ഒരു കുട ഒരു കീഴിലും, കടലിൽ നിഴലിൽ ഒരു ടാൻ സാധ്യമാണോ?

ബ്രോൺസ് സ്കിൻ ടോൺ - ഫ്രിഡ്ജിൽ ന് ബാക്കി കാന്തങ്ങൾ മാത്രമല്ല കൊണ്ട് ആഗ്രഹിക്കുന്ന പലരും ലക്ഷ്യം. ആമ്പിയൻറ് ബീച്ച് തങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളെ സൂര്യനിൽ കായുന്ന അടുത്തിടെ വരെ അത് ഉടനടി മനസിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ ആഗ്രഹം സെൻസിറ്റീവ് തൊലി ഉടമകൾക്കായി റാഫേലുമായുള്ള ഫലത്തെ ഓണാക്കാനിടയുണ്ട്.

നീണ്ട, എന്നാൽ സുരക്ഷിതവുമായ മാർഗമാണ്

പിന്നീട് കാരണം വാലിനു സ്വപ്നത്തിൽ സ്പിൻ മരിച്ചവരിൽ തൊലി മാംസദശകൾ മോഷ്ടിക്കുക എന്നേക്കും വിചാരപ്പെടരുതു ബീച്ച് വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ ആർ മിക്കവാറും എല്ലാവർക്കും. ഡോക്ടർമാർ ഇത്തരം പരിശോധനകൾ ജൈവ വളരെ ഉപകാരപ്രദമല്ല പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

എന്നാൽ സുരക്ഷിതമായി മനോഹരമായ സ്കിൻ ടോൺ നേടിയെടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു കുറിച്ച്? ഞാൻ സൂര്യൻ അസ്തമിക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ കടലിൽ പോകാൻ ഉണ്ടായിരുന്നു? ഒരു പ്രശ്ന പരിഹാരമാണ് ഉണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, കൂടുതൽ ക്ഷമ ആവശ്യമാണ്, ആരും വിപരീത ഫലങ്ങൾ.

അത് തണലിൽ ഒരു ടാൻ ലഭിക്കാൻ വേദനയേറിയ പൊള്ളലേറ്റ ദ്രോഹിക്കരുത് സാധ്യമാണോ? പലരും അത് ഫിക്ഷൻ എന്നു വിശ്വസിക്കുന്നു, എന്നാൽ വളരെ കൂടുതൽ ശുഭാപ്തി ചിന്തിക്കാൻ ഓരോ കാരണവും ഇല്ല. പിഴ വെളുപ്പും തൊലി ഉടമകൾ നോട്ടിൽ രീതി എടുത്തു സൗന്ദര്യ സമ്മാനമായ അസുഖകരമായ സങ്കീർണതകൾ യാഗവും മറക്കാവുന്നതാണ്. ഹാർഡ് വഴി പാസാക്കുന്നതിന് പരിശോധനകൾ ആവർത്തിക്കാൻ ഇച്ഛിച്ചു അറിഞ്ഞു, ജനം ഒരു കുടക്കീഴിൽ തണലിൽ ഒരു ടാൻ ലഭിക്കും എന്ന് താൽപ്പര്യമുള്ള.

കടലിലേക്ക് ന്യായമായ മാർച്ചും

സോളാർ കിരണങ്ങൾ ഉച്ചയ്ക്ക് മുമ്പ് വൈകിട്ട് 5 ശേഷം സമയത്ത് മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് മാരകമല്ല ആകുന്നു. പോലും ഹാൻഡി സൺസ്ക്രീൻ ഈ സമയത്ത്. അങ്ങനെ പോലും കയറാത്ത മാർഗങ്ങൾ ഓരോ നീന്തുക ശേഷം അപ്ഡേറ്റ് ആണ് അധിക ജാഗ്രത, ഒരു ദോഷവും വരുത്തുകയില്ല.

ഒരു മരം അല്ലെങ്കിൽ കീഴിൽ ഒരു എവിടെയോ കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമായ സൂര്യന്റെ ചിന്തി ടാൻ നിരപ്പാക്കാ. ഉദാഹരണത്തിന്, 20 മിനിറ്റ് പച്ച, പിന്നെ നിങ്ങൾ അവന്റെ മുഖത്തു പോയിന്റ് അംശവും കാണും അങ്ങനെ തന്നെ. ഈ കേസിൽ ഏറ്റവും സെൻസിറ്റീവ് ത്വക്ക് പോലും ബാഹ്യ ഉദ്ദീപനങ്ങളുമായുള്ള നിന്നും സംരക്ഷിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ഡോക്ടർമാർ, തണലിൽ ഇരിക്കുന്ന നിങ്ങൾ ഒരു ടാൻ ലഭിക്കും എന്ന് ഒരു ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം, പൂർണ്ണമായി ഈ സമീപനം പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി - ക്രീം പാളി പുതുക്കുന്നതിനായി മുൻകരുതലുകൾ കുറിച്ച് മറക്കരുത്. ഇത് പലപ്പോഴും ഒരു വ്യക്തി വെള്ളത്തിൽ ആണ് ഐസ്ക്രീം അടുത്തുള്ള സ്റ്റാൾ ഒരു ചെറിയ നടക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു സമയത്ത് തോളിൽ പോലും കാട്ടുന്ന സംഭവിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ മരത്തിൽ കീഴിൽ പോലും, വിജിലൻസ് നഷ്ടമാകില്ല. സുന്ബുര്ംസ് ആരും നിറം, ഒരു പോലും ടാൻ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി.

മേഘങ്ങൾ കീഴിൽ സൂര്യപ്രകാശമേറ്റ്

ഇത് നിങ്ങൾക്ക് കടൽ വിശ്രമിക്കാൻ പോകുന്നു കാലാവസ്ഥ ഹീനമായ നിമിഷം, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ഉത്പാദനം ദെതെരിഒരതെസ് സംഭവിക്കുന്നു. നന്നായി, പ്രകൃതി അത് ആയിരിക്കണം നല്ലവണ്ണം അറിയുന്നു. നിങ്ങൾ അതാകട്ടെ, പുറമേ അല്ല ദെസ്പൊംദ് അത്യാവശ്യമാണ്.

തെളിഞ്ഞ ആകാശം - നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം എങ്കിൽ, കടലിലെ പ്രചാരണം ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഒരു കാരണം - വെങ്കല സ്കിൻ ടോൺ. തണലിൽ സൂര്യപ്രകാശമേറ്റ് സാധ്യമാണ് വളരെ വൈദ്യന്മാരാലും ശുപാർശ. ഇങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ ശരീരം കളങ്കപ്പെടുത്താതെയുള്ള വേനൽക്കാലത്ത് സഹിക്കേണ്ടിവന്ന സമ്പർക്കം നേടുക. ഒരു തെളിഞ്ഞ ദിവസം ബീച്ച് ഒരു പറക്കലിനിടെ പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി, നിങ്ങൾ ഒന്നും എന്നാല് എന്തു. ത്വക്ക് യൂണിഫോം ആണ്, ഒരു ടാൻ ഇനി നിലനിൽക്കും. മേഘങ്ങൾ നല്ല പാസുകൾ അൾട്രാവയലറ്റ് വഴി, അങ്ങനെ, ഭൗതിക രസതന്ത്രജ്ഞരും, മറ്റ് ശാസ്ത്രജ്ഞർ തക്കവണ്ണം അവർ സാധാരണ നിഴലുകൾ തുല്യതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത് കഴിയില്ല. ഇത് ശാന്തമായി വിശ്രമിക്കാനും ഒരു ബീച്ച് അവധി ആസ്വദിക്കാൻ അവസരം ഉണ്ട്.

മുൻകരുതലുകൾ

വീണ്ടും, നിങ്ങൾ തണലിൽ ഒരു ടാൻ ലഭിക്കും എന്ന് ആ നിർണായക, സംരക്ഷണ മാർഗങ്ങൾ, തൊലി സൂര്യന്റെ മാത്രം നേരിട്ട് കിരണങ്ങൾ, മുഴുവൻ പാദത്തിൽ എത്താൻ കാരണം പി. ഇഫക്റ്റുകൾ ബാക്കി ഒരു സാധാരണ വ്യക്തമായ ദിവസം സമാനമായിരിക്കും.

പ്രഭാവം പൊള്ളലേറ്റ ഉച്ചയ്ക്ക് ശേഷം ലഭിച്ച ചുവന്ന അസൌകര്യങ്ങൾ, കൂടുതൽ സുന്ദരമാണ്. അവർ നല്ല ഒരിക്കൽ ഒന്നും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല എന്നു പറയുന്നു അതിശയിക്കാനില്ല, ഒപ്പം ഒരു കലാസൃഷ്ടി ക്രമേണ സൃഷ്ടിച്ചു. ഇത് കൃത്യമായി സമാനമായ കേസ്. ടാൻ ഇരുമുന്നണികൾക്കും വീഴുന്നു. നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഫനതിചല്ല്യ് ബീച്ചിൽ വർധിപ്പിക്കുന്നു ഫിറ്റ് ചെയ്തവർക്ക് ദൃശ്യമാകുന്നത് ക്രീം ഉപയോഗിക്കരുത് ഏത് രോഗലക്ഷണങ്ങളാണ് ആൻഡ് എദെമ, സഹിക്കാൻ ഇല്ല. ഗതി, സൗന്ദര്യം ഇരകൾ ആവശ്യപ്പെട്ടു.

ആളുകൾ നിങ്ങൾ സമുദ്രത്തിൽ തണലിൽ ഒരു ടാൻ നേടുകയും ഈ രീതി ശ്രമിക്കുക തീരുമാനിച്ചു കഴിയും എന്ന് ചോദിക്കുന്നു, സാധാരണയായി എന്നാൽ, ക്ഷമ ഒരു കയറി ഓഹരി ഉണ്ട്, അവർക്ക് വേണ്ടി പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഭീഷണി സാധിക്കുന്നു. അങ്ങനെ അത് സ്വയം വേദനിപ്പിക്കാൻ അധികം കാത്തിരിക്കേണ്ടി നല്ലതു. അവധിക്കാലം - തിടുക്കം സമയമില്ല. ശേഷം കഷ്ടം കാരണമാകുമെന്നും അല്ല, പുതിയ ഊർജ്ജം നൽകുന്നു ആരോഗ്യകരമായ അവധിക്കാലം ശ്രമങ്ങൾ ശ്രദ്ധ യുക്തിബോധം.

എല്ലായിടത്തും കാണാവുന്ന സൂര്യൻ

മനുഷ്യൻ സ്വയം വേണ്ടി സൃഷ്ടിക്കുന്ന മുൻകരുതലുകൾ തീർച്ചയായും ഒന്നും, സുഖാനുഭൂതിയുടെ തടഞ്ഞു അവൻ കടലിൽ പോകുന്ന കാലത്തെ എന്ന പാലിക്കൽ സിസ്റ്റം, നിങ്ങൾ തണലിൽ സൂര്യൻ എത്താം നോക്കുക, ഈ പാത പിന്തുടരാൻ നിശ്ചയിച്ചു.

സോളാർ കിരണങ്ങൾ പോലും ആഴമുള്ള 1 മീറ്റർ വെള്ളം വഴി അവരുടെ വഴി ഉണ്ടാക്കും. ചിത്രങ്ങൾ എടുത്തു അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ സൗന്ദര്യം വീഡിയോ ഷൂട്ട് പ്രത്യേക ഉത്സവ ൽ താഴേക്ക് ഇറങ്ങുകയും രണ്ടുതരം കാണുന്നത്, ഒരു രസകരമായ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടും.

മാറ്റിയതിനുശേഷം അവർ മാത്രമേ വലത്തും ഒരു ടാൻ ഉണ്ടെന്ന് വ്യക്തമാണ്. ക്യാമറ വെറും അതിൽ എന്ന വസ്തുത, അങ്ങനെ ആ സൂര്യപ്രകാശം ഒരു വസ്തുവാണ്. അവർ മറയ്ക്കാൻ പോലെ ഇടത്. എന്താണ് എയർ ബഹുജനങ്ങളെ കുറിച്ച് പറയാൻ. നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക ക്രീം, ഏത് നിരന്തരം അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യും ഒരു പാളി ഇല്ലാതെ മരങ്ങൾ നിഴലിൽ ഒരു ടാൻ ലഭിക്കും എന്ന് തീരുമാനത്തിൻറെ, ചോദ്യം വെള്ളം അടുത്തുതന്നെ പ്രത്യേകിച്ചും, നെഗറ്റീവ് ൽ പറയേണ്ടത്. ഒരു കണ്ണാടി പോലെ, സൂര്യൻ കിരണങ്ങൾ പ്രതിഫലിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. അങ്ങനെ ഓരോ .സംഭവം പോലും കുട കീഴിൽ അല്ലെങ്കിൽ മേഘങ്ങൾ കീഴിൽ, നിരന്തരം വെള്ളത്തിൽ തെറിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ചലിക്കുന്ന ആ, സംരക്ഷിത മാർഗങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കുക വേണം. പലപ്പോഴും, തന്റെ സർപ്രൈസ് വളരെ വൈകിപോയ സാഹചര്യം വീശുന്ന ജനം ഹോമയാഗം ലഭിക്കും. അങ്ങനെ വിജിലൻസ് നഷ്ടം പ്രശ്നം നയിച്ചേക്കാം.

എങ്ങനെ പ്രഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ?

മനോഹരമായ നിഴലിൽ ഒരു ടാൻ നേടാൻ ഇത് സാധ്യമാണോ? വിജയന്, പി. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഭാഗത്തു ആ ചെയ്യാൻ ഒരു ഭാഗം ആവശ്യമാണ്. സൂര്യൻ, തീർച്ചയായും, അതിന്റെ ജോലി ചെയ്യും, എന്നാൽ ശരീരം ഇപ്പോഴും നിനക്കുള്ളതു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ വളരെയധികം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്.

നന്നായി, തിരക്കില്ല സമുദ്രം സമീപം താമസിക്കുന്ന ജനങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ. എന്നാൽ ധാരാളം ആളുകൾ തെക്കൻ സമുദ്രത്തിലെ തിരമാലകൾ ൽ കട്ടളക്കാൽ മറ്റൊരു നഗരം അല്ലെങ്കിൽ രാജ്യത്ത് വന്നു. അവർ സാധാരണയായി അവശേഷിക്കുന്നു വെറും മൂന്ന് ആഴ്ച. സൂര്യൻ ഇതുവരെ അവിടെ മാത്രം ആയിരുന്നു എങ്കിൽ? ലഭ്യമായ യീൽഡ്.

മനുഷ്യൻ ആവശ്യമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, സൂര്യതാപം സംഭാവന ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഒരു ഭക്ഷണ, തത്വത്തിൽ, ശരീരം പ്രവർത്തന സഹായം, ഈ കേസ് - ഒഴികെ. നന്നായി തണ്ണിമത്തന്, ആപ്രിക്കോട്ട് ആൻഡ് ബ്രൊക്കോളി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ബേൺ വിറ്റാമിനുകൾ, തണ്ണിമത്തൻ, ചീര, മുന്തിരി, കരൾ, ബദാം, എണ്ണമയമുള്ള മത്സ്യം, ഗവേഴണം, ഇറച്ചി നിന്നും മുക്തമാണ്.

നിങ്ങൾ തണലിൽ ഒരു ടാൻ ലഭിക്കും എന്ന് കുറിച്ച് പഠിക്കുക, പ്രയോഗവും ഈ ഇട്ടു കാണ്മാനില്ല, വ്യക്തി സസ്യ എണ്ണ കുറിച്ച് മറക്കാൻ പാടില്ല. അസുഖവും, ജൊജൊബ, എള്ള്, തേങ്ങ, കൊക്കോ എന്നിവ കൈത്തിരി വെണ്ണ ത്വക്ക് സത്തിൽ നിറം മാറ്റം സജീവമാക്കുക. വിങ്ക് വെങ്കല ടിന്റ് ആപ്രിക്കോട്ട് ആൻഡ് ഗവേഴണം സത്തിൽ സ്തോത്രം. അവധി വരവ് ശേഷം ആഴ്ച നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ തുടരാൻ വേണ്ടി, ഉപയോഗപ്രദമായ ബദാം, ഒലീവ്, റോസ്, പീച്ച് ആയിരിക്കും.

ടോൺ വിന്യസിക്കുക അതു വര്ടികല് എള്ള് ന്, വാൽനട്ട്, തരും ഗോതമ്പ് ജേം. ഗവേഴണം നിന്ന് ചര്മ്മം പുനരുദ്ധാരണത്തിന് നല്ല ഗുണമേന്മയുള്ള.

ബീച്ച് ഒരു വർധന ശേഷം

ഒരു വ്യക്തി പഠിച്ചു ശേഷം, കെട്ടിടത്തിന്റെ നിഴലിൽ ഒരു ടാൻ നേടുകയും സാധിക്കുന്നത്, ഒപ്പം ഫലം നേടി അദ്ദേഹം കെയർ ത്വക്ക്, ആവശ്യമുളള തണലിൽ മാറ്റിയപ്പോൾ എടുക്കണം. സൂര്യനെ എൽഐസി ശേഷം അതീവ ശ്രദ്ധയോടെ എടുക്കും.

വൈദ്യസഹായം ആൻഡ് പൊള്ളലേറ്റ പോലും, സ്വാധീനം ശരീരം അക്കൗണ്ടുകൾ എഴുതുക കഴിയാത്ത ചര്മ്മം, ചെലുത്താൻ ചെയ്തു. 3 മണിക്കൂർ കടൽത്തീരത്തെ വരവ് താഴെ പക്ഷേ, ഒരു ഷവറും കുളിച്ചു ചെയ്യാതിരിക്കുക അത്യാവശ്യമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു വെങ്കല ടിന്റ് ഫ്ലാറ്റ് വീഴും ത്വക്ക് ശരിയായി ഉറപ്പിക്കുന്നു ഏല്പ്പിച്ചു മതിയായ സമയം ആയിരിക്കും. എന്നാൽ, കടൽ കുളിക്കുന്നതു ഈ ഭരണം കാരണം ബാക്കി നീണ്ട ഉപ്പു കേടുപാടുകൾ ശരീരത്തിൽ കൂടുതൽ, അങ്ങനെ അതിൽ നിന്ന് ഉടനെ മുക്തി നേടാനുള്ള അവസരങ്ങളുണ്ട് ബാധകമല്ല.

സൂര്യതാപം ശേഷം എന്നാണ്

ശേഷം സൂര്യൻ ഐസ്ക്രീം സ്റ്റോറിൽ വാങ്ങാം, മയക്കുമരുന്ന് സ്റ്റോർ അല്ലെങ്കിൽ സ്വന്തം ചെയ്തു. ജൊജൊബ എണ്ണ വിറ്റാമിനുകൾ എ, ഇ ഏതാനും തുള്ളി കൂടി വാണിജ്യപരമായി ലഭ്യമായ മാർഗങ്ങളെ അടിസ്ഥാനപ്പെടുത്തി ഒരു മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് സംരക്ഷിക്കാനും തൊലി വൃദ്ധരായ. അങ്ങനെ തൊലി യുവത്വം, ഇലാസ്തികത ഉത്തരവാദിത്വം കൊളാജൻ നാരുകൾ ന് അൾട്രാവയലറ്റ് പ്രഭാവം കുറയ്ക്കും. ഷവർ ഒരു കൂട്ടിയതിനു പിന്നാലെ ഘടന പ്രയോഗിക്കുക. ഫലം ഒരു സമ്മാനം ആണ്.

തണലിൽ സൂര്യന്റെ എന്ന വാദം

യുക്തിരഹിതമായ സൂര്യന്റെ കത്തുന്ന കിരണങ്ങൾ കീഴിൽ ഒരു ബീച്ച് അവധി ഒരു നീണ്ട താമസം ആസൂത്രണം പോലുള്ള മെലനോമക്ക് റദ്ദാക്കാനാകില്ല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ, നയിക്കുന്നു. ത്വക്ക് സ്വാഭാവിക സംരക്ഷണം നൽകാൻ കഴിവ് പ്രതികൂല ബാഹ്യ സ്വാധീനം പിടിപെടാനും മാറുന്നു നഷ്ടപ്പെടുന്നു. പ്രതിരോധശേഷി ഇറക്കി.

സ്കിൻ കാൻസർ - വളരെ ആകർഷകമായ വെങ്കല സ്കിൻ ടോൺ ക്ഷമയാണ് കൊണ്ടുപോയി ടാൻ .വല്ല്യുപ്പ നിരവധി ആരാധകർ ബാധിച്ചിരിക്കുന്നു ഒരു രോഗം.

നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന മറ്റെന്തെങ്കിലും ശൈശവ ദശയിലാണ് എങ്കിൽ, പ്രവർത്തിക്കുന്ന സാഹചര്യം, ഒരു വ്യക്തി സാധാരണ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നേരെ ഏകദേശം മലം. അങ്ങനെ അത് ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് വെയിലത്ത് "അടുപ്പിൽ" തന്റെ ശരീരം മുമ്പ് പത്തു പ്രാവശ്യം ചിന്തിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്.

ഒരു ഭീഷണമായ സവിശേഷത അസമമായ ഭഗവനേന് ആൻഡ് നൊനുനിഫൊര്മ് നിറം കൊണ്ട് പാടുകൾ രൂപം. അവരെ കണ്ടപ്പോൾ നിങ്ങൾ മെഡിക്കൽ ഉപദേശം ആവശ്യമുണ്ട്. ഒരു സ്വാഭാവിക സൂര്യൻ പ്രഭാവം ഒവെരെക്സപൊസുരെ ചർമ്മത്തിന് പ്രതികരണം ആണ് സസ്പെന്സ്, 6 ലധികം മില്ലിമീറ്റർ വലുതാവുമ്പോൾ എങ്കിൽ, അത് നീക്കം. അങ്ങനെ തണൽ ആ ടാനിംഗ് അവരുടെ ആരോഗ്യം മതിക്കുന്നു എല്ലാവർക്കും ശുപാർശ.