ഒരു നല്ല അവധി അനുയോജ്യമായ - കണ്ണ് ഉറങ്ങി പഞ്ഞി

ഇത് ആരോഗ്യകരമായ വിശ്രമിക്കുന്നവരുമാണ് ഉറക്കം മൊത്തം ഇരുട്ടിൽ എന്നു പോലുള്ള സൂര്യപ്രകാശം ഒരു ബാഹ്യ ഉത്തേജക, നിലാവിൽ ക്രിത്രിമ വെളിച്ചം, അഭാവത്തിൽ മാത്രമേ സാധിക്കുകയുള്ളൂ യാതൊരു രഹസ്യം. മാത്രമേ ഈ കേസിൽ, ഹോർമോൺ മെലതൊനിന് ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയും അത് മനുഷ്യ ശരീരം അനിവാര്യമാണ്. ചില കാരണങ്ങളാൽ ഇരുട്ടിൽ ഒരു ബാക്കി വിജയം എങ്കിൽ നിങ്ങൾ എന്തു ചെയ്യുന്നു? ഉത്തരം ലളിതമാണ് - നിങ്ങൾ ഉറക്കം തന്റെ കണ്ണുകളെ തലപ്പാവു ആയിരിക്കും. അങ്ങനെ, അവർ എന്താണ്?

ബ്ലിംദ്ഫൊല്ദ്സ് ഉറങ്ങി - രാത്രി അങ്കി ഒരു സമ്പൂർണ അംഗം

ചട്ടം പോലെ, ആളുകൾ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ്, അവർ മാത്രമേ പൈജാമ അല്ലെങ്കിൽ വസ്ത്രം എടുത്തു ആവശ്യം, വസ്തുത പരിചിതമായ. എന്നാൽ, പ്രധാന ഘടകം പുറമേ ഉറക്കം തന്റെ കണ്ണിൽ പഞ്ഞി ആണ്. അവർ അടിയന്തിരമായി പ്രഭയിൽ പരിരക്ഷ ആവശ്യമാണ്. അവർ വെളുത്ത രാത്രി സാധാരണ ബാക്കി അനുവദിക്കാത്തതിനാൽ, വടക്കൻ പ്രദേശങ്ങളിൽ പ്രത്യേകിച്ച് പ്രസക്തമായ. ഈ ഭാഗങ്ങളിൽ മാത്രം രക്ഷ - അവന്റെ കണ്ണിൽ പഞ്ഞി ഉറങ്ങാൻ.

ഈ സാധനങ്ങൾ പലപ്പോഴും എഅര്പ്ലുഗ്സ് പോലെ ഒരു നീണ്ട ട്രിപ്പ്, വഴിയിൽ, എടുക്കുക. ഇല്ല ബസുകൾ, യാതൊരു ട്രെയിനുകൾ, വെളിച്ചത്തിൽ കഥീര് ചട്ടം പോലെ, ഓഫാക്കില്ല, എന്നാൽ നിശബ്ദമാക്കി. തീർച്ചയായും, ഈ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ആഘാതം.

ഈ ഗുണങ്ങളെ ഒരു മൾട്ടിലെയർ ഘടന പ്രത്യേകതയായിരുന്നു ലിഘ്ത്പ്രൊഒഫ് മെറ്റീരിയൽ, നിന്ന് നിര്മ്മാതാക്കളാണ്. വെളിച്ചത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ ഭാഗങ്ങൾ ഒരു, രണ്ടാം കണ്ണു വിശ്രമിക്കാനും സ്വസ്ഥത കഴിയുന്നത്ര അനുവദിക്കുന്നു.

ഔഷധ

ഉറങ്ങാൻ മാസ്ക് വിറ്റിരുന്നത് നിങ്ങൾ അറിയുന്നില്ല? ആദ്യം ഫാർമസി! എല്ലാത്തിനുമുപരി, അത് പല ഔഷധ ഉണ്ട്: അതു "ബാഗുകൾ" നീക്കം, മൈഗ്രെയിനുകള് ആശ്വാസം സഹായിക്കുന്നു. ചെറിയ ഗ്ലാസ് മുത്തുകൾ പ്രത്യേകമായി ഈ ഇത്തരം .ഭാരതം ൽ ചേർത്തു. മാത്രം മുന്നറിയിപ്പ് - ഇതേക്കുറിച്ച് നിർബന്ധമില്ല കൺകുളിർക്കുവാനും വേണം. ഇവിടെ തലവേദന ആശ്വാസം ചെറുതായി ചൂട്, മറിച്ച്, രൂപകല്പന ഒരു മാതൃകയാണ്.

ചുരുക്കത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ നല്ല ദിവസവും സഹായിയെ തീരും കഴിയും ഉറക്കം ഒരു മാസ്ക്. വില അത് തികച്ചും ന്യായമായ ആണ് - 100 മുതൽ 250 റൂബിൾസ് വരെ. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, നിങ്ങൾ മാത്രമല്ല ഉറക്കമില്ലായ്മ യുദ്ധം കാണാം, മാത്രമല്ല മെലതൊനിന് ശരീരം ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ടോൺ മികച്ച വഴി സ്വാധീനം ആണ്. ഈ ഹോർമോൺ മനുഷ്യ നിലനില്ക്കുമാറാക്കുന്നു കാരണം, അവനെ യുവാക്കൾ മാനസിക വ്യക്തത നൽകുന്നു, അതിശയിക്കാനില്ല.

കാലാൾ ശക്തമായ പ്രതിരോധശേഷി

പൊതുവെ, ഉറക്കത്തിൽ വേണ്ടി ബ്ലിംദ്ഫൊല്ദ്സ് അപ്രതീക്ഷിതമായി ജീവിതത്തിൽ വളരെ ചെറിയ വിശദാംശങ്ങൾ ഉണ്ട്. എങ്കിലും, അവർ കുറച്ചു കാണാൻ പാടുള്ളതല്ല. ഈ ഗുണമേന്മയുള്ള മാത്രം ഉറപ്പ് ഒരു അതിനനുസരിച്ച്, ശക്തമായ പ്രതിരോധശേഷി അല്ല. ഇതേക്കുറിച്ച് കമ്പ്യൂട്ടർ പ്രവർത്തിച്ച ശേഷം ജനറൽ മുഖത്ത് ക്ഷീണം, കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം മോചിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, ഉറക്കത്തിൽ മാസ്ക് പുറമേ ചരടുകൾ, പട്ട്, മറ്റ് വസ്തുക്കൾ അലങ്കരിച്ച കഴിയുന്ന ഒരു വളരെ ആകർഷകമായ കാര്യം. ഈ ആട്രിബ്യൂട്ട് അറുതി നിങ്ങൾ ഒരു സ്വപ്നം വലിയ ഇഷ്ടം മടിക്കാതെ ഉണ്ടാകും - ശാന്തവും ആഴമുള്ള.

വലിയ നിര

അതുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു രസകരമായ അക്സസറി വാങ്ങാൻ തീരുമാനിച്ചു ഞങ്ങൾ. വിഷമിക്കേണ്ട നിങ്ങൾ ഇന്നത്തെ വിപണിയിൽ കൃത്യമായി വേണമെങ്കിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കാം ചെയ്യരുത്. ഓഫറുകൾ അവിശ്വസനീയമായ യഥാർത്ഥ പതിപ്പുകൾ വൈവിധ്യമാർന്ന. ഉറക്കം മാസ്ക്, ചരടുകൾ മാത്രമല്ല സർവസാധാരണമാണ് മാത്രമല്ല കല്ലുകൾ, റിബണിൽ, വില്ലു അല്ലെങ്കിൽ രസകരമായ പ്രിന്റുകൾ പലതരം അലങ്കരിച്ച കഴിയും.

താങ്കൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് കൃത്യമായി വാങ്ങുക, അവിടെ, മടുപ്പില്ല അവരുടെ മുൻഗണനകൾ, മറക്കനാകില്ലെന്ന ബദൽ. സ്റ്റോറുകൾ, സ്പെഷ്യാലിറ്റി സ്റ്റോറുകൾ, ഫാർമസികൾ മുറികൾ, ആവശ്യമെങ്കിൽ കാര്യം കണ്ടെത്താൻ ഉറപ്പുണ്ടെങ്കിൽ.

അവരുടെ കൈകൾ കൂടി ...

എന്നിരുന്നാലും, പണം ഒരു തലപ്പാവു ലഭിക്കാൻ നിർബന്ധമില്ല. എളുപ്പത്തിൽ സ്വന്തം ഇത് കഴിയും. പരുത്തി, കോട്ടൺ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലംനെല് - നിങ്ങൾ അകം ചില വിശേഷമാണ് (ഏകദേശം മുപ്പതു പതിനഞ്ചു സെന്റിമീറ്റർ) ആവശ്യമാണ്. പുറമേയുള്ള പൂർത്തിയാക്കുന്നതിനുള്ള അലങ്കാര വസ്തുക്കൾ ഒരു കഷണം എടുത്തു അത്യാവശ്യമാണ്. കൂടാതെ, തോൽ ആവശ്യം കഴിഞ്ഞതിന് (ഉദാ, മഞ്ഞബോര്ഡ്, റിബണിൽ അല്ലെങ്കിൽ മുത്തുകൾ) ത്രിദ്ത്സതിസംതിമെത്രൊവയ ഗം.

ഈ ആട്രിബ്യൂട്ട് ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ ആണ്. ആദ്യ മാതൃക രണ്ടും. ഇത് അക്കൗണ്ടിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ തല വലിപ്പവും ഘടനയും എടുത്തു അത്യാവശ്യമാണ്. നഷ്ടപ്പെടാൻ ചെറുത്തുനിൽപ്പിന്, നിങ്ങൾ ക്ഷേത്രത്തിൽ നിന്ന് ക്ഷേത്രത്തിൽ നെറ്റി വിവിധ ദൂരം അളക്കാൻ ആവശ്യമാണ്. ഇതേക്കുറിച്ച് വീതി ആയിരിക്കും. അലവൻസ് ഒരു സെന്റിമീറ്ററിൽ കുറിച്ച് മാത്രം ചേർക്കാൻ മറക്കരുത്.

ശരിയായ വലിപ്പം വിശദാംശങ്ങൾ വ്യക്തമായി പാറ്റേൺ ഉണ്ടാക്കി ഒഴിവാക്കുക. ഈ ുന്ന ഒരു കാര്യം അതിന്റെ രൂപം നിലനിർത്തും തയ്യാറാക്കിയ കോശം നൊന്വൊവെന്, ബാധകമാണ്. ഇത് ഭാവിയിൽ മോഡൽ മുകളിലെ ഭാഗം ഒട്ടിക്കുകയുള്ളൂ.

എല്ലാ ഘടകങ്ങളും കുറ്റമറ്റ ഗം കാണുക അവശേഷിക്കുന്നു മുറിയിൽ സ്തപ്ലെദ് ചെയ്യുന്നു. അലവൻസ് ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ് ദൂരം കുറിച്ച് മറക്കരുത്. എല്ലാ കഷണങ്ങൾ ബന്ധിപ്പിച്ച ഒരിക്കൽ, ഓരോ ഭാഗത്തും അര സെന്റീമീറ്ററോളം വിട്ടുകൊടുത്തത് അറ്റങ്ങൾ ചുറ്റും അമിത മുറിച്ചു. എല്ലാം - അപ്പോൾ ഉള്പെടുത്തുക ഇരുമ്പ്, പാർശ്വംവരെ ഇലാസ്റ്റിക് പൊതിയാൻ! മാസ്ക് തയ്യാർ! വളരെ അവസാനം കൈ വെന്നും ആഭരണങ്ങൾ.