വീടും കുടുംബവും, സാധനങ്ങൾ
സ്ലിമ്മിംഗ് പാന്റുകൾ: ശീലങ്ങളെ ചീത്തയുമായ
നിരവധി ആളുകൾ ആ അമിതഭാരമുള്ളവരോ ഭാരമേ വിശ്വസിക്കുകയും വൈകല്യമുള്ള യുദ്ധം തുടങ്ങും. സ്പോർട്സ്, നൃത്തം, മറ്റുള്ളവരെ ഫചിഅല്സ് ആൻഡ് സ്ലിമ്മിംഗ് പാന്റ്സ് ആശ്രയിക്കുന്ന - വേറെ ചില ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. ഈ ഉപകരണത്തിൽ പ്രാമുഖ്യം, ഞങ്ങൾ എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളും പഠിക്കാൻ: അവസ്ഥ, ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും കൂടുതൽ നടപടികൾ ധരിച്ച് ഉദ്ദേശ്യം.
ഭാരം വേണ്ടി പാന്റുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
- ഒരു നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള പ്രഭാവം കൂടി. വെയിലും മെറ്റീരിയൽ ജലപുനർനിക്ഷേപത്തെ - ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിയോപ്രീൻ നിർമിച്ചവയാണ്. എന്നയാൾ മൂടി പ്രശ്നം പ്രദേശങ്ങൾ,, ചൂട് പ്രതിരോധപ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴുക്കിനെയും രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിച്ച് ധാരാളമായി വിയർക്കേണ്ടതില്ല ആരംഭിക്കുക. യോജിച്ച പ്രഭാവം മാർഗങ്ങൾ വിപുലമായ ആഗോളതാപനം കാരണം വസ്ത്രം കീഴിൽ ഒരു പ്രത്യേക ക്രീം അപേക്ഷ കഴിയും ത്വക്ക് ആഴത്തിൽ നുഴഞ്ഞുകയറാൻ സെല്ലുലൈറ്റ് യുദ്ധം ചെയ്യും.
- കംപ്രഷൻ പ്രഭാവം കൂടി. പേശികളും പിന്തുണയ്ക്കുന്ന അവരെ ഏറെനേരം ഇനി ജോലി ചെയ്യാൻ ഫംഗ്ഷനൊപ്പം പാന്റുകൾ, ലെഗ്ഗിന്ഗ്സ് അല്ലെങ്കിൽ ഷോർട്ട്സും. കാരണം നല്ല പിന്തുണ രൂപംനൽകിയ, ലിഗമെംത്സ് ആൻഡ് സന്ധികൾ ലോഡ് കുറയ്ക്കുന്നു. കംപ്രഷൻ വസ്ത്രം മുത്തശ്ശി ഇടയിൽ വളരെ പ്രശസ്തമായ: നിങ്ങൾക്ക് വെരിക്കോസ് തടയാൻ, പരിക്കും പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശേഷം വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ അതുപോലെ അനുവദിക്കുന്നു. കംപ്രഷൻ പ്രാബല്യത്തോടെ സ്ലിമ്മിംഗ് പാന്റുകൾ വാങ്ങുന്നത്, കംപ്രഷൻ ബിരുദം ശ്രദ്ധ: താഴെ വരെയുള്ള പരമാവധി ശക്തി ക്രമേണ കുറയുകയും. മാത്രം ലെഗ് ഉയരം മുഴുവൻ ഒരേ സമ്മർദ്ദം വെരിക്കോസ് വികസനത്തിന് പുരോഗതിയെ സംഭാവന.
- മിച്രൊമഷഗെ പ്രഭാവം കൂടി. അത്തരം പാന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഷോർട്ട്സും നാരുകൾ എന്ന കുഴപ്പത്തിലായേക്കാം അകത്തെ ഉപരിതല ഇരുമുന്നണികൾക്കും പേശികളെ ലോഡ് വിതരണം ഉണ്ട്.
ചില പാന്റുകൾ പ്രശ്നം പ്രദേശങ്ങൾ ഏറ്റവും സമുചിതമായ പ്രഭാവം രണ്ടു സംയോജിപ്പിക്കുക, ചിലപ്പോൾ അതിൽ വിവരിച്ച മൂന്ന് പ്രവർത്തനങ്ങൾ സ്ലിമ്മിംഗ്.
അധിക സെന്റിമീറ്റർ പോരാട്ടത്തിൽ ആധുനിക സാങ്കേതികവിദ്യ
.എന്നിട്ട് ലെഗ്ഗിന്ഗ്സ് ഭാരം നഷ്ടം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക പോലെ?
സിദ്ധാന്തങ്ങളെ ആരംഭിക്കുക: ശവം നിന്ന് ഊർജ്ജം ഒരു പ്രത്യേക തുക രെസ്പിരതിഒന് എന്നിവ ചെലവഴിച്ചത്, ഹൃദയമിടിപ്പ്, ചലനം ലഭിക്കുന്നു - ജനങ്ങളും ന്. ഒരു വ്യക്തി ഭക്ഷണം ക്ഷയിച്ചിരിക്കുന്നു എല്ലാ കലോറി ഉപഭോഗം ഇല്ല എങ്കിൽ, അവർ പ്രശ്നം പ്രദേശങ്ങളിൽ ശരീരത്തിൽ കൊഴുപ്പ് പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു. അത് ലഭിക്കുന്നതിൽ കൂടുതൽ ഊർജ്ജം ചെലവഴിക്കാൻ, രണ്ട് ഓപ്ഷനുകളുണ്ട്: കലോറിയും കഴിക്കുന്നതും കുറയ്ക്കാൻ (മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഒരു അനിവാര്യതയായിരുന്നു പോകാൻ), അല്ലെങ്കിൽ ലോഡുകളുടെ എണ്ണം. സ്ലിമ്മിംഗ് "മാഷ്" കുറഞ്ഞത് 30% അത്ലറ്റിക് പരിശീലനം ചെയ്യാൻ കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായ നാവ്.
തിരയപ്പെട്ട ധരിച്ച് ന് നിയന്ത്രണങ്ങൾ
പാന്റ്സ് ഇരിക്കുമ്പോൾ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഷോർട്ട്സും അല്ലെങ്കിൽ ബാധിച്ച എല്ലാ ദിവസം കഴിയില്ല. പ്രതിദിനം മണിക്കൂർ പരമാവധി എണ്ണം - 6, ആരോഗ്യം സംസ്ഥാനത്തെ അനുവദിക്കുന്നു എങ്കിൽ. അതു അടുത്ത, ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച് നിരീക്ഷിക്കാൻ വേണം നിങ്ങൾ പറയുന്ന രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, കളിയ്ക്കാന്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഒരു കാലം:
- ഹൃദയ രക്തക്കുഴൽ;
- തൊലി;
- വൃക്ക രോഗം.
ഇത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അത്തരം വസ്ത്രം ഏറ്റെടുക്കൽ മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ അംഗീകാരം നേടുകയും ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് കൂടിയാലോചിക്കുകയും ഉറപ്പാക്കുക. കാലം തിരികെ എക്സ്പോഷർ, ഒരു കാലം ദ്രാവക ത്വക്കിൽ ആണ്, വിയർപ്പ് നയിക്കുന്നു അസൌകര്യങ്ങൾ, ചുവപ്പുനിറം, കത്തുന്ന, ചൊറിച്ചിൽ കാരണമാകും.
ഉപയോക്തൃ അവലോകനങ്ങൾ
-സെല്ലുലൈറ്റ് വിരുദ്ധ സ്ലിമ്മിംഗ് പാന്റുകൾ വാങ്ങിയ ആളുകൾ, അപൂർവ്വമായി വചനം പരസ്യം വിശ്വസിക്കുന്നു. അവർ വളരെ ഗൗരവത്തോടെ നഷ്ടം ഭാരോദ്വഹനം വിദഗ്ധരുടെ ശുപാർശകൾ പരിശോധിക്കാൻ മാത്രമേ അധിക അളവു അവ ഉപയോഗിക്കാൻ സമീപിക്കാൻ. അംഗങ്ങൾ അവർ വ്യായാമം കൂടിച്ചേർന്ന് എന്ന് വീട്ടുജോലി അല്ലെങ്കിൽ വ്യായാമം, പ്രകടനം വിസ്മരിക്കുന്നില്ല. ഈ പല സ്ത്രീകൾ സെല്ലുലൈറ്റ് കുറവ് തലവകാരാരണ്യകം making,, പ്രസവിക്കുമ്പോൾ 5 കിലോ വരെ നഷ്ടപ്പെടും ശേഷം ആകൃതിയിൽ നേടുകയും അനുവദിച്ചു. മറ്റുള്ളവരെ അധിക ഉപയോഗിക്കുന്നു ചില വസ്ത്രം സമയത്ത് കഷ്ടപ്പെട്ട് പ്രശസ്ത സ്ലിമ്മിംഗ് ക്രീം. പൊതുവെ, അവലോകനങ്ങൾ വിധിയെഴുതിയാൽ, "അഗ്നിപർവ്വത" സ്ലിമ്മിംഗ് പാന്റുകൾ അധിക സെന്റിമീറ്റർ പോരാട്ടത്തിൽ ഫലപ്രദമാണ്.
സിന്തറ്റിക് പാന്റുകൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത് ചെയ്ത് ധരിച്ച് പ്രയോജനപ്രദമായ നുറുങ്ങുകൾ
അടിവയറ്റിലെ പ്രദേശം പിടിച്ചെടുക്കാൻ ഒരു അരയ്ക്ക് ഒരു മോഡൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. - പാന്റുകൾ അടുത്ത-ഫിറ്റിംഗ് ലെഗ് ആയിരിക്കണം.
- അവരെ 2-3 മണിക്കൂർ ഒരു ദിവസം രൂപയുടെ ധരിക്കുക.
- , ലൈംഗികാവയവങ്ങൾ സമ്പർക്കം അനുവദിക്കരുത് അടിവസ്ത്രം (കഴിയുന്നതും പരുത്തി) ധരിക്കാൻ ഉറപ്പാക്കുക ചെയ്യരുത്.
- നടത്തം, വ്യാപിച്ച യോഗ - നിങ്ങൾ തീവ്രമായ വ്യായാമം സമയത്ത് അമിതമായ വിയർപ്പ് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, കൂടുതൽ വിഭവസമൃദ്ധമായ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
- പാഠം ശേഷം ഒരു ഷവര് വെംതിലതെദ് വസ്ത്രം (ഔട്ട് വരണ്ട ഉള്ളിൽ പാന്റുകൾ തിരിഞ്ഞു) എടുക്കൂ.
- നിങ്ങൾ വ്യായാമം ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, ചുരുങ്ങിയത്, ബാധകമാണ് -സെല്ലുലൈറ്റ് വിരുദ്ധ ക്രീം ഈ ബാധിച്ച കുറഞ്ഞത് ചില ഫലം ലഭിക്കാൻ.
അതിനാൽ, അവരുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതി മൂല്യനിർണ്ണയം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം ഒരു തീരുമാനമെടുക്കും - നിങ്ങളുടെ പാന്റുകൾ ഭാരം ഉപകാരപ്രദമാണ് അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്ന്.
Similar articles
Trending Now