തിരശ്ചീന ബാർ സ്പേസര്: വിവരണം

ആധുനിക ജീവിതം ജനം കൂടുതൽ കൂടുതൽ വളരെ സജീവമായ ജീവിതരീതികൾ തരില്ല ചെയ്യുന്നു. മികച്ച ശാരീരിക രൂപം സ്വയം സൂക്ഷിക്കാൻ, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി ക്രമത്തിൽ - ക്ഷയിച്ച് ആരോഗ്യ നൽകരുത്, പലരും കായിക അല്ലെങ്കിൽ വ്യായാമം ഏർപ്പെടാൻ ഷെഡ്യൂൾ സമയം മുറിക്കുക. മറ്റുള്ളവരെ പണം സമയവും ലാഭിക്കുകയും ഏത്, വീട്ടിൽ എല്ലാ വ്യായാമങ്ങൾ നടത്താൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത് ചില ജിമ്മുകൾ എഴുതിയിരിക്കുന്നുവല്ലോ.

ശരിയായ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു

ഏറ്റവും വിലക്കുറവുള്ള എളുപ്പവുമാണ്, എന്നാൽ അതേ സമയം ഫലപ്രദമായ പരിശീലകൻ സ്പേസര് മതിലുകളുടെ മദ്ധ്യേ ഒരു തിരശ്ചീന ബാർ ആണ്. അത് വളരെ ലളിതമായ ഉണ്ട് കണ്ടാണ്, ഈ ഷെൽ ന് വ്യായാമങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത പേശി ഗ്രൂപ്പുകൾ പരിശീലനം അനുവദിക്കുന്നു. ഹോം സ്പേസര് തിരശ്ചീനമായി ബാറുകൾ, തിരശ്ചീന ബാർ വിവിധ തരത്തിലുള്ള ഉണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്, രണ്ടു മതിലുകളുടെ, അല്ലെങ്കിൽ സ്പേസര്, ഒരു വാതിൽക്കൽ ഇൻസ്റ്റോൾ തമ്മിലുള്ള സ്ഥാപിച്ചിട്ടില്ല.

തിരശ്ചീന ബാർ സ്പേസര് ഹോം

ഏതെങ്കിലും ഓള് ഇല്ലാതെ ഈ ഷെൽ ഒരു നീരുറവ ഘടന ഇല്ലാതെ, അതിന്റെ ഊന്നൽ കൂടെ ചേർത്തിരിക്കുന്നു. ചില കാരണങ്ങളാൽ, അനേകർ ഒരു തിരശ്ചീന ബാർ സ്പേസര് ആണ് കളിച്ചു തിരഞ്ഞെടുക്കുക? ഇത് പല ഗുണങ്ങളുണ്ട്:

• ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യാൻ, മതിൽ .ആരുമല്ല അതു കുറവുകളും ഒത്തുചേര്ന്നു എല്ലാത്തരം കളയാൻ ആവശ്യമില്ല.
• മതിലുകളുടെ മദ്ധ്യേ സ്ഥാനം സ്പേസര് തിരശ്ചീന ബാർ, അതിന്റെ ഒത്തുകളി സാധനങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ആവശ്യമില്ല.
• വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു ഈ തരം പോലും ഉറ്റു വേണ്ടി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും ബാഗ്, പഞ്ചിംഗ് കുഞ്ഞ് ഗോവണി അല്ലെങ്കിൽ സ്വിംഗ്.
• ഇത്, അത് അതു തൂക്കും സൗകര്യപ്രദമായിരുന്നോ അങ്ങനെ ശരിയായ ഉയരത്തിൽ തൂക്കിയിടും കഴിയും നട്ടെല്ല് പ്രശ്നങ്ങൾ ജനങ്ങൾക്ക് വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ആണ്.
• സ്പേസര് തിരശ്ചീന ബാർ മറ്റ് അപേക്ഷിച്ച് ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ചെലവ് ഉണ്ട്.

പ്ലസ്, തീർച്ചയായും, ഒരു, പക്ഷേ ദോഷങ്ങളുമുണ്ട് ഇല്ലാതെ അല്ല. അവർ എന്താണ്? നെഗറ്റീവ്:

• അതിന്റെ മതിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വാതിൽക്കൽ സംസാരഭാഷയിൽ ൽ മൌണ്ട് എന്ന സ്ഥലത്തു സ്പേസര് തിരശ്ചീന ബാർ നീക്കം ശേഷം.
• തെറ്റായ രീതിയിൽ ഇൻസ്റ്റാൾ അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ഉയർന്ന എങ്കിൽ ലോഡ് എക്സപംസിബ്ലെ തിരശ്ചീന ബാർ മനുഷ്യ പരിക്ക് നയിക്കുന്ന, പരാജയപ്പെടാം. അതു വിരളമാണ്, ഒപ്പം ഷെൽ വിശ്വസനീയമായ ആയി ക്ലാസിഫൈഡ് കഴിയും.

മെജ്ഹ്ദ്വെര്നൊയ് സ്പേസര് തിരശ്ചീന ബാർ വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ്, അത് അതുപോലെ അക്കൗണ്ടിലേക്ക് പ്രോപ്പർട്ടിയുടെ അളവുകൾ എടുത്തു, തിരശ്ചീന ബാർ നീളം കൈവശം ആവശ്യം വാതിൽ തുറക്കുന്നതും വീതി മതിലുകളുടെ തമ്മിലുള്ള ദൂരം പൊരുത്തപ്പെടുന്ന പ്രധാനമാണ്.

മോഡലുകൾ എന്താണ്?

സ്പേസര് ഹോം വിവിധ തിരശ്ചീനമായി ബാറുകൾ ഉണ്ട്.

തിരശ്ചീന ബാർ സ്പേസര് DSK. പരിഹരിക്കാൻ അതിന്റെ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ഡിസൈൻ ഒരേ സമയം തകർക്കൽ ഇല്ല വാതിൽ ജംബ്സ് മതിലുകളുടെ. ഈ ഷെൽ സൌകര്യങ്ങളൊക്കെ, അതിന്റെ ശേഷി ഒരു ക്വിന്റൽ എത്തുന്നത്. ബാർ തിരശ്ചീന ബാർ വീതി ഒരു മീറ്റർ വരെ പ്ലെയ്സ്മെന്റ് മുഖാന്തരം അഡ്ജസ്റ്റു ചെയ്യാം. അത്തരം ഒരു മോഡൽ അല്പം രണ്ടായിരം റൂബിൾസ് കൂടുതൽ ഉണ്ട്.

തിരശ്ചീന ബാർ സ്പേസര് ഉന്വിംദിന്ഗ്. ഈ മോഡൽ വളരെ ശക്തമായ സ്റ്റീൽ ഉണ്ട്. ബാർ, ശ്വാസം പാഡുകൾ ഉണ്ട്. അവർ നിങ്ങളുടെ ഈന്തപ്പനകൊണ്ട് പിടി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ. ഈ മോഡൽ മൌണ്ട് തരം കാരണം കതകും അഭാവം മറ്റുള്ളവരെ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. ഒരു വീതി ആവശ്യമുള്ള വലിപ്പം അരികുകൾ ഉന്വിംദിന്ഗ് വഴി ക്രമീകരിക്കുന്ന. വീതി 23 മുതൽ 39.4 വരെയാണ്. ഈ തിരശ്ചീന ബാർ സ്പേസര് പുറമേ നൂറു കിലോഗ്രാം ഒരു ലോഡ് പ്രതിയോഗിയായി കഴിയും. ഇത് വിലകുറഞ്ഞ ചിലവ് - 700 റൂബിൾസ്.

എങ്ങനെ മതിലുകളുടെ മദ്ധ്യേ തിരശ്ചീന ബാർ പരിഹരിക്കാൻ

ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഒരു പ്രശ്നം വീട്ടിൽ അല്ലെങ്കിൽ അപാര്ട്മെംട് മതിലുകൾ പ്ലസ്തെര്ബൊഅര്ദ് ഉണ്ടാക്കി വരുമ്പോൾ, കൂടാതെ ഒരു സ്പേസര് സ്ഥാപിക്കുക ഉയരുന്നു വാതിൽക്കൽ തിരശ്ചീന ബാർ അസുഖകരമായ, നിലയിലേക്ക് ച്രൊഷ്ബര് ഉയരം വളരെ ചെറുതാണ് മുതൽ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പ്രയാസം ഔട്ട്പുട്ട് മതിലുകളുടെ മദ്ധ്യേ ഒരു തിരശ്ചീന ബാർ കഴിയും. പല സ്ഥലം ഇൻലൈൻ വാതിൽക്കൽ ദൂരം പോലെ അവിടെ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ.

ലോഡ് ഉയർന്ന ഇവിടെ മതിലുകൾ, എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് നിൽക്കയില്ല? ആശങ്ക ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഓപ്ഷൻ പരിധി നിന്ന് നിലയിലേക്ക് വ്രസ്പൊര് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന മതിൽ ബൊകൊവുശെക്, ഇരുഭാഗത്തും ഉത്പാദനവും. ഈ ഷെൽ അറ്റാച്ച് കഴിയും. എന്നാൽ ഈ രീതി ഇടുങ്ങിയ അപ്പെർച്ചർ ക്രമം ഹാജരാകുന്നതിന് കര്മ്മ ആ കുട്ടി ഉണ്ട്.

രണ്ടാമത്തെ - തടി പടികൾ എല്ലാ രീതിയില് വാതിലുകൾ നിറം അലങ്കരിക്കാൻ സ്വീഡിഷ് മതിൽ. ഇങ്ങനെ വ്യായാമങ്ങൾ പലതരം, അതുപോലെ മറ്റ് വളർച്ച ജനം ഉപയോഗിക്കുന്ന മുറിവുകൾ, വ്യത്യസ്ത ഉയരങ്ങളിൽ സ്ഥിതി, കഴിയും. അത്തരം ഒരു നീക്കം ആദ്യ വളരെ ശക്തിയില്ല രേഖകളുടെ ചെയ്യും.

അങ്ങനെ, മതിലുകൾ തമ്മിലുള്ള തിരശ്ചീന ബാർ സ്പേസര് പതിവായി വ്യായാമം സഹായിക്കും നല്ല ആകൃതിയിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം സൂക്ഷിക്കാൻ ഒരു മഹത്തരമായ ഉപകരണമാണ് ചെയ്യും.