ആരോഗ്യം, രോഗങ്ങൾ വ്യവസ്ഥകളും
തിരികെ നാടോടി ഔഷധങ്ങളുടെ ഒസ്തെഒഅര്ഥ്രിതിസ് ചികിത്സ, കുത്തിവെക്കാൻ, വീട്ടിൽ തൈലം
ഇന്ന് അറിയുന്നില്ല; ഒരാളെ കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസമാണ് എന്തു ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, സമീപ വർഷങ്ങളിൽ രോഗം വളരെ ചെറുപ്പമാണ്. രോഗം മാത്രമല്ല പ്രായമായ ബാധിക്കുന്നു. വർധിച്ച രോഗങ്ങളും യുവാവിനെയും, ചിലപ്പോൾ സ്കൂളിൽ നിരീക്ഷിച്ചു. വീണ്ടും ഒസ്തെഒഅര്ഥ്രിതിസ് ചികിത്സ അധികപേരും താൽപര്യമുള്ള അതുകൊണ്ടാണ്. അങ്ങനെ, ഈ ഭയങ്കരമായ രോഗം കൈകാര്യം എങ്ങനെ പരിഗണിക്കുക.
ചികിത്സ
ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ് - ദ്യ്സ്ത്രൊഫിച് തരുണാസ്ഥി ലംഘിച്ചതിനാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു രോഗം. പതോളജി സ്ഥിരമായ വേദന നയിക്കുന്നു, മോട്ടോര് പ്രവർത്തനം പരിമിതപ്പെടുത്തും. വീണ്ടും ഒസ്തെഒഅര്ഥ്രിതിസ് ചികിത്സ വ്യത്യസ്ത ഒരു ചതുരശ്രയടി ഉൾപ്പെടുന്നു.
അവരിൽ ഏറ്റവും ജനകീയമാണ്:
- മസ്സാജ്;
- ഫിസിയോ;
- സങ്കീർണ്ണമായ വ്യായാമം തെറാപ്പി;
- മാനുവൽ തെറാപ്പി.
കടുത്ത വേദന ഡോക്ടർ കാര്യത്തിൽ നിര്ദ്ദേശിയ്ക്കണം:
- ംസൈദ്സ്;
- വേദനാസംഹാരി;
- മുല്തിവിതമിന് കോംപ്ലക്സുകൾ;
- ഹൊംദ്രൊപ്രൊതെക്തൊര്യ്.
ഈ തെറാപ്പി അതോടൊപ്പം വീണ്ടും നാടോടി ഔഷധങ്ങളുടെ ഒസ്തെഒഅര്ഥ്രിതിസ് അതിന്റെ പ്രസക്തി ചികിത്സ നഷ്ടപ്പെടും ഇല്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, മിക്ക കേസുകളിലും, ഈ രീതികൾ കാര്യമായ സാമ്പത്തിക ചെലവ് ആവശ്യമില്ല. പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. കൂടാതെ, അവർ കാര്യമായ ചികിത്സാ പ്രഭാവം കഴിയും.
രോഗം സ്യ്ംപ്തൊമതൊലൊഗ്യ്
രോഗം പ്രകടനമാണ് മുഴ എവിടെ പ്രാദേശികവൽക്കരിച്ചിട്ടുണ്ട് നേരിട്ട് ആശ്രയിക്കേണ്ടിവരുന്നു. കൂടാതെ, ഒരു പ്രധാന പങ്ക് കേടുപാടുകൾ ഇംതെര്വെര്തെബ്രല് ഡിസ്ക്കുകൾ പൊട്ടൽ സ്വഭാവം ബിരുദം കളിക്കുന്നു ആണ്.
രോഗം താഴെ തരത്തിലുള്ള പ്രാദേശികവൽക്കരണ സ്ഥലത്തു പ്രകാരം:
- കഴുത്തു
- നെഞ്ചു;
- ചലനസൌകര്യവും;
- sacral.
അവരിൽ ഓരോ അതിന്റെ സവിശേഷതകൾ സ്വഭാവത്തിന് ആണ്. അതുകൊണ്ടു, തിരികെ എന്ന ഒസ്തെഒഅര്ഥ്രിതിസ് ചികിത്സ പരിഗണിക്കുന്നതിന് മുമ്പായി അവരെ അരൂപി നന്നായിരിക്കും.
ലക്ഷണങ്ങൾ (വീട്ടിൽ സംശയിക്കുന്ന പതോളജി, രോഗനിർണയം ആയിരിക്കാം, എന്നാൽ ഒരു ഡോക്ടറെ നൽകാൻ) പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ അല്പം പ്രകടിപ്പിക്കാനാകും ചെയ്തത്. പ്രവർത്തിക്കുന്ന ബ്രൈറ്റ് ക്ലിനിക്കിൽ മറ്റുമുള്ള പഥൊലൊഗിഎസ്.
സെർവിക്കൽ രോഗം ലക്ഷണങ്ങൾ:
- തലവേദന. പലപ്പോഴും അത് ഒച്ചിപുത് ആൻഡ് ഓര്മ-ക്ഷണികമായ മേഖലയിലെ പ്രദേശത്തെ സംഭവിക്കുന്നത്. അസ്വാരസ്യം ശാശ്വതമാണ്. തല കുത്തനെയുള്ള ടേൺ ഫലമായി ഒരു വ്യക്തി ബോധം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു. രോഗലക്ഷണം പലപ്പോഴും ശ്രവണ, ബൈസാഖീ, തലകറക്കം, ഓക്കാനം കുറയുന്നു നടമാടുന്നു.
- മർദ്ദം വർധന. പേശി പിരിമുറുക്കം പാത്രങ്ങളിൽ രക്തയോട്ടം തകർക്കുന്നു.
- Vertebral ധമനി സിൻഡ്രോം. കാൺകെ "ഈച്ചകൾ", താഴെ ക്ലിനിക്കൽ അടയാളങ്ങളുടെ കോമ്പിനേഷൻ തല ശബ്ദം, മിടിക്കുന്ന, കത്തുന്ന തലവേദന, തലകറക്കം.
- ആയുധങ്ങളും തോളും ൽ അസ്വാരസ്യം. എന്നാൽ, ലോഡ് വർദ്ധിക്കുന്നു.
ഒരളവുവരെ നട്ടെല്ല് രോഗം ദൃഷ്ടാന്തങ്ങൾ:
- നീൾച്ച വേദന. ഇതിൽ ഒരു സ്റ്റേഷണറി അവസ്ഥ ശേഷം മെച്ചപ്പെടുത്തി അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘമായി സമ്മർദ്ദം.
- ഇംതെര്ചൊസ്തല് നെഉരല്ഗിഅ. ലഹരി അല്ലെങ്കിൽ തോളിൽ ബ്ലേഡുകൾ ൽ കത്തുന്ന അസ്വാരസ്യം.
- ഹൃദയം പ്രദേശത്ത് വേദന. അത് തുളച്ച്, തുടർച്ചയായ സ്വഭാവം, അപ്പോള് ആണ്.
ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ് ലുംബൊസച്രല് ഏരിയ ലക്ഷണങ്ങൾ സ്വഭാവത്തിന്:
- "തിരികെ ലോക്ക്." എന്ന തോന്നൽ പേശികൾ ശക്തമായി ദിനങ്ങളില്.
- ലുംബൊസച്രല് പ്രദേശത്ത് വേദന. ഗ്രാവിറ്റി വീഴ്ത്തി വരുമ്പോൾ, ചുമ തുമ്മൽ, റാപിഡ് പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ, അസ്വാരസ്യം ഉയർത്തുന്നു.
- തിന്ഗ്ലിന്ഗ്, മൂപര്, മൂലകളിൽനിന്നു ശീത.
- ശ്രവണ വിയർപ്പ്.
- ഡ്രൈ, പുറംതൊലി ത്വക്ക്.
കുത്തിവയ്ക്കപ്പെടുന്നത് ഉപയോഗം
ഒരു രോഗിക്ക് കടുത്ത വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത് എങ്കിൽ, ഡോക്ടർ കുത്തിവയ്ക്കപ്പെടുന്നത് നിര്ദ്ദേശിയ്ക്കണം. ചേർക്കൽ - ഈ വീണ്ടും ഒസ്തെഒഅര്ഥ്രിതിസ് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ. വേഗം അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അറസ്റ്റ് കുത്തിവെക്കാൻ.
തെറാപ്പി താഴെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- ംസൈദ്സ്. ഈ മരുന്നുകൾ, വേദന വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ ലഹരിയും സിൻഡ്രോം കുറയ്ക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. കാരണം തെറ്റ് തുറമുഖത്തേക്ക്, അനുകൂല ഫലങ്ങൾ ഇഞ്ചക്ഷൻ ശേഷം മിനിറ്റ് മാത്രം ദമ്പതികൾ ശേഷം മാത്രമാണ് ഉണ്ടായത്. ഏറ്റവും പതിവായി നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, "ദിച്ലൊഫെനച്", "ഐബുപ്രൂഫിൻ", "മൊവലിസ്", "മെലൊക്സിചമ്", "കെതൊപ്രൊഫെന്", "ലൊര്നൊക്സിചമ്".
- വേദനാസംഹാരി. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ംസൈദ്സ് ഉപയോഗിച്ച് വേദന മുക്തി നേടാനുള്ള എപ്പോഴും സാധ്യമല്ല. അതുകൊണ്ടു, തെറാപ്പി വേദന കുറയ്ക്കുന്നവർ, "ലിദൊചൈനെ," "നോവക്കെയ്നോട്," "ത്രിമെകൈന്" ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ മരുന്നുകൾ അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ തടയാനും.
- ബി ആധുനിക പഠനങ്ങൾ ഇത്തരം ഫണ്ട് ഉപയോഗം ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ് എന്ന നിശിതം ആക്രമണങ്ങൾ സമയത്ത് ഗണ്യമായി വേദന സ്ഥിരീകരിച്ച വിറ്റാമിനുകൾ. "മില്ഗംമ", "നെയ്രൊബിഒന്", "ചൊംബിലിപെന്", "ത്രിഗംമ": വിറ്റാമിനുകൾ സങ്കീർണ്ണമായ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട പുലർത്തുന്നത്.
- പേശി രെലക്സഅംത്സ്. പലപ്പോഴും വേദന അടിസ്ഥാനം പേശി രോഗാവസ്ഥയാണ്. തത്ഫലമായി, അത് നാഡി റൂട്ട് നീട്ടി. ഈ സെക്കണ്ടറി ആവിർഭാവം ചൊടിപ്പിക്കുന്നതു രദിചുലര് സിൻഡ്രോം. രോഗിയുടെ അത്തരമൊരു നിന്നും, വേദന കുറയ്ക്കാൻ അപ്പോൾ സംരക്ഷിക്കുക, വേണ്ടി, മസ്സിലുകളെ രോഗാവസ്ഥയാണ് നീക്കം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു കുടുംബിനി രെലക്സഅംത്സ് നേരിടാൻ ചുമതല വരെ, "മ്യ്ദൊചല്മ്", "തൊല്പെരിസൊനെ." ആണ്
- ഛൊംദ്രൊപ്രൊതെച്തൊര്സ്. ഫൊര്മുലതിഒംസ് ചികിത്സ പ്രഭാവം ഒരു നീണ്ട നല്ല ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുക, അങ്ങനെ സ്ഥിരത. ഈ മരുന്നുകൾ തരുണാസ്ഥി ഘടന പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കും. രോഗം ആദ്യകാലങ്ങളിൽ ഈ മരുന്നുകൾ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. അത്തരം കുത്തിവയ്ക്കപ്പെടുന്നത് ഇംത്രമുസ്ചുലര്ല്യ് ബാധകമാക്കിയേക്കാം. ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ ബാധിച്ച സന്ധികൾ ഒരു ഇഞ്ചക്ഷൻ സംഹിത ചെയ്യും. ഫലപ്രദമായ മരുന്നുകൾ "അല്ഫ്ലുതൊപ്", "ഛൊംദ്രൊഇതിന് സൾഫേറ്റ്" ആണ്.
ടാബ്ലെറ്റുകൾ, ഒരോ
മിക്കപ്പോഴും, കുത്തിവയ്ക്കപ്പെടുന്നത് കുറഞ്ഞ വേദന തിരിച്ചടിയുടെ രോഗനിർണയം കൂടെ ആശുപത്രിയിൽ ഉണ്ടായിരുന്ന രോഗികൾക്ക് ചൊല്ലിക്കൊടുത്തു. ഹോം ചികിത്സ പലപ്പോഴും മരുന്നുകളുടെ ടാബ്ലെറ്റ് ഫോം സ്വീകരിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു.
തെറാപ്പി ഉപയോഗം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്:
- ംസൈദ്സ്: "ചെലെബ്രെക്സ" "അര്ചൊക്സിഅ," "തെക്സമെന്", "ബൊനിഫെന്", "ദിക്ലക്", "നക്ലൊഫെന്", "മൊവലിസ്", "അര്ത്രൊജന്" "വൊല്തരെന്", "ഒര്തൊഫെന്".
- പേശി രെലക്സഅംത്സ്: "തൊല്പെരിസൊനെ," "മ്യ്ദൊചല്മ്", "ഹ്യ്ദ്രൊക്സയ്ജിനെ," "അതരക്സ", "ബച്ലൊഫെന്", "ബക്ലൊസന്", "തിജനിദിനെ," "സിര്ദലുദ്", "തിജനില്", "തിജലുദ്".
- വേദന കുറയ്ക്കുന്നവർ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ "ദൊലര്", "പനൊക്സെന്", "നെഉരൊദിച്ലൊവിത്" സംയുക്ത.
ഫലപ്രദമായ തൈലം
നാം വേദന സൈറ്റിൽ പ്രാദേശിക സ്വാധീനം കുറിച്ച് മറക്കാൻ പാടില്ല. വിവിധ തൈലം, ഗെല്സ്, തികച്ചും വേദന ഉന്മൂലനം കഴിയും ഐസ്ക്രീം. അതിനാൽ അവരുടെ ഉപയോഗം തിരിച്ചടിയുടെ ഒസ്തെഒഅര്ഥ്രിതിസ് ചികിത്സ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ആവശ്യമാണ്.
തൈലം താഴെ ശുപാർശ:
- ആന്റി-വീക്കം മരുന്നുകൾ-നെസ്തെരൊഇദ്യ് "ബ്യ്സ്ത്രുമ്-ജെൽ", "ഫസ്തുമ്-ജെൽ".
- പാമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ബീ വിഷം, അട്ടകൾ സത്തിൽ, മെംഥൊല്, ബിസ്ഛൊഫിതെ, പ്ലാന്റ് ശശ അടിസ്ഥാനമാക്കി തൈലം.
- തയ്യാറെടുപ്പുകൾ സങ്കീർണ്ണമായ പ്രഭാവം: "ദൊലൊബെനെ-ജെൽ".
- മസാജ് എന്നാണ്: ജെൽ "അര്ത്രൊത്സിന്", ചൊമ്ഫ്രെയ് തൈലം, ക്രീം "ശുന്ഗിതെ".
വളരെ പ്രശസ്തമായ വേദനാസംഹാരി പാച്ചുകൾ. ഇങ്ങനെയുള്ള അതിവേഗത്തിലും ഫലപ്രദമായും വേദന കഴിയും.
പരമ്പരാഗത രീതികൾ
പഴയ പാചക സഹായത്തോടെ വീണ്ടും ഒസ്തെഒഅര്ഥ്രിതിസ് ചികിത്സ നല്ല ഫലങ്ങൾ നേടാൻ കഴിയും. എന്നാൽ പ്രാഥമിക തെറാപ്പി കൂടിച്ചേർന്ന് മാത്രമേ.
ഡോക്ടർമാർ ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം ഇല്ലാതെ ഒരു സ്വതന്ത്ര ദേശീയ പാചക ഉപയോഗം, ഗുരുതരവും കഠിനമായ കാരണമാകാവുന്ന താക്കീത്.
പുറമേ, അത്തരം തെറാപ്പി അതുപോലെ മരുന്നുകൾ, ഒരു അപേക്ഷ നിയമങ്ങൾ അവഗണിക്കുന്നു എങ്കിൽ, പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങൾ ആൻഡ് വിഷബാധ വൈവിധ്യമാർന്ന കാരണമാകും എന്ന് അറിയണം.
ഇത് കർശനമായി മാത്ര, ചികിത്സ പിന്തുടരാൻ പ്രധാനമാണ്. ഒരേ സമയം അക്കൗണ്ടിലേക്ക് കുറിപ്പടി മരുന്നുകൾ നാടോടി ഔഷധങ്ങളുടെ അനുയോജ്യത എടുത്തു. നിങ്ങൾ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എന്തുകൊണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം വേണം എന്നതാണ്.
പതോളജി ൽ തിരുമ്മിതിന്നു
ഇത്തരം സംഭവങ്ങൾ ഗണ്യമായി ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ് വേദന വീണ്ടും കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. രസ്തിരൊക് ചികിത്സ 10-15 ദിവസം ദിനംപ്രതി പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി വേണം.
താഴെ പാചക ലെ ഫലപ്രദമായി:
- മുള്ളങ്കി വോഡ്ക. അത് മികച്ച രാത്രി നടക്കുന്ന ഈ ഘടന തിരുമ്മിതിന്നു. മരുന്നുകളുടെ തയ്യാറാക്കാൻ ഒരു ഇറച്ചി ഗ്രിംദെര് മുള്ളങ്കി റൂട്ട് മാവു വേണം. ഈ ഗ്രുഎല് ചെയ്യുന്നതിന്, വോഡ്ക ഒരേ തുക ചേർക്കുക. മിശ്രിതം വേദനയേറിയ പ്രദേശങ്ങൾ തടവുക വേണം.
- ഞങ്ങള് പന്നിക്കൊഴുപ്പ്. കഴിഞ്ഞ ഘടകം ആദ്യം ഉരുക്കി വേണം. പോർക്ക് കൊഴുപ്പ് ഊഷ്മാവിൽ ആയിരിക്കണം. ഈ ഘടകങ്ങൾ 1 ടീസ്പൂൺ ആവശ്യമാണ്. L. കൊഴുപ്പ് ചെയ്യുക, ഉലുവയും ഞങ്ങള് നമ്പർ 1 ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക. L. നടപടിക്രമം വേണ്ടത്ര മികച്ച വെറും ഉറക്കസമയം മുമ്പിൽ നടക്കുന്ന. ഘടന തിരുമ്മിതിന്നു ശേഷം ഒരു ചൂടുള്ള പുതപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ സ്കാർഫ് ഉപയോഗിച്ച് ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ മൂടുവാൻ ശുപാർശ.
- ജുനിപെരുസ് ആൻഡ് ഉൾക്കടൽ ഇല. ഈ ഘടകങ്ങൾ കൂടാതെ ഇപ്പോഴും വെണ്ണ വേണമെങ്കിൽ - 12 ടീസ്പൂൺ .. ചൂരച്ചെടിയുടെ നന്നായി (6 H. എൽ) തിരിച്ചിരിക്കുന്നു, വഫാതായി ഇല (1 മ. എൽ) തുറ ഇല മായി സംവദിക്കുവാൻ. മിശ്രിതം വെണ്ണ എന്റർ യൂണിഫോം വരെ ഇളക്കുക ആയിരുന്നു. ഈ തൈലം പകൽ വീണ്ടും 1-2 തവണ തടവി വേണം.
അപ്ലിക്കേഷൻ പായ്ക്കുകൾ
ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ വീണ്ടും കഴുത്തിലും എന്ന ഒസ്തെഒഅര്ഥ്രിതിസ് ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ നൽകുന്നു. ഇത്തരം നടപടിക്രമങ്ങൾ 5-15 ദിവസം എല്ലാ ദിവസവും ചെയ്യണം.
താഴെ പാക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ഉപദേശിച്ചു സഹായകർ:
- ബുര്ദൊച്ക്. പേപ്പർ ഒരു പുതിയ കഷണം ഉപയോഗിക്കുക. അത് രസ്പര്തെ. അപ്പോൾ വല്ലാത്ത ഏരിയയിലേക്ക് കൂട്ടിച്ചേർക്കുക. ഒരു ചൂടുള്ള പുതപ്പ് ടോപ് കവർ. പിടിച്ചു ഏകദേശം 30-40 മിനിറ്റ് കംപ്രസ്സുചെയ്യുന്നു.
- തേനും ഉരുളക്കിഴങ്ങ്. കഴിഞ്ഞ ഘടകം ക്രൂഡ് രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ക്ലീൻ ഒരു ഗ്രതെര് ന് കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങൾക്കും അത് മാംസംപോലെയും. തുല്യ മുറപ്രകാരം തേനും ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പൾപ്പ് ഇളക്കുക. ഫലമായി ഘടന ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ ബാധകമാണ്. പോളിത്തീൻ ടോപ് മൂടി ഒരു പുതപ്പ് മൂടുവാൻ. 2 മണിക്കൂർ കംപ്രസ്സ് വെച്ചിരിക്കുന്നു.
ഹെർബൽ കുളി
വേദന ഒസ്തെഒഅര്ഥ്രിതിസ് ഈ ചികിത്സ ആദ്യ നടപടിക്രമം ശേഷം സൌകര്യം ചെയ്യും. എന്നാൽ, വെള്ളം പ്രവർത്തനങ്ങൾ 30 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ ഒടുക്കം പാടില്ല ഓർക്കുക.
ഞങ്ങൾ താഴെ ഹെർബൽ കുളി ശുപാർശ:
- കുതിര ചെസ്റ്റ്നട്ട്. ഫലം മാംസംപോലെയും. പിന്നീട് 20 മിനിറ്റ് വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക കൂടെ ഘടന ചേരുവകൾ നിറയ്ക്കുക ഇൻഫ്യൂഷൻ ബാത്ത് ഒഴുകിയെത്തുന്ന.
- ചന്ദനം ഇലകൾ. നിങ്ങൾ ഗൗണ്ട്ലറ്റ് മെയ് ഉണങ്ങിയ ഇലകൾ ആവശ്യമാണ്. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന ഘടകം ഒഴിക്കുക. മിശ്രിതം ചേരുവയുണ്ട് ചെയ്യട്ടെ.
- ഛമൊമിലെ പൂക്കൾ. ഒരു വരണ്ട ഘടകം തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം നിറക്കുക. ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ് കുത്തനെയുള്ള ഘടന. ബാത്ത്, സ്വരചേർച്ചയില്ലായ്മ ദ്രാവക ചേർക്കുക.
സഹായകർ കുറഞ്ഞത് 7 നടപടിക്രമങ്ങൾ ചെലവഴിക്കാൻ ശുപാർശ. ഇത് ബാത്ത് ഇതര പാചക അവസരങ്ങളുണ്ട്.
അധിക രീതികൾ
ഒരു സമഗ്രമായ സമീപനം മാത്രം നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയും.
അതുകൊണ്ടു, മെഡിക്കൽ ദേശീയ ചികിത്സ സഹിതം താഴെ നിയമങ്ങൾ നിർബന്ധം:
- ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം നിരീക്ഷിക്കുക, ധാതുക്കൾ, വിറ്റാമിനുകൾ സമ്പുഷ്ടമാണ്. ഇത് കൊഴുപ്പും കൊളസ്ട്രോളും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉന്മൂലനം അവസരങ്ങളുണ്ട്.
- ദുശ്ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുക. മദ്യം, പുകവലി സ്പസ്മ്സ് കോപിപ്പിപ്പാൻ.
- ശക്തമായ ചായയും കോഫിയും ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തുക.
- ഓർത്തോപീഡിക് തലയണകൾ ആൻഡ് പരവതാനികളിലും തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
രോഗികളുടെ അഭിപ്രായം
ഇപ്പോൾ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ആളുകൾ ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ് വീണ്ടും അഞ്ചാറ് ചെയ്യുന്നു കണക്കാക്കുന്നു എന്തു തെറാപ്പി പരിഗണിക്കുക.
രോഗികളുടെ അവലോകനങ്ങൾ ചികിത്സ ഇത് സ്ഥിരീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അത് മാത്രമേ സമഗ്രമായ വേണം. മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പി, മസ്സാജ്, വ്യായാമം തെറാപ്പി കോംപ്ലക്സ്, പ്രശസ്തമായ പാചക ഉപയോഗം, ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയുമെന്നാണ് കഴിയും പ്രകാരം അനുബന്ധമായ. കൂടാതെ, ഓരോന്നും ആശ്വാസം കൊണ്ടുവന്നു എന്നു നടപടിക്രമങ്ങളും ലിസ്റ്റിൽ ക്ഷമ പോയിന്റ്.
ഈ പ്രതികരണങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുന്നു, ഞങ്ങൾ ക്ഷമ തെറാപ്പി അവകാശപ്പെട്ടതാണ് വ്യക്തിഗത വാങ്ങണം നിഗമനം കഴിയും.
Similar articles
Trending Now