ആരോഗ്യം, സമാന്തര മെഡിക്കൽ
ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ ഒരു വഴി ഹൈപോക്സിക് നയിക്കും.
വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന സ്ഥിരത ഒരു രീതി ആയി ഹൈപോക്സിക് അനുരൂപീകരണം
ആരോഗ്യത്തിന് ശരീരം കഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടിൽ മുന്നോട്ട്
റഷ്യ, ഉക്രൈൻ ഇരുവരും. റഷ്യയിലെ, തുടക്കം അഭിസംബോധന ഇതുവരെ ലഭിച്ചിട്ടുള്ള
മെഡിക്കൽ ജൈവ പ്രശ്നങ്ങൾ, ചോദ്യങ്ങൾ
സമ്മർദ്ദം, ബാഹ്യ ഘടകങ്ങൾ വരെ അനുകൂലനം
പരിസ്ഥിതി, ഒപ്പം ഇൻ ഉക്രൈൻ-പ്രധാനമായും ഫിസിയോളജിയിൽ മേഖലയിലെ
കായിക കണക്കിലെടുത്ത് ജൈവ ആൻഡ്
ഉയരങ്ങളിൽ ഉയരുന്നുണ്ട് സമയത്ത്.
ഇത് ആ മുട്ടൽ ഭീകരമായി കണ്ടെത്തി ചെയ്തു
ഹ്യ്പൊബരിച് അവസ്ഥ നൊര്മൊബരിച് അപേക്ഷിച്ച് എക്സ്പോഷർ
ഹൈപോക്സിക് ഓക്സിജൻ യോജിച്ച പ്രക്രിയകൾ സജീവമാക്കുന്നതിനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന
ജൈവ എല്ലാ തലങ്ങളിലും.
ഓക്സിജൻ എന്ന സാധാരണയായി ആശയം
ഒരു സാധാരണ ത്വരയാണ് പ്രക്രിയ ആയി
ഡോക്ടർമാർ പ്രസാദം കാരണമാകും ചെയ്യരുത്,
അതുപോലെ കൂടുതൽ കൂടുതൽ പുതിയ വളർത്തിയെടുക്കേണ്ട ബന്ധപ്പെട്ട
അതിന്റെ ഇഫക്റ്റുകൾ നിർവീര്യമാക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ഫാര്മ ഏജന്റ്സ്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, അത് "പ്രതിരോധം" മാത്രം കാരണം അല്ല
ഇത് മെഡിക്കൽ പ്രായോഗികമായി ഹൈപോക്സിക് അനുരൂപീകരണം നടപ്പാക്കാൻ നേരിടുന്ന
കേസുകൾ, പുനരധിവാസം, പ്രിവൻഷൻ.
എന്ത്
പാത്തോഫിസിയോളജി നല്ലവണ്ണം അറിയാം ഞങ്ങളുടെ മനസിലുണ്ട് നല്ല സവിശേഷതകൾ,
"ഓക്സിജൻ" എന്ന ആശയം ആൻഡ് എങ്കിലും വാഗ്ദാനം
സുസ്ഥിരതയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നൊര്മൊബരിച് ഹൈപോക്സിക് പരിശീലനം
ശരീരം ആന്തരിക, ബാഹ്യ ഘടകങ്ങൾ?
1. ഗിപൊക്സിയ- ജൈവ സാർവത്രികമായ ഘടകം. ഈ
ഒരു ഓക്സിഡന്റ്, അതിന്റെ പങ്കാളിത്തം ശരീരം ഓക്സിജൻ നിർവചിച്ചിരിക്കുന്നത് പ്രാധാന്യം
എടിപി സമന്വയത്തിനും, ശാരീരിക മോഡ് നിയന്ത്രണ മേഖലകളിൽ സാന്നിധ്യം (പൊ൨) ഇൻകമിംഗ്
ജൈവ കടന്നു.
ഇത് ഒരു പൊ൨ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി അടിസ്ഥാനം
അതിന്റെ വരുമാനം ഏറ്റവും മികച്ച മോഡ് ഉറപ്പാക്കാൻ ഘടകം പരിശീലനം സംവിധാനങ്ങൾ
ശരീരം.
എന്താണ് ചെയ്യുന്നു ഞങ്ങളെ വ്യായാമം ആവശ്യം ചിന്തിക്കുക
ഉപാപചയ സിസ്റ്റം പൊതുവിലും, ഒപ്പം, ഈ വിധത്തിൽ, പ്രത്യേകിച്ചും?
ആധുനിക മനുഷ്യന്റെ ജീവിതരീതി: ഹ്യ്പൊകിനെസിഅ സമ്മർദ്ദം,
ഇത് പിന്നീട് ഒവെര്വൊല്തഗെ നയിക്കുന്നു, ഒപ്പം പങ്കെടുക്കുന്ന ഫങ്ഷണൽ അപചയം
എല്ലാ തലത്തിലും ഓക്സിജൻ സ്വതന്ത്ര ഗതാഗത സംവിധാനം. ഇത് "അപമാനം" എന്ന് വ്യക്തമാണ്
ക്രമേണ സ്വയം സ്ഥാനം മറ്റ് സ്ഥാപനങ്ങളും സാധാരണ സിസ്റ്റം
ഇതിൽ, അവയിൽ ഊർജ്ജം ഗുണമേന്മയുള്ള നിർണയിക്കപ്പെടുന്നത് വേറെ പ്രവർത്തനം
കോശം ഓക്സിജൻ ഭരണകൂടത്തിന്റെ വിതരണം നേരിട്ട് ആശ്രയിക്കുന്ന പരിബുസ്.
2.
ഉപാപചയ സിസ്റ്റം ഒരു തലോടല് സംസ്ഥാന നിലനിർത്താൻ വഴികൾ
അവിടെ? മറ്റ് ഹൈപോക്സിക് ഘടകം മേൽ നേട്ടം എന്താണ്
ഉപാപചയ സിസ്റ്റത്തിലേക്ക് എക്സ്പോഷർ എന്നാണ്?
ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നാടകീയമായി ഹൃദയം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും
ശ്വസനം, ഓക്സിജൻ ഉപഭോഗം. ഇന്ഫ്ലൊവിന്ഗ് സമ്മർദ്ദം ഹൃദയ കൊളംബിയ പ്രവർത്തിക്കുക
ഹൃദയവും (പ്രീ അഫ്തെര്ലൊഅദ്) നിന്നും ഒഴുകുന്ന രക്തം, മയോകാർഡിയത്തിൻറെ ലഭിക്കുന്നു
ആവശ്യത്തിനുള്ള ക്രൊവി- അടിമണ്ണ് ഓക്സിജനും. മിനിറ്റ് രക്തം വോളിയം ആൻഡ് വായു
ഗണ്യമായി. അങ്ങനെ, ഒരു വ്യവസ്ഥ ഇല്ല - പകരം
ട്രെയിനുകൾ അധികം ചികിത്സാ. ഫലമായി ലാക്റ്റിക് അചിദൊസിസ് ആൻഡ് കാരണങ്ങൾ
ഒരു നല്ല പങ്ക് വഹിക്കുന്നു ഇല്ല.
കൂടാതെ, വ്യായാമം എല്ലാവർക്കും കഴിയില്ല. കൂടാതെ,
, നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള, റഷ്യൻ ബാത്ത്: എല്ലാ താപ സമ്മർദ്ദം ഇല്ലാതിരിക്കുകയും
ഗിപെര്തെമിഛെസ്കിഎ ബാത്ത് ച്ര്യൊസൌന ...
അനുകൂലനം മാർഗ്ഗമായി പ്രക്രിയ നൊര്മൊബരിച് ഹൈപോക്സിക് ഹൈപോക്സിക് പരിശീലനം ആവശ്യമില്ല
വിഷയത്തിലെ വ്യായാമം കാര്യമായ നിന്ന്. സ്വീകരണം ഭാഗിക മർദ്ദം
ഉപാപചയ സിസ്റ്റം -പൊവ്സെമെസ്ത്നയ ആൻഡ് മൾട്ടിലെവൽ ഓക്സിജൻ. എന്നാൽ,
പര്യാപ്തത ഒരു പ്രധാന വ്യവസ്ഥ
ഹൈപോക്സിക് ഓക്സിജൻ ഇപ്പോഴത്തെ - സിസ്റ്റം സംവേദനക്ഷമത
ഉപാപചയ.
ഓക്സിജൻ സംവേദനക്ഷമത ഏതെങ്കിലും രൂപത്തിൽ പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട് വേണം മനസ്സിലാക്കാൻ, വിചാരിച്ചു വേണം
ശ്വാസം സമയത്ത് സംഭവിക്കുന്ന ഉപാപചയ സിസ്റ്റത്തിൽ ഫിസിയോളജി ഇവന്റുകൾ
ഒരു ഹൈപോക്സിക് ഗ്യാസ് മിശ്രിതം.
ആദ്യം ഞങ്ങൾ
നാം സാക്ഷ്യം: അക്യൂട്ട് ഹ്യ്പൊക്സെമിഅ വികസന. ഈ പ്രക്രിയ ചലനാത്മകത ശരാശരി കേസ്
ഇത് മിറർ ഇമേജ് എസ് ആകൃതിയിലുള്ള കർവ് രൂപപ്പെടണം
ആംബിയന്റ് പൊ൨ നിന്ന് ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഒക്സയ്ഗെനതിഒന്. ഹീമോഗ്ലോബിൻ എന്ന കർവ് ദെഒക്സയ്ഗെനതിഒന് - രണ്ടു ഭാഗങ്ങൾ: ആദ്യം,
സാച്ചുറേഷൻ റിഡക്ഷൻ ലീനിയർ ബന്ധം വിശേഷിപ്പിച്ചത് കഴിയും, ഒപ്പം
രണ്ടാം ഭാഗം - "പീഠഭൂമിയിൽ". നിങ്ങൾ ഒരു "പീഠഭൂമി" എത്തിയ ശേഷം ശ്വസനം തുടരുകയാണെങ്കിൽ
അല്പം ഒരു ബിറ്റ് മന്ദഗതിയിൽ ഓക്സിജന്റെ വ്യതിയാനങ്ങളാല് ഉണ്ട്.
രണ്ടാം. ഹാർട്ട് നിരക്ക് ചലനാത്മകത ദെസതുരതിഒന് ഒരു കണ്ണാടി വിപരീതമാണ്
പ്രതീകം, കാണിക്കുന്നു:
ആദ്യ മിനിറ്റിൽ വളർച്ച ഹൃദയമിടിപ്പ് ലീനിയർ ആശ്രയത്വം;
നിലവിലെ തലങ്ങളിൽ -സ്തബിലിജത്സിയു അല്ലെങ്കിൽ "പീഠഭൂമിയിൽ";
ആരംഭ വരെ പരിമിതപ്പെടുത്തി ഹൃദയം നിരക്ക് -പൊസ്ലെദുയുസ്ഛുയു പ്രവണത
നില.
മുകളിലുള്ള ചിത്രത്തിൽ ഹൃദയത്തിൽ മാറ്റം പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നത്
അതിവേഗം വികസ്വര ഹ്യ്പൊക്സെമിഅ പശ്ചാത്തലത്തിലാണ് രക്തക്കുഴലുകൾ സിസ്റ്റം.
എങ്ങനെ നമുക്ക് വിവരിക്കാനാകുമോ
ദെസതുരതിഒന് ചലനാത്മകത "പീഠഭൂമി" എന്ന കാരണം?
, ഹൃദയത്തിന്റെ അഡാപ്റ്റീവ് സംവിധാനങ്ങൾ അല്ല എങ്കിൽ
ചെറുതും വലുതുമായ രക്തചംക്രമണം, ഫാൻ പ്രതികരണം, ചലനാത്മകത സമാനമായ ചലനാത്മകത
ഹൃദയമിടിപ്പ്, പിന്നെ, സൈദ്ധാന്തികമായി സംസാരിക്കുന്ന, ഞങ്ങൾ ഓക്സിജന്റെ എന്ന ഗണ്യമായി താഴ്ന്ന കാണാൻ കഴിഞ്ഞില്ല
പശ്ചാത്തല ഹ്യ്പൊക്സെമിഅ വികസ്വര.
ഇത് സംഭവം സമയം ഊഹിച്ചു കഴിയും
"പീഠഭൂമി" - യഥാർത്ഥ ഒരു "വിവിധ" സ്ഥാപിതമായ സമയത്ത്,
സിസ്റ്റത്തിൽ സംസ്ഥാന, വ്യത്യസ്ത തലങ്ങളിൽ ഒരു നഷ്ടപരിഹാര പ്രതികരണം നൽകുന്നത്.
ഈ അവസരത്തിൽ തെളിവുകൾ ആ പൊ൨ ശ്വാസം ഉണ്ട്
ഇത് വെത്യാസം രക്തം പൊ൨ അടുക്കുകയാണ് ആണ്. ഈ വ്യവസ്ഥകൾ ഷോകളിൽ ഹൃദയത്തിന്റെ മാറ്റം
ഫങ്ഷണൽ കമ്മി പ്രകാശനം. ചംക്രമണവ്യവസ്ഥയാണു് പരാജയം വരെ ഫങ്ഷണൽ കമ്മി ഹൃദയാഘാതത്തെ -ഫിര്സ്ത് ഘട്ടം.
ഒരുപക്ഷെ, ഈ സമയത്ത് പ്ലേ വരുന്ന
ഘടകം ക്രമേണ സംബന്ധം സ്വാധീനിക്കുകയും ഹ്യ്പൊചപ്നിഅ വികസിപ്പിക്കുന്നത്
ഓക്സിജൻ ഉപയോഗിച്ച് ഹീമോഗ്ലോബിൻ.
മുഴുവൻ സങ്കീർണമായ വെന്റിലേഷൻ പ്രതികരണങ്ങളും
ഒരു മാറ്റം ഈ പോയിന്റ് ഫലങ്ങളിൽ ഹൃദയ പ്രവർത്തനം
വെന്റിലേഷൻ-പെര്ഫുസിഒന് അനുപാതം.
നാം എന്തു പറയും കാര്യങ്ങളെല്ലാം? എന്നാൽ പുറമെ. പോലെ
ഇപ്പോഴും ഗവേഷകർ ഇടയിൽ പ്രശ്നം ബുദ്ധി യാതൊരു അവസാന വ്യക്തതയുണ്ട്: പരിശീലന പ്രക്രിയ, ഞങ്ങൾ അനുരൂപീകരണം അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപോക്സിക് അവസ്ഥ ഒരു ഘടകമായി ആ ഓക്സിജൻ ശുപാർശ? അവസാനം - അല്ല
വെയിലത്ത് ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന കാരണം.
ഞങ്ങൾ ഉപയോഗം എന്നു പറയുന്നു അവകാശം ഉണ്ടോ
ഉപാപചയ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിശീലനം ഒരു ഘടകമായി ഓക്സിജൻ? നാം തന്നെ.
നാം ഉപയോഗം ഹൈപോക്സിക് അവസ്ഥ ഒരു ആമുഖം അല്ല പ്രാധാന്യം വേണം,
ഗതാഗത സിസ്റ്റത്തിൽ നഷ്ടപരിഹാര കാരണമാകും ആ ഘടകം
ഓക്സിജൻ, വികസന തടസം. മാത്രമല്ല ഞങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നത് ലക്ഷ്യം പിന്തുടരും ഇല്ല
ഹൈപോക്സിക് സംസ്ഥാന, എന്നാൽ മാത്രമേ ഞങ്ങൾ കുറച്ചു ശേഷി ഉപയോഗിക്കാൻ
ആൽവിയോളാർ ഗ്യാസ് കാരണം സമുച്ചയത്തിൽ ഓക്സിജൻ ഭാഗിക മർദ്ദം
ശരീരത്തിന്റെ ഉപാപചയ സിസ്റ്റം പ്രതികരണങ്ങൾ പ്രക്രിയകൾ, അത് പരിമിതപ്പെടുത്തി
എക്സ്പോഷർ സമയം.
ഓക്സിജൻ സമയത്ത്,
വ്യക്തമായും അക്യൂട്ട് അനുരൂപീകരണം ഘടകം കാലാവധി അനുസൃതമായി വേണം
ഹ്യ്പൊക്സെമിഅ.
മാത്രം ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഗുട്ടന്സ് ഒഴിവാക്കാനാകും
ഇഫക്റ്റുകൾ. ഈ വഴി പരിശീലനം പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി ഒരു ഓട്ടോമാറ്റിക് സിസ്റ്റം
നിയന്ത്രണ - കാര്യമായി നേടിയെടുക്കാൻ വേണ്ടി അനുവദിക്കുന്ന "ഹൈപോക്സിക് ഫിറ്റ്നസ്",
അനുകൂലനം മറ്റ് വഴികൾ.
ഇത് അനുകൂലനം ആരും തരം പറഞ്ഞു വേണം
ഒരു തികഞ്ഞ നിയന്ത്രണം സിസ്റ്റം ഇന്ന് ഉണ്ട്.
ഓട്ടോമാറ്റിക് ഡൈനാമിക് സിസ്റ്റം
ഫങ്ഷണൽ നിയന്ത്രണവും മാനേജ്മെന്റ് "ഹൈപോക്സിക് ഫിറ്റ്നസ്" നിങ്ങൾ കാണാൻ അനുവദിക്കുന്നു
അടിയന്തര ഇവയെ ഫലം
തങ്ങളുടെ അഭ്യർത്ഥന കോഴ്സ് സമയത്ത് - പരിശീലന ദീർഘകാല ഒരു സെഷനിൽ.
അങ്ങനെ, ഒരു പ്രായോഗിക മൂർത്തീഭാവമാണു്
അഡാപ്റ്റീവ് മെഡിസിൻ എന്ന ആശയം, ഏത് ഹൈപോക്സിക് അനുരൂപീകരണം ആണ്, സിസ്റ്റങ്ങളിൽ രൂപത്തിൽ ഒരു ലോജിക്കൽ സാധിക്കുന്നു
ഓക്സിജൻ യാന്ത്രിക നിയന്ത്രണം. ഈ അനുവദിക്കുന്നു
ഗണ്യമായി പരിമിതപ്പെടുത്തുന്ന വികസിപ്പിക്കാനും
ഹൈപോക്സിക് പരിശീലനം, സാന്നിധ്യം അതിന്റെ ആശ്രയത്തിൽ നിന്നും നോബേല്
പ്രത്യേക ഉദ്യോഗസ്ഥരെ അതുപോലെ നിയന്ത്രണ പ്രോഗ്രാം ഹൃദിസ്ഥമാക്കി മാത്രം ഗാർഹിക സ്വത്തുക്കൾ ശക്തി ആവശ്യമാണ്
കമ്പ്യൂട്ടർ സംബന്ധിച്ച.
ഹൈപോക്സിക് ഗ്യാസ് ഇടത്തരം ഉറവിടം കഴിയും
നിലവിലുള്ള ഗിപൊക്സികതൊരൊവ് ഏതെങ്കിലും ആയിരിക്കും.
സിസ്റ്റം "ഹൈപോക്സിക് ഫിറ്റ്നസ്" നൊര്മൊബരിച് ഹൈപോക്സിക് പരിശീലനം പ്രക്രിയ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ആരോഗ്യ പാലിക്കണമെന്ന് ഹൈപോക്സിക് അദപ്തത്സിയു- മികച്ച മാർഗങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു.
Similar articles
Trending Now