ചിക്കൻ ചുത്ലെത് - രണ്ട് പാചക

ചിക്കൻ ചുത്ലെത് - ചെലവുകുറഞ്ഞ യൂണിവേഴ്സൽ വിഭവം. അവന്റെ സ്നേഹം മിക്കവാറും എല്ലാം. കുക്ക് ചിക്കൻ ചുത്ലെത്സ് മസാലനിറയ്ക്കല് - ജീവികൾക്കും പ്രായോഗിക തുടർന്ന്. കൂടാതെ, അവർ സത്ത് കുറഞ്ഞ കലോറി ഉണ്ടാക്കുക അരിഞ്ഞ ചീര, പച്ചക്കറി ചേർക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ഒരു രുചികരമായ പതിപ്പ് കഴിയും - വെണ്ണ, ചീസ് കൂൺ ഷെയിന്.

ചിക്കൻ ചിക്കൻ കിയെവ്

അവർ പലപ്പോഴും പൊജ്ഹര്സ്ക്യ് കൂടെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാണ്. എന്നാൽ പുതിയ അതേ ഷെയിന് എങ്കിലും,, പക്ഷേ അരിഞ്ഞ കനവും - ഒരു പോലെ ഒരു ബിറ്റ് പാചകക്കുറിപ്പ് പാചകക്കുറിപ്പ് ജ്രജ്യ്. ഒരു ചിക്കൻ കിയെവ് എല്ലും കനവും ഉണ്ടാക്കി - അതിന്റെ മടങ്ങ് റോൾ, ഒരു നിറയുന്നത് എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നു. രണ്ട് പതിപ്പുകൾ അടുപ്പിൽ ചട്ടിയിൽ പാകം ചെയ്യാം. ആദ്യം ഫ്രൈ (കൈവരിച്ച സ്വർണ്ണ തവിട്ട് രൂപം), തുടർന്ന് അടുപ്പത്തുവെച്ചു പാകം വരെ മാരിനേറ്റ് - അതു രണ്ടും രീതി സംയോജിപ്പിച്ച് സാധ്യമാണ്. എബൌട്ട്, ചിക്കൻ ചുത്ലെത് ഒരു ല കിയെവ് ഒരു മുഴുവൻ ചിക്കൻ പകുതി മുതൽ ഒരുക്കിവെച്ചുട്ടുള്ളത്. , ഹ്യൂബർ നെഞ്ചു രൂപപ്പെടുത്തുക രണ്ടു പുറം തൊലികൾ ഫാലങ്ക്സും നീക്കം. ചിറക് ബാക്കി ബോൺ ഇറച്ചി, ത്വക്ക് നിന്ന് തെളിയിച്ചു - ഇതിന് സൈഡ് കനവും നിന്ന് നാക്ക് വേണം. പാചക ഒരു പരമ്പരാഗത ഘടകം - അവൾ ചുര്ലെര്സ് ധരിച്ചു topically ഒരു ലിവർ ആയി മാംസഭക്ഷണം ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കനവും യുദ്ധം ചെയ്യണം - ഒരു ഫ്ലാറ്റ് സ്ക്വയർ കേക്ക് നേടുകയും കാരണം. തണുത്ത വെണ്ണ ഇട്ടു കേക്ക് അർദ്ധരാത്രിയിൽ. അതു എണ്ണ ചുറ്റും രണ്ടുതവണ മൂടിയുമിരുന്നു അങ്ങനെ കനവും പൊതിയുക. സ്റ്റോൺ ഇപ്പോഴും പുറത്തേക്ക് രീതിയുമാണ്. മാവു ലെ ജപനിരൊവത് മുഴുവൻ ഘടന, വഫാതായി അല്ലെങ്കിൽ റിഗോലിത്തിന്റെ അപ്പം നുറുക്കുകൾ, തുടർന്ന് മുട്ട വീണ്ടും നുറുക്കുകൾ. ആദ്യ പാളി മാവു ബ്രെഅദിന്ഗ് വേണം - അത് ലെജൊനെ ബിസ്കറ്റും കൃത്യമായി കള്ളം ഒരു ചുത്ലെത് സ്വര രൂപം നൽകാൻ അനുവദിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, വളരെ കൊഴുപ്പ് ഉയർന്ന കലോറി തീരുമാനം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒരു ഉത്സവ ഭക്ഷണം ഒരുക്കും ഒരിക്കൽ, പരമ്പരാഗത ചേരുവകൾ പകരം പരീക്ഷണം, ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ ശ്രമിക്കുക ചെയ്യരുത്. ചിക്കൻ ചുത്ലെത് കൊഴുപ്പ് കുറവ് തീരുകയുമില്ല - വാസ്തവത്തിൽ ഇപ്പോഴും വെണ്ണ ഒരു ന്യായമായ തുക സമ്മാനം ആണ്. എന്നാൽ പരമ്പരാഗത രുചി ഏറ്റവും കേടുപാടുകൾ ചെയ്യും. സാന്ദർഭികമായി, വെണ്ണ ഊഷ്മാവിൽ പ്രീ-പറയാതെ സസ്യവും, നാരങ്ങ പീൽ കലർത്തിയ കഴിയും.

പൊജ്ഹര്സ്കയ ചിക്കൻ ചുത്ലെത്

മസാലനിറയ്ക്കല് എടുക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു മുഴുവൻ ചിക്കൻ മാംസം ഷോട്ട് പൊടിക്കുന്നു സമയത്ത് ലഭിക്കുന്ന എല്ലാ മികച്ച. അപ്പോൾ അവന്റെ സ്ഥിരത അത്യുത്തമം, അത് സമതുലിതമായ കൊഴുപ്പ് സ്വഭാവത്തിന് ആണ്. അരിഞ്ഞ ചിക്കൻ, ഉദാഹരണത്തിന്, അത്യന്തം വരണ്ട. യാതൊരു മുഴുവൻ ചിക്കൻ എങ്കിൽ - നിങ്ങൾ തുല്യ മുറപ്രകാരം ബ്രെസ്റ്റ് ഇറച്ചി, ഇറച്ചി കാലുകൾ വളച്ചൊടിക്കുന്ന വേണം. ലഹരി അപ്പം വെയിലത്ത് രണ്ടു തവണ ചേർത്ത് ഒരു ഇറച്ചി ഗ്രിംദെര് വഴി മിശ്രിതം കടന്നു. അപ്പോൾ മുട്ട, ഉപ്പ് ചേർക്കുക. ഈ ബർഗർ മാത്രമാണ് തരത്തിലുള്ള, സവാള ചേർക്കാൻ ചെയുന്നത് ആണ്. കൂടാതെ ആട്ടിറച്ചി പൊജ്ഹര്സ്ക്യ് ചുത്ലെത്സ് വേണ്ടി പരാജയപ്പെടുത്താനാകില്ല. അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ കമുകും - ഒരിക്കൽ വെണ്ണ ഇട്ടു ഏത് ഒരു ഫ്ലാറ്റ് ദോശ, രൂപം അത്യാവശ്യമാണ് കാരണം. അപ്പോൾ ബ്രെഅദെദ് ഉൽപ്പന്ന ഫ്രീസർ ഇരുപതു മിനിറ്റ്, പിന്നീട് എണ്ണ ഉരുളിയിൽ ഇട്ടു. ഇതുവരെ വേഗത്തിൽ ചട്ടിയിൽ അരച്ചെടുക്കുക ഒപ്പം മനസ്സൊരുക്കം കൊണ്ടുവരാൻ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഇതിനകം.