ആരോഗ്യം, മരുന്ന്
ആന്റി-സമ്മർദ്ദം മസാജ്: സെർവിക്കൽ ഏരിയയുടെ മസാജ്
ചികിത്സാ മസാജ് പരിക്കും രോഗങ്ങൾ വൈവിധ്യമാർന്ന വളരെ ഫലപ്രദമായ രീതി കരുതപ്പെടുന്നു. മസാജ് രോഗത്തിന്റെ സ്വഭാവം അനുസരിച്ച്, പ്രാദേശിക അല്ലെങ്കിൽ ആകാം, ഓരോ ഇനം സ്വന്തം നടപടിക്രമം എന്നാണു ആൻഡ് ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് ഉണ്ട്.
സെർവിക്കൽ-കോളർ മേഖല മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രദേശങ്ങൾ ഒരു കാരണം ഈ സ്ഥലത്തു നിരവധി പോയിന്റ്, ക്ഷേമവും മൊത്തം ഉത്തരവാദി ഉണ്ട് ആരോഗ്യ നില വ്യക്തി. സ്റ്റാറ്റസ് കഴുത്തിൽ പേശികളുടെ ബാധിക്കുന്നു മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ രക്തപ്രവാഹം. ചിലപ്പോൾ സെർവിക്കൽ ഏരിയയുടെ മസ്സാജ് -സമ്മർദ്ദം വിരുദ്ധ മസാജ് വിളിച്ചു. ഇത് ഒരു മനുഷ്യ ബുദ്ധിമുട്ട് ൽ തോളിൽ നടുക്കെട്ടു സമ്മർദ്ദം കാര്യത്തിൽ പേശികളുടെ കാരണം ആണ് വോൾട്ടേജ് ദൈർഘ്യമുള്ളതാണെങ്കിൽ, അത് പേശി പണിയുന്നു എന്ന് പറയപ്പെടുന്ന "സമ്മർദ്ദം ഷെൽ" പ്രസ്ഥാനം ചില്ലിംഗ് വേദന കാരണമാകുന്നു രൂപം. പോലും സമ്മർദ്ദം വഴി പോകുന്ന ശേഷം, പേശികൾ ഒരേസമയം വിശ്രമിക്കാൻ. അങ്ങനെ മസാജ് വിദഗ്ദ്ധമായി ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ഏൺ നടപടിക്രമം നടത്തുന്ന ഉണ്ടാകുന്ന ഈ സമ്മർദ്ദം, ആശ്വാസം ആണ്.
കൂടാതെ, പ്രായം, സെർവിക്കൽ പ്രദേശത്ത് അതുപോലെ തെറ്റായ ജീവിത പതിവായി നിരീക്ഷിച്ചു തിരക്കും, , ഉപ്പ് നിക്ഷേപങ്ങൾക്ക് സ്ചൊലിഒസിസ്, ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ്, രൂപം ബ്ലേഡ് അധെസിഒംസ് കാരണമാകുന്ന, തിണർപ്പു നട്ടെല്ലുകളുടെ നിറയുന്നു. ഈ പ്രദേശത്തെ പ്രശ്നങ്ങൾ ക്ഷേമവും, ആരോഗ്യത്തെ ജീവൻ അസ്വാരസ്യം കൊണ്ട് ആരോഗ്യ കാര്യമായ കേടുപാടുകൾ കാരണമാകും.
മസാജ് സെർവിക്കൽ ഏരിയ അതു, രക്തയോട്ടം കൂടും പേശികൾ ആയാസം, ഉപ്പ് ഉയരുകയും. ഇത് നട്ടെല്ലിനെ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിന് വർത്തിക്കുന്നത് ഈ പ്രദേശത്തെ വേദന കഴിയും. ഒരു പ്രൊഫഷണൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് ഇംതെര്വെര്തെബ്രല് ഹെര്നിഅസ്, ഒസ്തെഒഅര്ഥ്രിതിസ് ആൻഡ് സ്ചിഅതിച ആവിർഭാവം തടയാൻ കഴിയും.
ആദ്യ അത്തരം മസാജ് സെഷനുകൾ വേദന, അസമാധാനവും ഉണ്ടാകുന്നതിനും രോഗം ഘട്ടത്തിൽ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു കഴിയും. തുടർന്നുള്ള സെഷനുകളിൽ കുറവ് വേദനാജനകവും, ഒടുവിൽ മുഴുവനും നിർത്തി. ക്ഷമ സാധാരണയായി ആദ്യ നടപടിക്രമം ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ഏതുതരത്തിലുള്ള, എന്നാൽ മികച്ച പ്രകടനം നേടാൻ, ഞങ്ങൾ മസ്സാജ് തെറാപ്പി ഒരു കോഴ്സ് ചുരം ശുപാർശ.
സെർവിക്കൽ മസാജ് ദെചൊംപെംസതിഒന് ഘട്ടം, ഉയർന്ന താപനില ശരീരം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, അച്ചടി കേസുകളിൽ ചൊംത്രൈംദിചതെദ് ആണ്
പ്രത്യേകിച്ചും പ്രസക്തമാണ് മസാജ് സെർവിക്കൽ ഏരിയ ഓഫീസ് സ്റ്റാഫ്, ഡ്രൈവർമാർ, വീട്ടമ്മമാർ വേണ്ടി, ഒരു ഉദാസീനമായ അല്ലെങ്കിൽ ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി വഴിതെറ്റിക്കുന്നു വേണ്ടി ആണ്. തിരികെ കഴുത്തിലും പേശികളിൽ അവരുടെ ഉയർന്ന വോൾട്ടേജ്, രക്തചംക്രമണം ാന് ആണ്, അവിടെ തന്നെ മാന്ദ്യവും ഊർജ്ജ ഒഴുക്ക് ആണ്. ഈ ജനം യാതൊരു നടപടിയും എടുക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവർ ഗുരുതരമായ നട്ടെല്ല് രോഗം "നേടാൻ" കഴിയും. കോളർ മസാജ് ഉപയോഗപ്രദമായ പോലും അത്യാവശ്യമാണ് എന്തുകൊണ്ട്, അത്. അവൻ ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, മടുപ്പ് ചുമലിൽ തോളിൽ കച്ച നിന്നും ക്ലിപ്പുകൾ ടെൻഷൻ നീക്കം ചെയ്യും പ്രശ്നം പ്രദേശങ്ങളിൽ രക്തയോട്ടം, ഒപ്പം - തലച്ചോറിലേക്കുള്ള, പാത്രം മതിലുകൾ ഇലാസ്തികത മാറ്റുമ്പോൾ. ഈ, തലച്ചോറിലും സുഷുമ്നാ വേദന, ഉറക്കമില്ലായ്മ തുടച്ചുനീക്കുന്ന പുഫ്ഫിനെഷ് മുട്ടുതീർക്കട്ടെ ഒപ്പം, സമ്മർദ്ദം സുസ്ഥിരമാക്കുന്നതിൽ മുരടിച്ചുനിന്നതിനുശേഷം സൈറ്റിൽ ഉന്മൂലനം തിണർപ്പു. മുകളിൽ എല്ലാ, മസ്സാജ് ഗണ്യമായി പകർച്ചവ്യാധികൾ ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രതിരോധം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും, ഗണ്യമായി മെതെഒസെംസിതിവിത്യ് ഹൃദയ ശ്വാസകോശ സിസ്റ്റങ്ങളുടെ ബാക്കപ്പ് ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു കുറയ്ക്കുന്നു, ദൈനംദിന സമ്മർദ്ദം, ക്ഷോഭം ഉന്മൂലനം സഹായിക്കുന്നു.
അതിനാൽ, സെർവിക്കൽ ഏരിയയുടെ മസ്സാജ് താഴെ രോഗങ്ങൾ ഫലപ്രദമാണ്:
- രക്താതിസമ്മർദ്ദം രോഗം
- നെഉരിതിസ്
- നെഉരസ്ഥെനിഅ
- കഴുത്ത് പേശികളുടെ രോഗം (മ്യൊസിതിസ്)
- സെർവിക്കൽ ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ്
- മൈഗ്രെയ്ൻ.
പല ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കും മൊബിലിറ്റി തിരികെ സഹായിക്കുന്നതിന് വർഷം കഴുത്തു കഴുത്തിലും മസാജ് ശതമാനം മാത്രം 4-5 കോഴ്സുകൾ, പ്രകടനം, അതിനാൽ - ജീവനും സന്തോഷം.
Similar articles
Trending Now