കാൽനടയായി ലന്ഗെത്ക എന്താണ്? കാൽ തലമുതൽ, മുട്ടുകുത്തിയ, അല്ലെങ്കിൽ കണങ്കാലിൽ ന് ലന്ഗെത്കു പണി?

സാധാരണ താഴത്തെ അവയവാഗ്രം പരിക്കുകൾ ശൈത്യകാലത്ത്,. ഈ മഞ്ഞുപോലെയുള്ള ആൻഡ് അസമമായ പ്രതലങ്ങളിൽ തെന്നുന്ന നടപ്പാതകൾ റാമ്പുകൾ ഉടലെടുക്കുന്നത്. ഈ കാലയളവിൽ കാലിനേറ്റ പരുക്കുമൂലം, കാലിൽ മുഴുവൻ കാൽ ഏറ്റവും പതിവായി സംഭവിക്കുന്നത്. ആദ്യം ഈ സാഹചര്യത്തിൽ സ്വയം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന്റെ സഹായിക്കുകയും കാൽനടയായി ലന്ഗെത്ക സ്വഭവാമുള്ളതോ എങ്ങനെ അറിയേണ്ടതുണ്ട്. ഓരോ വ്യക്തിയും ഈ സാഹചര്യത്തിൽ സ്വയം മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കാൻ എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കിയിരിക്കണം. തുടരാൻ കഴിയും മുറിവേറ്റിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ പോപ്പുലർ ഒഴിവാക്കി അല്ല. കാൽ എങ്ങനെ പോലുള്ള അളവ് ഫിക്സേഷൻ പഞ്ഞി മറ്റു തരത്തിലുള്ള, നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ് ന് ലന്ഗെത്ക മനസ്സിലാക്കാൻ ആരംഭിക്കുന്നതിനായി.

, അത് ഉപയോഗിക്കുന്ന എന്തു അത്?

ലന്ഗെത്ക - ആരുടെ ടേപ്പ് പെര്വെക്ടര്മാസ്കിങ് ടേപ്പ് ഒരു കാസ്റ്റ്. അവൾ .കേവലം തകർന്ന ഭാഗം അടയ്ക്കുന്നു. .ഭാരതം പരിക്കേറ്റവർക്ക് സന്ധികളുടെ ഉതകുന്ന ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് ഉപകാരപ്രദമാണ് ആണ് കുമ്മായം, വ്യത്യസ്തമായി, ഒരു നീക്കം മൂലകമാണ് ആരോഗ്യ ചികിത്സകൾ. ഇലാസ്റ്റിക് ഉപകരണങ്ങൾ സംയുക്ത ഉപയോഗം.

കൂടാതെ ചിലപ്പോൾ ലന്ഗെത്കൊയ് ടയറുകളും വിളിച്ചു. , അവർ മാത്രമല്ല പരിക്കുകൾ ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മാത്രമല്ല മനുഷ്യ അവയവങ്ങൾ അപായ തകരാറുകളും തിരുത്താൻ. ഇത് പ്രധാനമായും ശരീരം ഇപ്പോഴും രൂപം കൊണ്ട വക്രത ശരിയാക്കി നേരെ നിലകൊള്ളാൻ കുട്ടി പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കാൻ പ്രത്യേകം രോഗിയുടെ ഒരു ഡോക്ടറെ നടത്തിയ ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് ഒരു സാദ്ധ്യത ചെയ്യുമ്പോൾ, ചെറുപ്പത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത്. ചില ആളുകൾ പര്ട്ടി ഒരു ബസ് വിളിക്കുന്നു കാരണം ലന്ഗെത്ക എന്തു അറിയുന്നില്ല. എങ്കിലും എല്ലാവരും സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഇത് ഈ ആശയങ്ങൾ താരതമ്യപ്പെടുത്തുന്നതിലല്ല സാധ്യമാണ്.

എങ്ങനെ കുമ്മായം സ്വയം ലന്ഗെത്കു വരുത്തുവാൻ?

നിങ്ങൾ കാൽനടയായി ലന്ഗെത്ക ചിലപ്പോൾ, പരമ്പരാഗത അളവ് ഉണ്ടാക്കിയ, അല്ല അറിയാമോ വേണം , യാദൃശ്ചികമായി പഞ്ഞി അവരെ ലഹരി. വെള്ളം ഒരേ തുക ഉപയോഗിച്ച് അളവ് ആക്കുക തുടങ്ങും ചെയ്യുക. ആറോ ഏഴോ മിനിറ്റ് ശേഷം, ഫലമായി പിണ്ഡം ഉറപ്പിക്കുന്നതിനും വേണം. ഈ ഘട്ടത്തിൽ മെറ്റീരിയൽ ഗുണനിലവാരം പരിശോധിക്കാൻ പ്രധാനമാണ്. ഒരു മുഷ്ടി അതിനെ കംപ്രസ്സ് സാധ്യമാക്കുന്നു. കുമ്മായം ഇത്തരം കൃത്രിമത്വം തകർന്നു അല്ല ശേഷം എങ്കിൽ, എല്ലാം ശരിയായി ചേർത്ത്, അത് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ പൊടിയുന്നു എങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ പ്രാണനെ തന്റെ കയ്യിൽ, പോലും മോശമായ, ചീഞ്ഞ മുട്ടയുടെ വാസന എങ്കിൽ - ഒരു വസ്തു ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല.

നിനക്ക് വേണമെങ്കിൽ കുമ്മായം വേഗത്തിൽ നിസഹായതയോടെ, അത് ചൂടുള്ള വെള്ളം ചേർത്ത് വേണം. അതു പ്രക്രിയ വേഗത അത്യാവശ്യമാണ് എങ്കിൽ - അന്നജം പേസ്റ്റ് കൂടി തണുത്ത. എപ്പോഴാണ് മിശ്രിതം, തയ്യാറാണ് യാദൃശ്ചികമായി വേണം, എന്നാൽ വെളുത്ത വേണം. മഞ്ഞ ഈ ആവശ്യത്തിനായി അനുയോജ്യമല്ലാത്ത. തലപ്പാവു അത് ഛെഎസെച്ലൊഥ് എന്ന നൂൽ ഭാഗം കുറുകെ അളവ് എന്നിവ പൊടിക്കുക ഒരു ചെറിയ തുക പകരും അത്യാവശ്യമാണ് അതിന്റെ അവസാനം ന്, മൂന്നു മീറ്റർ അധികം ഇനി വേണം. മൂന്നു എട്ട് അത്തരം പാളികൾ ചെയ്യാൻ ചിരപ്പിച്ചു രണ്ടറ്റത്തും വെച്ചു അയക്കെണ്ടാതായി ഉല്പാദനത്തിനുള്ള. പിന്നെ അവരെ ഈന്തപ്പനയും തമ്മിൽ ഇലയോ സ്മൂത് പിന്തുടരുക. നിലത്തു, കുഴയുന്ന, ഉദാഹരണത്തിന്, കുതികാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു മുറിവുണ്ടാക്കി നടത്തേണ്ടതുണ്ടോ.

കാൽനടയായി ലന്ഗെത്കി മുട്ടയിടുന്ന നിയമങ്ങൾ

ഈ ഉപകരണം ഹാനികരമായ ഗുണം, പകരം, അത് മെറ്റീരിയൽ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള സൂക്ഷ്മമായ മനസിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. പ്രധാന കാര്യം - രണ്ടു സന്ധികൾ പരിഹരിക്കാൻ ആട്ടോപ്സിക്കിടെ ഒരു ഹിപ് പരിക്കു - മൂന്നു. കുമ്മായം ഫ്രീസ് അല്ല, നിങ്ങൾക്ക് കാൽ ഒരു സുഖപ്രദമായ സ്ഥാനം നൽകണം. ലന്ഗെത്ക താഴെപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങള്, പക്ഷേ അത് അവയവ നിലനിർത്താൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത് പകരും സമയത്ത് അളവ് നഷ്ടം തടയാൻ പ്രധാനമാണ്. തലപ്പാവു അറ്റത്ത് തിരുമ്മിതിന്നു സമ്മർദ്ദവും ഒഴിവാക്കാൻ, ഒരു വൃത്തിയുള്ള തലപ്പാവു അല്ലെങ്കിൽ പഞ്ഞി കഷണങ്ങൾ ഇട്ടു കഴിയും. അതു സമ്മർദ്ദം വേണം, എന്നാൽ വളരെ അയഞ്ഞ അത് ചെയ്യാൻ നിർബന്ധമില്ല.

അടിമുടി ലന്ഗെത്ക. സവിശേഷതകൾ

ലന്ഗെത്ക പോപ്പുലർ കാര്യത്തിൽ പെരുവിരലിന്മേലും സ്വഭവാമുള്ളതോ. പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്: മൂർച്ചയുള്ള വേദന, വിരലുകൾ അസാധാരണ സ്ഥാനം, വീക്കം, പ്രകൃതിവിരുദ്ധ മൊബിലിറ്റി കളികൾക്കും സ്പ്ലിംതെര്സ്. പോലും ആണി കീഴിൽ രക്തസ്രാവം പോപ്പുലർ ആകാം. ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും പരിക്ക് അവയവ കാണാനാകും, എന്നാൽ കാര്യത്തിൽ തള്ള , കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ ഗുരുതരമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പൂർണ്ണമായും വേദനയാണ് വരെ കാൽ ലന്ഗെത്ക ഉറപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന.

പ്രധാന എന്ന തുടക്കത്തിൽ ഫാലങ്ക്സിന് അല്ലെങ്കിൽ ഇടത്തരം കുമ്മായം എന്ന കാലും പ്രിമത്യ്വെത്സ്യ യാദൃശ്ചികമായി ചെയ്തു ഒരു ഏക ആയി പ്രയോഗിക്കുന്നു. അതു മുഴുവൻ കാൽ ഒരു സ്ഥിരമായ നിശ്ചിത സ്ഥാനം മരണം അവയവ പിടിച്ചെടുക്കുന്ന ഏത്, പുറത്തു "സ്ളീപ്പര്" ഒരു തരത്തിലുള്ള തിരിക്കുക. അത്തരം ഒരു ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഇടയ്ക്കിടെ തൊലി ചികിത്സ നീക്കം യാദൃശ്ചികമായി പകരം കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ്, ഏകദേശം ആറ് ആഴ്ച ആവശ്യമാണ്.

കണങ്കാലിന് ഉതകുന്ന

അവയവ വരെ നീരു, കടുത്ത വേദന, ദുർബലം: കണങ്കാൽ എന്ന ഒടിവു പലപ്പോഴും അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പരമ്പരാഗത ദിസ്ലൊചതിഒന് പരുക്ക് വളരെയധികം സാമ്യമുള്ള കാരണം ഉടനെ ഒരു എക്സ്-റേ ചെയ്യണം കേസിൽ സംഭവിക്കുന്നത്. ഇത്തരം പരിക്ക് ചികിത്സ ൽ, അസ്ഥികൾ മാത്രമല്ല പുനഃസ്ഥാപന, മാത്രമല്ല ജോയിന്റ് അക്കൗണ്ടിൽ എടുത്തു. ഒന്നാമതായി, നാം അസ്ഥി ശകലങ്ങൾ അവകാശമുണ്ട് അനുഭവസമ്പത്തുള്ള ഒരു പ്രൊഫഷണൽ തിരിഞ്ഞു വേണം, മാത്രമേ ഞങ്ങൾ കുമ്മായം അപേക്ഷിക്കാം.

ലന്ഗെത്ക കാര്യത്തിലെന്നപോലെ അതേ കുറിച്ച് കണങ്കാലിൽ ന് സ്വഭവാമുള്ളതോ വിരൽ ഒടിവു തുടമേലും. വ്യത്യാസം ഈ പരിക്ക് അത് ലെഗ് പിൻ ഭാഗത്തു കൂടെ മുട്ടുകുത്തിയ വരെ നീട്ടി ആ വേണം ഒപ്പം യാദൃശ്ചികമായി അത് ഉറപ്പിക്കുന്നു ആണ്. എന്നാൽ ലിഗമെംത്സ് ഒരു ഭാഗിക വിണ്ടുകീറൽ ഉണ്ടായിരുന്നു എങ്കിൽ, കണങ്കാലിൽ ന് നീക്കം ലന്ഗെത്ക ഒരു "ബൂട്ട്" പോലുള്ള, ഉപയോഗിക്കാവൂ. രണ്ടാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം, അത് മാറ്റി.

മുട്ടുകുത്തിയ ബന്ധം ലിഗമെംത്സ് കിടക്കുന്നു

നിങ്ങൾ കാൽനടയായി മുട്ടുകുത്തിയ ജോയിന്റ് സൂപ്പർഇമ്പോസുചെയ്ത ലന്ഗെത്ക സമഗ്രത ലംഘിക്കുകയാണെങ്കിൽ. ഈ പരിക്ക് കായികതാരങ്ങളെയും ഏറ്റവും സാധാരണമായ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നത്. സംയുക്ത ആരംഭിക്കുന്നതിനായി ഒരു സ്റ്റേഷനറി സംസ്ഥാന കൊണ്ടുപോകുവാൻ വേണം. കേസിൽ നിങ്ങൾ വേഗത്തിൽ കുമ്മായം ഇളക്കുക കഴിയില്ല എങ്കിൽ, താൽക്കാലിക ലന്ഗെത്കു ഉണ്ടാക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഹിപ് നിന്ന് കാൽ പ്രചരണമായിരുന്നു നീളം വീണ്ടും കുതികാൽ അവളുടെ പ്രിമൊതത് യാദൃശ്ചികമായി തലപ്പാവു ചെയ്യേണ്ടി. ,, ഹിപ് നിന്നും ആരംഭിച്ച്, കാൽ ന് അവസാനിക്കുന്ന സ്ഥിര ലന്ഗെത്കു, മേൽ ഒരു മുട്ടുകുത്തിയ ഒരു സമ്മർദ്ദം തലപ്പാവു നൽകാനുള്ള: നിരന്തരമായ വ്യത്യസ്തമാണ്.

അധിക വസ്തുക്കൾ ലന്ഗെത്ക

വലിച്ചുനീട്ടാനാവുന്ന ആൻഡ് ദിസ്ലൊചതിഒന് പലപ്പോഴും പകരം യാദൃശ്ചികമായി അധികം ഇലാസ്റ്റിക് തലപ്പാവു ഉപയോഗിക്കുക. അത് അതിന്റെ ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്. അവൻ ഉയർന്ന ദുച്തിലിത്യ് ഉണ്ട് പുനരുപയോഗിക്കാൻ. അത്തരം ഒരു തലപ്പാവു നീക്കം എദെമ തൈലം കൈകാര്യം എളുപ്പമാണ് ഈ ഫീച്ചർ, ട്രോമ വളരെ ഉപയോഗപ്പെടുന്നു. ഒരു നോൺ-നീക്കം കുമ്മായം ഇനി ആവശ്യമാണ് അത് ഇൻജുറി ആഴ്ചയിൽ അപേക്ഷിച്ചു, പക്ഷേ സംയുക്ത ഫിക്സേഷൻ ആവശ്യമാണോ എന്ന് fit ഒരു ഇലാസ്റ്റിക് തലപ്പാവു കൂടെ കാൽനടയായി ലന്ഗെത്ക. സാധ്യമെങ്കിൽ, ഒരു കൃത്രിമ റെസിൻ കുമ്മായം എന്ന ലന്ഗെത്കു ചെയ്യാൻ നല്ലതു. അത് മുക്കിവയ്ക്കുക ഇല്ല കാരണം ഒപ്പം വൈക്കോൽ ഇല്ല അതിന്റെ ആനുകൂല്യങ്ങൾ, എതിർമൊഴിയില്ലാത്തതാകയാൽ.

ലോവര് മൂലകളിൽനിന്നു എന്ന പരിക്കുകൾ അലസിപ്പോയ ചികിത്സ നാശനഷ്ടം ശസ്ത്രക്രിയ കാരണമാകും എന്ന് ചേർക്കണം. ലെഗ് ഏതെങ്കിലും ഭാഗം ഒരു പരിക്ക് ഉള്ളപ്പോൾ, ഫോട്ടോ ലന്ഗെത്കി കാലുകൾ നോക്കി അല്ല അസ്ഥി-ക്രമീകരണം പ്രയോഗിക്കാനായി ശ്രമിക്കരുത്. ഒന്നാമത് ഞങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടർ എക്സ്-കാണും.