തലയുടെ ബെല്ലി പേശി: രോഗലക്ഷണങ്ങൾ, രോഗങ്ങൾ, ചികിത്സ, തടയുന്നവൻ

മനുഷ്യൻ തന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ പേശികളുടെ സഹായത്തോടെ നിർവഹിക്കുന്നു. മസ്തിഷ്ക വ്യവസ്ഥയുടെ പ്രധാന ധർമ്മങ്ങൾ: മനുഷ്യസമൂഹത്തെ സന്തുലിതാവസ്ഥയിൽ നിലനിർത്തുകയും അതിന്റെ ചലനത്തെ ഉറപ്പുവരുത്തുകയും ചെയ്യുക. മനുഷ്യർക്ക് ബഹിരാകാശത്ത് സഞ്ചരിക്കാൻ, ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കുക, ശ്വസനം, വിഴുങ്ങൽ, ശരീരപ്രകടനത്തിന്റെ ജീവിത പിന്തുണയ്ക്കായി അവശ്യമ ത്വരണം. മുതിർന്നവരിൽ ഫംഗ്ഷണൽ ടിഷ്യൂകളുടെ ആകെ പിണ്ഡം അതിന്റെ ഭാരം ഏകദേശം മൂന്നിലൊന്ന് വരും. മൊത്തം അറുപതിനായിരത്തിലധികം വ്യത്യസ്ത പേശികൾ.

തലയുടെ ബെല്ലി പേശികൾ: ശരീരഘടനയും പ്രവർത്തനവും

മനുഷ്യന്റെ അടിസ്ഥാന പേശികളിലൊന്ന് നോക്കുക . തലയുടെ ബെൽറ്റ് പേശികൾ ട്രപസോയ്ഡൽ എന്നതിനേക്കാൾ കുറവാണ് , തലയുടെ മുകൾ ഭാഗത്ത് മൂടിയിരിക്കുന്നു. ഇത് ചെവിക്ക് പുറകിൽ വീഴുന്ന പ്രദേശത്തുള്ള തലയോട്ടിയിലെ അടിഭാഗത്തുനിന്ന് ആരംഭിക്കുന്നു, തുടർന്ന് മൂന്നാമത്തേയും അഞ്ചാമത്തേയും തോർക്കസി വെർട്ബറയ്ക്കു ശേഷം കഴുത്തിന്റെ നടുവിലുള്ള വിരസതയിലേക്കും പുറകുവിലേയ്ക്കും കടന്നുപോകുന്നു. തലയ്ക്ക് മുന്നോട്ട് പിന്നോട്ട് പിന്നോട്ട് താഴ്ത്തിചേരുമ്പോൾ, കഴുത്തിന് ചുറ്റുമുള്ളതും ചുറ്റിനും തലയുയർത്തുമ്പോൾ, തലയുടെ ബെൽറ്റ് പേശികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, അവയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇവയാണ്.

പേശികളുടെ നാശത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും കാരണങ്ങൾ

മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ അവയവങ്ങളെയും പോലെ, പേശികൾ രോഗത്തിനും ക്ഷീണത്തിനും സാധ്യതയുണ്ട്. ഒരു തലയിൽ ബെൽറ്റ് പേശികൾ അത്ഭുതപ്പെട്ടു കഴിയുമ്പോൾ വ്യക്തിയിൽ വേദനയും അസുഖവും ഉണ്ടാകും. മുകളിലത്തെ പാരിസൽ പ്രദേശം മുറിവേൽപ്പിക്കുന്നു, വേദന കണ്തുലിനു പിന്നിൽ തലയോട്ടിയിൽ പ്രാദേശികവൽക്കരിച്ചിരിക്കുന്നു. നെഞ്ചിന്റെ പിന്നിൽ നിന്ന് കണ്ണ്ബോളിലേക്ക് വേദനയുള്ള ഷോട്ടുകൾ ഉണ്ടാകും. പലപ്പോഴും ഈ വേദന നിശിതം തൊണ്ടവേദനയെന്നു വിളിക്കുന്നു. രോഗികളിൽ, തലയിലും കഴുത്തിലും പേശികളെ ബാധിക്കുന്ന ഭാഗത്ത് കാഴ്ചശക്തി ഉണ്ടാകും. രോഗബാധിതമായ ലക്ഷണങ്ങൾക്കൊപ്പം രോഗികൾക്ക് വേദനയുണ്ട്.

തല മസിലുകളുടെ പരാജയത്തിന് കാരണമാകാം:

• കഴുത്തിന് ട്രോമ;
• ശക്തമായ അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്ന് ഓവർലോഡ്;
• തലയ്ക്കും കഴുത്തിൽ ചെരിഞ്ഞും ദീർഘകാലം നിലനിർത്തൽ;
• നിരന്തരമായ കുത്തൊഴുക്ക്.

തണുത്തുറഞ്ഞ കഴുത്തു പേശികൾ ക്ഷീണിച്ചറിയുമ്പോൾ ക്ഷീണമുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

പ്രശ്നനിർണ്ണയം

തലയിലെ ശിരോവസ്ത്രം ശരീരത്തിലുണ്ടാകുമ്പോൾ, രോഗനിർണയം മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. പരിചയസമ്പന്നരായ മെഡിക്കൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് മാത്രമേ അത് നടത്തൂ. റിബൺ പേശി കൂട്ടിച്ചേർത്ത് സ്ഥലങ്ങളിൽ ഉളുക്ക് സംഭവിക്കുന്ന സമയത്ത്, ട്രേപ്പിയസ് പേശിയുടെ മുകൾ ഭാഗവും സ്കുപല ഉയർത്തുന്നു. രോഗം തല ബാധിച്ച ടിഷ്യു നേരെ tilts. ഈ പ്രക്രിയ മസിലുകൾക്ക് ഇളവ് നല്കുന്നു. കഴുത്തിന്റെ അടിത്തട്ടിലും തോളിന്റെയും അടിഭാഗത്ത് കാണപ്പെടുന്ന പാടശേഖരം, രോഗിയുടെ ശിരസ്സ് ബാധിക്കുന്ന മേശയിൽ നിന്നും എതിർ ദിശയിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. പാലപ്പേഷൻ മുകളിലെ നിലനിന്ന ഭാഗത്ത് മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ മുകൾ ഭാഗമാണ് - ട്രപീസൈഡ്, സ്റ്റാർനോക്ലാവിക്ലർ മാസ്റ്റെയ്ഡ്. ക്ഷീണം സമയത്ത് രോഗിയുടെ വേദനയേറിയ സംവേദനം മസിലുകളുടെ നാശത്തെ തിരിച്ചറിയാനും അവയെ നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാനും സഹായിക്കും.

സജീവവും നിഷ്ക്രിയവുമായ ചലനങ്ങൾ നടത്തുമ്പോൾ വേദന നിർണ്ണയിക്കാൻ, ചലനങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി പരിശോധിക്കപ്പെടും.

തടയൽ

തലയുടെ ബെൽറ്റ് പേശിക്ക് വേദനാപനമുണ്ടാകാൻ ഇടയാക്കിയില്ല. മാത്രമല്ല, മറ്റ് ചില രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ലക്ഷണമല്ല ഇത്. ചില ലളിതമായ നിയമങ്ങൾ ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

1. ഒരു സാഹചര്യത്തിലും സ്വയം രോഗനിർണ്ണയവും സ്വയം ചികിത്സയും വേണം. രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ രോഗനിർണയത്തിനും ചികിത്സയ്ക്കും ഒരു ഡോക്ടർ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.
2. നിങ്ങളുടെ നിലപാടിനെ നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്: സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് ശക്തമായ അല്ലെങ്കിൽ നിരന്തരമായ പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുക, കമ്പ്യൂട്ടർ, വായന അല്ലെങ്കിൽ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ തല കഠിനമായി വടിക്കരുത്.
3. വീട്ടിലും ജോലിസ്ഥലത്തും, നിങ്ങൾ തോളിനും കഴുത്തും ഗർഭാശയത്തിൻറെ നട്ടെല്ലിനു വേണ്ടി ജിംനാസ്റ്റിക് വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തണം.
4. ഡ്രാഫ്റ്റുകൾ ഒഴിവാക്കുക.

ചികിത്സ

തലക്കുരുവിന്റെ വേദനയനുഭവിക്കുന്ന രീതിയിൽ, ഒരു തപാൽ-ഐസോമെട്രിക് ഇളകൽ പ്രക്രിയയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് . തലച്ചോറിന്റെ പതുക്കെ നീരുവുന്നതു മുതൽ പേശിയുടെ ക്രമേണയും ക്രമേണയും നീണ്ടുചേർന്ന് ഒരു പുതിയ സ്ഥാനത്ത് സൂക്ഷിക്കുന്ന രോഗിയുടെയും ഡോക്ടറുടെയും സംയുക്ത കൌശലങ്ങളിൽ ഇത് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയ നിങ്ങളെ വേദന ഒഴിവാക്കുകയും പേശീയ ഇലാസ്തികത തിരിച്ചുപിടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ചികിത്സാരീതി ഹോമിലാണ് നടക്കുന്നത്.

തലയുടെ ബെൽറ്റ് പേശികൾ മറ്റ് നീണ്ട കഴുത്ത പേശികൾ പോലെ പലപ്പോഴും വേദനയുടെ ഉറവിടമായി മാറുന്നു, അത് മസാജും സ്വയം മസാജും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. പ്രത്യേക സംവിധാനങ്ങളിലുള്ള പ്രൊഫഷണൽ മസ്സേഴ്സ് മുഖേനയാണ് ചികിത്സാ രീതികൾ നടത്തുന്നത്. സ്വയം മസ്സാജ് ചെയ്യാനായി തലയിണയുടെ തലയിൽ കിടന്ന് തലയുയർത്തുമ്പോൾ പേശികൾ സുഖകരമാവുകയും അത് മനസിലാക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്. വിരലുകൾക്കിടയിൽ തലയുടെ റിബൺ പേശി മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ ഒരേ സമയം പ്രകാശവും സാവധാനവും ആയിരിക്കണം. വേദനയും സമ്മർദ്ദവും ഇല്ലാതാക്കാൻ സ്വയം മസാജ് വൃത്തിയായിരിക്കണം.