കായിക യോഗ്യതയും, ഔട്ട്ഡോർ കായിക
സെന്റ് പീറ്റേഴ്സ്ബർഗ് ൽ രൊല്ലെര്സ്: വിലാസങ്ങൾ, തുറക്കുന്നത് തവണ അവലോകനങ്ങളും. സെന്റ് പീറ്റേഴ്സ്ബർഗ് ലെ ഇൻഡോർ, ഔട്ട്ഡോർ ഐസ് റിങ്കുകൾ
ശീതകാലം സ്കേറ്റിംഗ് സ്നേഹം ഇന്ന് ഒരുമിച്ചു വ്യത്യസ്ത സാമൂഹിക, പ്രായം സംഘടനാ പ്രതിനിധികളുമായി നൽകുന്നു. ഉടൻ കാലാവസ്ഥ പോലെ, സെൻറ് പീറ്റേഴ്സ്ബർഗ് ഐസ് റിങ്കുകൾ ഇല്ലാതെ പ്രാകാരങ്ങളിലും, മഞ്ഞു പ്രസാദം അയൽ വീടുകളിൽ താമസിക്കുന്നത് നടക്കും ഏത് ആരംഭിക്കുന്നു. വഴിയിൽ, ഈ രൊല്ലെര്സ് പുറമെ ഇവിടെ ഒരു കാലം അത് വിരൽ എണ്ണിയിരിക്കുന്നു ഐസ് റിങ്കുകൾ കഴിഞ്ഞില്ല. ഇപ്പോൾ സ്ഥിതി നാടകീയമായി മാറി.
സംഘടിത ചെറിയ മിക്കവാറും എല്ലാ പ്രദേശങ്ങളിൽ വാടക ഷൂ, സൗകര്യപ്രദമായ ലോക്കർ മുറികൾ, തുല്യം നിലകൊള്ളുന്നു കടകളും കൂടെ സെന്റ് പീറ്റേഴ്സ്ബർഗ് പുതിയ ഐസ് റിങ്കുകൾ തുറക്കുന്നു പൊതു സ്കേറ്റിംഗ് റിങ്കുകൾ വൻ തുക മൂടി.
അതു ഐസ് സ്കേറ്റിംഗ് മനുഷ്യൻ ആസ്വദിക്കൂ, ഒപ്പം ഒരു വലിയ തുക നൽകുന്നു എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം: അതു, ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ, ഉറക്കമില്ലായ്മ സമ്മർദ്ദം മുക്തി നേടാനുള്ള സഹായിക്കുന്നു ഏകോപനം പ്ലാസ്റ്റിക്കുകൾ വികസിക്കുന്നു. അതിശയിക്കാനില്ല ഡോക്ടർമാർ നാഡീവ്യൂഹം പ്രയാസങ്ങൾ ജലദോഷം ഒരു പ്രതിരോധ അവരുടെ സന്ദർശനം ശുപാർശ.
ഇന്ന്, സെൻറ് പീറ്റേഴ്സ്ബർഗ് ഐസ് റിങ്കുകൾ കേവലം പൊതു സ്കേറ്റിംഗ്, അത്ലറ്റുകളുടെ പരിശീലനം ഉപയോഗിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ. പലപ്പോഴും ഐസ് വിനോദം സാധാരണയായി ഒരു പ്രത്യേക അവധി ഒതുങ്ങി എന്ന് ശുഭ്രമായ പ്രകടനങ്ങൾ ഹിമയുഗം ഷോകൾ ഏർപ്പാട് വിനോദ പ്രവർത്തികൾ സംഘടിപ്പിച്ച.
സ്കേറ്റിംഗ്
ഇത് ഒരു അത്ഭുതകരമായ അവധി കായിക രണ്ട് ആണ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇത്തരം മികവുണ്ടായിരുന്നു അടുക്കുക, ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. കൂടാതെ, ഫിഗർ - ഏറ്റവും മനോഹരമായ കായിക ഒന്നാണ്. നന്നായി തന്റെ പൊരുതുന്നത് കാണാൻ. എന്നാൽ ഞങ്ങളുടെ ലേഖനം ഇതിനകം ഷൂ കയറിക്കഴിഞ്ഞാൽ അല്ലെങ്കിൽ അത് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് കളഞ്ഞ ജനതയുടെ സംബോധന മുതൽ, ഞങ്ങൾ ഫിഗർ എന്ന അനുപമമായ ഭാഗമായി ഏകദേശം ഞങ്ങൾ മാനുഷിക ആരോഗ്യം അതിന്റെ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കും സംസാരിക്കും.
പ്രയോജനകരമായ സ്വാധീനം അത് നിർബന്ധമില്ല ഒരേ സമയം ഒരു യഥാർത്ഥ സ്കതെര് മാറും സംതൃപ്തിയോടെ വേണ്ടിയാണ് - നിങ്ങൾ വെത്യാസം നിൽക്കുകയും പിന്നീട് പതിവായി റിങ്ക് സന്ദർശിക്കാൻ പഠിക്കാം. ഈ നേരമ്പോക്കിന് അത്യാവശ്യമാണ് വളര്ന്നു ഒരു ഈടാക്കുന്നു.
നന്നായി കോച്ചിംഗ് ഹൃദയം സ്കേറ്റിംഗ്. അതു ജോഗിംഗ് താരതമ്യം കഴിയും, എന്നാൽ ഇവിടെ ഈ കേസിൽ മുട്ടുകുത്തി യാതൊരു സമ്മർദ്ദം, ഒരു റൺസ് സ്വഭാവം ആണ് ഇല്ല. ലോഡ് തീവ്രത തുടക്കം ഏന്തി ഞെരിച്ചു സമയത്ത് നിങ്ങൾ തവണ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും ഓടിക്കുന്ന സമയത്ത്.
അതിനാൽ, ഐസ് നില്ക്കും സജീവമായി പരിശീലനം തുടങ്ങുന്ന, അമിത ഒരാളായി കൈകാര്യം ഒരു അത്ഭുതകരമായ അവസരം ലഭിക്കും. എന്നാൽ വിജയം മൂന്നു ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ട് എന്നു: തുടർച്ച, ദൂരവും സമയവും.
കൂടാതെ പേശികളുടെ സഹായിക്കുന്നു സ്കേറ്റിംഗ്. ലെഗ് പേശികൾ ശരീരം മുഴുവനും ലഭ്യമായ ആനുകൂല്യങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് വയറുവേദന പേശികൾ താഴ്ന്ന വീണ്ടും പ്രധാനമായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ചിലപ്പോൾ വരെ, വികസിപ്പിച്ച വിവിധ മറ്റ് പേശി ഗ്രൂപ്പുകൾ ഓടിക്കുന്ന സമയത്ത് നിങ്ങൾ പോലും ജിമ്മിലും പരിശീലകരുടെ സഹായത്തോടെ "നേടുക" കഴിയും. കുറഞ്ഞത് ഒരു മണിക്കൂർ ആഴ്ചയിൽ മൂന്നു തവണ സ്കേറ്റിംഗ് കയറുകയോ, മനോഹരമായ ഒരു പോലെ നല്ലതാണ് ഉടമയും നന്നായിട്ടുണ്ട് ആയിരിക്കും.
സ്മോക്കിംഗ് കണ്ടതെന്താണ്
സ്മോക്കിംഗ് കണ്ടതെന്താണ് (സെന്റ് പീറ്റേഴ്സ്ബർഗ്) പോകുക, പ്രത്യേക ഒരുക്കം ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങൾ സവാരി മടുത്തു ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ശക്തി നേടും ഏതാണ്ട് എല്ലാ റിങ്ക് ഉണ്ട് കഫെ, ഒരു ലഘുഭക്ഷണം കഴിയും ഈ സ്ഥലത്തു ഷൂ, വാടക, ബാഗുകളും വസ്ത്രങ്ങളും സുഖപ്രദമായ ൽ അവശേഷിക്കുന്നു കഴിയും. പ്രധാന -. നിങ്ങൾ വെച്ചിരിക്കുന്ന സമയം, അത് പരിപാടി അല്ലെങ്കിൽ ഐസ് ചെയ്യാൻ അടച്ചിട്ടില്ല എന്നു ഉറപ്പാക്കുക വേണ്ടി ജോലി ഏരിയ മുൻകൂട്ടി വ്യക്തമാക്കാൻ
റിങ്ക് "ഒഹ്ത-പാർക്ക്"
ഇത് പ്രത്യേക കൃത്രിമ ടർഫ് ഒരു തുറന്ന റോളർ ആണ്. ഇത് അവലോകനങ്ങൾ തെളിവുകൾ റിസോർട്ട് "ഒഹ്ത-പാർക്ക്" എന്ന സമീപമുള്ള ഒരു പൈൻ ഫോറസ്റ്റ്, ആണ്.
വിലാസം: ഡെർ. സ്യര്ഗി, അത്രത്തോളം എ
ഗഗാറിൻ പാർക്ക്
സെന്റ് പീറ്റേഴ്സ്ബർഗ് ൽ റിങ്കുകൾ കണക്കിലെടുത്ത് ഇതിനെ ഈ ഹൈലൈറ്റ് രൂപയുടെ. ഇവിടെ സുരക്ഷയും സജീവ വിനോദസഞ്ചാരത്തിനായി തികഞ്ഞ വ്യവസ്ഥകള്. പാർക്കിന്റെ സന്ദർശകർ നിരവധി അവലോകനങ്ങൾ തെളിവുകൾ ഐസ്, എപ്പോഴും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള നൽകിയിട്ടുള്ള അങ്ങനെ ശ്രദ്ധാപൂർവം സമയബന്ധിതമായി ഉണ്ടാക്കി ഐസ് നികത്തുകയും ക്ലീനിംഗ്.
വിലാസം: യൂറി ഗഗാറിൻ, 25 മീറ്റർ ..
റിങ്ക് "ലാപ്ലാന്റ് പാർക്ക് '
ഞങ്ങൾ സെന്റ് പീറ്റേഴ്സ്ബർഗ് ൽ റിങ്കുകൾ കാണാൻ തുടരും. "ലാപ്ലാന്റ് പാർക്ക്" - പോലും വടക്കൻ തലസ്ഥാനമായ സവിശേഷമായ ഒരു പദ്ധതി: ഈ ആശയം ആദ്യമായി നടപ്പിലാക്കുന്നത്. , അവലോകനങ്ങൾ വിധിയെഴുതിയാൽ ഈ സമുച്ചയത്തിന്റെ ഘടന ഒരു ഐസ് റിങ്ക്, അവർക്ക് യഥാർഥ മാൻ ജീവിക്കും ഫാം ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ മൃഗങ്ങൾ എല്ലാവർക്കും, അവരുമായി ഒരു ഫോട്ടോ നടത്താൻ, പുറമേ ഭക്ഷണം കഴിയും.
വിലാസം: സെന്റ്. 9a ര്യുഖിന്.
ക്രൊംസ്തദ്ത് സ്റ്റേഡിയം
ആ സെന്റ് പീറ്റേഴ്സ്ബർഗ് എല്ലാ റിങ്കുകൾ അല്ല. ക്രൊംസ്തദ്ത് സ്റ്റേഡിയം ഇൻഡോർ അല്ല, അവൻ മറ്റു, വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഗുണമാണ് വളരെയധികം. അവർ അവലോകനങ്ങൾ പറയും പോലെ, പ്രധാന കാര്യം - അത് തികച്ചും സുരക്ഷിതമാണ്.
വിലാസം: അവന്യു ടായൂലന്, 11.
ദ്വീപ് "പുതിയ ഹോളണ്ട്"
ആദ്യമായി ഈ വർഷം "പുതിയ ഹോളണ്ട്" ഒരു കണ്ടതെന്താണ് തുറന്നു. ഐസ് അരീന പ്രദേശത്തെ വളരെ രണ്ടായിരം പോലെ ചതുരശ്ര മീറ്റർ ആയിരുന്നു. ഫീഡ്ബാക്ക് പ്രകാരം സ്ഥിരീകരിച്ചു പോലെ അത് അതിന്റെ സന്ദർശകർ വിതാനം സൗകര്യങ്ങൾ വാഗ്ദാനം.
വിലാസം: എൻഎബി. അദ്മിരല്ത്യ് ചാനൽ 2M.
"Seaside" ൽ റിങ്ക് സ്കേറ്റിംഗ്
വടക്കൻ തലസ്ഥാനത്ത് ഒരു പാർക്ക്, അതതു അതുല്യ, കരയിൽ നായകൻ ചാനൽ സ്ഥിതി. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഞങ്ങൾ Seaside പാർക്ക് വളരെ, യഥാർത്ഥ തന്റേടത്തിനും മുഖ്യധാര പദ്ധതി സംസാരിക്കുന്നത്.
വിലാസം: നായകൻ നാളി 14.
ത്രികോണ ഏരിയ
ത്രികോണ പ്രദേശത്ത് മ്യൂസിയം "ത്സര്സ്കൊയെ Selo" ന് ഐസ് സ്കേറ്റിംഗ് സ്ഥലം - ഈ സ്ഥലമാണ്, സ്വതന്ത്ര സമയം രാജ്യത്തിന്റെ ബാക്കി ഒരു ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതരീതി പ്രേമികളുടെ എല്ലാ പ്രേമികളെ പ്രവണത ഏത്. അതുകൊണ്ടു, വടക്കൻ തലസ്ഥാനമായ താമസിക്കുന്നത് അതിഥികൾ ഇടയിൽ വളരെ പ്രശസ്തമായ ആണ്.
വിലാസം: ട്രയാംഗിൾ പ്രദേശം.
മൂടി രൊല്ലെര്സ്
നഗരത്തിൽ സജീവമായി വികസ്വര രസകരമായ കേന്ദ്രങ്ങളിലൊന്നാണ് ഐസ് ഒരു ഫിറ്റ്നസ് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഒരു പരിശീലകന്റെ കൊണ്ട് സെഷൻസ് അതു സാധ്യമാണ് നല്ല മൂഡ് ഒരു തികഞ്ഞ കണക്കുകൾ നേടാൻ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ വെത്യാസം ഒരിക്കലും മുമ്പ് ലഭിച്ചില്ല എങ്കിൽ ഒരു പ്രശ്നം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ചെയ്തത് ക്ലാസുകൾ രേഖപ്പെടുത്തുന്നതിൽ, അത് പരിശോധിക്കുക ഐസ് പാലസ് (സെന്റ് പീറ്റേഴ്സ്ബർഗ്). അതിൽ നിന്ന് വലിയ പ്രീതി നേടി നിങ്ങളുടെ സൗജന്യ സമയം ചെലവഴിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വഴി തീർന്നിരിക്കുന്നു വളരെ വേഗം റിങ്ക്.
"താളിൽ" സ്റ്റേഡിയം
സെന്റ് പീറ്റേഴ്സ്ബർഗ് ഇൻഡോർ റിങ്കുകൾ കണക്കിലെടുത്ത് ഇതിനെ ഈ ശ്രദ്ധേയമാണ്. സന്തോഷമുള്ള അവലോകനങ്ങൾ അതിഥികളെ റിപ്പോർട്ട് പോലെ അതു, സീസണിലുടനീളം ഷൂ എല്ലാ സ്കീയിംഗ് ആരാധകർ തുറന്നിരിക്കുന്നു.
വിലാസം: സെന്റ്. അക്കുരതൊവ 7a.
"വൻകര" ൽ സ്കേറ്റിംഗ് റിങ്ക്
മറ്റു ചിലത് ഏതൊക്കെയാണ് സെന്റ് പീറ്റേഴ്സ്ബർഗ് ൽ റിങ്കുകൾ അടച്ചു? ഉദാഹരണത്തിന്, ഈ. ഈ റിങ്ക് മൂന്നാം നിലയിലെ SEM "സഹജമായ" പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെന്നതിനും. അങ്ങനെ പൊതു കണ്ടതെന്താണ് സീന് പുറമേ, അവിടെ പ്രത്യേക അവലോകനങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് പോലെ വെറും ഐസ് ഒരുമിച്ചുകൂടി ആളുകൾ പുറപ്പെട്ടു വേണ്ടി ആണ് ഇത് രൊല്ലെര്സ് ബാക്കി നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്.
വിലാസം: സെന്റ്. ബ്യൂകരെസ്ട്, 30-32.
ഇൻഡോർ സ്കേറ്റിംഗ് സ്ഥലം "ഐസ് കാസിൽ"
പ്രശസ്ത കണ്ടതെന്താണ് നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പ്രിയപ്പെട്ട പാർക്കിൽ ഇൻഡോർ ഐസ് "ഐസ് കാസിൽ" തുറക്കുക. അവൻ വര്ഷം മുഴുവന് എല്ലാ ഹോളിഡെ എടുക്കും. അവലോകനങ്ങൾ അനുഭവപരിചയമുള്ള പരിശീലകൻ വാരാന്ത്യങ്ങളിൽ കയറ്റി എല്ലാവർക്കും ഉപദേശിച്ച പറയുന്നു.
വിലാസം: അവന്യൂ ഒബുഖൊവ് പ്രതിരോധ, 149.
ഫിഗർ അക്കാദമി
ഈ സ്ഥലം വെറും 3 റോളർ ആണ്: 1 - കുട്ടികളും 2 - മുതിർന്നവർക്ക്. അവലോകനങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു ഉയർന്ന തലത്തിൽ എല്ലാ, - ഈ സ്ഥലം വാടക ഷൂ, ലോക്കർ മുറികൾ, അതുപോലെ ഐസ് ഗുണമേന്മ, കേടേനിയ കേന്ദ്രം അത്യുത്തമം. ഈ പോയിന്റിൽ, ക്ലോക്ക് ചുറ്റും സവാരി കഴിയും.
വിലാസം: സെന്റ്. തുപൊലെവ്, 4.
തട്ടിപ്പ് "റെഡ് സ്റ്റാർ"
നല്ല ഇൻഫ്രാസ്ട്രക്ചർ ഈ വലിയ ആധുനിക സമുച്ചയം. അതിന്റെ ഹൃദയം ഒരു വിശാലമായ റിങ്ക് വലിപ്പം ൨൩ഹ്൫൩ മീറ്റർ. ഉപരിതലത്തിൽ അത് അവലോകനങ്ങൾ തെളിവുകൾ ഹോക്കി ഗെയിമുകൾ ആവശ്യമായ മാർക്ക്അപ്പ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
വിലാസം: ഇരിനൊവ്സ്ക്യ്, 24 ..
ഐസ് അരീന "കുദ്രൊവൊ"
സന്ദർശകരിൽ നിന്നും ഫീഡ്ബാക്ക് രസകരമായി റിങ്ക്. അവൻ ഒരു സജീവ അവധി ശേഷം വെള്ളം ചികിത്സകൾ എടുക്കുന്ന പോലുള്ള മുറികൾ മഴയും മാറ്റുന്നതിൽ പ്രശസ്തമായ സേവനങ്ങൾ എല്ലാ അതിന്റെ സന്ദർശകരെ, നൽകുന്നു.
വിലാസം: സെന്റ്. ഇർകുഷ്ക്, 1.
TC "മെഗാ പര്നസ്"
ഈ റിങ്ക് ഷോപ്പിംഗ് സെന്റർ "മെഗാ പര്നസ്" സ്ഥിതി. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ഒരു അത്ഭുതകരമായ കളിയും ഒരു സുഖപ്രദമായ റൈഡ് ആവശ്യമായ അവസ്ഥ. അവലോകനങ്ങൾ വിധിയെഴുതിയാൽ, ഷോപ്പിംഗ് സെന്റർ ഭരണം നിരന്തരം സന്ദർശകർക്ക് പലിശ വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആണ്.
വിലാസം: റിങ് റോഡ്, ൧൧൩ഥ് കിലോമീറ്റർ.
റിങ്ക് "ഐസ്ബെർഗ് അരീന"
ഈ ഇൻഡോർ സ്കേറ്റിംഗ് റിങ്ക് സംഗീതം കിടപിടിക്കുന്ന പിണ്ഡം സ്കേറ്റിംഗ് നൽകുന്നു. ഹോക്കി ആൻഡ് ഫിഗർ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പലതരം ആവശ്യമായ സൗകര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്. കണ്ടതെന്താണ് രസകരമായ തനതുപ്രത്യേകതകൾ ഒരു - അത് ഉള്ളവയും ആകുന്നു. ഐസ് നൽകലിനോ ചെലവ് വളരെ കുറവാണ്, ഇവിടെ ശരിയായ തലത്തിൽ അത് നിലവാരം.
സൗകര്യപ്രദം ഊഷ്മള മഴയും മാറ്റുന്നതിൽ മുറികൾ, ഷാർപ്പ് ആൻഡ് സ്കേറ്റിംഗ് വാടകയ്ക്ക്, കച്ചവട പാനീയങ്ങൾ ഭക്ഷണം, സുഖ പാർക്കിംഗ്, കോംപ്ലിമെൻററി ഹൈ-സ്പീഡ് ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് യന്ത്രങ്ങൾ - ഈ നിരവധി അവലോകനങ്ങൾ പ്രകാരം നമ്മുടെ അതിഥികൾ ഐസ് റിങ്ക് നൽകുന്നു. ഇവിടെ രാത്രി പൊതു സ്കേറ്റിംഗ് നല്ല രസകരവും. ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ഗുരുക്കന്മാർ നിങ്ങൾ ഐസ് ആദ്യ നടപടികൾ നടത്താൻ, കൂടുതൽ വികസനത്തിന് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ക്ലബ്ബ്, പ്രോംപ്റ്റ് സഹായിക്കും അതുപോലെ ചെയ്യും.
വിലാസം: സെന്റ്. 6 മുകളിൽ, 12-ബി.
Similar articles
Trending Now