കുളിമുറിയും നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള ലെ പെരുമാറ്റച്ചട്ടം നിയമങ്ങൾ

മികച്ച വഴി വിശ്രമത്തിനും ആനന്ദത്തിനും മാത്രമല്ല - എല്ലാവരും ആ പ്രഭാത അത്താഴത്തിന് അറിയുന്നു. കൂടാതെ ഇത് മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തം ആരോഗ്യം ഒരു ഗുണം പ്രഭാവം ഉണ്ട്: വിഷവസ്തുക്കളെ, രോഗപ്രതിരോധ ത്വക്കിൽ ഒരു ഗുണം പ്രഭാവം ബലപ്പെടുത്തുന്ന, ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ മായ്ക്കുന്നു. ബാത്ത് പെരുമാറ്റച്ചട്ടം നിയമങ്ങൾ വളരെ ലളിതമായ, നിങ്ങൾ വീണ്ടും രോഗപ്രതിരോധ ആൻഡ് നാഡീവ്യൂഹം കൊണ്ട് കഴിയും സാധാരണ ഉപാപചയ സജീവമാക്കുക, ജനറൽ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഊർജ്ജവും ഉശിരും ഒരു നവോന്മേഷം നേടുക, അവരുടെ പാലനം, കാലം തിരികെ സന്ദർശനങ്ങളെ പക്കൽ ഉണ്ടു. നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള ബാത്ത് നടത്ത ഒരു ചെയുന്നത് ഫലം ആദ്യം ആയിരിക്കും ഉണ്ടായിരുന്നു.

സന്ദർശനം ബത്ത് ആൻഡ് സ്നാന ഉപയോഗിക്കുക

ആഴമുള്ള ത്വക്ക് ശുദ്ധീകരണം ഉത്തമം : ബാത്ത് നടപടിക്രമങ്ങൾ ഉണങ്ങിയ ബാത്ത് (നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള) അല്ലെങ്കിൽ ആർദ്ര (നീരാവി). ചൂട് നന്നായി sebaceous ദന്തങ്ങളോടുകൂടിയ നീക്കം ചെയ്യുന്നു പ്രദർശിപ്പിക്കുന്ന നിർജ്ജീവമായ അടരുകളായി വേഗം തള്ളി, കൊഴുപ്പ്, സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കുന്നു. റഷ്യൻ ആഭ്യന്തര നടപടികളെ ബാത്ത് ഗുണം പ്രഭാവം, രക്തയോട്ടം സജീവമാകുന്നു, ത്വക്ക് മെച്ചപ്പെട്ട രക്തം കൊണ്ട് വിതരണം, ഒരു പിങ്ക് രാശിയുളള ലഭിക്കുന്നു. വൃക്ക കൂടുതൽ സജീവമായി തുടങ്ങുന്നു, പെരിസ്തല്സിസ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, വേഗത്തിൽ വിഷവസ്തുക്കളെ ശരീരം വിട്ടു, ദോഷകരമായ പദാർത്ഥങ്ങളും നീക്കം.

നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള ൽ പെരുമാറ്റത്തിലും ബാത്ത് നിയമങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ ചൂട് ന്യായമായ വേണം നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, രോഗപ്രതിരോധ കഠിനമാക്കും തുടങ്ങുന്നു. എന്നാൽ ഒരു മൂക്കൊലിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തണുത്ത ഇതിനകം പരാജയപ്പെട്ടു എങ്കിൽ, നീരാവി രോഗം ഘട്ടത്തിലാണ് സഹായിക്കാൻ സാധ്യതയില്ല.

രക്തക്കുഴലുകൾ ഇതര താപനം / കൂളിംഗ് ൽ തപ്പലിന്റെയ് നേടി. ജൈവ വേനൽക്കാലത്ത് ചൂടിൽ സുമോദ് എളുപ്പം, ആലസ്യം ആൻഡ് ബലഹീനത തോന്നുന്നില്ല.

നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള ബാത്ത് എയർ 60 ഡിഗ്രി വരെ കായുകയും, എന്നാൽ ഈ കേസിൽ ഈർപ്പം 90 ശതമാനം എത്തുന്നത്. ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ജനം വരണ്ട നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള കുറവാണ് വിയർക്കേണ്ടതില്ല. ക്ലീനിംഗ് പ്രാബല്യത്തിൽ കാരണം ത്വക്കിൽ നിക്ഷേപിക്കുകയും ഏത് കണികകളുമടങ്ങിയ കട്ടിയാക്കല് ഉയർത്തുന്നു.

ബാത്ത് ഒരു വർധന തയ്യാറെടുക്കുന്നു

അവർ സന്ദർശനങ്ങൾ കൊണ്ട് പരമാവധി പ്രാബല്യത്തിൽ കൊണ്ട് ആ നടപടിക്രമങ്ങൾ ഒരുക്കുവാൻ മുൻകൂറായി ബാത്ത് പ്രചാരണത്തിലുള്ള ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യം തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ. മുൻകൂട്ടി നിങ്ങളുടെ ശരീരം തയ്യാറാക്കുക. നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് എന്താണ്:

• വൈദ്യപരിശോധന. ഡോക്ടർ സന്ദർശിച്ച് തന്റെ ശുപാർശകൾ കേൾക്കാൻ. അതു ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കും.
• ഭക്ഷണം. നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള സന്ദർശിച്ച് മുമ്പ്, ബാത്ത് തീർച്ചയായും 2-3 മണിക്കൂർ ഭക്ഷണം വേണം. മാത്രം വെളിച്ചം ഭക്ഷണം മെനുവിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക. ബാത്ത് ചികിത്സ സമയത്ത് ഉയർന്ന താപനില ദഹനം പ്രക്രിയ സ്വാധീനത്തിൽ ഗണ്യമായി കൂടാൻ ശേഷം, ഭക്ഷണം വയറ്റിൽ ലോഡ് അത്യാവശ്യമാണ്.
• സ്പോർട്സ്. ഉടനെ ബത്ത് സന്ദർശിച്ച് മുമ്പ് വർദ്ധിപ്പിച്ച ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഡിലീറ്റ് ചെയ്യരുത്.
• ലിക്വിഡ്. ബാത്ത് ഒരു വർധന ദിവസം, മൂന്നു ലിറ്റർ വരെ, കഴിയുന്നത്ര വെള്ളം കുടിക്കാൻ. ഈ, നിർജലീകരണം തടയാൻ പ്രതികൂലമായി മൊത്തത്തിൽ ശരീരം അവസ്ഥ വരെ ബാധിക്കുന്ന ചെയ്യും. ദ്രാവക വിതരണം നികത്തുക ഇടവേളകളിൽ കാലം തിരികെ യാത്രകൾ തമ്മിലുള്ള. മദ്യം ഒഴിവാക്കിയിരിക്കുന്നു.
• വ്യക്തിഗത ശുചിത്വം. നീരാവി മുറിയിൽ പോകുന്നു മുമ്പ്, ത്വക്ക് എല്ലാ മേക്കപ്പ് നീക്കം. വിയർപ്പ് ഏതെങ്കിലും വിദേശ സമ്പത്തു ഇടപെടുന്നു പാടില്ല. ശക്തമായി തൊലി ഇതില്, ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കരുത്. ബാത്ത് പെരുമാറ്റച്ചട്ടം നിയമങ്ങൾ ആചരിച്ചു നടപടിക്രമവും സന്തോഷമുണ്ട്.

നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള

പാനീയവും ധാരാളം കുടിക്കുകയും നീരാവി ഞാനപ്പോൾ മുമ്പ്, നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള,, വിശ്രമിക്കാനും കുറച്ചു വിശ്രമിക്ക്. ഒരു ഷവർ എടുക്കൽ, നല്ല ഒരു ടവൽ കൊണ്ട് തുടച്ചു. തല അത് വേഗത്തിൽ നീരാവി മുറിയിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കരുത് ചെയ്യും, ആർദ്ര പാടില്ല. ഒരു ചൂടുള്ള കാൽ ബാത്ത് ചെയ്യാൻ ശുപാർശ. എപ്പോഴാണ് ചൂടായ കാലുകൾ ശരീരം പെട്ടന്നുതന്നെ വിയർപ്പ് തുടങ്ങുന്നു. നീരാവി മുറിയിലേക്ക് പോകുന്നു, താഴ്ന്ന നിരളായി ചേട്ടാ ആരംഭിക്കുക, മുകളിലെ ക്രമേണ മുന്നോട്ട്. ഇത് ബാത്ത് പെരുമാറ്റച്ചട്ടം എല്ലാ നിയമങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അങ്ങനെ ക്രമേണ ഉയർന്ന താപനില ഉപയോഗിച്ച് ശരീരം നേരിടുമ്പോഴാണ്, സ്ലഗ് നീക്കം ക്രമേണ നടക്കും. സമയം ഒരു ജോഡി ഒരാളായി ശരീരം ഭരണഘടന ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, 10 മിനിറ്റ് വരെ നീണ്ടു ചെയ്യാം. ടാപ്പുകൾ തമ്മിലുള്ള വിടവുകൾ കുറഞ്ഞത് 15 മിനിറ്റ് വേണം. ആകെ ഒരു നീരാവി മുറിയിൽ മൂന്നു കോളുകൾ അധികം ഇനി ഒരു സെഷൻ നടത്താൻ ശുപാർശ.

സ്നാന ഔട്ട്

നീരാവി മുറിയിൽ സന്ദർശിച്ചാൽ ഒരു തണുത്ത ഷവർ പൂർത്തിയാക്കാൻ നല്ലത്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ സന്ദർശിക്കുന്ന ബത്ത് ആൻഡ് സ്നാന ചട്ടങ്ങളിൽ നിർദ്ദേശിച്ച, ശരിയായി ചെയ്യേണ്ട: വെള്ളം ആദ്യം ബഹളവും, പിന്നെ വെച്ചിരിക്കുന്നു - ഇടത്. വെള്ളം ജെറ്റ് ആദ്യം ക്രമേണ കാൽ നേടുകയും വേണം ഒപ്പം തുടയുടെ കയറിപ്പോകുന്നത്. അനന്തരം അദ്ദേഹത്തിൻറെ കൈകഴുകാതെ. ഈന്തപ്പന ബാക്കി മുതൽ, തോളിൽ സുഗമമായി നീക്കുക. ഈ നടപടിക്രമം നിങ്ങൾ മൂന്നു പ്രാവശ്യം വേണമെങ്കിൽ പിന്നീട് പൂർണ്ണമായും ഷവർ മാറും ആവർത്തിക്കുക.

നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള ശേഷം വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ഊഷ്മള ഗ്രീൻ ടീ ആണ്. ഇത് നഷ്ടപരിഹാരം ഉപാപചയ, വെള്ളം ബാലൻസ് സാധാരണവത്കരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. തൊലി ആവിപറക്കുന്ന ന് ഉപയോഗപ്രദമായ മാസ്കുകൾ പലതരം അപേക്ഷിക്കാൻ ഉത്തമം, അവർ തൊലി സഹായം സംസ്കരിക്കുകയും എന്ന ഉള്ളറകളിൽ എളുപ്പത്തിൽ പ്രയോജനപ്പെടുന്നത്.

ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ ന് ഗുണം ഇഫക്റ്റുകളും ഹെർബൽ പെടുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ചൂടായ കല്ലു അത്യാവശ്യ എണ്ണകൾ ഊഷ്മളമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുക. എണ്ണ പ്രീ ഏതാനും തുള്ളി വെള്ളം ഒരു ചെറിയ തുക അലിഞ്ഞു ചെയ്യാൻ.

ബത്ത് സന്ദർശിക്കാൻ ജനറൽ നിയമങ്ങൾ

സ്നാന പതിവായി സന്ദർശനങ്ങൾ പരിഗണിച്ച് സെഷനുകൾ 1-2 തവണ ആഴ്ചയിൽ. മികച്ച സമയം, ശരീരം കൂടുതൽ സജീവമായ പരിഗണിക്കുന്നത് രാവിലെ മണിക്കൂർ വരുമ്പോൾ - 8 മുതൽ 11 വരെ വൈകുന്നേരം - 16 മുതൽ 20 വരെ ഈ സമയത്ത്, കൂടുതൽ സജീവമായി ശരീരത്തിൽ ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ, കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകൾ സംഭവിക്കുന്ന.

പൊതുവായ നിയമങ്ങൾ നിരവധി അല്ല, അവരുടെ നടപ്പിലാക്കൽ നിർബന്ധമാണ്. ബാത്ത് പെരുമാറ്റച്ചട്ടം നിയമങ്ങൾ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ. നിഷ്ക്രിയമായിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ എങ്കിൽ, അവരുടെ ആരോഗ്യം നഷ്ടം കാരണമാകും.

• ഏതെങ്കിലും സംസ്കാരത്തിന്റെ ബത്ത് ഇത് മദ്യം പുകയും കുടിക്കാൻ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ നിഷിദ്ധമാക്കുകയും, രക്താതിസമ്മർദ്ദം പ്രതിസന്ധി (സമ്മർദ്ദം ക്രമാതീതമായി വർദ്ധിച്ചത്) കൂടുതലുള്ളവരെ സന്ദർശകർ, വസൊസ്പസ്മ് ലംഘിക്കൽ.
• ബാത്ത് ദിവസം തികച്ചും, കോഫി മദ്യം വർജിക്കാൻ. മിനറൽ വാട്ടർ, ഉംസ്വെഎതെനെദ് ടീ, മോര് കുടിക്കുക.
• എല്ലാ വസ്ത്രം, മാത്രമല്ല ആഭരണങ്ങൾ മാത്രമല്ല നീക്കം ബാത്ത്. നിങ്ങളുടെ കില്ത്, തൊപ്പി എന്നിവ ബാത്ത് സ്ലിപ്പറുകൾ ഇട്ടു.
• ഒരു ആർദ്ര തല നീരാവി മുറിയിൽ പോയി ചെയ്യരുത്. ഒരു ബണ്ടിലിൽ മുടി എഴുന്നേറ്റു, അവർ ശരീരത്തിൽ ചിതറിക്കിടക്കില്ല.
• നീരാവി മുന്പ് ഒരു ചൂടുള്ള ഷവർ കീഴിൽ ശരീരം പ്രീ-ചൂടാക്കി, തുടർന്ന് ഒരു തൂവാലയെടുത്ത് ഉണങ്ങിയ തുടച്ചു.
• നീരാവി മുറിയിൽ സുരക്ഷിതമായ ശാരീരികനില - ചുവടെ ഷെൽഫ് കിടക്കുന്ന ഒരു തല - വാതിൽക്കൽ.
• ഒരു അളന്നു ആഴമുള്ള ശ്വാസം പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ. ഇത് ഓക്സിജൻ എല്ലാ അവയവങ്ങൾക്കും കോശങ്ങളുടെയും അതിവേഗം ഒഴുകും അനുവദിക്കുന്നു.
• മൂന്നു മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ ഒരു സെഷനിൽ ബാത്ത് പാടില്ല. നീരാവി മുറിയിൽ റസിഡൻസ് പ്രാവശ്യവും ക്രമീകരിക്കുക.

പിശകുകൾ ഒഴിവാക്കുക

ഏറ്റവും സാധാരണമായ തെറ്റുകൾ സന്ദർശകരോട് ബത്ത് ആൻഡ് സ്നാന ഒഴിവാക്കുക:

• ഇനി നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള താമസിക്കാൻ, ചില കുറഞ്ഞ തണുത്ത ഷെൽഫ് എടുത്തു അവിടെ എല്ലാ സമയത്തും ഇരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.
• ജോഡി ചൂട് വെള്ളത്തിൽ പകരം തണുത്ത പകരും ശേഷം ശുപാർശ.
• അതു തല മച്ചിലെ ആണ് നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ തൂങ്ങിക്കിടക്കേണം, മുകളിൽ ഷെൽഫ് ഇരിപ്പാൻ അപകടകരമാണ്.
• നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള കുടിക്കുകയും, കൂടുതൽ മദ്യം കർശനമായി നിരോധിച്ചിട്ടുണ്ട്.
• നിങ്ങൾ വസ്ത്രം ഒരു തണുത്ത മുറിയിൽ നടന്നാൽ, മുതലേ കുറയുന്നു.
• കുളത്തിലേക്ക് തലതാഴ്ത്തി, വിയർപ്പും ഓഫ് കഴുകുകയായിരുന്നു ഇല്ലാതെ ഉടനെ നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള ശേഷം വൃത്തിഹീനമായ.
• നിങ്ങൾ കാലം തിരികെ യാത്രയിൽ തമ്മിലുള്ള കുളത്തിൽ നീന്തി പാടില്ല. വെള്ളം സമ്മർദ്ദം കേടുപാടുകൾ വസൊദിലതതിഒന് കാരണമാകുന്നു.
• നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള അവർ പൊട്ടുന്ന തീർന്നിരിക്കുന്നു, മുടി ചീകി ദോഷം ചെയ്യും.
• നീരാവി മുറി പൂർണ്ണമായും വിശ്രമിക്കാൻ വേണം ൽ, സംവാദം അവർ മാത്രമേ സ്വസ്ഥമായുള്ള സംസ്ഥാന തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ ഇവിടെയില്ല.

കുളി സന്ദർശിക്കാൻ ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ്

നല്ല ഇഫക്റ്റുകൾ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടോ ഇതു ബാത്ത് നടപടിക്രമങ്ങൾ നെഗറ്റീവ് പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ. ഉയർന്ന താപനിലയും ഈർപ്പം എക്സ്പോഷർ ബന്ധപ്പെട്ട അപകടം, അവർ ചില രോഗങ്ങൾ ഒരു പ്രകടനമാണ് കാരണമാകുന്നുണ്ട്. ബാത്ത് നടപടിക്രമങ്ങൾ ഒന്നുകിൽ അവഗണിച്ച ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് സന്ദർശിച്ച് നിയമങ്ങൾ പാലിക്കാത്തതിനാൽ എങ്കിൽ ദോഷകരമായ ഇഫക്റ്റുകൾ, ഉണ്ടാകുന്നു. അവർ ഉൾപ്പെടുത്തി:

• ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും നിശിതം വമിക്കുന്ന പ്രക്രിയകൾ.
• ഉപാപചയ ബാധിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ അംഗീകരിച്ചതായി.
• വർദ്ധിച്ച ശരീരം താപനില.
• വൃക്കയിൽ കല്ല്.
• ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖം.
• ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ.
• ഓങ്കോളജി.
• ശ്വാസകോശങ്ങളെ ആസ്മ.
• ഗർഭകാല.

തീർച്ചയായും, ഗർഭം - ഒരു രോഗം. എന്നാൽ, സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ ലോഡ് അങ്ങനെ ബാത്ത് നടപടിക്രമങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നില്ല, ഈ സമയത്ത് വളരെ വലിയ ആണ്. ഒരു ചൂടുള്ള ബാത്ത് വരെ ഒരുപക്ഷേ ഒരു സന്ദർശനം, അത് ഡോക്ടർ അനുവദിക്കുന്നു എങ്കിൽ, അവൻ ശരിയായ താപനില നിർണ്ണയിക്കാൻ ചെയ്യും. അത്തരം ഒരു സാഹചര്യം വിവിധ അവശ്യ എണ്ണകൾ എന്നിവ ബ്രൊഥ്സ് ഒഴിവാക്കണം.

തുർക്കിഷ് കുളി

ഉചിതമായി തണുപ്പേറിയ തുർക്കിഷ് ബാത്ത് കരുതപ്പെടുന്നു. ഇവിടെ, താപനില ഭരണകൂടം 35 55 ഡിഗ്രി വരെയാണ്. അവിടെ ബാത്ത് പെരുമാറ്റച്ചട്ടം നിയമങ്ങൾ എളുപ്പം ആയിരിക്കും. 1-1.5 മണിക്കൂർ - സമയം, തുർക്കിഷ് കുളി സന്ദർശിക്കാൻ ശുപാർശ. അവളെ സന്ദർശിക്കുന്നത്, എല്ലാ സേവനങ്ങളും ശ്രമിക്കുക ഉറപ്പാക്കുക. അവരിൽ വിസമ്മതിക്കുന്നതിന്റെ ലളിതമായി തെറ്റാണ്.

• തുർക്കിഷ് ബാത്ത് ശരീരത്തിന്റെ പ്രീ-താപനം ഒരു പ്രത്യേക മുറി ഉണ്ട്.
• ഇവിടെ വലിയ പ്രാധാന്യം ഒരു ശരീരം മസാജ് കളിക്കുന്നു ആണ്. ഇത് നുരയെ ധാരാളം പ്രത്യേക കയ്യുറകൾ നടപ്പിലാക്കുകയും.
• തുർക്കിഷ് ബത്ത് വളരെ പ്രശസ്തമായ കടല്പ്പോച്ച മഞ്ജൂ ആകുന്നു. ലമിനരിഅ കോസ്മെറ്റിക് ആൻഡ് ചികിത്സാ ഉള്ള ഒരു പിണ്ഡം ഉണ്ട്. സമുദ്ര അരൊമസ് ചോയ്സ് പ്രഭാവം കാരണമാകുന്നു.
• അരോമാ സെഷനുകൾ പ്രത്യേക മുറികളിൽ നടക്കാറുണ്ട്. ഇവിടെ സന്ദർശകരെ രുചികരമായ ഹെർബൽ ടീ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

പൊതു ബത്ത്

ഇത്തരം സ്ഥലങ്ങളിൽ ഒരാളായി, മറ്റുള്ളവരെ സ്വസ്ഥത ബുദ്ധിമുട്ടിക്കരുത്. എല്ലാവർക്കും സൗകര്യപ്രദമായ ആയിരുന്നു, അത് ബാത്ത് പെരുമാറ്റച്ചട്ടം അഞ്ച് നിയമങ്ങളും അനുസരിക്കാൻ ശുപാർശ:

• , മറ്റുള്ളവരുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കാതിരിക്കുവാൻ ശാന്തമായി സംസാരിക്കാൻ ശബ്ദം വരുത്തരുത്.
• വിവിധ അണുബാധ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ എല്ലാ സ്വകാര്യ ശുചിത്വം അനുസരിക്കുക.
• പായകൾ മടക്കാത്ത നീരാവി മുറിയിൽ തറയിൽ. ബാത്ത് പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന വസ്ത്രം ഉപയോഗം.
• വളരെ തീക്ഷ്ണവുമായ ആമോദത്തോടെ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മാർഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.
• ബഹുമാനത്തോടെ ജീവനക്കാർ ജോലി.

നിങ്ങൾ സന്ദർശനത്തിനിടെ എല്ലാ നിയമങ്ങളും നിറവേറ്റുക, അതുപോലെ ഡോക്ടർമാരുടെ ശുപാർശകൾ പിന്തുടരാൻ മാത്രം യഥാർത്ഥ പ്രീതി ഒരു കുളി എടുത്തു പോകുന്നു, ശരീരത്തിലും ആരോഗ്യകരമായ പ്രഭാവം നൽകും എങ്കിൽ.