വീടും കുടുംബവും, മക്കൾ
എങ്ങനെ കുഞ്ഞിനെ മരോച്ചെടി പാലിലും പാചകം?
മുതിർന്നവർ പറങ്ങോടൻ സ്ക്വാഷ് കണ്ണു വളരെ ഉനപ്പെതിജിന്ഗ് തോന്നുന്നു. കുട്ടികളെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ എങ്കിൽ, അവർക്ക് പാലിലും മത്തങ്ങ ഇത് സ്വാദ്. കൂടാതെ, പൈതങ്ങൾ ആദ്യം ഈ ബദൽ മുലപ്പാൽ അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടികൾക്കുള്ള ഫോർമുല മടുപ്പ് ഒരു അങ്ങേയറ്റത്തെ താത്പര്യം കാണിക്കുന്നു.
എങ്ങനെ മുലകുടി വേണ്ടി മരോച്ചെടി പാചകം? അത്തരം ചോദ്യങ്ങൾ പതിവായി മാതാപിതാക്കൾ ആവശ്യപ്പെട്ടു. ഉൽപ്പന്നം, പാൻകേക്കുകളും, ഒരു പാലിലും കയറി, മാത്രമല്ല ഒരു വീടായിരുന്നു മാത്രമല്ല ചങ്കില് ജ്യൂസ് തിരിയാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്. മത്തങ്ങ പാലിലും നല്ല ആണ് ശരീരം കുഞ്ഞിനെ പോഷണത്തിന്, ശരീരം കരോട്ടിൻ, Pectin, പോഷകങ്ങളുടെ, ധാതുക്കൾ, വിറ്റാമിനുകൾ കോശങ്ങളുടെയും പോഷിപ്പിക്കുന്നു.
ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ
ചൊഉര്ഗെത്തെസ് ഒരു എരിവും രസം സ്വഭാവത്തിന് ഒരു "കുടുംബം" മത്തങ്ങ, ആകുന്നു. ഫുഡ് പച്ചക്കറി സത്ത് നല്ല ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്. ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക്, ചൊഉര്ഗെത്തെസ് കാരണം ദിഗെസ്തിബ്ലെ പച്ചക്കറി ഫൈബർ ദ്രാവക ഒരു ഉയർന്ന ശതമാനം കുറഞ്ഞ ഉള്ളടക്കത്തിന് പ്രസക്തിയുണ്ട്.
വേണ്ടി മരോച്ചെടി എത്ര പാചകം നിർണ്ണയിക്കാൻ ആദ്യ ഭക്ഷണം, മാതാപിതാക്കൾ കുഞ്ഞിനെ, വയറ്റിൽ പാട്ടിണ്റ്റെ ആ ഇല്ല നന്നായി ദഹിക്കാതെ ഒപ്പം കുടലിന്റെ ഒരു മിനിമം ലോഡ് ഉണ്ട് സുരക്ഷിതമായ ഉൽപ്പന്നം ഭക്ഷണം കഴിയും. സോഫ്റ്റ് മുഷ് ആദ്യം കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ചൊല്ലിക്കൊടുത്തു എന്തിനു അത്.
വൈറ്റമിൻ, ധാതുക്കൾ, ഉള്ളടക്കം
പല മുതിർന്നവർ സത്രം പോഷകാഹാര മൂല്യത്തിൽ തികച്ചും വിലപ്പോവില്ല വിശ്വസിക്കുന്നു. എന്നാൽ, ആരെങ്കിലും വെറും ആഹാരക്രമം പോഷകാഹാര സംഘടന ഈ ഉൽപ്പന്നം ശുപാർശ.
സാധാരണ മത്തങ്ങ കൂടെ മരോച്ചെടി താരതമ്യം പഞ്ചസാര ഒരു കുറഞ്ഞ ഉള്ളടക്കം പ്രശസ്ത കഴിയും. എന്നാൽ ഈ പ്രശ്നത്തെ പൂർണ്ണമായി ശരീരത്തിന്റെ ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ ഒരു നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു ധാതു ലവണങ്ങൾ, എന്ന സാച്ചുറേഷൻ ഓഫ്സെറ്റ് ആണ്.
പൾപ്പ് മരോച്ചെടി വിറ്റാമിൻ സി കൂടെ പൂരിത ഉൽപ്പന്ന രക്തം പുനഃസ്ഥാപിക്കുക ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത് ആ ഇരുമ്പ്, ചെമ്പ്, മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ ഒരു വിലപ്പെട്ട ഉറവിടം.
പറങ്ങോടൻ തിളപ്പിച്ച് മരോച്ചെടി കുടിവെള്ളം ജീവിതത്തിലെ ആദ്യത്തെ വർഷങ്ങളിൽ കുട്ടികളുടെ അത്യന്താപേക്ഷിതമായ മാറുന്നു. പല കുട്ടികൾ, വിറ്റാമിൻ സമുച്ചയങ്ങൾ കുറവ് കഴിക്കുന്നത് നേരിടാൻ ഒരു അധിക ആഹാരക്രമം ഭക്ഷണം പോലെ സഹായിക്കുന്നു ശാരീരിക വിളർച്ച, ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത്.
എന്തുകൊണ്ട് ഫീഡിംഗ് മരോച്ചെടി തിരഞ്ഞെടുക്കുക?
മുലപ്പാൽ ഒരു ബദൽ കണ്ടെത്തുന്നതിൽ ഹ്യ്പൊഅല്ലെര്ഗെനിച് മുൻഗണന എങ്കിൽ, എളുപ്പത്തിൽ ദിഗെസ്തിബ്ലെ വിഭവങ്ങൾ, ഈ കേസിൽ മുൻഗണന അത് മരോച്ചെടി ഒരു പാലിലും നൽകാൻ ആണ്. എങ്ങനെ കുഞ്ഞിനെ മരോച്ചെടി പാചകം, നിങ്ങൾ വിചാരണ പിശക്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പരിഹാരം ബന്ധപ്പെട്ട് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.
ഒരു പാലിലും മിനറൽ ലവണങ്ങൾ വിലപ്പെട്ട ദ്രവ വിപുലമായ ശരീരം സാച്ചുറേറ്റ് പോകുന്ന ഏക ഉയരുന്ന നല്ല ഭക്ഷണ, നൽകാൻ എന്നാണ് തയ്യാറാക്കുക. ഫൈബർ ഒരു ചെറിയ തുക സാന്നിധ്യം അങ്കിള് മലവിസർജ്ജനം ഒരു കുറഞ്ഞ ഭാരം നൽകുന്നു.
വാസ്തവത്തിൽ, ക്രമത്തിൽ സ്വയം ചോദ്യം, ബ്ളിറ്റ്സ് പാലിലും പാചകം ബേബി ഫുഡ് വകുപ്പിൽ ഉൽപന്നം വാങ്ങാൻ മതിയായ ചിന്താക്കുഴപ്പത്തിലോ എന്ന്. സ്വാഭാവികമായും, അത് പ്രകൃതി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിന്ന് ഭക്ഷണം പാചകം നല്ലതു എപ്പോഴും. എന്നാൽ, കേവലം ഈ സമയം ഇല്ല മാതാപിതാക്കൾ ഉണ്ട്.
എങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ മരോച്ചെടി പാചകം?
ഇത് പറങ്ങോടൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സ്ഥിരത ഒരു കുഞ്ഞ് അമ്മയുടെ പാൽ പോലെ തോന്നിക്കുന്ന നല്ലത്. മനോഹരം മണം മനോഹരമായ രുചി പരിതോവസ്ഥയിലേക്ക് ഉണ്ടാക്കേണം അവസരങ്ങളുണ്ട്.
ഏതു ക്രമത്തിൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ നടത്തേണ്ടതാണ് പാചക വേണ്ടി സ്ക്വാഷ് പാചകം കുഞ്ഞ് പാലിലും? താഴെ ഒരു കുട്ടിയെപ്പോലെ വിഭവം, ചോദ്യം സമീപിച്ചത് വേണം:
- ആരംഭിക്കാൻ മരോച്ചെടി തണുത്ത റണ്ണിംഗ് വെള്ളം കീഴിൽ കഴുകേണം ചെയ്ത് തൊലി.
- എത്രത്തോളം മരോച്ചെടി പാചകം? പച്ചക്കറി ഒരു അരിപ്പ വഴി ഒരു നാൽക്കവല ഉരസുന്നത് കൊണ്ട് മാഷ് എളുപ്പത്തിൽ കഴിയും അങ്ങനെ സോഫ്റ്റ് വേണം. ശരാശരി, 6-10 മിനിറ്റ് മതി. ആദ്യ ഭക്ഷണം പറങ്ങോടൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ആവശ്യമായ തുക എപ്പോൾ ബ്ലെൻഡർ കുറവ് ഉള്ളിടത്തോളം ഉപയോഗിക്കുക.
- മികച്ച കുപ്പിവെള്ളം പാചകം ഉപയോഗിക്കുക. പോഷകങ്ങൾ, ധാതുക്കൾ, വിറ്റാമിനുകൾ സംരക്ഷിക്കുക മാത്രം പച്ചക്കറി കഷണങ്ങൾ മറവു ചെയ്യേണ്ടത് ആ വെള്ളം ഒരു മിനിമം തുക ഉപയോഗിക്കാൻ സാധ്യമാക്കുന്നു.
- ഏറെയും വിറ്റാമിനുകൾ കണക്കിലെടുത്ത് മികച്ച ഓപ്ഷൻ സൂര്യ മരോച്ചെടി ഒരുക്കും. സാധാരണയായി, ഈ രീതിയിൽ ഉൽപ്പന്നം അപേക്ഷിച്ചതു സ്ഥിരത നേടാൻ 15-20 മിനിറ്റ് ചൂട് ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.
- പാലിലും,, ഒരു ഘടകം മറ്റ് വാക്കുകളിൽ അല്ല പാൽ, വെണ്ണ, പഞ്ചസാര കൂടാതെ കൂടാതെ സ്ക്വാഷ് ഉപയോഗിക്കുക. ഇത് ഉപ്പ് താലത്തിൽ ഇട്ടു ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. എന്നാൽ, അല്പം ഉപ്പ് പാലിലും സ്വെഎതെന് അല്ലെങ്കിൽ കുഞ്ഞിനെ പുതിയ ഉൽപ്പന്നം നിന്ന് ശിശുവിനെ സാഹചര്യത്തിൽ കഴിയും.
- നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ മാത്രം ആയിടെ തയ്യാറാക്കിയ ഭക്ഷണം ഫീഡ്. വീണ്ടും ചൂടായ ഉൽപ്പന്നം അതിന്റെ ഗുണം ഗുണങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുകയും, നിശ്ചയമായും ഒരു കുട്ടി ഇഷ്ടമല്ല.
മത്തങ്ങ ജ്യൂസ്
മാതാപിതാക്കൾ കുഞ്ഞിനെ പാലിലും തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി മരോച്ചെടി പാചകം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, സമാന്തര തീർക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒരു പുതിയ പച്ചക്കറി ജ്യൂസ് കഴിയും. ഇതിന്റെ ഉപയോഗം ഒരു ചെറിയ ശൈലിയാണ് പ്രഭാവം കുഞ്ഞിനെ പോഷകങ്ങൾ ശരീരം സതുരതെസ് ഒപ്പം വിശപ്പ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു ചെയ്തു.
കുട്ടി നൽകാൻ മത്തങ്ങ ജ്യൂസ് പ്രധാന ഭക്ഷണം മുമ്പ് 30 മിനിറ്റ് വേണം. നിങ്ങൾ ഉടനെ പൊമചെ ശേഷം ഉപയോഗിക്കണം. ഒരു നല്ല അയാളാകട്ടെ, ആപ്പിൾ ഒരു ചെറിയ തുക, കാരറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് കൊണ്ട് കോക്ടെയ്ൽ പാചകം ചെയ്യാം.
വിലപ്പെട്ട നുറുങ്ങുകൾ
വാസ്തവത്തിൽ, മരോച്ചെടി പാചകം മനസ്സിലാക്കാൻ, അത് അങ്ങനെ പ്രയാസമുള്ള, ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കാൻ കൂടുതൽ സമയം. കൂടുതൽ പ്രധാന പ്രശ്നം സുരക്ഷിതമായ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ചോയ്സ് ആണ്. പ്രധാന അപകടം വാങ്ങിയ പച്ചക്കറി ലും വേണ്ടി നിത്രതെസ് ഉള്ളടക്കം സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്. കുഞ്ഞിൻറെ ആരോഗ്യം ദോഷം സാധ്യത മാത്രമേ സ്വന്തം തന്ത്രം ന് പച്ചക്കറി വളരുന്ന കഴിയും കുറയ്ക്കുക.
പാചകത്തിന് ചൊഉര്ഗെത്തെ പാലിലും വേണ്ടി ഏർപ്പെടുന്നതിനു മുമ്പ് വാങ്ങിയ പച്ചക്കറി മെച്ചപ്പെട്ട വീണ്ടും ശുദ്ധമായ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ, ദ്രാവകം ഓരോ മണിക്കൂറിലും മാറ്റുന്നതിൽ ലഹരി. അങ്ങനെ, നിങ്ങൾ ഒരു ഉൽപ്പന്നം തികച്ചും പാചകം മുമ്പ് സുരക്ഷിതമായി കഴിയും.
പരിതോവസ്ഥയിലേക്ക് ഇതുവരെ സാധ്യമല്ല എങ്കിൽ മശിന്ഗ് പച്ചക്കറി, ഭാവിയിൽ ഒരുങ്ങിയാൽ, എന്നാൽ പിന്നീടുള്ള കാലയളവിൽ മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം കഴിയും. ഈ പച്ചക്കറി വേണ്ടി വൃത്തിയാക്കിയ ആണ് സമചതുര മുറിച്ച്, തുടർന്ന് കരിന്തിരി ഫ്രീസ് പാക്കേജുചെയ്ത. ഉടൻ ആവശ്യം മശിന്ഗ് ഉയരുന്നു പോലെ, ആവശ്യമുള്ള ഭാഗം ഫ്രീസർ നിന്നും നീക്കം തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ചു ആണ്. അടുത്തത്, പച്ചക്കറി പാകം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഇരട്ട ബോയിലർ പാകം.
Similar articles
Trending Now