ആരോഗ്യം, രോഗങ്ങൾ വ്യവസ്ഥകളും
ഒരളവുവരെ നട്ടെല്ല് ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ് ഓഫ് സിംപൊതൊമ്യ് രോഗം
ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ് - ഒരു ഇതുവഴിയുള്ള രോഗം. ഇതിന്റെ കാരണങ്ങൾ നട്ടെല്ലിനെ ഇംതെര്വെര്തെബ്രല് ഡിസ്കുകളും തലയായവനിൽ ലിഗമെംത്സ് നാശം ആകുന്നു. രോഗം അപകടം വിനാശകരമായ ഡിസ്ക് രോഗം മാത്രമല്ല സ്വയം വെളിപ്പെടുത്തും കഴിയും വസ്തുത സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത് നട്ടെല്ല് വേദന. അതുകൊണ്ട് ഞങ്ങൾ സ്വയം മെദിചതെ ലേക്ക് ഉയർന്നുവരുന്ന വേദന ശ്രദ്ധിച്ചും അല്ല ആയിരിക്കണം.
ഞാൻ ഈ അവർ പറയും പോലെ "അറിവോടുകൂടി" നിരവധി തവണ പോലെ തോന്നി കാരണം പറയുന്നു. ഒരു രാത്രി രോഗിയായിരുന്നു ഹൃദയം വയറുവേദന ഹൃദയത്തിൽ, വേദന , ചെവി സംരംഭത്തോട് ഇടതു. മയക്കുമരുന്ന് സഹായിക്കരുത്. ബ്രിഗേഡ് "പ്രഥമശുശ്രൂഷ" രോഗനിർണ്ണയം ചെയ്തു - ഒരളവുവരെ നട്ടെല്ല് ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ്. അനസ്തേഷ്യാ ഇഞ്ചക്ഷൻ ആരോപിക്കപ്പെടുന്ന ഹൃദയാഘാതം നീക്കം.
തീർച്ചയായും, ഒരളവുവരെ എന്ന ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ് അഞ്ചാറ് ആ, പലപ്പോഴും ഹൃദ്രോഗ കൊണ്ട് നിയമിച്ചു വരുന്നു.
എന്നാൽ, കുറഞ്ഞ വേദന ഹൃദയത്തിൽ മാത്രമല്ല വേദന നൽകിയേക്കാം. വേദന മൂർച്ചയുള്ള വേദന തോളിൽ ബ്ലേഡുകൾ തമ്മിലുള്ള, നെഞ്ചിൽ ഞെരുക്കുന്നതാണെന്നും, ശ്വസനം സമയത്ത്. "ഇരുമ്പ് പിടി" എന്ന തോന്നൽ കപ്പിക്കളയും ആരെയും ജീവനോടെ വേണ്ടാ വിഴുങ്ങാൻ ചെയ്യരുതു തിരിഞ്ഞു.
ഒരളവുവരെ നട്ടെല്ല് ൽ ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഔതൊനൊമിച് കേന്ദ്രങ്ങൾ കേന്ദ്രീകരിച്ചു. അതുകൊണ്ടു, ഒരളവുവരെ നട്ടെല്ല് ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ് സിമ്തൊമ്യ് മറ്റ് രോഗങ്ങൾ പ്രകോപനമായിമാറുകയും. ക്ഷമ നിശിതം ഛൊലെച്യ്സ്തിതിസ്, അക്യൂട്ട് അപ്പെംദിചിതിസ്, കുടൽ കശലായ സംശയിക്കുന്ന ചെയ്യാം.
ഒരളവുവരെ നട്ടെല്ല് ഒരു ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ് കാരണമാകുന്നു വേദന സിൻഡ്രോം,, പ്രകൃതി ഗസ്ത്രൊലൊഗിചല് ആയിരിക്കും. വേദന എപിഗസ്ത്രിച് മേഖലയിൽ ദൃശ്യമാകും.
പലപ്പോഴും മുല്തിവെഷെല് നട്ടെല്ല് രോഗികളിൽ കാണപ്പെടുന്നുണ്ട്, വേദന സെർവിക്കൽ നൽകുന്നു എന്ന ഒരളവുവരെ ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ് ലക്ഷണങ്ങൾ കേടുപാടുകൾ കാര്യത്തിൽ രോഗം സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിനെ താഴെ പറയുന്നത്.
അടിസ്ഥാനപരമായി വേദന കഴുത്ത്, തോളിൽ, ആയുധങ്ങൾ, കഴുത്ത് പട്ടിയും. ഏറ്റവും സാധാരണമായ വേദന പലയിടത്തും സംഭവിക്കാം. തലവേദന, മങ്ങിയ കാഴ്ച, ബോധം നഷ്ടം സെർവിക്കൽ ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ് ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നു.
ഒസ്തെഒഅര്ഥ്രിതിസ് എന്ന അക്യൂട്ട് ആക്രമണങ്ങൾ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടണം.
വേദന നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ പ്രതിരോധ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കേണ്ടിയിരിക്കുന്നു. ഒരളവുവരെ ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ് ചികിത്സ രോഗനിർണ്ണയം രോഗികളിൽ വ്യായാമം ആരംഭിക്കുന്നത്.
പലപ്പോഴും സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ തടസപ്പെടുത്തും മടി. എന്നാൽ, ഞങ്ങൾ ജിം ക്ലാസ്സിൽ അഴിച്ചുവിട്ട സന്നാഹ സ്കൂൾ, പോലും, അക്യൂട്ടും ആക്രമണങ്ങൾ തടയാൻ സഹായിക്കും. പ്രധാന കാര്യം - അതിന്റെ സ്ഥിരത.
ലളിത വ്യായാമങ്ങൾ നട്ടെല്ല് പിന്തുണ. ഈ തല, അപൂര്ണ്ണവസ്തു കണ്ണിയും, തന്റെ കൈകൾ കൊണ്ട് ചലനം ഭ്രമണം ആകസ്മികമായ അല്ല, മുന്നോട്ട് താഴേക്കും ടോഴ്സോ, വക്രമായിരിക്കാൻ ടിൽറ്റുചെയ്യുന്നു, അവരുടെ കാൽ കിക്ക്. എല്ലാ വ്യായാമങ്ങൾ യാതൊരു പെട്ടെന്നുള്ള ചലനങ്ങൾ ഇല്ലാതെ, മിണ്ടാതെ ചെയ്യണം.
അത്ഭുതകരമായ വ്യായാമം - ച്രൊഷ്ബര് കാത്തിരിക്കുക എന്ന. നട്ടെല്ല് ക്രമേണ ഇംതെര്വെര്തെബ്രല് ഡിസ്കുകൾ മോചിപ്പിക്കുക നീട്ടി.
മറ്റൊരു വ്യായാമം - "കിറ്റി". ഇത് പതുക്കെ ചെയ്യണം. തറയിൽ ലീ, തല സഹിതം പറക്കുമ്പോലെ ആയുധങ്ങൾ. പതുക്കെ അവന്റെ തല ഉയർത്തി നിങ്ങളുടെ കൈകൾ വലിച്ചെറിയാൻ, നിങ്ങളുടെ തിരികെ മോഡിക്ക്. പുതിയ സ്ഥാനം പരിഹരിക്കുക: തറയിൽ കിടക്കുന്ന ശരീരം താഴെ, അപ്പർ ശരീരം നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ആശ്രയിക്കുന്നു ഉയർത്തുന്നു. ഇപ്പോൾ പതുക്കെ തുടങ്ങുന്ന സ്ഥാനം തിരിച്ച്. പിന്നീട് അക്കരെ മോഡിക്ക്. പതുക്കെ, തേയ്മാനം ഉയർത്താൻ താഴേക്ക് തലയ്ക്ക്. ഒരു പുതിയ സ്ഥാനം പരിഹരിക്കുക: ശരീരം കൈകളും കാലുകളും മാത്രം വിശ്രമിക്കും ഒരു ആർക്ക് മാറുന്നു. വളരെ പതുക്കെ തിരികെ തുടങ്ങുന്ന സ്ഥാനത്ത്.
, ശരീരം കമാനം ആർക്ക് കയ്യും കാലും: ഒസ്തെഒഅര്ഥ്രിതിസ് ചികിത്സ ഫലപ്രദമായ വ്യായാമം എല്ലാ ഫോറും റൂം ചുറ്റും നടക്കുന്നു.
ഈ വ്യായാമങ്ങൾ പതുക്കെ നടപ്പിലാക്കിയിട്ടുണ്ടോ, ലോഡ് ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. യാതൊരു കേസിൽ നട്ടെല്ല് അന്യായം കഴിയില്ല.
Similar articles
Trending Now