യൂണിവേഴ്സൽ ഭാരം ബെഞ്ച്: വിവരണം, സവിശേഷതകൾ, കാഴ്ചകൾ അവലോകനങ്ങളും

സാധാരണഗതിയിൽ, ഇവര് ഉപകരണങ്ങൾ എർഗണോമിക്സ് വിശ്വാസ്യതയുമുള്ള ന് പ്രത്യേക ഉറ്റുനോക്കുക നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു. എന്നാൽ ഈ നിങ്ങൾ ഒരു ബാർബെൽ ആൻഡ് ദുംബ്ബെല്ല്സ് ഉപയോഗിച്ച് വിവിധ വ്യായാമങ്ങൾ നടത്താൻ അനുവദിക്കുന്ന സാർവത്രിക ഭാരം ബെഞ്ച്, ബാധകമല്ല. പ്രവർത്തനം കൂടാതെ, ഈ യൂണിറ്റുകൾ മൊബിലിറ്റി സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കാണാം അതിനാൽ അവർ ഒരു ചെറിയ മുറിയിൽ വീട്ടിൽ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും. വിപണി വൈദ്യുതി ബെഞ്ച് അതിരില്ല വ്യത്യസ്ത പതിപ്പുകൾ അവതരിപ്പിച്ച. അടിസ്ഥാന കോൺഫിഗറേഷൻ ശേഷികൾ വൈവിധ്യമേറിയ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, നിങ്ങൾ പ്രത്യേകമായി ഒരു പ്രത്യേക ആവശ്യത്തിനായി ഓപ്ഷനുകൾ കണ്ടെത്താം.

സിമുലേറ്റർ പൊതുവിവരങ്ങൾ

ക്ലാസിക് പതിപ്പ് അത്തരം ഉപകരണങ്ങൾ ഒരു ആണ് സ്റ്റീൽ ഘടന ഒരു സോഫ്റ്റ് വരയുണ്ട് ഉയരവും ക്രമീകരണം സാധ്യത. എളുപ്പത്തിൽ നീങ്ങുകയും ക്ലാസുകൾ ഓരോ സെഷനിൽ ശേഷം വൃത്തിയാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഇത് മാതൃകാപരമായി മടകൂപാളിയും വ്യായാമം ഉപകരണങ്ങൾ. ഉദ്ദേശ്യം കാര്യത്തിൽ അത് വളരെ വ്യാപകമാണ്. സാധാരണഗതിയിൽ, ഭാരം ബെഞ്ച് വ്യായാമങ്ങൾ മസിലുകൾക്കിടയിൽ ആൻഡ് എബിഎസ് വാങ്ങിയ ആണ്. ഈ ഈ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പരിശീലനം പ്രധാന വിഷയങ്ങൾ പറയാം. ആ ഒരേ ദുംബ്ബെല്ല്സ് ആൻഡ് ബര്ബെല്ല്സ് - എന്നാൽ, അത് ഒരു മൾട്ടി-ഫങ്ഷൻ യൂണിറ്റ് കാരണം, പരിശീലന പരിപാടി വ്യായാമം സാധനങ്ങൾ ഉപയോഗം വർധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

പ്രയോജനങ്ങൾ സാർവത്രിക മോഡലുകൾ സവിശേഷതകൾ

അതിന്റെ ലളിതമായ നന്ദി, അത് ഒരു സത്യം ആണ് മൾട്ടി-ഫങ്ഷണൽ സിമുലേറ്റർ. മിക്കവാറും സന്ദർഭങ്ങളിൽ ബെഞ്ച് തന്നെ ഒരു പിന്തുണ ഡിവൈസ് വേഷവും, എന്നാൽ അതിന്റെ പ്രാധാന്യം കുറവ് ഇല്ല. സ്റ്റീൽ അടിമണ്ണ് ചിന്തനീയവുമായതിനാൽ ക്രമീകരണ സംവിധാനങ്ങളെ വിശ്വാസ്യത വെവ്വേറെ ഭൗതിക ഡാറ്റ യൂണിറ്റ് ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാം അനുവദിക്കുന്നു. നൽകിയ ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത പരാമീറ്ററുകൾ ലിഗമെംത്സ് ആൻഡ് സന്ധികളുടെ ഒവെര്സ്ത്രൈന് ഏൽക്കാതെ ഒരു സമതുലിതമായ ഭാരം ബെഞ്ച് പ്രാദേശിക ലോഡ് നൽകും. ഒരേ വിഭാഗത്തിലെ ചൊംപര്ത്മെംതലിജെദ് ഘടനയ്ക്കു വിപരീതമായി, യൂണിവേഴ്സൽ മോഡൽ അധിക ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ഉപയോക്താക്കളുള്ള വിലക്കുന്നില്ല. ഒരേ സമയം, കാരണം അമിതമായ ലോഡ് വരെ പരിക്ക് സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് ആയി ജോലി വഴിത്താരകളിൽ ഒരു ഉയർന്ന സുരക്ഷാ ന്. പരിശീലന പ്രക്രിയയുടെ കാര്യക്ഷമതയും പുറമേ, അത്തരം ബെഞ്ച് അനുഭാവപൂർവ്വം കൈകാര്യം കുറയുമെന്നാണ് താരതമ്യം. വീണ്ടും ഉയർന്ന എർഗണോമിക്സ് ആൻഡ് കനംകുറഞ്ഞ ഡിസൈൻ പോലും തുടക്കക്കാർ, ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് അനുവദിക്കുക.

ഇനത്തിന് ഉള്ള മോഡലുകൾ

ഡിസൈൻ, തൂണുകളാണ് ജീവവായുവായി സാധാരണ വൈദ്യുതി ബെഞ്ചുകൾക്ക് എന്ന പ്രവർത്തനം നീട്ടാൻ. ഈ മോഡലുകൾ ദുംബ്ബെല്ല്സ് ആൻഡ് ബര്ബെല്ല്സ് ഉപയോഗിച്ച്, പ്രജനനം കൈകൊണ്ടു വ്യായാമങ്ങൾ നടത്താൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ഈ തരത്തിലുള്ള പരമാവധി സൗകര്യങ്ങൾ സിമുലേറ്ററുകൾ ഉറപ്പാക്കാൻ കാലുകൾ ഉയരം, പക്ഷേ റാക്ക് പാരാമീറ്ററുകൾ മാത്രമല്ല വരുന്നത്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ദ്ധിപ്പിക്കുക ചലനത്തെ അതായത് താഴേക്ക്, നല്ല ൽ നെഗറ്റീവ് ദിശയിൽ അഡ്ജസ്റ്റു ചെയ്യാം. ഇനത്തിന് കൊണ്ട് "ബട്ടർഫ്ലൈ" പതിപ്പ് ആശ്രയിച്ച്, ഭാരം ബെഞ്ച് ഇരുതല ഡെസ്ക് യൂണിറ്റിന് ഘടകം ലെഗ് വ്യായാമത്തിന് അനുബന്ധമായ കഴിയും. , ഈ മോഡലുകൾ മാത്രമല്ല ഡിസൈൻ സവിശേഷതകൾ ഭിന്നത മാത്രമല്ല ഫ്രെയിം ശക്തമാക്കി. വഴിയിൽ, ഇതിനകം സാധാരണ പതിപ്പുകൾ ഉപകരണങ്ങൾ 250 കിലോ നേരിടുവാൻ കഴിയും. ഈ കീകളാണു് ഗുണങ്ങളുമുണ്ട് സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ടെറഫ്യൂജിയ ക്രമീകരണം കെട്ടി ആ ക്ലാസ് വേണ്ടി ബെഞ്ചുകൾക്ക്.

ബെഞ്ച് പ്രസ്സ് പ്രത്യേക ബെഞ്ച്

അമർത്തുക വേണ്ടി രൂപകൽപ്പന മോഡലുകൾ, ഘടനാപരമായ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് സവിശേഷതകളിൽ പ്രകടമാകുന്ന അവരുടെ വ്യത്യാസങ്ങൾ, ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. ക്ലാസിക്കൽ യൂണിവേഴ്സൽ ബെഞ്ച് അപേക്ഷിച്ച്, ഈ സിമുലേറ്റർ ഒരു ഭാരം ബെഞ്ച് പ്രകടനം പ്രത്യേകമായി ഓറിയന്റഡ് ആണ് - ഉദാഹരണത്തിന്, ചുമലിൽ നിന്ന് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കോണിൽ. എന്നാൽ, ക്രമീകരണം കാരണം, ഡിസൈൻ വിവിധ ആവശ്യങ്ങൾ അഡ്ജസ്റ്റു ചെയ്യാം. സാധാരണഗതിയിൽ, അമർത്തുക ബെഞ്ച് നിർബന്ധ ദുംബ്ബെല്ല്സ് ആൻഡ് ബര്ബെല്ല്സ് കൂട്ടം കൂടി വിതരണം. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ലോഡ് ശാരീരിക ഉപയോക്തൃ ശേഷിയുള്ള കൂട്ടുകാരനാണ് - എന്നാൽ, അതു സാധ്യമാണ് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ യൂണിറ്റ് ബാഹ്യ ഉപകരണങ്ങൾ സമ്മാനമായി ആണ്.

എങ്ങനെ മികച്ച ഓപ്ഷൻ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ?

പല കലയല്ല അടിസ്ഥാനമാക്കി ഓപ്പറേഷൻ തിരഞ്ഞെടുത്ത് ൽ. അകറ്റിനിർത്തുന്ന നടത്താൻ ഷെഡ്യൂൾ പരിശീലനം, സ്വഭാവം ആയിരിക്കണം. പ്രധാന മാനദണ്ഡം പരിഗണിക്കും കഴിയും വളർച്ച, നീളവും താഴെ എന്ന. തുടക്കക്കാർ, ഒരു ഇടുങ്ങിയ പിടുത്തം ഒരു മോഡൽ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ശുപാർശ. ഒന്നാമതായി, ഇത്തരം ഒരു ക്രമീകരണം പരിശീലനം പ്രക്രിയയിൽ കൂടുതൽ ഉള്ളിടത്തോളം, രണ്ടാമത്, ഒരു ചെറിയ ലോഡ്, പലപ്പോഴും ജോലി കൂടാതെ ആണാണോ അത്ലറ്റുകൾക്ക് രൂപകൽപ്പന. അത്ര പ്രധാനപ്പെട്ട, ഒപ്പം സുരക്ഷാ പ്രകടനം. ഗുണപരമായ ഭാരം ബെഞ്ച് വ്യത്യസ്ത പ്രതിരോധം, വസ്തുക്കളുടെ ക്രമീകരിച്ചുകൊണ്ട് സമ്പ്രദായങ്ങളിൽ ഈട് സ്ഥിരതയും. പ്രവർത്തനം പോലെ, പ്രത്യേക വ്യായാമം പ്രോഗ്രാം ആവശ്യകതകൾ നിന്ന് അവിടെ തുടങ്ങണം. എല്ലാവർക്കും അവരുടെ മുൻഗണനകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒപ്ത്സിഒനല് സിമുലേറ്റർ വികസിപ്പിക്കാൻ അവസരം ഉണ്ട് അതിനാൽ ഈ തരത്തിലുള്ള ഉപകരണം, ഉപയോക്താക്കൾക്ക് പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ ഇല്ല.

ഉപയോക്തൃ അവലോകനങ്ങൾ

വീട്ടമ്മമാർ നിന്ന് പ്രൊഫഷണൽ അത്ലറ്റുകൾക്ക് - അത്തരം ഉപകരണങ്ങൾ നിർമ്മാതാക്കൾ സാധ്യതയുള്ള ബയർമാരും സുന്ദരമായ ഒരു വിപുലമായ പ്രേക്ഷകർക്ക് കണക്കാക്കുന്ന കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം. ആരാധകർ അറ്റകുറ്റപ്പണി യൂണിറ്റുകളിൽ ഉപയോഗം, സുഖ ഉംദെമംദിന്ഗ് ആയാസവും ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. പ്രൊഫഷണൽ ഫീൽഡിൽ അത് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു സിമുലേറ്ററുകൾ ശക്തിയാണ്. ഈ കാര്യത്തിൽ ബെഞ്ച് വ്യത്യസ്ത കായിക കേന്ദ്ര സ്ഥലങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ഊർജ്ജിത ഓപ്പറേറ്റിംഗ് സാഹചര്യങ്ങളിൽ തന്നെയാണ് പ്രവർത്തനം, നിരവധി വ്യായാമങ്ങൾ രൂപകൽപ്പനയ്ക്ക് വിശ്വാസ്യത ഒരു കോമ്പിനേഷൻ സാധ്യത, - പരിചയമുള്ള ഉപയോക്താക്കൾ മറ്റ് ഗുണങ്ങളുമുണ്ട് ഇത്തരം ഉണ്ട് പറയുന്നു.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഭാരം ബെഞ്ച് എങ്ങനെ?

ഒരു ലളിതമായ പരിഷ്കരണത്തിന് ഒരു ഡിസൈൻ നോക്കി ഈ സാധാരണ ബെഞ്ച് എന്ന് ചിന്തിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ, അത് പല അടിസ്ഥാന വ്യത്യാസങ്ങൾ, അവരുടെ ഇടയിൽ ചീഫ് ഉയർന്ന ബലം വസ്തുക്കൾ ഉണ്ട്. അവിടെ ബലം വേണ്ടി എങ്കിൽ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾ, യൂണിറ്റ് സാധാരണ മനുഷ്യ ശരീര കണക്കുകൂട്ടുന്നുണ്ട്, അത് സ്വയം അത്തരം ഒരു സിമുലേറ്റർ നടത്താൻ സാധ്യമാണ്. ഈ ഫ്രെയിം ഒരു ചട്ടക്കൂട്, വേവ് ചേർന്ന് ഘടകങ്ങൾ മെറ്റീരിയൽ ചോദിക്കും. സാധാരണഗതിയിൽ, ശക്തി അവരുടെ കൈകൾ കൊണ്ട് ബെഞ്ച് അടിസ്ഥാന അടിമണ്ണ് രൂപം ആ മെറ്റൽ പൈപ്പുകൾ ഉണ്ടാക്കി. കോണുകൾ മൌണ്ട് ഹാർഡ്വെയർ വഴി എഴുതാനോ പോകുന്നു. ആവശ്യമെങ്കിൽ, വെൽഡിങ്ങിൽ സംയുക്തങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. ഉപയോഗിക്കുന്നു പോലുള്ള ഫോം റബർ അനുകരണം തുകൽ അപ്ഹോൾസ്റ്ററി വസ്തുക്കൾ, എന്നാൽ സാധാരണ വ്യായാമം ഉയർന്ന വസ്ത്രം പ്രതിരോധം ആവശ്യമായ കാരണം, ഒരു ശക്തമായ മുറികൾ ഒരുക്കുവാൻ പ്രധാനമാണ്.

തീരുമാനം

തീർച്ചയായും, അവിടെ വ്യായാമം ഒരു പരിധി നടപ്പാക്കുന്നതിന് ഉറപ്പാക്കാൻ കഴിയാത്ത, യാതൊരു തികഞ്ഞ സിമുലേറ്ററുകൾ ആകുന്നു. അതു അതിന്റെ പരിമിതികളും കുറവുകളും ഭാരം ബെഞ്ച്, പോലും ഏറ്റവും ചെലവേറിയ പതിപ്പുകൾ ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഡൈനാമിക് നടപടി ഉൾപ്പെടുന്ന ക്ലാസുകൾ, അത് അസാധ്യമാണ് അത്തരം ഉപകരണങ്ങൾ ന് നടപ്പിലാക്കുന്നതിനായി ആണ്. ഏതായാലും, പരിശീലനം ഈ ഫോർമാറ്റ് കാര്യക്ഷമതയും വ്യായാമം ഇത്തരത്തിലുള്ള രൂപകൽപ്പന പ്രത്യേക യൂണിറ്റുകൾ അപേക്ഷിച്ച് വളരെ കുറവായിരിക്കും. എന്നാൽ തന്റെ വയലിൽ ഒരു ഒറ്റയൊറ്റ ബെഞ്ച് സുഖ അനായാസം ഏതാണ്ട് ലക്ഷ്യം നടത്താൻ അനുവദിക്കുന്നു.