നല്ല മുലയൂട്ടൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ ഉറവിടം!

ഭാവിയിലെ അമ്മമാർ അവരുടെ ശിശുവിൻറെ ജനനത്തിനായി കാത്തിരിക്കുന്നതിനിടയിൽ, അതിശയപ്പെടാം: ജനനത്തിനു ശേഷം മുലയൂട്ടുന്നതിന്റെ മൂല്യം അത്യാവശ്യമാണോ? മുലയൂട്ടൽ കാലാവധിക്കുശേഷം മുലയൂട്ടൽ കാലാവധി അവസാനിച്ചതിനു ശേഷം, മുൻകാല രൂപം നഷ്ടപ്പെടുകയും, ആരെങ്കിലും ഡോക്ടർമാരെ ശുപാർശ ചെയ്യുമ്പോൾ "കുഞ്ഞിന്" മുലപ്പാൽ "ആവശ്യാനുസരണം" പ്രയോഗിക്കണമെങ്കിൽ തെറ്റിദ്ധാരണ നഷ്ടപ്പെടുത്തുമെന്ന് ഒരാൾ തെറ്റായി വിശ്വസിക്കുന്നു. ആധുനിക അമ്മമാർ എന്തുചെയ്യുന്നുവെന്നത് എന്തൊക്കെയാണെന്നു നോക്കാം, അവർ അബദ്ധത്തിൽ തെറ്റിപ്പോയെന്നു നോക്കാം.

മുലയൂട്ടൽ പ്രക്രിയയല്ല, മറിച്ച് പാൽ ഉത്പാദനം എന്താണ്? അത് ശരിയാണ്, ഇത് മുലയൂട്ടലാണ്. മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കിടയിലുള്ള വിശ്വാസങ്ങൾക്ക് വിരുദ്ധമായ മുലപ്പാൽ, മേയിക്കുന്ന ഓർഗനൈസേഷന്റെ സമീപനം സമയത്തും ശരിയായിട്ടും കണ്ടെത്തിയാൽ മതിയാകും. ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന പാലിന്റെ അളവ് സമയം കുറയുമെന്നത് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? കുട്ടിയുടെ നെഞ്ചോടു ചേർത്ത് എത്ര തവണ നിങ്ങൾ നേരിട്ട് ചേർക്കുന്നുവെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. കൂടാതെ, അനേകം ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധർ കൃത്രിമ ഭക്ഷണം , നല്ല മുലയൂട്ടൽ എന്നിവ രണ്ടു പൊരുത്തക്കേടുകാർ ആണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു.

വിവിധ ശിശുസങ്കഷണങ്ങളുടെ കടകളിൽ വ്യാപകമായ പ്രചാരണവും കൃത്രിമ പോഷണത്തിന്റെ ആനുകൂല്യങ്ങളും മെച്ചപ്പെട്ട രീതിയിൽ യുവ അമ്മമാരെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള പ്രചാരണങ്ങൾ, കഴിയുന്നത്ര കാലത്തോളം മുലയൂട്ടുന്നതിനെ നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നതിന്, ലോക ആരോഗ്യ സംഘടനയുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പിൻപറ്റുന്ന വിദഗ്ദ്ധർ സ്ത്രീകളെ ഉപദേശിക്കുന്നു. കുട്ടിയ്ക്ക് മാത്രം.

നല്ല മുലയൂട്ടൽ കുട്ടികൾക്ക് മാത്രമല്ല, അമ്മയ്ക്കും ഗുണം ചെയ്യും

ലോകാരോഗ്യ റിപ്പോർട്ടുകളിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച വിവരങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, കുഞ്ഞിൻറെ ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല, പ്രസവശേഷം അമ്മയുടെ ശരീരം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനുമുള്ള ഉപയോഗമാണ് മുലയൂട്ടൽ. ഇത്തരം പ്രസിദ്ധീകരണങ്ങളിൽ ഒരു യുവ അമ്മയുടെ നെഞ്ചിൻറെ രൂപം , ഭക്ഷണരീതിയിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നതിന് സമാനമായ ഒരു മിഥ്യയെ നിരസിക്കാൻ കഴിയും. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മുലയൂട്ടൽ ഗൾഡുകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുമ്പോഴും കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനും ഭക്ഷണം നൽകുന്നതിനുമായി തയ്യാറെടുക്കുന്നതായി വിദഗ്ധർ പറയുന്നു .

കുഞ്ഞിൻറെ മുലകുടിക്കുന്ന സമയത്ത് ശിശുവിൻറെ ഹോർമോൺ ഓക്സിറ്റോസിൻ വികസിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങും. ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ചുരുങ്ങുകയും അതിന്റെ സാധാരണ രൂപത്തിലേക്ക് മടങ്ങുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ നന്നായി സംഘടിപ്പിച്ച മുലയൂട്ടൽ ആണ് ചെറുപ്പക്കാരായ അമ്മമാർ അവരുടെ പഴയ സൗന്ദര്യവും സൌന്ദര്യവും വീണ്ടെടുക്കാൻ ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗം.

പല പാൽപ്പാടുകളും പാൽ പെട്ടെന്നു നാടകീയമായി കുറഞ്ഞുവെന്നും, അവർ കൃത്രിമ മിശ്രിതങ്ങളിലേയ്ക്ക് മാറുന്നുവെന്നും ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഇത് തടയാനായി ഞാൻ ആദ്യം എന്തു ചെയ്യണം? ഒന്നാമത്, പാൽ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ഒരു മുലപ്പാൽ നൽകാൻ പ്രത്യേകിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഒരു നഴ്സിംഗ് അമ്മയുടെ റേഷൻ ലെ മുലയൂട്ടുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പലതരം ക്ഷീര ഉത്പന്നങ്ങൾ, മത്സ്യം, കോഴി, ഭോജനം, കാലങ്ങളിൽ പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ എന്നിവയെ പ്രതിനിധാനം ചെയ്യണം. ശിശുരോഗവിദഗ്ധർ കുട്ടിയുടെ നെഞ്ചുവേദനയെ ശാന്തനാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് ഗർഭം ധരിക്കരുത്.

സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന പ്രത്യേക ജൈവ രാസസംവിധാനമാണ് മുലയൂട്ടൽ എന്ന് മറക്കരുത്. കഴിയുന്നത്ര കാലം മുലയൂട്ടാൻ കഴിയുക (അതായത്, കുഞ്ഞിന് ആരോഗ്യം നൽകൽ എന്നർഥം), എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ല ആത്മാക്കളായിരിക്കണം, നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ മുലപ്പാൽ ഉൽപാദനത്തെ അടിച്ചമർത്തുന്നതു പോലെ.