ആരോഗ്യംരോഗങ്ങളും അവസ്ഥകളും

തൊണ്ടയിലെ അസ്ഥി അതു തുടച്ചുനീക്കുന്നതിനുള്ള രീതികൾ.

നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് മീൻ. അതിൽ ധാരാളം ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ അതിൽ ഒരു നെഗറ്റീവ് സവിശേഷത ഉണ്ട് - ചെറിയ അസ്ഥിയാണ്. ചിലപ്പോൾ ഞങ്ങൾ തിടുക്കപ്പെടുന്നതും, ഭക്ഷണ പ്രക്രിയയെ കുറിച്ചു ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല, അവയിൽ ഒരെണ്ണം നമുക്ക് നഷ്ടമാകാം. ശ്വാസകോശത്തിലകപ്പെട്ട അസ്ഥി, അത് അസൌകര്യങ്ങളും വേദനയുളവാക്കുന്നു. ഏതാണ്ട് എല്ലാ വ്യക്തികളും ഈ അസുഖകരമായ tingles അനുഭവപ്പെട്ടു, പോലും ശ്വാസകോശം അനുഭവവീട് പോലും, തൊണ്ടയിൽ ഒരു സ്റ്റക്ക് എല്ലായ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, മിക്ക ആളുകളും, പ്രത്യേകിച്ചും കുട്ടികൾ, പരിഭ്രാന്തരാകും. ഇത് വ്യക്തമായി നിർവഹിക്കരുത്. അഗാധ ശ്വാസംമൂലം അസ്ഥികൂടത്തിലേക്ക് ആന്തരികത്തിലേക്ക് കടന്നുവരുന്നു, അതു വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ കൂടുതൽ കുഴപ്പത്തിലാകുന്നു. അതുകൊണ്ട്, ആദ്യം, പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. തൊണ്ടയിലെ അസ്ഥികൾ സ്വയം നീക്കം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കാവുന്നതാണ്, ഇത് സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ അടുത്തുള്ള മെഡിക്കൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിൽ നിന്ന് സഹായം തേടണം.

അസ്ഥികൾ കാണപ്പെടുന്നു എങ്കിൽ, ഫലപ്രദമായ പുരാതന രീതിയുടെ സഹായത്തോടെ അത് വേഗത്തിൽ നീക്കം ചെയ്യുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് മെലിഞ്ഞ മെഴുകുതിരി ആവശ്യമുണ്ട്, അതിന്റെ നുറുങ്ങ് അഗ്നിയിൽ ഉരുകിരിക്കണം. മൃദുവാകുന്ന ഉടൻ, അത് ശാന്തമായും ഫോറിൻസിലും ചേർത്ത് അസ്ഥിയുടെ പ്രധിരോധ ഭാഗത്ത് അമർത്തുക. മെഴുക് താങ്ങുകയും അസ്ഥി വലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക.

തൊണ്ടയിലെ മീൻ അസ്ഥികൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അത് പൂർണ്ണമായും ദൃശ്യമാകില്ലെങ്കിൽ, അത് മറ്റ് രീതികൾ ഉപയോഗപ്പെടുത്തണം. ധാരാളം ആളുകൾ ബ്രെഡ് ബ്രസ്റ്റ് ഒരു കഷണം വിജയകരമായി ഉപയോഗിക്കുക. അൽപം അൽപ്പമായി ചവയ്ക്കണം, പക്ഷേ പൂർണ്ണമായി, വിഴുങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുക. അസ്ഥികൾ ആദ്യം അതിനെ പിടികൂടിയില്ലെങ്കിൽ, നടപടിക്രമം ആവർത്തിക്കുക.

തൊണ്ടയിൽ ഒരു അസ്ഥി തട്ടിയാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വലിയ സ്പൂൺ തേൻ ദ്രാവകം കഴിക്കാം. അതു മൂർച്ചയുള്ള വസ്തുക്കളുണ്ട്, അസ്ഥികൾക്ക് അന്നനാളം, തുടർന്ന് വയറുവേലിൽ ഒളിപ്പിക്കും. ശാന്തത തേൻ പതുക്കെ കഴിക്കുക. ചട്ടം പോലെ, ആശ്വാസം വളരെ വേഗം വരുന്നു, ശ്വാസം വയ്ക്കുന്നത് അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും തേൻ പുഴുക്കലികൾക്കുണ്ടാകുന്ന മുറിവുകൾ സൌഖ്യമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

തൊണ്ടയിലെ മീൻ ബോൺ കുറഞ്ഞതെങ്കിലും ചെറുതായി കാണാമെങ്കിലും ട്യൂസറുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. ഇതിന്റെ ദൈർഘ്യം കുറഞ്ഞത് പതിനഞ്ചു സെന്റിമീറ്റർ ആയിരിക്കണം. ഈ കേസിൽ നിന്ന് കണ്ണാടി ഉപയോഗിച്ച് സ്വതന്ത്രമായി ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഫ്ലാഷ്ലൈറ്റും സ്പൂണും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. വായ തുറക്കൂ, സ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് നാവ് അമർത്തി, നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട വെളിച്ചം ഒരു പ്രകാശം കൊണ്ട് പ്രകാശിപ്പിക്കുക. തൊണ്ടയിൽ തൊണ്ടയിലെ ഒരു അസ്ഥികൾ എടുത്ത് സൌമ്യമായി വലിച്ചെടുക്കുക. ഈ നടപടി വളരെ ഫലപ്രദമാണ്, എന്നാൽ അസ്ഥികൾ വ്യക്തമായി ദൃശ്യമാണെങ്കിൽ മാത്രമേ.

സാഹചര്യം കൂടുതൽ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, ഇരയെ ശ്വാസം എടുത്ത് തുടർന്ന് വായ തുറക്കുകയും വേണം. വായുവിലെ ഒഴുക്ക് കല്ലു നീക്കാൻ സഹായിക്കും. വയറിന്റെ മുകളിലെ ഭാഗത്ത് അമർത്തിപ്പിടിക്കുക, സാധിക്കും. മൂന്നു മുതൽ അഞ്ചു മിനുട്ട് വരെ ആവർത്തിക്കുന്ന രീതിയിലായിരിക്കും ഇത് ഉപയോഗിക്കുക. വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഛർദ്ദിക്ക് കാരണമാകും, രണ്ടു വിരലുകൾ കൊണ്ട് നാവിന്റെ റൂട്ട് കടിച്ചുമുറിക്കുക.

തൊണ്ടയിൽ ഒരു അസ്ഥി വച്ചിട്ടുണ്ട്, മുകളിൽ പറഞ്ഞ എല്ലാ രീതികളും ശരിയായ ഫലം കൊണ്ടുവരരുത്, നിങ്ങൾ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്ക് പോകണം - ലോറ. സന്ദർശനത്തിന് മുൻപ് നിങ്ങൾക്ക് അനസ്തെറ്റിക് എയറോസോൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഇതാണ് ലീഡോഗൈൻ, ഇൻഗലിപ്റ്റ്, കാമെറ്റെൺ. ഡോക്ടർ ഉടനെ കല്ല് നീക്കം ഒരു ഔഷധ സസ്യഭക്ഷണം കഴുകിക്കളയും. അത്തരമൊരു സാഹചര്യം തുടർന്നുകൊണ്ട് തടയുന്നതിന്, ശരിയായി കൃത്യമായും തിന്നും കഴിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് വേണ്ട ആഹാരം ശരിയായ ഭക്ഷണത്തിന് ഉപയോഗിക്കുക.

ചെറിയ വിത്തുകൾ ധാരാളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മത്സ്യങ്ങളിൽനിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് രുചികരമായതും പൂർണ്ണമായും തടസ്സമില്ലാത്തതുമായ കട്ട്ലറ്റ് തയ്യാറാക്കാം. അങ്ങനെ, നിങ്ങൾ മുഴുവൻ കുടുംബത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്നില്ല, മാത്രമല്ല വീണ്ടും നിങ്ങളുടെ പാചക കഴിവുകൾ പരിശീലിപ്പിക്കുക. മീൻ വിഭവങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും സുരക്ഷാ നിയമങ്ങളും ഓർക്കുക.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.delachieve.com. Theme powered by WordPress.