഒരു കുളി എടുക്കാനോ ബാധിത ഭാഗം കുളിർ ശേഷം ശുപാർശ;
• ടാങ്കിൽ വെള്ളം കടുക് പൊടി മിക്സ് എന്ന 200-400 ഗ്രാം ആൻഡ് ബാത്ത് പകർന്ന, കുറഞ്ഞതു 15 മിനിറ്റ് എടുത്തു ശുപാർശ, വെള്ളം താപനില സ്ത്രീകൾ, പുരുഷന്മാർക്ക് 39 ഡിഗ്രി ആയിരിക്കണം - 43 ഡിഗ്രി;
• കറുത്ത റാഡിഷ് കസ്ഛിത്സ്യ് 1 കപ്പ് രോഗം എക്സഅചെര്ബതിഒന് 15 മിനിറ്റ് ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ വരെ മിശ്രിതം കൊണ്ട്, പറങ്ങോടൻ വെളുത്തുള്ളി (1 തല) കലർത്തിയ;
• 2 പ്രതി ബാധിത ത്വക്കിൽ ചുമത്തുന്നതു, 2: 1 എന്ന അനുപാതത്തിലും മൺപാത്രങ്ങൾ കളിമൺ ആപ്പിൾ വിനാഗിരി നിന്ന് തയ്യാറാക്കിയ കംപ്രസ്സുചെയ്യുന്നു.

ചാറു കാശിത്തുമ്പ കൂടി ഹലാലുമാകും ന് ബ്രെസ്റ്റ് സ്ചിഅതിച ഉപയോഗപ്രദമായ ചൂട് ബാത്ത് ചികിത്സ. ഒരു നല്ല ചികിത്സാ പ്രഭാവം ഗൗണ്ട്ലറ്റ്, Linden, ആസ്പന്, റൂട്ടിനെ ബുര്ദൊച്ക് ഇല പോലുള്ള ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ഉണ്ട്. അവരുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ അത് ദിവസം മുഴുവനും ഹെർബൽ പെടുന്ന, കഷായം കുടിച്ചുകൊൾക ഒരുക്കുവാൻ സാധ്യമാണ്. വീട്ടിൽ അകം ലഭിച്ച ഫണ്ട് പുറമേ, നിങ്ങൾ സ്ചിഅതിച ഫലപ്രദമായ തൈലം ഒരുക്കും കഴിയും. ഇത്തരം ഫണ്ട് പ്രധാന ഘടകം പലപ്പോഴും തോന്നുന്നു കറുത്ത റാഡിഷ്, ഒരു ആഗോളതാപനം പ്രഭാവം ഉണ്ട്. ഒരളവുവരെ രദിചുലിതിസ് ചികിത്സ മരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ നാടോടി പാടുകൾ, അതുപോലെ രോഗം മറ്റു തരത്തിലുള്ള, അത് വീട്ടിൽ ചെയ്തു കഴിയുന്ന ലളിതമായ ശാരീരിക വ്യായാമവും മസാജ്, ഒന്നിച്ച് ഉത്തമം. ഇരട്ട സൂചി പോലെ, അത്തരം ഒരു ഫലപ്രദമായ വ്യായാമം ഉദാഹരണത്തിന്: തന്റെ വീണ്ടും കള്ളം, ഭുജം വലിക്കുക മുട്ടുകൾ മടക്കി പാദം സുഗമമായി, നെഞ്ച് വലിക്കുക തോളിൽ ഒരേ എതിർ ദിശയിൽ നീട്ടി. ഒരിക്കൽ, അവളുടെ മടിയിൽ ബാക്ക്ട്രേസ്, മുകളിൽ അൽപ താൽക്കാലികമായി നിർത്താൻ പിന്നെ പതുക്കെ തുടങ്ങുന്ന സ്ഥാനത്തേക്ക് സ്വയം ഒതുക്കുകയും കഴിയും. ഓർക്കുക - എല്ലാ പ്രസ്ഥാനങ്ങളും പെട്ടെന്ന് ജെര്ക്സ് ഇല്ലാതെ, മന്ദഗതിയിലുള്ള വേഗത്തിൽ അവതരിപ്പിക്കപ്പെടുന്നത്. സെർവിക്കൽ സ്ചിഅതിച ചികിത്സ നാടോടി പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിരവധി ഫലപ്രദമായ പ്രെസ്ച്രിപ്തിഒംസ് ഉണ്ട്:

• ബുര്ദൊച്ക് ഇല വാഷ്, പുഴുക്കലരിയായാണു് കഴുത്തിലും അറ്റാച്ചുചെയ്യുന്നു ഓരോ 2 ഛസ പുതിയ ഒന്നായി മാറ്റി;
• വഫാതായി റൈ ബ്രെഡ് (200 ഗ്രാം), അല്ലെങ്കിൽ തിന്നു (100 ഗ്രാം) ചൂടുള്ള വെള്ളം (1 എൽ) പകരും, പകൽ, രാത്രി പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു അപ്പം വെള്ളം ശേഷം;
• പ്രൊപൊലിസ് 20 ഗ്രാം ചേർത്ത് മെഡിക്കൽ മദ്യം 100 ഗ്രാം 10 ദിവസം ഇരുണ്ടു സ്ഥലത്തു പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, യാദൃശ്ചികമായി പൂർത്തിയായി ഇൻഫ്യൂഷൻ അപേക്ഷിക്കുകയും ഛസ വരെ ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ 2 ബാധകമാണ്;
• കാബേജ് ഇല 1 മണിക്കൂർ തകർക്കലിന് ജെനുസുകളുടെ. L. സോഡ, ഫലമായി മിശ്രിതം ഛസ കംപ്രസ് വഴി കഴുത്തിൽ 2 പ്രയോഗിക്കുകയും നീക്കം ത്വക്ക് പോഷിപ്പിക്കുന്ന ക്രീം ചലനങ്ങളെ.

വേദന കുറയുന്നു ഒരിക്കൽ, ഗർഭാശയ സ്ചിഅതിച പരമ്പരാഗത രീതികൾ ചികിത്സ കഴുത്തിൽ ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ സമ്മാനമായി ശുപാർശ. കൂടാതെ, ഉറക്കം വേരുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഓർത്തോപീഡിക് തലയണ വാങ്ങണം. പോലെ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് പരിക്ക് ഒഴിവാക്കപ്പെടുമെന്നാണ്.

ഭക്ഷണത്തിൽ

എങ്ങനെ സ്ചിഅതിച നാടോടി പരിഹാരങ്ങൾ കൈകാര്യം, ഞങ്ങൾ ചർച്ച എന്നാൽ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ വേണ്ടി, അത് ചില പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾക്ക് അനുസൃതമായി അത്യാവശ്യമാണ്. ഭക്ഷണത്തിൽ വെയിലത്ത് പുതിയ പച്ചക്കറി (തക്കാളി, ചബ്ബഗെസ്, മുള്ളങ്കി, വെള്ളരി) ഫലം (പ്രത്യേകിച്ച് വാഴപ്പഴം) ഉണ്ടാവുക വേണം. വറുത്ത, ഫാറ്റി ഭക്ഷണങ്ങൾ, സ്റ്റോപ്പ്-കൊഴുപ്പ് പാൽ, പേസ്ട്രി, ശക്തമായ കോഫി, തേയില ഒഴിവാക്കേണ്ടത്.

അതിനാൽ, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ സ്ചിഅതിച എങ്ങനെ കൈകാര്യം എല്ലാം, അതുപോലെ ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ ഈ രോഗം തരം അറിയുന്നു.