കുട്ടികളുടെ സൂപ്പ്. കുട്ടികളുടെ മെനു: ചെറിയ പായസം

കുട്ടി മെലിഞ്ഞ ആയിരുന്നു ഒരു ഇറച്ചി ചാറു ന് മസ്ലിത്സെ അതെ സൂപ്പ് ഫ്രൈ അദ്ദേഹം അടിയന്തിരമായി ചുത്ലെത് യുവ മാതാപിതാക്കൾ, കുഞ്ഞിനെ ഒരു "സാധാരണ" ഭക്ഷണം ഭക്ഷണം ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല എന്ന് മുത്തശ്ശി മനഃപൂർവം വിലാപം. ഈ കഥ നിങ്ങളെ സംബന്ധിച്ച എങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ ഉറപ്പു തരുന്നു തിടുക്കം - നിങ്ങൾ ശരിയായ അത് ചെയ്യുന്നത്, നിങ്ങളുടെ നുറുക്കുകൾ വേണ്ടി പ്രത്യേക ഭക്ഷണം ഒരുക്കും. പ്രശസ്തമായ വിശ്വാസം, പൈതങ്ങൾ വിപരീതമായി സാധാരണ "മുതിർന്നവർക്കുള്ള" പട്ടികയിൽ നിന്നും ഭക്ഷണം ഉപയോഗിക്കാൻ വളരെ കാഴ്ചവെക്കുന്നത്. വയറ്റിൽ തിന്നു അവസാനം വരെ രൂപപ്പെട്ടതല്ലാത്തതിനാൽ - അത് കേവലം കനത്ത ഭക്ഷണം നേരിടാൻ കഴിയില്ല. പ്രശ്നങ്ങൾ, കുട്ടിയുടെ ദഹനനാളത്തിന്റെ ശാരിക പലതരം ഉണ്ടാകും. എന്നാൽ കുഞ്ഞിനെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളും ഒരു പൂർണ്ണമായും പൂരിത വേണം. ഞങ്ങൾ കുട്ടികൾക്ക് ലളിതമായ ഒരുക്കുവാൻ പെട്ടെന്നുള്ള, ഫോട്ടോയും ആരോഗ്യമുള്ള ഭക്ഷണം വാഗ്ദാനം. നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ ആണ് സൂപ്പ് പാചക ആറു മാസം മുതൽ കുട്ടികൾക്ക്.

ഭക്ഷണത്തിൽ ചൊല്ലിക്കൊടുത്തു ആദ്യം സൂപ്പ് കുഞ്ഞ്?

റഷ്യൻ ഭക്ഷണവിഭവങ്ങൾ ആദ്യ ദ്രാവക ഭക്ഷണം - ഭക്ഷണ അവിഭാജ്യ പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകം. നമ്മെ ഒരുവൻ അമ്മമാരും ഇരുള് നിന്നും കേട്ടു ചെയ്തിട്ടില്ല "സൂപ്പ് വയറ്റിൽ ഉപയോഗപ്രദമാണ്." എന്ന് , ഒരു വലിയ പോയിന്റ് ചർച്ച പല രാജ്യങ്ങളിലെ ജനങ്ങളുടെ എല്ലാ സൂപ്പ് ഭക്ഷണം കാരണം, അല്ലെങ്കിൽ വളരെ അപൂർവ്വമായി - അത് കാര്യമാണ് എന്ന് അങ്ങനെ. കൂടാതെ, ആദ്യ വിഭവങ്ങൾ കുറവ് പോഷകങ്ങൾ പകരം, വിശപ്പ് വിഭവം "മാറിവരുന്നു" അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് ആകുന്നു.

ഏതെങ്കിലും ഒരു വഴി, എന്നാൽ കുട്ടികൾക്ക് സൂപ്പ്, സംശയമില്ല, പ്രധാനവും ആവശ്യമായ ഭക്ഷണം. നിങ്ങൾ ഒരു ഓണക്കാലം നുറുക്കുകൾ ചൂടുള്ള സൂപ്പ് നൽകാൻ കഴിയും എപ്പോൾ? താഴെ പോലെ ഇക്കാര്യത്തിൽ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധരുമടങ്ങിയ ശുപാർശ ആകുന്നു:

1. കുഞ്ഞിനെ തിളപ്പിച്ച് പച്ചക്കറി, അതായത് 7-8 മാസം കൂടിക്കാഴ്ച ശേഷം കഴിയുന്നത്ര സൂപ്പ് എന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ കടക്കുന്നതു. ഈ വയസ്സിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി പച്ചക്കറി വിഭവങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ആദ്യം കഴിയും. ക്രമേണ പാചകക്കുറിപ്പ് പുതിയ സവിശേഷതകൾ ചേർത്ത്, പച്ചക്കറി ഇനങ്ങൾ ഒരു ചുരുങ്ങിയ തുക ആരംഭിക്കുക. ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ അനുയോജ്യമായ പച്ചക്കറി സൂപ്പ് ൽ. അവർ എളുപ്പത്തിൽ പക്വതയില്ലാത്ത വയറ്റിൽ വലിച്ചെടുക്കുന്ന. കൂടാതെ, അത്തരം ഒരു ഉൽപ്പന്നം സ്ഥിരത അത് അമർച്ച പറയാവുന്ന ഒരു കഷണങ്ങൾ ആയി കുഞ്ഞിനെ സുരക്ഷിതമാണ്. എന്നാൽ 10 മാസം കൊണ്ട്, മറിച്ച്, പാകം പച്ചക്കറി ചെറു കുഞ്ഞിനെ ചവച്ചരച്ച് പഠിച്ചു വിടുന്നതാണ് വേണം.
2. പാൽ സൂപ്പ് ധാന്യങ്ങൾ കുട്ടികൾക്ക് ഭക്ഷണം വേണ്ടി, പാസ്ത, മത്സ്യം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധരുമടങ്ങിയ വർഷം വരെ കുട്ടിയെ വാഗ്ദാനം ശുപാർശ.
3. എന്നാൽ ഇറച്ചി സൂപ്പ് മേൽ അഭിപ്രായങ്ങൾ കലർത്തി. മറ്റുള്ളവരെ അത്തരം ഭക്ഷണം കുഞ്ഞിനെ വളരെ കനത്ത വാദിക്കുന്നത് ചില മെലിഞ്ഞ സ്നാനങ്ങൾ, പ്രോട്ടീൻ അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രയോജനങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നു. ചിക്കൻ, കിടാവിന്റെ, മുയൽ അല്ലെങ്കിൽ ടർക്കി: ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യത്തിൽ ഇത് മെലിഞ്ഞ അറു തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ശുപാർശ.
4. കുട്ടികളുടെ സൂപ്പ് ഉപ്പ് ചേർക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. ഡോക്ടർമാർ കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉപ്പ് ആവശ്യം ചർച്ചകൾ ഉണ്ട്. ചോയ്സ് മാതാപിതാക്കളെ ആണ്.
5. ഗ്രീൻസ് വിറ്റാമിനുകൾ മറ്റു പോഷകങ്ങളുടെ ഒരു പാണ്ടികശാലയും പരിഗണിക്കും. എന്നാൽ അത്തരം ഒരു ഉൽപ്പന്നം മക്കൾ ഒന്നര വർഷം വരെ വാഗ്ദാനം ചെയ്യാം.

പച്ചക്കറി സൂപ്പ്

കുട്ടികളുടെ മെനുവിൽ പച്ചക്കറി സൂപ്പ് ഉൾപ്പെടുത്തണം. അവർ എളുപ്പത്തിൽ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ, ദഹിക്കാതെ ചെയ്യുന്നു കുടൽ മൊതിലിത്യ് ഫൈബർ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം കാരണം. ഈ സൂപ്പ് പാചകം - ഒന്നും വിവാഹിതനാകുന്നു കഴിഞ്ഞില്ല. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ആദ്യം നിങ്ങൾ പച്ചക്കറി പലതരം ഒരുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ബേബി വയസ്സിൽ മുൻഗണനകളും അതുപോലെ സീസണിൽ ആശ്രയിച്ച്, സൂപ്പ് ഘടകങ്ങൾ: ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ്, കോളിഫ്ലവർ, ബ്രോക്കോളി, ബെഎത്സ്, സ്ക്വാഷ് അല്ലെങ്കിൽ മത്തങ്ങ. രുചി തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഒരു താലത്തിൽ ഒരു വർഷം അധികം പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്കായി, എന്തെങ്കിലും ധാന്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പിഴ നൂഡിൽസ് ചേർക്കുക, പാൽ നിറക്കുക അരിഞ്ഞത് പച്ചിലകൾ ചേർക്കാൻ കഴിയും.

എങ്ങനെ പാചകം?

എല്ലാ പച്ചക്കറി പീൽ തിരഞ്ഞെടുത്ത് നന്നായി മാംസംപോലെയും, പിന്നെ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം കലത്തിൽ സ്ഥാപിക്കുക. പൂർത്തിയായതായി വരെ കുക്ക്. വിഭവം 8 മാസം ഒരു കുട്ടി ഉദ്ദേശിച്ചുള്ള എങ്കിൽ, പിന്നെ ചാറു കൂടെ ഒന്നിച്ചു പച്ചക്കറി പാചകം ഒരു നാൽക്കവല ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ അല്ലെങ്കിൽ മാഷ് ൽ തറച്ചു കഴിയും.

ക്രീം സൂപ്പ്

കുട്ടികൾ സൂപ്പ് മറ്റ് ആദ്യ കോഴ്സുകൾ ഇടതൂർന്ന ടെക്സ്ചർ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. അതിന്റെ ഒരുക്കം അക്കൗണ്ടിലേക്ക് കുട്ടിയുടെ പ്രായം എടുത്തു പ്രധാനപ്പെട്ടതാണെന്ന് എപ്പോഴാണ്. ചെറിയ അനുയോജ്യമായ പച്ചക്കറി സൂപ്പ്, ഒരു മുതിർന്ന - രസകരമായ ചേരുവകൾ പലതരം പുറമെ ഒരു ഇറച്ചി ചാറു ഒരു വിഭവം നല്കാവുന്നതാണ്.

പാചകവിധി

എങ്ങനെ സൂപ്പ് പാചകം കുട്ടികൾക്ക്:

1. ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ്, മത്തങ്ങ, മരോച്ചെടി: പാലിലും സൂപ്പ് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി പച്ചക്കറി ഒരുക്കും. (മുതിർന്ന കുട്ടികൾക്ക്) തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ ഇറച്ചി ചാറു തിളയ്ക്കും.
2. ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ (നാം ഇപ്പോഴും ആവശ്യമുള്ള) കടന്നു ദ്രാവക ഒഴിക്കുക.
3. പാകം പച്ചക്കറി സ്ഥാപിക്കുക, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പക്ഷം, ഇറച്ചി (ചിക്കൻ, കിടാവിന്റെ, ടർക്കി) ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ൽ. ശേഷിക്കുന്ന പച്ചക്കറി നിന്ന് അല്പം ചാറു ചേർക്കുക. മിനുസമാർന്ന വരെ ബീറ്റ്.
4. തിരികെ സൌചെപന് ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള പച്ചക്കറി പാലിലും ഇടുക. രുചി പാകം ഒരു അല്പം പാൽ ചേർക്കുക.
5. വേണമെങ്കിൽ, പ്രീ-പാകം ച്രിസ്പ്സ് ചേർക്കുക (അവർ സൂപ്പ് വിനീതമാവുകയും പോലെ) സസ്യവും തളിക്കേണം കഴിയും.

നുറുക്കുകൾ ചെവി

കുട്ടികളുടെ സൂപ്പ് ഒരു മീൻ ചാറു പാകം ചെയ്യാം. ഫിഷ്, മക്കൾ കൊഴുപ്പ്, ഉദാഹരണത്തിന്, പോലുള്ള ഹകെ, പികെ, ഒളിഞ്ഞ് ഇനം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ വേണം. കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ തണുത്ത വെള്ളം പരുവിന്റെ നിറക്കുക എന്ന മത്സ്യം - പ്രധാന ഘടകം വൃത്തിയാക്കാൻ ആവശ്യമായ ശിശു സൂപ്പ് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി. കാരറ്റ്, ഉള്ളി, പച്ചിലകൾ: ഉടൻ വെള്ളം തിളച്ചു അതേ ചാറു ൽ, എത്ര വലിയ വാറ്റാൻ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ചേർക്കുക. വറുത്ത മീനും വരെ നുരയെ വെപ്പുകാരൻ നീക്കംചെയ്യുന്നത്.

മത്സ്യം പാകം ഒരിക്കൽ, ചാറു പായിക്കരുത്. എന്നാൽ വീണ്ടും തീ വെച്ചു. പെട്ടെന്ന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചേർക്കുക. ഇതിനകം വേവിച്ച കാരറ്റ്, ഉള്ളി, ചീര, പതപ്പിച്ചു ബ്ലെൻഡർ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നാൽക്കവല നന്നായി ഓർക്കുക. ഒരിക്കൽ പാകം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചാറു ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള പാലിലും ചേർക്കുക നന്നായി എല്ലാ നീക്കം ഇളക്കുക.

കുട്ടികളുടെ മെനു അവർ ആരോഗ്യമുള്ള ഊർജ്ജസ്വലമായ വളർച്ച നുറുക്കുകൾ ആവശ്യമായ അവശ്യ പോഷകങ്ങൾ പോലെ അവർ, കുറഞ്ഞത് ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ നൽകണം, മത്സ്യം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തണം.

മെഅത്ബല്ല്സ് കൊണ്ട് സൂപ്പ്

കുട്ടികൾ സൂപ്പ് മെഅത്ബല്ല് പല കുട്ടികൾ പോലെ. മെഅത്ബല്ല്സ് ചിക്കൻ, താറാവ് അല്ലെങ്കിൽ ബീഫ് ആകാം. അവരുടെ തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഇറച്ചി ഗ്രിംദെര് രണ്ടുതവണ തിരഞ്ഞെടുത്ത അറു മാവു വേണം. ഫലമായി ദാക്ഷിണ്യവും ൽ ഒരു അസംസ്കൃത മുട്ട (ഒരു പകുതി മറ്റ് പകുതി സൂപ്പ് നേരിട്ട് ചേർക്കും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്) അല്പം മാവു ചേർക്കേണ്ടതുണ്ട്. മെഅത്ബല്ല്സ് ഫോം. പന്ത് ചെറിയ എന്നു, രൂപം അല്ല രൂപയെങ്കിലും എളുപ്പമായിരിക്കേണ്ടതുമാണ്.

തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ പകുതി വരെ നിങ്ങളുടെ ഫലമായി മെഅത്ബല്ല്സ് പരുവിന്റെ ഡ്രോപ്പ്. അതേസമയം, പച്ചക്കറി ഒരുക്കും: പീൽ, കാരറ്റ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, മണി കുരുമുളക് മുറിച്ചു. തിളച്ചു ചാറു ചേർക്കുക. ഒരു സൌചെപന് ലെ ഫൈൻ നൂഡിൽസ് സ്ഥലം. ഒരു നാൽക്കവല കൊണ്ട് സൂപ്പ്, മറ്റ് അര അസംസ്കൃത മുട്ട മണ്ണിളക്കി, പകർന്നാൽ സന്നദ്ധത മുന്നേ.

ഈ സൂപ്പ്, നിങ്ങൾ പാൽ, വറ്റല് ചീസ്, പച്ചിലകൾ, ച്രൊഉതൊംസ് ചേർക്കാൻ കഴിയും.

കുട്ടികൾ ഭക്ഷണം വേണ്ടി പൂരിപ്പിച്ച

കുട്ടികൾ ഭക്ഷണം വേണ്ടി പൂരിപ്പിച്ച - ഭാവന ആവശ്യമുള്ള ഒരു കലയാണ്. ശരിയായി സേവിച്ചു സൂപ്പ് മക്കൾ കുട്ടിയെ ഇഷ്ടപ്പെടുകയും, അതു ഒരുക്കമായിരുന്നു. പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട് ഉദാഹരണത്തിന് കുട്ടികൾ വർഷം സൂപ്പ്, അലങ്കരിക്കാൻ കഴിയും:

• ഡ്രോയിംഗ് തറച്ചു ക്ഷീര ശ്വാസം അങ്ങനെ ചെയ്യാം;
• സ്തെന്ചില്സ് ഭക്ഷണം സൂപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് അരിഞ്ഞ ചീര, പുളിച്ച വെണ്ണ, ബജ്റയും ചീസ് ചിത്രങ്ങൾ അലങ്കരിച്ച കഴിയും;
• പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ നക്ഷത്രങ്ങൾ, ത്രികോണങ്ങൾ മറ്റ് രൂപങ്ങൾ രൂപത്തിൽ മുറിക്കാൻ കഴിയും;
• റിബണിൽ, വളയങ്ങൾ, ഷെല്ലുകൾ: പാസ്ത ഒരു അസാധാരണ രൂപം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നല്ലതു.

ബാലൻ കുക്ക് സൂപ്പ് അങ്ങനെ പ്രയാസമില്ല, എന്നാൽ പ്രാണനെ, സ്നേഹം ഭാവനയുടെ കൂടെ പ്രക്രിയ കൈകാര്യം പ്രധാനമാണ്. കുട്ടികൾക്ക് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ സൂപ്പ് അപ്പ് കണക്കിലെടുത്തുകൊണ്ട്, സ്വന്തം വരാൻ പ്രായ പ്രത്യേകതകൾ കുട്ടിയുടെ ആവശ്യങ്ങളും. ഇത് ആദ്യ പ്രതിദിന ഭക്ഷണം രൂപം മാറ്റാൻ ശുപാർശ. എന്നാൽ പുതിയ ഘടകങ്ങൾ കുഞ്ഞിനെ ഉൽപ്പന്നം പ്രതികരണം കാണുന്നത്, ക്രമേണ അവതരിപ്പിച്ചു വേണം. ഭക്ഷണം കുട്ടി!