എന്താണ് അത് കുതികാൽ ഘട്ടത്തിലേക്ക് ഉപദ്രവവും എങ്കിൽ?

കാൽനടയായോ ബാക്കി അതേസമയം കാലുകൾ സംഭവിക്കുന്ന വേദന, ലമെനെഷ് വരെ ചിലപ്പോൾ സാധാരണ നീക്കാൻ ഒരു പൂർണ്ണമായ കഴിവില്ലായ്മ നയിക്കുന്നു. ഞാൻ നിന്ന് പറയുന്നു തന്റെ കാലുകൾ വേദന ആൻഡ്, പ്രത്യേകിച്ച്, കുതികാൽ പ്രദേശത്തെ വേദന നിന്നും ഒരു വലിയ എണ്ണം ബാധിക്കുന്നുണ്ട്. വളരെ പലപ്പോഴും ഇതിനകം നാല്പതാം വാർഷികം ഇതിനില്ല കടന്നു ചെയ്തവരാരോ സഹിക്കുന്നു. അത് കുതികാൽ ഘട്ടത്തിലേക്ക് വേദനിപ്പിക്കുന്നു കാരണങ്ങൾ എന്തെല്ലാം?

ഞാൻ ഒരു വ്യക്തി സാധാരണ തികച്ചും ഒരു, കുതികാൽ പ്രദേശത്തെ കാരണം വേദന നീക്കുന്നതിന് സാധ്യത മാരണം വസ്തുത നയിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ പറയുന്നു. അവരിൽ ഒരാൾ പോലും ചെരുപ്പുകൾ വീഴ്ത്തി തെറ്റായി മാറിയേക്കാം. ഒരു അസുഖകരമായ ഷൂ കൊണ്ട് സബ്സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഷൂ നന്നായി ഒരു വ്യക്തി കുതികാൽ കരകയറുന്നതിനു ഉപദ്രവിക്കില്ല നേരിടുമ്പോഴാണ് കാരണം ഇതാകാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഇത് ഷൂ സെലക്ഷൻ അവരുടെ മനോഭാവം പരിഗണിക്കുകയും കാൽ രൂപഭേദം ചെയ്തിട്ടില്ലാത്ത ഒരു മോഡൽ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ലളിതമായി മതി. ഇത്തരം ഷൂ ധരിച്ച് നിരന്തരം കാൽ ആരോഗ്യ ചഞ്ചലമായിരിക്കും പോലെ നിങ്ങൾ കരുതുന്നു ഉയർന്ന കുതികാലിനെ കാമുകൻ വേണം.

എന്നിരുന്നാലും, ഏറ്റവും പലപ്പോഴും അത് കുതികാൽ ഘട്ടത്തിലേക്ക് വേദനിപ്പിക്കുന്നു ആ കാരണം, ഒരു രോഗമാണ്. വിരലുകൾ ചല്ചനെഉസ് ചേരുന്ന ടിഷ്യു ഉൾപ്പെട്ട ഏത് വീക്കം പ്രക്രിയ, - ഈ വാതം അല്ലെങ്കിൽ ബുര്സിതിസ് ലക്ഷണങ്ങൾ വരാം. വളരെ പലപ്പോഴും കുതികാൽ വേദന കാരണം പ്ലംതര് ഫസ്ചീതിസ് വേഷവും. ഈ രോഗം ഏക സ്ഥിതി കലകളിലും മുദ്രകൾ രൂപീകരണം സ്വഭാവത്തിന് ആണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വീക്കം സൈറ്റുകളിൽ ചെയ്തത് പലപ്പോഴും ലവണങ്ങൾ കുതികാൽ കുതിമുളക് വികസനം പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും മാറ്റിവെച്ചു ചെയ്യുന്നു. ഈ വളർച്ച അസ്ഥിയുടെ കഷ്ടപ്പാടും ഒരു കാരണമാകും കഴിയും ആണ് ഒരുപക്ഷേ ജനം കുതികാൽ കരകയറുന്നതിനു ഉപദ്രവവും ചെയ്ത കാരണം ഏറ്റവും കാരണമാണ് ഒന്നാണ്.

വേദനയും യവനവീരനായ ചലനഞരന്വ് ഉണ്ടാകാവുന്ന ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ് പ്രക്രിയ കാരണമായേക്കാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വേദന കുതികാൽ പ്രദേശത്തെ അല്ലെങ്കിൽ ഏക ഭാഗത്ത് പൊതുവെ ബന്ധപ്പെട്ട ആണ്.

വേദന പതിവ് കാരണം ഒരു പകർച്ചവ്യാധി ഉത്ഭവം ഉണ്ട് പ്രതികരണങ്ങൾ സന്ധിവാതം, ലെ. രോഗം പോലുള്ള ഛ്ലമ്യ്ദിഅ ലൈംഗിക അണുബാധ ജൈവ സാന്നിദ്ധ്യമുള്ള ട്രിഗർ ചെയ്യാനും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ക്ഷമ രാത്രി വൊര്സെംസ് തന്റെ കുതികാൽ നിരന്തരമായ വേദന ഉണ്ട്.

കുതികാൽ വേദന സഹായിക്കാന് ഉപാപചയ ഡിസോർഡേഴ്സ് ബന്ധപ്പെട്ട വ്യവസ്ഥകൾ കോസ്. അത്തരം രോഗമുള്ള ഒരു ഉദാഹരണം അന്ക്യ്ലൊസിന്ഗ് സ്പൊംദ്യ്ലിതിസ് അല്ലെങ്കിൽ സന്ധിവാതം ആയിരിക്കട്ടെ.

ഒരു പ്രത്യേക കേസിൽ അസ്വാരസ്യം രക്ഷിതാക്കള് എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ, വേദന പല കാരണങ്ങൾ ഉണ്ട്, കാണുന്നത് പോലെ, ഡോക്ടർ മാത്രമേ പരീക്ഷ ശേഷം കഴിയും.

എന്നാൽ ഏതെങ്കിലും രോഗനിർണയം അത് പൊതു ശുപാർശകൾ അനുസൃതമായി പ്രധാനമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, അത് സുഖപ്രദമായ ഷൂ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്, നിങ്ങൾ ഓർത്തോപീഡിക് ഇംസൊലെസ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. അതു അവരുടെ കാൽ കനത്ത ലോഡ് ഉന്മൂലനം ചെയ്യണം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ഓട്ടം കറിയെ എങ്കിൽ, പിന്നെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഈ തരം കൂടുതൽ ശാന്തതയും ഉദാഹരണത്തിന്, നീന്തൽ പകരം വയ്ക്കണം.

മരുന്നുകൾ രോഗം മാത്രം പ്രാബല്യത്തിൽ നിർമ്മിക്കാനുള്ള പോലെ, ഒരു ഡോക്ടർ കഴിയും വേദന കാരണം കണ്ടെത്താൻ പ്രധാനമാണ് പിക്ക്അപ്പ്. പലപ്പോഴും ഇങ്ങനെ വേദന വിടുതൽ, മരുന്നുകൾ തിരഞ്ഞെടുത്തു. ഇത് വളരെ നീണ്ട കഴിയുന്ന ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, നിയമിച്ചുകൊടുക്കാവുന്നതാണ്.

എന്നാൽ വേദന പെട്ടെന്നു പ്രത്യക്ഷനാകുമ്പോൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, രാത്രിയിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പ്രവർത്തിക്കില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അടിയന്തിര നടപടികൾ സഹായിക്കും. അതിനാൽ, ഒരു വല്ലാത്ത കുതികാൽ എങ്കിൽ എന്തു അടിയന്തിര ചെയ്യാൻ?

ഇരുപത് മിനിറ്റ് ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നത് ഏത് ഐസ് ഒരു കഷണം പ്രവർത്തനഗതിയാൽ, ഉപയോഗിച്ചാണ് ത്വിന്ഗെ നീക്കം. നൈസ് നിങ്ങളുടെ പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റ് "ഫസ്തുമ്-ജെൽ" പോലുള്ള മയക്കുമരുന്ന് അടിസ്ഥാനമാക്കി നടന്നാൽ അത് തെറാപ്പി പ്രദേശം പൊടിക്കുന്നു സാധ്യമാണ്. വേദന നിശിതം ആക്രമം ഏതെങ്കിലും അനസ്തേഷ്യാ അടയ്ക്കാവുന്നതാണ് നീക്കം.

പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം ഉപയോഗിയ്ക്കാവുന്ന, കുതികാൽ ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ മാർഷ് ചിന്കുഎഫൊഇല് ഒരു മദ്യം tincture ഉപയോഗിച്ച് പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി കഴിയും. ഈ മരുന്ന് വെള്ളം അര ഗ്ലാസ്സ് മദ്യം പ്രചരിപ്പിക്കുന്നതാണ്, ഒരു കംപ്രസ് കുതികാൽ ന്, ഒപ്പം വാക്കാലുള്ള വേണ്ടി ഉപയോഗിക്കുന്നു. മൂന്നു ആഴ്ച - മയക്കുമരുന്ന് ഏറ്റുവാങ്ങിക്കൊണ്ട് അകത്ത് ദിവസം മൂന്നു പ്രാവശ്യം, ചികിത്സ ഒരു കോഴ്സ് ആവശ്യമാണ്.