ആരോഗ്യംപ്ലാസ്റ്റിക് സർജറി

പ്രത്യേകിച്ച് മുമ്പ് ദിവസം ഫോട്ടോകളും ശേഷം: ര്ഹിനൊപ്ലസ്ത്യ് ശേഷം പുനരധിവാസ

ര്ഹിനൊപ്ലസ്ത്യ് ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പലപ്പോഴും പുനരധിവാസ കാലയളവിൽ പുറപ്പെടുന്ന അത്ഭുതപ്പെടുന്നു? സങ്കീർണതകൾ കഴിയും വ്യക്തമാക്കിയില്ല അത്യാവശ്യമാണ് ഇത്തരം ഒരു ഓപ്പറേഷൻ നിറവേറ്റാൻ മുമ്പ്, എത്രത്തോളം നീരു എങ്ങനെ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ അപ്രത്യക്ഷമാകുകയും ഇല്ല?

സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ

ര്ഹിനൊപ്ലസ്ത്യ് ശേഷം പുനരധിവാസ പല ഘട്ടങ്ങളിൽ പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി. ഒരു കാലം പ്രവർത്തന സംവിധാനം സ്ഫുടംചെയ്തു നന്നായി വികസിപ്പിച്ച കാരണം ഇത്തരം ശസ്ത്രക്രിയ സങ്കീർണതകൾ, അപൂർവ്വമാണ്. നല്ല രോഗികൾക്ക് അതേ സമയം കണക്കുകളിലേക്ക്. ചില സങ്കീർണതകൾ അപകടസാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയുന്നു.

ര്ഹിനൊപ്ലസ്ത്യ് ഏറ്റവും ഭീകരമായ അനന്തരഫലം മാരകമായ ആണ്. മിക്കപ്പോഴും, മരണം കേസുകളിൽ മാത്രമേ 0,016% സംഭവിക്കുന്ന അനഫ്യ്ലച്തിച് ഷോക്ക് ഫലമായി സംഭവിക്കുന്നു. ഇതിൽ 10% മാരക രോഗങ്ങളാണ്.

സങ്കീർണതകൾ അവശേഷിക്കുന്ന ഇനങ്ങൾ ആന്തരികവും സ്വര വിഭജിക്കാം. അസുഖകരമായ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, ര്ഹിനൊപ്ലസ്ത്യ് ശേഷം പുനരധിവാസ ആവശ്യമായ.

സ്വര സങ്കീർണതകൾ

എസ്ഥെതിച് സങ്കീർണതകൾ കൂട്ടത്തിൽ ഇതാണ്:

  • വ്യത്യാസവുമില്ലെന്നും സീം;
  • അധെസിഒംസ് ആൻഡ് തകരാറൊന്നുമുണ്ടായിരുന്നില്ല ഉണ്ടാകുന്നതിനെ;
  • അവഹേളനം മൂക്ക് നുറുങ്ങ്;
  • ചൊരചൊഇദ് രൂപമാകാൻ;
  • ചിലന്തി സിരകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനെ;
  • ത്വക്ക് വർദ്ധിച്ച നിറം.

ആന്തരിക സങ്കീർണതകൾ

ആന്തരിക സങ്കീർണതകൾ സ്വര വളരെ കൂടുതൽ. കൂടാതെ, ഇത്തരം ഇഫക്റ്റുകൾ ശരീരം വളരെ അപകടകാരികളാണ്. ആന്തരിക സങ്കീർണതകൾ കൂട്ടത്തിൽ ഇതാണ്:

  • അണുബാധ;
  • അലർജി;
  • മൂക്ക് രൂപം കാരണം ശ്വാസം മുട്ടൽ;
  • നേസൽഡ്രോപ്പ് തരുണാസ്ഥി എന്ന ശോഷണം;
  • ഒസ്തെഒതൊമ്യ്;
  • വിഷ ഷോക്ക് സിൻഡ്രോം;
  • necrosis;
  • പെർഫൊറേഷൻ;
  • മണം പ്രവർത്തനങ്ങൾ ലംഘനം.

ര്ഹിനൊപ്ലസ്ത്യ് ശേഷം പുനരധിവാസ സമയത്ത് ഇത്തരം സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയ മുമ്പ് വേണം ഒരു സമഗ്രമായ പരീക്ഷ വിധേയമാക്കും.

ര്ഹിനൊപ്ലസ്ത്യ് പാർശ്വഫലങ്ങൾ

ര്ഹിനൊപ്ലസ്ത്യ് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു ശേഷം പുനരധിവാസ കാലയളവിൽ. സാധ്യമായ അപകട കുറിച്ച് രോഗിക്ക് വൈദ്യൻ അലേർട്ടിനായും വേണം. ശസ്ത്രക്രിയ ശേഷം ആദ്യ ആഴ്ച ഉണ്ടാകുന്നു ൽ:

  • ക്ഷീണവും ബലഹീനത;
  • ഓക്കാനം;
  • മൂക്ക് മൂപര് അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ നുറുങ്ങ്;
  • കഠിനമായ നേസൽഡ്രോപ്പ് തിരക്കും;
  • കണ്ണിന്റെ പ്രദേശത്ത് ഞെരിച്ചിട്ടു ഇരുണ്ട നീല ബർഗണ്ടി ആണ്;
  • പനി;
  • മൂക്ക് ഗദ്ദാഫിയെ തംപൊംസ് തടഞ്ഞിരിക്കുന്നു.

ഓരോ ശസ്ത്രക്രിയ വ്യക്തിഗതമായി ആണ്. യോഗം രീതി ഡോക്ടറുടെ അനുഭവം ന്, മാത്രമല്ല രോഗിയുടെ ജനറൽ വ്യവസ്ഥയിൽ മാത്രമല്ല ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ര്ഹിനൊപ്ലസ്ത്യ് ശേഷം പുനരധിവാസ

ശസ്ത്രക്രിയ ശേഷം രോഗികളുടെ അവലോകനങ്ങളും ഫോട്ടോകളും പുനരധിവാസ പലപ്പോഴും സങ്കീർണതയും ഇല്ലാതെ നടക്കുന്നത് കാണിക്കുന്നത്. വളരെ അപൂർവ്വമായി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ മേൽനോട്ടത്തിലാണ് ആശുപത്രിയിൽ കണ്ടെത്തേണ്ടതാണ്. ഇതിനകം ഒരു ദിവസം പിന്നീട് മാത്രം ക്ഷമ മറ്റൊരാളുടെ സഹായത്തോടെ ഒരു കുളി എടുത്തു അല്ലെങ്കിൽ മുടി കഴുകുക കഴിയും. പ്രധാന കാര്യം എല്ലാ നിയമങ്ങളും അനുസരിക്കാൻ ആണ്. ഒന്നാമതായി, അത് ടയറുകളാണ് സംബന്ധിച്ചുള്ളതാണ്. അത് എപ്പോഴും വരണ്ട വേണം. അത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു വെറ്റ്.

ര്ഹിനൊപ്ലസ്ത്യ് ശേഷം പുനരധിവാസ, ഇതിൽ കൂടുതലും നല്ല അവലോകനങ്ങൾ, അധികം ആയുസുണ്ടായിരുന്നില്ല ഇല്ല. മുഴുവൻ കാലയളവിൽ 4 ഘട്ടങ്ങൾ വിഭജിക്കാം.

ഘട്ടം ഒരു

പകൽ ര്ഹിനൊപ്ലസ്ത്യ് ശേഷം പുനരധിവാസം എങ്ങനെ? ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ, ഏറ്റവും അരോചകമായ കണക്കാക്കപ്പെടുന്ന രോഗികളുടെ പ്രതികരണങ്ങൾ പ്രകാരം. ഇത് ശസ്ത്രക്രിയ സങ്കീർണതകൾ ഇല്ലാതെ ആയിരുന്നു എങ്കിൽ ഏകദേശം 7 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കും. ഈ കാലയളവിൽ, രോഗിയുടെ ഒരു ഫേഷ്യൽ തലപ്പാവു അല്ലെങ്കിൽ കുമ്മായം ധരിക്കാൻ നിർബന്ധിതമായിരിക്കുന്നു. ഇതുകാരണം, രൂപം കര്മ്മ മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല അസൌകര്യം ഒരു ധാരാളം.

ആദ്യത്തെ രണ്ടു ദിവസം, ക്ഷമ വേദന അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. ഈ കാലയളവിൽ ഒരു രണ്ടാം പോരായ്മ - വീക്കവും അസ്വാരസ്യം. ക്ഷമ അളക്കാനും പ്രകടനം എങ്കിൽ, ചെറിയ ഉപകരണങ്ങളും ഇടയ്ക്കിടെയുണ്ടാകുന്ന കാരണം പ്രോട്ടീൻ കണ്ണുകളുടെ ഹെമൊര്ര്ഹഗിന്ഗ് ആൻഡ് ചുവപ്പിച്ചു ഒരു വലിയ സാധ്യത ഇല്ല.

പുനരധിവാസ ചെലവ് ഈ ഘട്ടത്തിൽ വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവം ചീറ്റൽ ഏതെങ്കിലും കൃത്രിമത്വം നടപ്പിലാക്കുന്നതിനായി. അതു മൂക്കിലെ എല്ലാ ഡിസ്ചാർജ് നീക്കം ചെയ്യണമെന്നത് അനിഷേധ്യമായ സ്ഥാനമുണ്ട്.

ഘട്ടം രണ്ട്

പുനരധിവാസ ശേഷം ര്ഹിനൊപ്ലസ്ത്യ് മുചൊസ മൂക്കും മറ്റ് സോഫ്റ്റ് കോശങ്ങളുടെയും പുനഃസ്ഥാപിച്ചു. രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ 10 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കും. ഈ സമയത്ത്, ക്ഷമ കുമ്മായം അല്ലെങ്കിൽ തലപ്പാവു, അതുപോലെ ആഭ്യന്തര തീര്ത്തും നീക്കം. ഉപയോഗിക്കാറില്ല നോൺ-അബ്സൊര്ബബ്ലെ ത്രെഡ് എല്ലാ പ്രധാന ഉള്പെടുത്തുക, നീക്കം ചെയ്യുന്നു. വിദഗ്ധ സമാപന കുമിഞ്ഞു കട്ട നിന്ന് ചീറ്റൽ ഒഴിയുന്നതുവരെ സമയത്ത്, അവസ്ഥ രൂപം പരിശോധിക്കുന്നു.

ഇത് തലപ്പാവു അല്ലെങ്കിൽ കുമ്മായം നീക്കം ശേഷം രൂപം വളരെ ആകർഷകമായ അല്ല എന്ന് അനിഷേധ്യമായ സ്ഥാനമുണ്ട്. അതു പരിഭ്രാന്തനായി ചെയ്യാൻ നിർബന്ധമില്ല. കാലക്രമേണ, മൂക്കിന്റെ ആകൃതി പൂർണ്ണമായി അപ്രത്യക്ഷമാകും തിണർപ്പു, പുനഃസ്ഥാപിച്ചു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ക്ഷമ ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരികെ പ്രവർത്തനം സങ്കീർണതകൾ ഇല്ലാതെ പോയി പോലും ജോലിക്കു പോകാൻ കഴിയും.

വീക്കവും ആദ്യം ഞെരിച്ചിട്ടു അൽപ്പം വീഴും. അവർ ര്ഹിനൊപ്ലസ്ത്യ് ശേഷം മൂന്ന് ആഴ്ച പൂർണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകും. വളരെ പ്രവൃത്തി സംഭവിച്ചശേഷം, ത്വക്ക് ഉള്ള പ്രവർത്തനം മെക്കാനിസം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ കാലയളവിൽ അവസാനത്തോടെ വീക്കം 50% വരെ പോകാം.

ഘട്ടം മൂന്ന്

പുനരധിവാസ ഈ കാലയളവിൽ ര്ഹിനൊപ്ലസ്ത്യ് ശേഷം എത്രയാണ്? ഇത് ക്രമേണ ശസ്ത്രക്രിയ ശരീരത്തിൽ തിരിച്ചെടുത്തു. മൂന്നാം ഘട്ടം 4 12 ആഴ്ച കഴിഞ്ഞ കഴിയും. ഈ സമയത്ത് മൂക്കിന്റെ കോശങ്ങളുടെയും പുനരുദ്ധാരണ വേഗത്തിൽ ആണ്:

  • നീർവീക്കം പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകുകയുള്ളൂ;
  • മൂക്കിന്റെ രെശപിന്ഗ്;
  • മുറിവേറ്റിട്ടുണ്ട് അപ്രത്യക്ഷമാകും;
  • പൂർണ്ണമായും എല്ലാ ഉള്പെടുത്തുക നീക്കം അവർ ഏർപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് എവിടെ ആ സ്ഥലങ്ങളിൽ സൌഖ്യമാക്കും.

ഈ ഘട്ടത്തിൽ ഫലം ഇതുവരെ അന്തിമ എന്നതു ശ്രദ്ധേയമാണ് അത്രയേയുള്ളൂ. മൂക്കിലെ മൂക്കും നുറുങ്ങ് പുനഃസ്ഥാപിച്ചു നേരം മൂക്ക് ബാക്കി അധികം ആവശ്യമുള്ള രൂപം നേടുന്നതിനായി. അതുകൊണ്ട് വിമർശനപരമായി ഫലങ്ങൾ വിലയിരുത്താൻ നിർബന്ധമില്ല.

ഘട്ടം നാല്

ഈ വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവിൽ ഒരു വർഷം ഏകദേശം ആണ്. ഈ സമയത്ത്, മൂക്ക് ആവശ്യമായ ആകൃതിയും രൂപത്തിൽ. ഈ സമയത്ത് രൂപഭാവം നാടകീയമായി മാറ്റാനാകും. ചില രൊഉഘ്നെഷ് ആൻഡ് ക്രമക്കേട് പൂർണ്ണമായും പിൻവലിക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ദൃശ്യമാകും. അവസാന ഓപ്ഷൻ പലപ്പോഴും അസമത്വം ശൈലിയാണ് ആണ്.

ഈ ഘട്ടത്തിൽ ശേഷം ക്ഷമ ഡോക്ടറെ രെഒപെരതിഒന് ചർച്ച ചെയ്യാം. അതിന്റെ നടപ്പാക്കാൻ സാധ്യത ആരോഗ്യ നില ഫലമാണ് ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

പുനരധിവാസ കാലയളവിൽ എന്തു പാടില്ല

ര്ഹിനൊപ്ലസ്ത്യ് ശേഷം പുനരധിവാസ ഫലം എന്താണ്? ഫോട്ടോഗ്രാഫി ഞങ്ങളെ ശസ്ത്രക്രിയ അവസാന ഫലം ശേഷം രോഗികൾക്ക് ഉദ്ദശിച്ചിട്ടു അവസ്ഥ കണക്കാക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, ഡോക്ടർ നിങ്ങൾ പുനരധിവാസ സമയത്ത് കഴിയും കഴിയില്ല വിശദമായി വിവരിക്കുക വേണം. രോഗികൾക്ക് അനുവദനീയമല്ല:

  • പൂള് ആക്സസ് വെള്ളത്തിൽ നീന്തി;
  • ഉറങ്ങുന്നതു തന്റെ ഭാഗത്തു അവന്റെ വീണ്ടും കിടക്കുന്ന;
  • ഓപ്പറേഷൻ പോയിന്റ് ശേഷം 3 മാസം ധരിക്കുന്ന. അത് അത്യാവശ്യമാണ് എങ്കിൽ, റിക്കവറി സമയം അവരുടെ ലെൻസുകൾ പകരം. അല്ലെങ്കിൽ, മൂക്ക് റിം ദെഫൊര്മ്സ്;
  • ഭാരങ്ങൾ ഉയർത്തുക;
  • ചൂടുള്ള അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത ഷവർ / ബാത്ത് എടുത്തു;
  • നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള ബാത്ത്;
  • ശസ്ത്രക്രിയ ശേഷം 2 മാസം നീണ്ട മണികൂര് ആൻഡ് ടാനിംഗ് എടുത്തു;
  • മദ്യപാനവും മൃദുവായ പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുകയും.

മുകളിൽ, പുനരധിവാസ ക്ഷമ സ്വയം രോഗം, രോഗപ്രതിരോധ ഈ സമയത്ത് കുത്തനെ ഇടിഞ്ഞു പോലെ സംരക്ഷിക്കാൻ വേണം. ഏത് രോഗം സങ്കീർണതകൾ കാരണമാകും അല്ലെങ്കിൽ കോശങ്ങളുടെയും അണുബാധ നയിച്ചേക്കാം. പുനരധിവാസ സമയത്ത് ശ്വാസകോശ അവയവം നാരുകൾ ആവസിക്കുന്നുവല്ലോ നാം, പതിവ് തുമ്മലും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഒരു ചെറിയ തുമ്മുക പോലും മടക്കുകൾ ചെയ്യാം.

മദ്യം ഉപേക്ഷിക്കുക

ര്ഹിനൊപ്ലസ്ത്യ് മൂക്ക് ശേഷം പുനരധിവാസ - ഒരു പ്രയാസകരമായ കാലഘട്ടത്തിലൂടെ. ഒരു മാസം, അത് കർശനമായി മദ്യം ഉപയോഗം നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. മദ്യം സങ്കീർണതകൾ കാരണമാകും ദുരന്തപൂർണ്ണവുമാണെന്ന് പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ നയിച്ചേക്കാം. അതു ആത്മാക്കൾ എന്നു അനിഷേധ്യമായ സ്ഥാനമുണ്ട്:

  • വീക്കം വർദ്ധിപ്പിച്ചു;
  • ശോഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപാപചയ ആൻഡ് കാഷ്ഠത്തിനും ഹനിച്ചേക്കാം;
  • ചില മരുന്നുകൾ അനുയോജ്യമായ, പങ്കെടുക്കുന്നതിൽ വൈദ്യൻ നിയമിക്കപ്പെടുന്നത് അല്ല;
  • ഗണ്യമായി മോട്ടോർ ഏകോപനം മോശമാക്കുകയും.

ബ്രാണ്ടി വീഞ്ഞും പോലെ അത്തരം ആത്മാക്കൾ ഒരു മാസം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. പാനീയങ്ങൾ നോൺ-ഗ്യാസുള്ള ആയിരിക്കണം. എന്നാൽ അവരെ ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത്. ഗ്യാസുള്ള പാനീയങ്ങൾ വേണ്ടി, അതവരുടെ ഉപേക്ഷിച്ച് വേണം. ഈ കോക്ക്ടെയിൽ, എന്നാൽ .സ്ഥലകാലബോധം ബിയർ മാത്രമല്ല ഉൾപ്പെടുന്നു. അവർ ആറു മാസം മാത്രം ര്ഹിനൊപ്ലസ്ത്യ് ശേഷം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

ര്ഹിനൊപ്ലസ്ത്യ് ശേഷം മരുന്ന്

ര്ഹിനൊപ്ലസ്ത്യ് മൂക്കിന് നാസികാദ്വാരം സെപ്ത ശേഷം പുനരധിവാസ കാലഘട്ടത്തിൽ മരുന്നുകൾ എടുക്കൽ ആവശ്യമാണ്. അവർ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തിയ ഡോക്ടർ നിയമിക്കുന്നത്. മാത്ര ഓരോ കേസിൽ വ്യക്തിപരമായി ക്രമീകരിച്ചു സമയത്ത്. ഇത് നീർവീക്കത്തിന്റേയും മയക്കുമരുന്നും ബയോട്ടിക്കുകൾ ആൻഡ് സംഹാരികൾ രചനകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക് നിർബന്ധമാണ്. ആദ്യം വീണ്ടെടുക്കൽ കാലഘട്ടത്തിൽ വിനിമയ നിരക്ക് പ്രകാരം പ്രതിദിനം 2 തവണ വരെ എടുത്തു. 10 ദിവസം - സംഹാരികൾ അവർ ഉള്ളിൽ 4 വികാരങ്ങൾ അനുസരിച്ച് കുടിവെള്ളം ശുപാർശ.

പുനരധിവാസ കാലയളവിൽ എദെമ ഒഴിവാക്കാനായി, ഒരു ഡോക്ടർ കുത്തിവയ്ക്കപ്പെടുന്നത് നിര്ദ്ദേശിയ്ക്കണം. ര്ഹിനൊപ്ലസ്ത്യ് ശേഷം ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രധാന മരുന്ന്, "ദിപ്രൊസ്പന്". ഇത് സ്വയം ഇത്തരം ഒരു ഇഞ്ചക്ഷൻ അസുഖകരമായ ആ അനിഷേധ്യമായ സ്ഥാനമുണ്ട്. വേദന സമയത്ത് നടപടിക്രമം സംഭവിക്കാം. ഇത് ശസ്ത്രക്രിയ പാച്ച് ശേഷം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ അതിന്റെ നീക്കം ശേഷം എദെമ ഒരു തിരക്ക് കാര്യം പരിഗണിക്കുമ്പോൾ രൂപയുടെ.

ഫിസിയോതെറാപ്പി എയര്

വടു രോഗശാന്തിക്കു പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ, അതുപോലെ അസ്ഥി കോശം വളർച്ച തടയാൻ ഒരു പ്രത്യേക മസാജ് ഫിസിയോതെറാപ്പി നിയോഗിക്കുന്നു. പതിവായി ഇത്തരം നടപടിക്രമങ്ങൾ ശുപാർശ. മസാജ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്:

  • ത്യജിച്ചു 30 സെക്കൻഡ് രണ്ട് വിരലുകൾ കൊണ്ട് മൂക്ക് അറ്റം clamp;
  • റിലീസ്, വീണ്ടും ചെറുതായി ഉന്നത വിരലുകൾ സ്ഥാപിക്കുന്നതിലൂടെ;
  • പകൽ 15 തവണ വരെ മസാജ്.

അത്ലറ്റിക്സ്

ര്ഹിനൊപ്ലസ്ത്യ് ശേഷം ഒരു മാസം സ്പോർട്സ് കളി ആരംഭിക്കുന്നതിന് അനുവാദമുള്ളൂ. ശരീരം ഒരു ചുരുങ്ങിയ ലോഡ് ഉണ്ടായിരിക്കണം സമയത്ത്. പുനരധിവാസ സമയത്ത് മികച്ച കായിക യോഗ, ഫിറ്റ്നസ്, സൈക്ലിംഗ് ആകുന്നു.

മൂന്ന് മാസം പ്രവർത്തന ലോഡ് ഇടപെടൽ ശേഷം ഉയര്ത്താന് കഴിയും. എന്നാൽ, ഒരു കാര്യമായ പേശി പിരിമുറുക്കം, ആവശ്യമാണ് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു ആ കായിക. മൂക്കിൽ അടിച്ചു എന്ന ഒരു അപകടമുണ്ട് എവിടെ ആറു മാസത്തിനകം നിങ്ങൾ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം. ഈ സ്പോർട്സ് ഹാൻഡ്ബോൾ, ആയോധന കല, ബോക്സിംഗ്, ഫുട്ബോൾ അങ്ങനെ ഉൾപ്പെടുത്തരുത്.

അവസാനം

ര്ഹിനൊപ്ലസ്ത്യ് സ്വന്തം പ്രത്യേകതകൾ ഉണ്ട്. അത്തരം ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ പ്രവർത്തനം നിറവേറ്റാൻ മുമ്പ് സമഗ്രമായി പരീക്ഷ വിധേയമാക്കും വേണം ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം. മിക്കപ്പോഴും, ര്ഹിനൊപ്ലസ്ത്യ് സങ്കീർണതകൾ ഇല്ലാതെ നടക്കുന്നത്. എന്നാൽ, രോഗിയുടെ എല്ലാ നിയമങ്ങളും നിയന്ത്രണങ്ങളും പാലിച്ചിരിക്കണം പ്രധാനമാണ്. കൂടാതെ, കുറഞ്ഞത് ഒരു ആഴ്ചയിൽ വേല വിടാൻ ആവശ്യം.

നടത്തുക ഗുരുതരമായ ഗ്രൗണ്ടുകൾ വരുമ്പോൾ ര്ഹിനൊപ്ലസ്ത്യ് മാത്രമേ ശുപാർശ. സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ക്ലിനിക്കുകൾ തിരഞ്ഞെടുപ്പും വഴി ഒരു പ്രത്യേക ഉത്തരവാദിത്വം കൊണ്ട് വരണം. ഈ നെഗറ്റീവ് അനുഭവം ഒഴിവാക്കാൻ തന്നെ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.delachieve.com. Theme powered by WordPress.