റാഡിഷ് ആൻഡ് മുട്ട സാലഡ്: പാചക

വസ്തുത അലമാരയിലെ ഇന്നു അത്ഭുതമില്ല സമൃദ്ധി വർഷം മുഴുവനും പുതിയ പച്ചക്കറി, ചീര ഫലം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, നമ്മുടെ പട്ടികകൾ റാഡിഷ് ഒരു ലളിതമായ, എന്നാൽ വളരെ രുചിയുള്ള സാലഡ് രൂപഭാവം എപ്പോഴും സ്പ്രിംഗ് വരവ് പ്രതീകമായ. എന്നാൽ എന്തു പറയണം, എങ്ങനെ യുവ രുചി താരതമ്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും, തോട്ടം റാഡിഷ് നിന്ന് രുചി കൂടെ വിദേശ മനോഹരമായി ആകർഷകമായ പാക്കേജിങ് പച്ചക്കറി പാക്കേജുചെയ്ത അവയേക്കാൾ പറിച്ചു. ഞാൻ ഈ റൂട്ട് പച്ചക്കറി നല്ല ഗുണങ്ങൾ എല്ലാത്തരം ഒരു പിണ്ഡം ഉണ്ട് പറയുന്നു. അവന്റെ ചടുലം ഐ.എ. രക്തത്തിൽ ഹീമോഗ്ലോബിൻ എന്ന ജലനിരപ്പ് ഉയർത്താൻ അറിയപ്പെടുന്ന മിനറൽ ലവണങ്ങൾ, Pectin, ഫൈബർ, ഇരുമ്പ് ഒരു ഒരു ഏകദേശം വലിയ തുക അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അതു ജീവകങ്ങളും ഇല്ല - പി.പി., ബി 1, ബി 2 സി വഴി, ഭാവികാലത്തു, മുള്ളങ്കി ബീം എണ്ണം, അര നാരങ്ങ കൊണ്ട് താരതമ്യം പത്തു നാള് മൂന്ന് തക്കാളി. ഇവിടെ ഒരു സ്റ്റാർട്ടർ പോലെ ഇറച്ചി വിഭവങ്ങൾ ഒരു വശത്ത് വിഭവം പോലെ നല്ല ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ പച്ചക്കറി സലാഡ് തുടർന്ന്, ഒരു മൊത്തത്തിൽ ടേബിൾ സേവിച്ചു. ഞങ്ങൾ ഇതിനകം ഒരു ക്ലാസിക് മാറിയിരിക്കുന്നു, ഈ വിഭവം സംസാരിക്കാവുന്ന റാഡിഷ് ഒരു സാലഡ് മുട്ട. എന്നാൽ വിവിധ ചേരുവകൾ ചേർത്ത് അല്പമെങ്കിലും വിഭവം വ്യത്യസ്ത ശ്രമിക്കുക. വഴിയിൽ, അത് പാചകം, ഏതെങ്കിലും പ്രത്യേക പാചക കഴിവുകൾ ആവശ്യമില്ല. അതിനാൽ, റാഡിഷ്, മുട്ട ഒരു സാലഡ് എങ്ങനെ?

ഞങ്ങൾ താഴെ ചേരുവകൾ വേണം:

• മുള്ളങ്കി ബീം;
• 3-4 പുഴുങ്ങിയ മുട്ട;
• കൊഴുപ്പ് പുളിച്ച വെണ്ണ 200 ഗ്രാം;
• ഛിവെസ്;
• ഉപ്പ്.

വഴിയിൽ, വ്യക്തി ആർക്കുവേണ്ടി റാഡിഷ് മുട്ട ഒരു സാലഡ് ഉപകാരപ്രദമാണ് ആ ഉപയോഗപ്രദമായ വിവരങ്ങൾ ഒരു ബിറ്റ് - ഒരു പാചക അരങ്ങേറ്റം. പ്രധാന കാര്യം - ശരിയായ പച്ചക്കറി തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ആണ്. പ്ലാന്റ് ഒരു പുതിയ ലുക്കും ഒരു രുചികരമായ ആൻഡ് ചീഞ്ഞ റാഡിഷ് മാത്രമേ ഖര ഉദ്ദേശിക്കുന്ന ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക വേണം. നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ പച്ചക്കറി മാംസംപോലെയും വലിയ - കഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സമചതുര കടന്നു, അത് കൂടുതൽ ചെറിയ മുള്ളങ്കി എടുത്തു താമ്രജാലം ആണ്. എന്നാൽ തിരികെ റാഡിഷ് മുട്ട ഒരു സാലഡ് ഒരുക്കുവാൻ എങ്ങനെ. ഈ പച്ചക്കറി ഇലകൾ സൗജന്യമാണ് ചെയ്യാൻ, കഴുകുക, (ഏകപക്ഷീയമായ) ശേഖറിനു, അരിഞ്ഞത് ചേർക്കുക പച്ച ഉള്ളി , മുട്ട, ഉപ്പ് എന്നിവ പുളിച്ച വെണ്ണ. ആരെങ്കിലും തന്റെ കണക്കുകൾ വിഷമിക്കുന്ന, അത് ഒരു ഡ്രസ്സിംഗ് വരുത്തുവാൻ സാധ്യമാണ് നൊന്ഫത് തൈര്. എന്നാൽ, കാരണം റാഡിഷ് മുട്ട ഈ സാലഡ് കുറവ് രുചിയുള്ള, പക്ഷേ പോഷകാഹാരം എന്നു പറഞ്ഞു.

ഇപ്പോൾ ഈ വിഭവം എങ്ങനെ, വിവധ കഴിയും കുറച്ച് വാക്കുകൾ. മുട്ട ഒരു റാഡിഷ് ശേഷം - അത് മാത്രമല്ല സംയോജനമാണ്, ആണ് നിറയുന്നത് പോലെ മാത്രമല്ല പുളിച്ച ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ തൈര് ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട്, നമ്മുടെ ക്ലാസിക് സാലഡ് വെള്ളരി ചേർക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ഒരു ഭക്ഷണം തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ രുചി കൂടെ ലഭിക്കും. അത് മുഖഛായ തന്നെ, ഒപ്പം ചീരയും, ചതകുപ്പ, സത്യാവസ്ഥ, കോളിഫ്ലവർ. അവിടെ ഏത് മുള്ളങ്കി ബലി ഒരു സാലഡ് ൽ പൊളിഞ്ഞുവീഴുകയും കഴിയും പ്രകാരം പോലും പ്രെസ്ച്രിപ്തിഒംസ് ഒരു ആണ്. എന്നാൽ, ഒടുവിൽ ഞാൻ ആരുടെ വയറ്റിൽ ഇപ്പോഴും പുല്ലും കാലിത്തീറ്റ എന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന അറിയപ്പെടുന്നു പുരുഷ പകുതി, പ്രത്യേകിച്ച് സൃഷ്ടിച്ച ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ്, വാഗ്ദാനം.

അതിനാൽ, റാഡിഷ്, മുട്ട ഒരു സലാഡ്, എന്നാൽ കൂടുതൽ അവശ്യ ചേരുവകൾ കൂടി. കൂടാതെ 300 ഗ്രാം റാഡിഷ് ൽ, മൂന്നു മുട്ട, പച്ച ഉള്ളി ആവശ്യമാണ്:

• പാകം ജൊഹനാസ്ബർഗ് (ഫ്രന്ക്ഫുര്തെര്സ് അല്ലെങ്കിൽ) 300 ഗ്രാം;
• ഞണ്ട് വിറകു പായ്ക്കിംഗ്;
• വേവിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ് (3 കാര്യങ്ങൾ);
• വെള്ളരിക്കാ ഒരു ദമ്പതികൾ;
• ബാങ്ക് സ്വീറ്റ് ധാന്യം;
• മയോന്നൈസ്.

എല്ലാ ഘടകങ്ങളും, ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച് വേണം, ടിന്നിലടച്ച ധാന്യം ഒരു പാത്രത്തിൽ സംയോജിപ്പിച്ച് അല്പം ഉപ്പും മയോന്നൈസ്. ഫാസ്റ്റ്, രുചിയുള്ള, തൃപ്തികരമായ.