ടേസ്റ്റി ധാന്യം ബൊംദുഎല്ലെ: ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് രഹസ്യങ്ങൾ

ധാന്യം ഉൽബോധനത്തിൽ നിരവധി ആളുകൾ അവന്റെ കാൺകെ ബാല്യത്തിന്റെ ചിത്രം വരുമ്പോൾ പാൻ വന്ന അതുല്യമായ മണം പാചക പ്രക്രിയയിൽ, അപ്പാർട്ട്മെന്റ് ചുറ്റും ഹോവർ പോപ്പ്. തുടർന്ന് ഞങ്ങൾ സൂര്യൻ പുല്ലു തയ്യാറാകുന്നതുവരെ മറ്റൊരു രണ്ടു മണിക്കൂർ കാത്തിരിക്കേണ്ടി. ഇപ്പോൾ ഈ ഓർമ്മകൾ അല്ല ആധുനിക കാരണം, ഒരു മിഥ്യ അധികമാകുന്നു ധാന്യം ഇനങ്ങൾ വേഗത്തിൽ പല തവണ വേവിക്കുക.

ഗ്രേഡ് സ്വഭാവം ബൊംദുഎല്ലെ

ആദ്യമായി ഒരു പാത്രത്തിലെ മധുരം ടിന്നിലടച്ച ധാന്യം രുചി, പലരും സൈറ്റിൽ ഒരേ മുറികൾ വളരാൻ ഒരു പ്രേരണ തോന്നി. ചിലർ അപൂർവ ഇനം വിത്തുകൾ നേടാനായത്. എന്നാൽ പിന്നീട് ആ ബൊംദുഎല്ലെ ചോളം മുറികൾ ഉയർന്നുവന്നു - ഈ ഒരു കെട്ടുകഥ കൂടുതൽ മറ്റൊന്നുമല്ല.

വാസ്തവത്തിൽ, അതേ പേരിൽ തന്നെ അറിയപ്പെടുന്ന നിർമ്മാതാവ് മുൻനിശ്ചയിച്ച ധാന്യം ഇനങ്ങൾ ആത്മാവു ബോണസോ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്. എന്നാൽ, സ്വീറ്റ് ധാന്യങ്ങൾ എല്ലാ ഇനങ്ങൾ ഇപ്പോൾ അത്തരമൊരു ജനപ്രീതി നേടി സ്വീറ്റ് ധാന്യം ബൊംദുഎല്ലെ എന്ന് അറിയപ്പെട്ടു.

ധാന്യം ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ

ധാന്യം ഉപയോഗപ്രദമാകുകയും, അതുപോലെ മറ്റ് ധാന്യങ്ങൾ ആണ്. വിറ്റാമിനുകൾ എ, സി, പി.പി, ഗ്രൂപ്പ് ബി (B3, B9), പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, ഇരുമ്പ്, സോഡിയം, വലിയ അളവിൽ അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഫോസ്ഫറസ്. ഇതിന്റെ സാധാരണ ഉപഭോഗം അത് അനീമിയ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ദഹനവ്യവസ്ഥ, ഹൃദയവും രക്തക്കുഴലുകൾ കാര്യക്ഷമമായ പ്രവർത്തനം സമ്മാനിക്കുന്നു, അതുപോലെതന്നെ ഒരു ഛൊലെരെതിച് ആൻഡ് ശൈലിയാണ്.

ധാന്യം ബൊംദുഎല്ലെ - അത് വെജിറ്റേറിയൻ പട്ടികയിലെ ഒരു നിർബന്ധമാണ് ഘടകമാണ്. അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പച്ചക്കറി പ്രോട്ടീൻ, അതിന്റെ പോഷക മൂല്യം അനുസരിച്ചു മൃഗം ഒരവകാശവുമില്ല അത് ഭാഗികമായി ഈ പുറമേയാണിത്. ധാന്യം കലോറിയും ഉള്ളടക്കം ഭക്ഷണത്തിൽ മെനുവിൽ ഈ ധാന്യ ഉൾപ്പെടുത്താൻ സാധ്യമാക്കുന്ന ഏത്, 100 ഗ്രാം ശതമാനം മാത്രമാണ് 120 കലോറി ആണ്.

എങ്ങനെ ധാന്യം പാചകം ബൊംദുഎല്ലെ സമയം

ബൊംദുഎല്ലെ വിളിച്ചു പോലെ സ്വീറ്റ് ധാന്യം പല തരത്തിലുള്ള വിറ്റു പാചക സമയം വ്യത്യാസപ്പെടാം. ശരാശരി അത് 15-30 മിനിറ്റ്. യുവ ധാന്യം സാധാരണയായി വളരെ വേഗം വേവിക്കുക. എന്നാൽ സ്റ്റൌ ഓഫ് മുൻപ് നാൽക്കവല എന്ന സന്നദ്ധത പരിശോധിക്കാൻ നല്ലത്. പാകം ധാന്യം ധാന്യം, മാറ്റമില്ലാതെ തുടരും ഒന്നും ഇല്ല, എന്നാൽ അത് എളുപ്പത്തിൽ കുത്തി. ശേഷം നീ, പാൻ COB ലഭിക്കാൻ വളരെ ആസ്വദിച്ചു കഴിക്കാൻ ഉപ്പ് ചേർക്കാൻ കഴിയും.

പാചകരീതി പരമ്പരാഗത രീതി കൂടാതെ, ധാന്യം കരഞ്ഞാൽ അല്ലെങ്കിൽ കാക്കുന്നു ഇരട്ട ബോയിലർ, അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടു ഒരു മൈക്രോവേവ് ഓവൻ പാകം ചെയ്യാം. ഏതെങ്കിലും രൂപത്തിൽ ഒരുപോലെ രുചിയുള്ള ഉപയോഗപ്രദവുമായ തുടരുന്നു.

എങ്ങനെ ഒരു മൈക്രോവേവ് ഓവൻ ധാന്യം പാചകം അടുപ്പിൽ?

വളരെ ലളിതമായി, ധാന്യം ബൊംദുഎല്ലെ ഒരുക്കുന്ന വീട്ടിൽ ഒരു മൈക്രോവേവ് ഉണ്ട് എങ്കിൽ. ഈ രീതി ഇല്യ ആദ്യം തന്നെ ചെവി ഇല നേരെയാകും കിട്ടും. ഈ സ്റ്റീം ബാത്ത് ഇതിന്റെ കീഴിൽ അവരെ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് നടക്കുന്ന.

അങ്ങനെ, ക്രൂഡ് ചെവി, ഓവനിൽ വെച്ചു. സമയം 6 മിനിറ്റ് സജ്ജീകരിക്കുക 1000 വാട്ട്സ് വൈദ്യുതി ഓൺ. ധാന്യം ബൊംദുഎല്ലെ ഓഡിയോ സിഗ്നൽ ശേഷം സമയം ശേഷം നീക്കം ചൂടുള്ള അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത ആണ് കഴിയും.

എല്ലാവരും ധാന്യം ബൊംദുഎല്ലെ പാചകം മനസ്സിലാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അടുപ്പത്തുവെച്ചു അത് വല്ല, നിങ്ങൾ മാംസം അല്ലെങ്കിൽ മീൻ ഒരു അസാധാരണമായ അനുബന്ധവസ്തു ലഭിക്കും.

ഉപ്പ്, ഒരു അമർത്തുക വെളുത്തുള്ളി മൃദുവായ വെണ്ണ (20 ഗ്രാം) വഴി എക്സത്രുദെദ് ധാന്യം COB താമ്രജാലം. അപ്പോൾ ബേക്കിംഗ് പേപ്പർ അല്ലെങ്കിൽ ഫോയിൽ ൽ നിളം 40 മിനുട്ട് അടുപ്പത്തുവെച്ചു അയയ്ക്കുക. ഈ ഒരുക്കം രീതി അനുയോജ്യമായ മാത്രം യുവ ധാന്യങ്ങൾ വേണ്ടി, ചോളം അല്ലെങ്കിൽ പ്രയാസമുള്ളതായതിനാൽ വേണ്ടി.

ഇരട്ട ബോയിലർ ധാന്യം ബൊംദുഎല്ലെ എങ്ങനെ പാചകം

ധാന്യം, സൂര്യ, അത് പുറത്തു രുചികരമായ, മാത്രമല്ല ഉപയോഗപ്രദമായ മാത്രമല്ല, അവർ വലിയ അളവിൽ എല്ലാ ജീവകങ്ങളും ധാതുക്കളും നിലനിർത്താൻ കാരണം തിരിക്കുക. അത്തരം ഒരു സത്ത് ഉൽപ്പന്നം പോലും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

ഇരട്ട ബോയിലർ ധാന്യം പാചകം, നിങ്ങൾ താഴത്തെ പാൻ 20 മിനിറ്റ് ഉപകരണത്തിൽ വെള്ളം സ്വിച്ച് പകരും ൽ പാചകം അവരെ പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു, ഇല ചെവി വൃത്തിയാക്കാൻ വേണം. ഈ സമയം ധാന്യം ബൊംദുഎല്ലെ കുക്ക് എന്ന പ്രമേഹം നിരവധി മതി.

വീട്ടിൽ ടിന്നിലടച്ച ധാന്യം

വേനൽക്കാലത്ത്, ധാന്യം കുറഞ്ഞ മതി വിലയ്ക്ക് വിൽക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഭവനങ്ങളിൽ മുൻനിശ്ചയിച്ച ബില്ലെത് കഴിയും. അവരുടെ പ്രധാന നേട്ടം മാത്രമല്ല സാമ്പത്തിക ആനുകൂല്യങ്ങൾ, എന്നാൽ ബാങ്ക് വെറും ധാന്യം ബൊംദുഎല്ലെ പഞ്ചസാര ഇനങ്ങൾ ചെയ്യും, ചില യാതൊരു ഉറപ്പുവരുത്താൻ. അത്തരം ഒരുക്കം തയ്യാറാക്കാൻ ചില രഹസ്യങ്ങൾ അറിയുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ് കഴിയില്ല.

ധാന്യം വേവിച്ച ധാന്യം, വെള്ളം, ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര: സംരക്ഷണ ഈ ചേരുവകൾ വേണം. നിങ്ങൾ പ്രീ-ബസ് ആൻഡ് മൂടിയോടു വേണം പാചകം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്.

താഴെ പോലെ ടിന്നിലടച്ച ധാന്യം ബൊംദുഎല്ലെ ആണ്:

1. പ്രീ-പാകം ധാന്യം ധാന്യം ആവശ്യമാണ്. ഇതു ചെയ്യാൻ അത് കട്ട് വെച്ചു കഴിയും എന്ന് അങ്ങനെ ചെറിയ വൃത്തം ഉടനീളം COB നിന്ന് മുറിച്ചു വേണം. പിന്നെ, ഒരു മൂർച്ചയുള്ള കത്തി ധാന്യം തന്നെ ദിശയിൽ വെട്ടി ഒരുക്കി ജാർ ഫിൽ.
2. ചാവുകടലിലെ തയ്യാറാക്കുക. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, പാകം ധാന്യം നിന്ന് വെള്ളം ഉപ്പ് 1.5 ടേബിൾസ്പൂൺ പഞ്ചസാരയും 2 ടേബിൾസ്പൂൺ, സ്റ്റൌ പരുവിന്മേൽ ഇട്ടു ചേർക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ചൂടുള്ള ചാവുകടലിലെ ധാന്യം ബാങ്ക് ഒഴിച്ചു 40 മിനിറ്റ് വന്ധ്യംകരണം വേണ്ടി പ്ലേറ്റ് അയക്കുന്നു.
3. ഈ സമയത്ത് അവസാനം, ബാങ്ക് കവർ ഉരുട്ടി. മുൻനിശ്ചയിച്ച ധാന്യം ഫ്രിഡ്ജ് സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന.

ഈ പാചക ധാന്യം ബൊംദുഎല്ലെ, വളരെ രുചിയുള്ള മാറുകയാണെങ്കിൽ ഇതേ പേരിൽ പരസ്യപ്പെടുത്തുന്ന ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം അധികം ദോഷം അല്ല, പാചക വിവിധ രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ വർഷം മുഴുവനും ഈ ഉപയോഗപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നം ഭക്ഷിക്കും.