ഞങ്ങൾ അറിയുന്നു ക്ഷാര ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മനുഷ്യ ശരീരം സാധാരണയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് കൂടാതെ ക്ഷാര ഭക്ഷണങ്ങൾ സാച്ചുറേഷൻ ഒരു മാർഗ്ഗമായും ഉപയോഗിക്കുന്നു മാത്രമേ സിസ്റ്റം ലംഘിക്കുകയില്ല. ഓരോ ഉള്ള്ടക്കം ഒരു അസിഡിറ്റി അല്ലെങ്കിൽ ആൽക്കലൈൻ പരിസ്ഥിതി ഉണ്ട്. ആളുകൾ രണ്ടാം വിഭാഗത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. മാത്രമല്ല, ലെവൽ അളവനുസരിച്ചിരിക്കും മീറ്റർ. ഇ ആസിഡ് അല്ലെങ്കിൽ ആൽക്കലി കേന്ദ്രീകരണം നില ഞങ്ങൾ ഭക്ഷണം ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒരു അനന്തരഫലമാണ്. നില എപ്പോഴാണ് അസിഡിറ്റി പരിസ്ഥിതി ശരീരത്തിൽ ആൽക്കലി തുടക്കം പരാജയങ്ങൾ കവിയുന്നു. മാത്രമല്ല, ഈ പരാജയങ്ങൾ പൊതുവിലും വൈറൽ അണുബാധ അമ്ലത്വമുള്ളതുമായ പരിസ്ഥിതിക്കും ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധം കുറയ്ക്കാൻ പ്രകടമായിരിക്കുന്നത്.

അതുകൊണ്ടു ക്ഷാര ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ആവശ്യമായ എല്ലാ സംവിധാനങ്ങളുടെ സ്ഥിരതയുള്ള പ്രവർത്തനം വേണ്ടി, ഈ നൊര്മലിജതിഒന് സംഭാവന.

അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ ആൽക്കലൈൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു ഏത് ലിസ്റ്റ്, നമ്മുടെ ശരീരം ഏറ്റവും ഉപകാരപ്രദമായ ക്ഷണിച്ചു:

1. ആൽക്കലി ഏറ്റവും വലിയ തുക വാഴപ്പഴം (മാത്രം മൂക്കുമ്പോൾ ഹരിത ഭംഗി), പഴം, പച്ചക്കറി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു പ്രത്യേകിച്ച് അവോക്കാഡോ ൽ, കൂടാതെ വിവിധ സരസഫലങ്ങൾ, കാരറ്റ്, സെലറി, ചുര്രംത്സ് തീയതിയും വെളുത്തുള്ളി.

ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഷേപ്പ് സമ്പുഷ്ടമാണ് ഞങ്ങൾക്ക് അത്യാവശ്യമാണ് അവർ പി.എച്ച് നില ഏകദേശം 8.0 എത്തുന്നു. അവർ Ph 5,0 ചുറ്റും ഒരു അസിഡിറ്റി അന്തരീക്ഷം എന്നു നിജപ്പെടുത്തിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ അവളുടെ ഞങ്ങളെ ആൽക്കലൈൻ നില ആവശ്യമായ പിക്ക് അപ്പ് സഹായിക്കും. കൂടാതെ, വെളുത്തുള്ളി, ഉണക്കിയ തീയതികളിൽ കാരണം അതിന്റെ ഗുണം ഉള്ള രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണ സഹായിക്കും.

1. മധുരമുള്ള ആപ്പിൾ, ആപ്രിക്കോട്ട് ആൻഡ് Lucerne (പയറുവർഗ്ഗങ്ങൾ മുളപ്പിച്ച - ബീൻ പൊങ്ങിവന്നു ആ വിത്തു).

ഈ ക്ഷാര ഭക്ഷണങ്ങൾ ഫൈബർ വലിയ അളവിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അവരും പി.എച്ച് നില 8.0 എത്തുന്നു. പുറമേ, ഈ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും അനുഭാവപൂർവ്വം ഹോർമോൺ ഉപാപചയ ബാധിക്കുന്ന, എൻസൈമുകൾ സമ്പുഷ്ടമാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരം മൊത്തത്തിലുള്ള അവസ്ഥ നാടകീയമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങൾ വളരെ കുറവ് ആരോഗ്യ സൗകര്യങ്ങൾ സന്ദർശിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള സമയത്ത് ഡോക്ടർമാർ, ഒരു ദിവസം കുറഞ്ഞത് ഒരു ആപ്പിൾ ഭക്ഷണം ഉത്തമം.

1. മധുരമുള്ള മുന്തിരി, പാഷൻ ഫ്രൂട്ട്, സ്വീറ്റ് pears, പൈനാപ്പിൾ, ഉണക്കമുന്തിരി, വിവിധ പച്ചക്കറി മോര്.

ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഒരു സവിശേഷത PH എന്നതിന്റെ ഉള്ളടക്കം തലത്തിൽ ആണ് 8.5, എന്നാൽ നമുക്കു ആവശ്യമായ ഒരു തുക എന്ന ഷേപ്പ് വിറ്റാമിനുകൾ ബി, സി സാന്നിധ്യം. ഹൃദയ പേശികളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം നൊര്മലിജതിഒന് നിയന്ത്രണം മുന്തിരി, ഉണക്ക ആൻഡ് നാള് ഉപയോഗം കാരണം. ക്ഷാര അമ്ലത്വമുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ അത് നീക്കം, ബാലൻസ് ചില ഇരിക്കുന്നു. അങ്ങനെ, പച്ചക്കറി ജ്യൂസ് ഉപയോഗം നന്നായി അസിഡിറ്റി ഭക്ഷണങ്ങൾ പി.എച്ച് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, സാധാരണവത്കരിക്കാനും ആണ് ഹീമോഗ്ലോബിൻ സെല്ലുകളിൽ വെടിപ്പാക്കി സഹായിക്കുന്നു. പൈനാപ്പിൾ എൽ കരോട്ടിൻ, നിയന്ത്രണം ഉൾപ്പെട്ടിരുന്നു ആണ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ലിപിഡ് പരിണാമത്തിനും ഊർജവും ഒരു നല്ല സോഴ്സ് കയറി കൊഴുപ്പ് സ്റ്റോറുകൾ ചെയ്യുന്നു.

1. തണ്ണീര്മത്തന്

ഈ ബെറി 9.0 എത്തുന്നു ഒരു ലെവൽ അളവനുസരിച്ചിരിക്കും ഉണ്ട്. അതുകൊണ്ട്, സുരക്ഷിതമായി വളരെ ക്ഷാര ഫലം വിളിച്ചു കഴിയും. തണ്ണിമത്തൻ ഒരു നല്ലതു ശൈലിയാണ്, അതുപോലെ കാരണം വെള്ളം നാരുകളും ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം നേട്ടം കൈവരിക്കാൻ ഏത് ബീറ്റ കരോട്ടിൻ, വിറ്റാമിൻ സി ഉറവിടങ്ങൾ. ഈ ഫലം വളരെ രസകരമായ ഉത്പന്നമാണ്: നിങ്ങൾ ഏഴോ എട്ടോ ദിവസത്തിനകം അവരെ ഭക്ഷണം, അത് പൂർണമായും വൃത്തിയാക്കാൻ സാധ്യമാണ് കോളൻ. മാത്രമല്ല, ശരീരം ലഭിച്ച ഊർജ്ജം തുക പൂർണ്ണമായും ആവശ്യമായ ആവശ്യങ്ങൾ നിറയുന്നു.

1. ചെറുനാരങ്ങ

എല്ലാ ക്ഷാര ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏത് കാരണം PH (൯,൦) ഉയർന്ന തലത്തിൽ ആണ് നാരങ്ങ, നേതൃത്വത്തിലുള്ള ആണ് പന്നിപ്പനി അണുബാധ ഒഴിവാക്കും വേഗത്തിൽ വരുക ജലദോഷം നിന്ന് വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു ചൊഉഘ്സ്, അത് അസിഡിറ്റി സ്ഥിരത സജീവമായി വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള ഒരു വൈറൽ അണുബാധ ചികിത്സ ഏർപ്പെട്ടിരുന്നതായി. ചെറുനാരങ്ങ മുറിവുകളെയും തികച്ചും അത് അണുവിമുക്തമായ ആ ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഉണ്ട്. ഇത് കരൾ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ളവർക്ക് മാത്രം ഒരു നാരങ്ങ തന്നെ അത്യാവശ്യമാണ്. അതു ഫലം ശുദ്ധിയാക്കി ശരീരം സാധാരണ പ്രവർത്തനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു ആണ്.